郑州心理咨询师刘芳

1、给对方时间和空间当你男友出轨之后，如果你对他不断抱怨，把心里最难听的话全都对他说，这样他不但不回来，反而会因为你这样的行为更加厌恶，他会认为小三对他更体贴。既然他选择出轨，你当下不能把他们两个强硬分离，你能做的就是尝试去接受他出轨的事实，你可以静下心来和你男友沟通一下，凡事不用太过冲动，不用逼他马上离开小三或者离婚。2、找出你男朋友出轨的原因原来你的爱情生活很幸福，为什么突然发现男朋友有外遇？事实上，男朋友的事情不是“突然的”，而是有原因的，比如你每天处理家务，你男朋友的职业生涯中接触到更多优秀的女性。渐渐地，你们之间的话题逐渐减少，你们的关系变得越来越弱，同时你不注意保持自己的吸引力慢慢下降，男朋友被异性吸引并导致外遇。如果你想挽救你的爱情，你必须首先找到你男朋友出轨的原因。3、狠心提分手很多女人面对男友的出轨总是不够狠心，结果被男友一次次的出轨伤得遍体鳞伤，当你发现自己并不能接受一个你爱的男人背叛你的时候，原则就是原则，不该因为一时的舍不得而心软。女人该狠的时候就要狠，否则到最后受伤的会是自己，女人在处理男人出轨的问题上一定要狠，要么是对你自己狠，要么就是对他狠，决不可以拖泥带水，心存过多的侥幸。4、提升自己的自身价值或许你还没有发现，和他在一起后，你衣柜里的新衣服少了，你的化妆品也一直堆放在桌子上，你的造型也是万年不变，男人都是视觉的动物，很多男人出轨的原因就是因为在和自己的女人相处久后，视觉上慢慢的厌倦，才会出去寻找新的刺激的。而你看看现在自己的样子，是否就是那个被人嫌弃的模样?所以，请从现在开始就马上去买几套新衣服，换一个新发型，去一场旅行，尝试一场冒险，开始创造属于你的不同凡响的新价值。5、主动出击与其被动挨打，不如主动出击，直接把那个第三者约出来谈谈。相信你也会很好奇，对方是一个什么样的人。女人之间的关系很微妙，尤其是像你们这样的情况。整个事件中，你是最无辜的，也是最理直气壮的一个。如果最有权力冲动的一方都采取理性的方式，那么大家都可以很冷静地思考问题。

当知道老公出轨，不要急于拆穿，要控制自己的情绪，不要太过于激动。更不要成天又哭又闹，这样反而会给对方有种更想离开你的冲动。

如果聪明点，不想离婚，最好还是睁一只眼闭一只眼，每天正常该做什么做什么，没事多注意下你的形象，是不是很土。不妨换个风格，改变一下自己，让自己的老公注意到你的改变。让他也会担心你被别人看上。

每件事都有不同的处理方法！我们要换个角度思考问题~在老公意识到你已经知道他出轨的情况下，他还没有收敛，而是更加严重的情况下，你就不妨考虑一下该和他沟通了！

如果沟通以后，考公有悔过之心，如果你能忘记出轨给自己带来的伤害。那就选择原谅。自己要考虑清楚，同时要考虑到以后。如不能容忍，那就果断的分开，各走各的路。