人民网科普心理咨询师

心理问题或者心理疾病已经是为社会比较普遍的一种疾病，很多人也许有了心理问题都没有意识到自己已经是犯上了心理疾病，有些心理问题或疾病是可以自我调节来恢复，有些心理疾病需要治疗，有些心理疾病如果不及时治疗将会慢慢转变为身体疾病甚至自杀。

有些人会对心理医生和心理咨询师这两个职业还分不太清楚，根据书本《基础心理学》专业知识的定义以及现实社会相结合等，对心理医生和心理咨询师的区别点在此总结和归纳一下，希望能够帮助到大家认识和区分。

1、内容，性质不同

两者学的不一样,心理医生是学医学出身的,学医学还分学一般医学和精神病学,他们专门设置病房治疗重性的精神病人,而学精神病学的医生中还有一部分又学习了心理学,于是这一部分人被称做心理医生; 而心理咨询师是学心理学的,从事该行业的人属于社会服务类人员。

2， 认证部门、认证证书不同

在我国,这两者的认证部门、认证证书不同。心理医生的资格认证是人社部(原卫生部)的《心理治疗师》, 以医疗工作者为主要认证对象，他们都持有执业医师证。而心理咨询师的认证部委为劳动部, 颁发的证书是《心理咨询师职业资格证》

3、心理咨询师不是都有处方权

心理医生有处方权,可以给病人用药, 而心理咨询师不可用药，除非持有执业医师证书的心理咨询师才能开药。

4、工作对象不同

心理医生主要治疗轻度的精神病人和非精神病人但有心理障碍的人。心理咨询师主要是解决健康人群的心理问题。

5、职业原则不同

心理咨询师做的心理咨询是一种特殊的助人方式。大多数情况下要触及人的内心隐私,因而保密是心理咨询师都应遵守的最基本的工作原则。对咨询者不愿讲的隐私,可以不多过问,只教给他们一些肌肉放松、冥思入静的方法来满足他们的要求。心理医生的职业原则是普通医生的职业原则一样。

6、咨询技巧不同

心理咨询师在于多提问,少评判;多讨论,少建议;多问:“你认为怎样?你觉得呢?”少说:“你听我的没错。”这是因为,心理咨询的终极目的是助人自助。在心理咨询中,首要掌握的原则是学会聆听。听是善意、虚心的表示,是建立共情的基础。这也是感情宣泄的重要方法。心理医生会给犯者咨询+检查，和测试等，完全按照专业流程进行的。还会要求犯者定期复查。

7、工作压力不同

任何工作都有压力,尤其是与不同的人打交道并要进入人们内心世界的心理咨询职业,它的从业人员面临着更大的压力。心理咨询师的主要压力来源: 心理学是一门介于自然学科和社会学科之间的交叉学科，并且它随着社会的发展而不断更新变化。

这要求心理咨询师要不断地学习和改变其方法和方式，如何提高自己的阅历和知识水平和认识面的广度和深度都是一种压力, 并且需要把来自自身和社会的压力转化成动力。心理咨询师咨询还应注意严重后果: 心理咨询不当,容易使咨询者的心理问题更加激化,搞不好会患上更严重的心理疾病。

心理咨询师的自救办法: 在分析、判断来询者提出的困难问题时,不能带有个人情绪和价值观。心理咨询师不是救世主。他们和来询者生活在同一个社会环境里,对各种问题也有自己的看法、情感倾向和价值观,如果不注意,就会不自觉地将自己的情绪和价值观带入咨询关系中。因此,心理咨询师必须做自我分析,认识自己有哪些弱点和偏见,才能做到客观地分析问题,才能理解求助者进入他们的内心世界。

心理医生主要压力来源: 像强迫症、抑郁症等多种疾病,再加上病症又因患病程度的不同分为各种级别,这又与来的各种类型的人形成了无数的组合,所以每个来的人都是一个谜,需要一个个地来解开谜底。

当有心理问题的时候我们应该去找谁呢?什么时候该看心理医生?什么时候该去找心理咨询师呢?专家建议：有轻度的精神病人和神经病人，有强迫症或者抑郁症，或者长时间感到无助，无望，悲伤，忧郁且觉得事情越来越严重，时常处于崩溃边缘，情绪有明显障碍和异常心理就应该去看心理医生，如果心理医生确诊书与非精神病人，那么可以再去看心理咨询师;而那些有一般心理问题的人最好是去看心理咨询师。

公众号：小时的春天

钱钟书曾在《围城》中写下这样一句话：“婚姻是一座围城，城外的人想进去，城里的人想出来。”但是我们不难发现，在这几年里，很多城外的人好像越来越不愿意踏入这座围城了。每逢过年过节，年轻人们都开始畏惧父母以及亲戚们的催婚，他们也不愿意自己去做尝试，即使是有了另一半，在面对婚姻的时候也多了几分谨慎，那么导致这种现象的原因究竟是什么。无论是男性还是女性，在面对婚姻的时候他们都有一定的担忧，他们对于婚姻的未知感到胆怯，不敢轻易迈出现在这一步。所以我们发现现在这个时代越来越多的年轻人开始不愿意结婚了，而导致这种现象的原因，有以下几点。年轻人的经济压力大对于大多数的男人来说，经济一定是年轻人进入一段婚姻的前提，也是建立一个新的家庭的基础。所以他们希望在年轻的时候先拼搏一下自己的事业，当有了一定的经济基础了后才敢于向自己心爱的女人求婚。当然，除了这个原因以外，很多男人需要有一个自己的房子和一辆车子，如果没有这些物质条件的话，他们也没有足够的底气去向自己心爱的女人求婚，所以对于年轻的男性们来说是非常有经济压力的。特别是在一些比较重视彩礼的地方，很多男人常常为了彩礼钱而发愁，即使是结婚后也会为了家庭的生计而不断发愁。婚礼的花销暂且不谈，在婚后不仅会为了柴米油盐酱醋茶这种杂七杂八的琐碎而发愁，而且在他们拥有了孩子后，奶粉钱以及早教班各种各样的花费也接踵而来。如果在婚前无法为未来的一切未知做好准备的话，那么在婚后就会为了“金钱”这两字感到十分头疼，因此这种压力就会让男人不断后退，不敢轻易谈“爱”，更不敢轻易走进婚姻。现代的女性思想很独立如今的女性思想越来越独立，完全不同于上个时代的年轻女孩，那个年代的女人希望通过嫁给一个好的男人，开启一段好的婚姻来改变自己生活。而现在的女人选择在这个时代成为自己想成为的人，并且开始为了自己的事业拼搏，也开始为了自己的梦想去拼搏，她们不再“恋爱脑”，也不再靠着婚姻来度过自己的一生。换句话说，现在的女性是非常“佛系”的，即使面对父母和亲戚的不断催婚，她们依旧保持着自己的坚持。如果不能遇到一个彼此相爱且合适的人，那么宁愿选择单身也不愿意选择和一个不爱的、不合适的人共度余生。而且她们有足够的能力去养活自己，给自己美好的一切，即使是一个人也会特别的幸福，因此越来越多的年轻女性开始排斥婚姻了。没有遇到合适的良人婚姻是人生中的一件大事，只有找到那个和自己真正合适的人才能在接下来的路途中感受到幸福的滋味。所以很多年轻人一直没有结婚的原因就是还未遇到良人，但他们遇到真心喜欢且合适的那个人，自然而然就希望和对方一起跨入婚姻的殿堂了。如果只是为了结婚而结婚的话，那么遇到一个不喜欢的人，这辈子也不会再感到幸。所以即使是多花一些时间，也要用心去寻找一个你真心喜欢的人来共度余生。这也是当代许许多多的年轻人的心中所想，所以他们越来越不想结婚，也不想去见父母和亲戚给自己介绍的相亲对象，因为他们只想在有限的生命当中嫁给一个自己真心喜欢的人。情感课堂：林徽因说过：“其实，结不结婚都会后悔，巷子里的猫很自由，却没有归属感。围墙里的狗，有归宿却终身都得低头。人生这道选择题，怎么选，都有遗憾。”如果现在的你也面临着来自外界施压到你身上的压力，那么你也不必太过于难过。人生是属于你一个人的，即使是父母也没有办法替你的人生做出选择，如果你只是为了堵住别人的嘴，而匆匆忙忙地选择了一段不如意的婚姻，那么才是一辈子的遗憾。人生这道选择题固然很难，但是只要你用心去解答，那么一定能得到一个令人满意的答案，只要是你深思熟虑后的结果，那么就不要抱有遗憾，没有十全十美的选择，有的只是你对幸福的理解。