小托0207
胡小林老师以前也患过焦虑症，学佛之后就康复了，以下是他的经验分享讲座，有兴趣可以看看。2008年马来西亚弟子规传统文化学习营－中国传统文化带动经济良性发展的经验分享（企业家胡小林先生主讲）(有字幕) 启讲於 马来西亚吉隆坡万宜国民大学礼堂 / 编号： 52-311 / 共 2 次讲演 【内容节选】这时候我又得了癌症，一九八九年，得了癌症之后又觉得最幸福的人是最健康的人，钱也不重要，家庭也不重要，事业也不重要，健康。所以你看目标又变了，缺什麼要什麼，一生都在这种奔波当中、追逐当中、寻求当中，一直在向外找，内心不幸福。癌症治好了以后，大难不死，一九九三年北京开始搞房地产，我觉得搞房地产挣钱多，来得快，要是能做上房地产，盖一个楼，那是最幸福的。一九九三年到一九九七年我又盖了一个楼，在北京，挣了很多钱，十几个亿。我从一九九七年盖完这个楼就出现症状，就是精神症状。为什麼？空虚、迷茫、没有人生方向，所以，久而久之心态就变了，变到最后就生活不能自理，我就到了北京的协和医院去看大夫。大夫说我这叫焦虑症，他跟我说百分之四十多的中老年人都有不同程度的焦虑症、抑郁症和恐惧症，他说你这个属於焦虑。焦虑症的症状是什麼？自责，每天晚上半夜三点钟醒来自责，检讨、后悔、埋怨自己，做事心情浮躁，对待员工粗暴无礼，对爸爸妈妈也不耐烦，坐在那里看电视，一个节目可能看不到十五分钟，最多。每天晚上借酒浇愁，讨厌工作，又不得不工作，硬著头皮去工作。我的工作主要是应酬请客吃饭，所以一吃饭我自己先把自己灌醉，我就不管那麼多了。半斤酒喝下去我就等於旁若无人，客人是什麼，客人在说什麼我都不听了，生活在自己的这种麻醉的世界里头，就希望利用家里的关系，吃完这顿饭你把合同给我，我把钱挣回去。我根本不考虑尊重客户，客户在我眼里头就是人民币，就是钱。钱是挣到了，因为有关系，家里有背景，但是精神崩溃了。后来我就到了协和医院去看这个科，（我希望大家都不要去），叫心理内科，还有心理外科，心理内科。我就问大夫，我说我这个病怎麼回事？他说你这个病属於焦虑症，一旦你戴上焦虑症这个帽子，给了你这个结论，就不是所谓心理大夫劝解你、开导你，因为你已经到了病比较重的这一端。我说这个病具体是怎麼回事，你能给我解释解释吗？那个教授说：「我给你说太多你也不明白，这个病就是用我们医学上的话来说，就是脑信息送达地址发生故障。」我说：「脑信息送达地址发生故障错误？」那个大夫挺不耐烦，他说：「算了，我就跟你说吧，你幸福的信息老是送在悲痛的地址上，悲痛的地址老是给你送到幸福的地址上，错了。」上海人讲话，神经搭错了，幸福的神经老搭在痛苦的地址上。我说：「那有什麼办法？」大夫说：「你只有服药，西医没有什麼办法。」我说：「我这个药管用吗？」他说：「管用，我们在小白鼠身上做过试验。」我说：「这个药在小白鼠身上做过试验？」他说：「美国不允许临床没做小白鼠就做人。但是这个药有后遗症，有副作用，就是你会觉得眩晕，你有肢体动作的时候你脑子里有轰鸣的声音。比如睡觉你翻身，肢体的位置一发生变化，你脑子就和敲鼓似的、就和打雷一样，你旁边有一人问你话，你这麼一转特别难受，眩晕。吃了药以后你倒是不会焦虑，你也不会失眠，但是你会有这种副作用，很痛苦。」而且告诉我要终身服药。而且告诉我第二条，远离刺激源。就是什麼东西刺激你，什麼东西你不喜欢，什麼东西你讨厌，你要远离它。我说：「那我还怎麼生活？我挺讨厌我的客户的，你让我远离他；我觉得我的儿子也不懂事，你说让我远离他？」西医没有办法，避免刺激。我吃了大概几年这个药，特别难受。所以在这里我告诉大家这个经验，学《弟子规》别的利益你能得到多少我真的不知道，但是你确实可以不去心理内科吃我过去吃的那个药，这是我给你们保证。
wangqinglin0
人在一个阶段是容易走进死胡同的,尤其是自己无能为力的时候,爱情不是你真的随便找个人在一起就可以的,我也是27岁,同样是单身,还是北漂,看着身边的朋友创业、结婚、恋爱，一个个风生水起的，自己有时候都觉得失败透了，但是27岁怎么了，我们有女孩的天真还有女人的成熟，你不觉得是最好的年纪么，单身怎么了，我们不优秀可以让自己优秀，健健身保持好身材，自己挣钱买漂亮的衣服，除了孤单我们比任何时候都要好。说到孤单，等了这么多年当然要嫁给爱情，27岁是我觉得最好的年纪，我们不要为了结婚或者逃避现实的去做一些让自己后悔的事情，我也经历过你的时期，后来我发现让自己成为你最想要的样子，你最想要的人自然会来到你身边，从单身到作为妈妈，我朋友有的只用了一年的时间，所以也许29岁之前，为什么不好好工作挣钱开心呢，两年真的过的飞快。
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