• 回答数

    7

  • 浏览数

    269

微笑的可爱多
首页 > 心理咨询师 > 心理咨询师方亮讲话

7个回答 默认排序
  • 默认排序
  • 按时间排序

与口水长流

已采纳

点击关注,每天都有名人故事感动您!2020年受疫情影响,中国女排主教练郎平,一直带队在北京进行封闭集训。虽然家在京城,但郎平吃住在队里,与丈夫同城分居。由于东京奥运会推迟到2021年7月,中国女排有了充分的时间备战。郎平着力培养新人,演练新战术,恶补队员的短板,力争在东京奥运会上卫冕。郎平的丈夫王育成默默在背后支持妻子,默默为中国女排做贡献。因职业特殊,郎平与王育成的婚姻比普通夫妻多了几分悲壮和荡气回肠……01郎平堪称中国女排的一面旗帜,享有“铁榔头”的美誉。她祖籍天津,1960年出生于北京,曾是世界排坛“三大主攻手”之一。1987年,郎平与前八一男排队员白帆在北京举行婚礼,随后夫妇俩赴美留学。1992年,女儿白浪降生。因性格差异及家务纷扰,郎平与白帆的婚姻并不和谐。1995年两人选择离婚,共同拥有女儿的抚养权。离异后白帆再婚了,郎平却始终单身。2010年10月,郎平应邀参加国家体育总局组织的文体联谊会,偶遇王育成。两人一见如故,相谈甚欢。当时郎平已于两年前辞去美国女排主教练职务回国,在广东恒大女排俱乐部执教。从1995年结束第一段婚姻后,十多年里,郎平一直单身,将排球当成亲密伴侣和爱人。大郎平9岁的王育成也是北京人,毕业于北京大学历史系,是中国社科院研究生院的历史系教授、博士生导师,多次受邀出任央视《寻宝》栏目嘉宾。与郎平一样,他也遭遇过情感挫折,当时处于单身状态。郎平除了排球,最大业余爱好就是收藏。1999年至2003年,郎平在意大利女排俱乐部执教时,收藏了流失在海外的鹿头瓶、将军罐等40多件瓷器。王育成是资深排球迷,一直视郎平为偶像。郎平也格外欣赏这个博学多才的温厚男人。分别时,她诚恳地约请王育成有时间去家中帮自己“鉴宝”。王育成爽快应允。几天后,王育成带着放大镜、鉴定仪来到郎平住处。他根据瓷器的包浆、纹理、彩釉、造型,精确推断它们的诞生地、“出生日期”。郎平由衷赞叹道:“王老师,听你鉴宝是一种享受。”王育成谦虚一笑:“没什么特别的,同一件事反复做,就成了专家。”郎平姐妹与王育成这年春节,郎平回北京度假。王育成约她出来喝咖啡,游览冬季的故宫,去北海公园看冰灯,两人的感情越来越深。022011年2月3日,郎平返回广州执教,王育成驾车送她去机场。他诚恳向郎平表白心迹:“我想一辈子呵护你,可以吗?”郎平沉默良久,婉拒道:“王老师,您很优秀,但我不适合您!”其实王育成的外表、才学、人品无可挑剔,与郎平精神上也很默契。但郎平顾虑重重:当年在美国执教时,一位名叫乔治的美籍政治经济学博士,信誓旦旦要与她结婚。1996年郎平回国担任中国女排主教练,乔治认为她不能给予自己幸福,主动提出分手。自己是职业教练,四海为家,注定不能像普通女性那样做贤妻良母。更重要的是,因常年征战,郎平身上落下20多处老伤。晚上睡觉,身体和床之间所有缝隙都要用软毛巾塞紧,否则会疼得难以入睡。如此糟糕的身体状况,哪有能力给对方幸福?面对郎平的顾虑,王育成一一拆解,他真诚表示,自己到了这个年纪,恋爱就是奔结婚去的。他清楚郎平对排球的感情,将来不会要求她做贤妻良母。自己愿陪她抗击伤病,一辈子照顾郎平。王育成的真诚,打消了郎平心底最后一丝顾虑。她在离异16年后,再次涉足爱河。此时中国女排陷入低谷,伦敦奥运会被挤出4强,随后陷入频繁换帅的动荡。2013年5月,相关部门邀请郎平出山,担任中国女排主教练,她始终犹豫不决。王育成对郎平说:“你热爱排球,也有这个能力,将这副重担挑起来吧,我会全力支持你。”这番话给了郎平很大心理支撑,她勇敢接下了“帅印”。郎平与女儿郎平的女儿白浪已21岁,在美国著名的斯坦福大学读大三。她与郎平相依为命,既是母女又是闺蜜。与王育成感情稳定后,郎平将恋情告知女儿。这年圣诞节,白浪来北京探望妈妈。郎平安排她与王育成见面。白浪眼里的王育成腰板笔挺、头发乌黑、温厚儒雅,怪不得妈妈会心动。她率真地问:“王叔叔,你到底爱我妈妈什么?”王育成笑着回答:“你妈妈是女神,在我心中完美无缺。”03相处的日子里,白浪见证了王育成对妈妈的呵护:妈妈膝关节不好,上下楼时他会体贴搀扶;妈妈出门,他主动开车接送……一个星期后,白浪返回美国。母女俩在首都国际机场分别时,白浪咬着郎平的耳朵说:“妈妈,我发现你比以前漂亮了,这都是爱情的化学作用。我祝福你!”郎平笑着捶打女儿:“鬼丫头!”语气里满是甜蜜。2014年9月10日,年逾8旬的郎家骅,不幸因脑溢血后遗症在北京离世。当时郎平正忙得焦头烂额:一是女排亚洲杯在深圳拉开战幕,二是世界女排锦标赛再过13天,就将在意大利打响。郎平带领国家女排二队在深圳打了一场揭幕战,就匆匆返回北仑备战世锦赛。郎平刚到北仑,王育成就在电话里沉痛告诉她:“爸爸刚刚走了。临终前老爷子叮嘱我们,别因家事影响你备战。”郎平心碎了,哽咽着说:“我明天一早就赶回北京。”“备战这么紧张,你暂时别回来了。等过几天,你回京与爸爸告个别。放心吧,我和姐姐会将后事料理好。”当晚,郎平忍着心痛,继续带领队员们训练到深夜10点。两天后,郎平返京送父亲最后一程。王育成整整两天两夜没合眼,将老人的后事料理得妥妥当当,郎平心里翻腾感动浪花。2015年9月,第十二届女排世界杯在日本举行,郎平率领中国女排以10胜1负的骄人战绩摘取金牌。这是时隔11年后,中国女排再次登上世界排坛巅峰。郎平由此成为世界排球史上当运动员夺金,执教又夺取金牌的唯一一位女性教练,享誉国际排坛。9月7日,郎平率队凯旋回国。王育成怀抱鲜花,亲赴首都国际机场迎接,爱情由此曝光。当天,数百家媒体报道转载了郎平恋爱的消息,成千上万网友发帖留言表示祝福,郎平与王育成幸福满满。042016年1月16日,两人在北京四季酒店举行婚礼。国家体委前主任袁伟民、中国女排前主教练陈忠和、著名演员张瑜、著名歌手沙宝亮等重量级人物亲临现场祝福。央视“名嘴”白岩松担任婚礼司仪。婚后第三天,郎平就带队在国家体育总局集训。她每天早晨7点就出门上班,经常晚上10点才回家。作为著名专家学者,王育成放弃讲学、著书、去电视台当鉴宝嘉宾的机会,乐做郎平背后的烟火男人。为了妻子的身体,王育成根据光碟自学按摩。每晚临睡前,他都要为郎平做一两小时按摩理疗,帮她缓解伤痛安然入睡。以前王育成很少下厨,婚后他努力学习烹饪。经两个月磨砺,他学会了榨豆浆、包饺子、蒸花卷,还会做宫保鸡丁、糖醋里脊等十多种家常菜。双休日,郎平放半天假,系上围裙准备给丈夫做顿饭。王育成将她按在沙发上,让郎平看电视放松,自己去做饭。他幽默地问郎平:“我是铁杆球迷,这算不算是为中国女排做贡献?”幽默温馨的生活,让两人都乐在其中。然而春节过后,郎平就带领中国女排赶赴宁波北仑,为备战里约奥运会进行封闭集训。夫妻俩开始了漫长的分居生活。中国女排肩负奥运夺金重任,王育成清楚妻子身上的压力。为不让妻子分心,他一个星期才给郎平打一次电话。2016年4月,王育成赴宁波讲学,住的酒店离女排训练中心只有40分钟车程。担心打乱郎平的工作节奏,他没有赶过去团聚,只在视频里与妻子交流了几分钟。郎平心有歉意:“跟我结婚,你牺牲得太多了。”王育成颇有大将风度:“能将偶像娶回家做妻子,是一个男人至高无上的荣耀和幸福,其他皆可忽略不计。”举世瞩目的里约奥运会上,中国女排出师不利,小组赛连输三场,郎平为此焦虑失眠。王育成通过微信给郎平发送一张张古玩图片,并用诗意语言注释解说,以缓解妻子的焦灼情绪。王育成还经常三更半夜起床,打电话给郎平解压。一直以来,他充当郎平的精神导师,经常三言两语就能解开她的心结,郎平在心理上依恋丈夫,婚后一直叫他 “王老师”。在外人面前,郎平是“铁娘子”,可在丈夫面前经常脆弱得落泪。王育成耐心开导妻子,讲置于死地而后生,陷于亡地而后存的道理。05在丈夫的贴心抚慰下,郎平最终带领队员们连克巴西、荷兰、塞尔维亚等劲旅,成功摘取金牌。奥运金牌带给郎平荣誉,也加剧了她的伤情。备战奥运期间,郎平经常给队员们做扣球、防守示范,导致多处老伤复发。2016年10月,郎平右髋关节伤情严重,疼痛难忍。王育成陪她赴北京301医院进行核磁共振检查。医生告诉他们:“郎导右髋关节因磨损严重畸形,必须尽快手术,否则有瘫痪可能。”这年12月,郎平在丈夫陪同下飞赴美国芝加哥,接受了右髋关节置换手术。康复期间,王育成变身郎平的贴身护理。遵照医嘱,他一天两次给郎平榨新鲜豆浆,挤地铁去离医院5个街区的超市买手工酸奶,增强郎平髋关节的恢复能力。郎平术后半个月,王育成给她租了一辆单车,每天陪伴她骑车两个小时,最大限度锻炼郎平的股四头肌。郎平伤情痊愈后,夫妇俩返回北京。此时,郎平与中国女排的合约已到期。王育成与妻子商量,让她别再续约了,退下来过正常生活。是呀,大半辈子与排球为伴,辗转漂泊十多个国家,郎平确实累了。她答应了丈夫。然而,鉴于郎平的威望,及带队的骄人战绩,国家体育总局、中国排球协会及亿万球迷,都热切希望郎平留下来,继续带领中国女排续写辉煌。2017年2月,郎平荣膺“感动中国年度人物”特别奖。颁奖晚会上,央视体育频道著名节目主持人张斌问她:“郎导,大家都等你一句话,你还考虑续约吗?”盛情难却,郎平委婉说:“如果身体允许,我会考虑。”现场观众一阵欢呼……郎平回家后,王育成问她为什么食言。郎平诚恳回答:“是的,我正想

心理咨询师方亮讲话

229 评论(14)

嘻哈精神9999

被男朋友深度牵引 并不是一个非常理想的状态 ,当他太了解你的时候 ,你就失去了自己独立的 隐私空间 。你下次可以在她想和你进行深度层次交流的过程当中 ,以反问的方式 ,向他提出同样的开放式的问题 。看看他是不是戒备的表现 ,并且了解一下它深度和你层次交流的过程当中 ,是为了把你当成学校学习 ,还是真的爱你 。要了解他的动机是好奇 ,还是渴望进一步理解 爱情理解你 。不需要直接拒绝 ,只需要学习他的方式 ,用同样的方式请他回答同样的问题 。

234 评论(14)

cHeN&Li$Li

遇到这种情况,自己觉得委婉的拒绝就是比较好的,当男朋友和自己以这种方式进行沟通和交流的时候,完全可以让自己化被动为主动,自己提出一个问题来和对方去探讨,这样能够让自己掌握主动权的,也能够避免自己进一步被对方审视。

在别人看来,拥有一个心理咨询师的男朋友或许是一件非常幸福的事情,因为他们懂得自己内心里的真实想法,能够照顾和关心自己的感受,其实从另一个角度考虑也并不是如此,当自己和对方沟通交流的时候,他完全可以能够快速读懂自己内心里的真实想法,在自己看来这简直就是把自己赤裸裸的摆在对方面前,如果换做是自己的话,拥有这样的男朋友,自己会感觉特别恐怖的。

从我自己的角度考虑当遇到这样的男朋友的时候,其实也没有什么过于紧张和焦虑的,对待这样的人最好的方法就是要把自己内心里的真实想法表达出来,要大胆地把自己内心里的感受说出来,要告诉对方,自己是懂得他能够看透自己的,要让对方明白,对方和自己沟通和交流的时候是不能够以他心理咨询师的身份来和自己去沟通或者是交流。

倘若选择这种和自己沟通交流对自己来说是不公平的,而且对自己来说会给自己带来很大的压力,一定要让他意识到,如果他用这种方法和自己沟通交流,会让自己没办法继续和他相处下去,要让他意识到他这样做是会付出一定代价的。

如果对方比较爱自己,或者是比较在意自己感受,相信对方肯定会有所改变,当然如果当自己这样和对方沟通交流之后,他还是和原来那样审视自己,能够看穿自己内心里的世界,我觉得也没必要继续和对方在一起了,不然时间久了自己会感觉特别不开心的,而且时间久了自己也会感觉特别的恐慌,内心里也会有一种害怕的感觉。

恋爱本身就是一件开心和快乐的事情,最重要的是能够享受这一过程,而且在享受过程的时候能够让自己感受到幸福,但是如果以透明的人的身份和对方在一起相处,我觉得也没有必要了,如果自己没有勇气和对方说出来,那就选择和对方分开吧,如果自己想要继续和对方相处,那就大胆地把自己想法表达出来,要勇敢的和对方说不,让对方意识到恋爱要以公平的身份去相处才可以。

305 评论(13)

甜甜小小宝Sally

您好!您可以超职教育了解下。目前心理咨询师报考条件是以下:对于考心理咨询师费用相对比较不唯一,因为心理咨询师会受到报考地区的、报考类别的影响(心理咨询师可以分为心理咨询师三级和二级),导致收费标准也是存在差异的,一般这种不会超过1000元左右,如果需要补课的也就到月几十到几百块钱不能的价格.还有一点就是专业是否对口,如果你之前学过心理相关知识,直接通过机构交报考费用即可,如果不是可能通过平台机构进行报名学习,这样可能想多比较高,大约三四千左右不等。报考心理咨询师需要什么条件:心理咨询师报考不限于一定是心理学相关的专业,非心理学专业满足条件者依旧可以报考。(满足其中一条即可)1、专业不限,本科及以上学历的,经过心理咨询师培训的;2、医疗、心理等相关的专业专科学历,经过心理咨询师培训的;3、医疗、心理等相关专业本科学历的。考试时间为每年的3,6,9,12月心理咨询师考试内容理论部分:1、普通心理学2、社会心理学3、发展心理学4、异常心理学5、健康心理学6、心理测量学7、咨询心理学技能操作部分

284 评论(8)

xyrlovecat

我们都想要被人听见,想要被人理解。当我们全身心投入一段关系中,与对方分享自己的想法、感受、担忧、快乐、麻烦,我们需要对方全心全意的关注。也就是说,我们希望对方在听我们说话的时候不会玩着手机或看着电视。他们的注意力没有被其他事分散掉。他们不会打断我们,不会评价我们,不会催促我们,他们只是安静的、耐心的倾听我们所说的。 但是我们更多人并不善于倾听。因为,正如事实所证明,倾听确实不易。倾听并不是与生俱来的本能或性格,而是需要花心思的方法。 正如精神科博士Michael P. Nichols在《消失的倾听艺术:学会倾听可以增进关系》一书中所写的,诚挚的、关切的倾听“需要以无私的态度,努力克制自己。要做到认真倾听,我们必须忘掉自己,将自己代入对方的需要,关注他们所关注的。” 当我们仔细倾听,并不只是获取信息,还“见证对方的经历”。Nichols是威廉玛丽学院的精神科教授、临床医学家,他说,我们由衷的对他们感兴趣,暂时放下自己的事,停下来不去想自己想要说的话。 “至少在短期内,倾听是单向的关系。” 《消失的倾听艺术》一书有许多重要的(也是令人惊讶的)关于倾听的见解、真实的故事、案例剖析和可行的练习。这很重要,因为有时候我们以为自己表现出同理心、支持意愿,但是所做行为却并非如此。 以下是书中所写的三个小方法。 别把同情和同理混为一谈 有时候我们表达关心的程度太过夸大,比如“哦,真糟糕!!!”。我们以为这只是同情。但是正如Nichols写道:“表现出不幸和倾听不是一回事。”过分夸张的回应会显得假惺惺、居高临下。 Nichols这样介绍同情和同理的区别:“同情的范围更窄,作用也更有限。同情意味着同样的感受,而不求理解。同理则不同,正如许多人所想的,同理是与之同忧、同赞、同乐,一起滔滔不绝,互相抚慰,或互相鼓励。同理意味着理解。” 适时宽慰 当爱人害怕、悲伤或低落,我们自然想要去宽慰他/她。没人喜欢眼睁睁看着朋友或家人处于痛苦中。但是对于能量外泄的人们,宽慰会让他们感到被人看轻。 Nichols写道:“更多失败的倾听,就是告诉人们不要这样想。” 当你倾听人们的苦恼和痛苦,表达出你很重视他们即可。 当然,有时候人们确实需要宽慰。Nichols说,例如你对刚理的发型不满意,你的朋友说“没事,挺好的。”,再比如你觉得自己一事无成,对此感到很沮丧,此时有人列出你所有的出彩的事儿,你会感觉好得多。 我们很难分辨出人们什么时候需要倾听,什么时候需要宽慰。Nichols说:“自我怀疑、担忧、或纠结于某个问题是否有更好的解决方案,此类的内容说的越多,他越有可能需要宽慰。倾诉中表达的感受越强烈,他需要被倾听、被理解的可能性越大。” 假如你不确定呢?“如有疑虑,倾听即可。” 别急着假设 我们会假设对方下一步要说什么,然后直接跳到论断上。我们会打断别人,帮他们说。我们会说“哦,我知道!”或者是“我也是!”或者是“我讨厌这种事。”诸如此类。 我们这样做是处于好意,想表达善意,但是对方却会觉得我们并没有在听。 再说一遍,好的倾听,其核心是同理。同理需要两件事:首先需要敞开心扉,像“电影观众一样,将自己沉入电影中,和角色共进退。”——Nichols写道。第二点是“从感知转换到思考。他/她在说什么,什么意思,他/她的感受是什么?” 不要只是想当然以为自己能理解对方的感受——即使你曾有相似的情况,也要去问。举个例子,旅行令你精疲力竭,但你的伴侣却未必感到疲累。也有可能你的伴侣也觉得很疲累,但是出于其他的原因。 Mochols写道,同理的开放,“根本上来说,就是发现他人的内心世界究竟发生了什么”。 下次再倾听朋友或家人的时候,带着接受的态度,不要试图改变他们的想法,试着去理解,看看他们的生活究竟怎么了。 倾听的要点 1.克服自我中心:不要总是谈论自己 2.克服自以为是:不要总想占主导地位 3.尊重对方:不要打断对话,要让对方把话说完。千万不要去深究那些不重要或不相关的细节而打断人。 4.不要激动:不要匆忙下结论,不要急于评价对方的观点,不要急切地表达建议,不要因为与对方不同的见解而产生激烈的争执。要仔细地听对方说些什么,不要把精力放在思考怎样反驳对方所说的某一个具体的小的观点上。 5.尽量不要边听边琢磨他下面将会说什么。 6.问自己是不是有偏见或成见,它们很容易影响你去听别人说。 7.不要使你的思维跳跃得比说话者还快,不要试图理解对方还没有说出来的意思。 8.注重一些细节:不要了解自己不应该知道的东西,不要做小动作,不要走神,不必介意别人讲话的特点。 学会倾听 1.要体察对方的感觉。一个人感觉到的往往比他的思想更能引导他的行为,愈不注意人感觉的真实面,就愈不会彼此沟通。体察感觉,意思就是指将对方的话背后的情感复述出来,表示接受并了解他的感觉,有时会产生相当好的效果。 2.要注意反馈。倾听别人的谈话要注意信息反馈,及时查证自己是否了解对方。你不妨这样:“不知我是否了解你的话,你的意思是……。”一旦确定了你对他的了解,就要进入积极实际的帮助和建议。 3.要抓住主要意思,不要被个别枝节所吸引。善于倾听的人总是注意分析哪些内容是主要的,哪些是次要的,以便抓住事实背后的主要意思,避免造成误解。 4.要关怀,了解,接受对方,鼓励他或帮助他寻求解决问题的途径。 倾听的秘密 1.身体前倾,表示对谈话感兴趣。 2.要“所答即所问”,这表示你在与人交流。 3.在倾听的过程中,适时加上自己的见解,以使给予和吸收两个方面平衡。 4.以头部动作和丰富的面部表情回应说话者。 倾听的方法 1.你必须充分认识到有提高这方面方法的必要,并且很想改进它。假如没有这种强烈的愿望,再怎么努力也是枉然。 2.当你很难弄懂对方的表达意图的时候,要问:“你为什么要告诉我这些?” 3.要对“红牌”词语加以警惕。这些词语可能会引发过激反应,或造成偏见,比如“女性解放”、“男性沙文主义者”等词。 4.假如你发现你走神了,当你回过神来的时候,你无法接上对方的谈话,那么就注意一下关键词和使用最多的词。当说话的人谈吐不清、词不达意、不切题时,这种情况会经常发生。 5.要尽量找一个不受干扰的地方交谈,假如周围有太多容易令你分心的事,就会影响你集中精力,从而使得你很难续接上你的思维链条。 倾听的禁忌 1.对谈话内容漠不关心; 2.只听内容,忽略感觉; 3.无故打断对方的谈话。 倾听的心得 1. 要让诉说者放松,两个人都坐下来,并且在同一高度上,面对面,距离比一般的社交距离稍近些较好。 2. 假如诉说者一开始情绪激动,必然导致无法把事情说清楚,此种情况常见于女性诉说者。此时作为同性,拥抱和拍抚都是很好的稳定对方情绪的方法。 3. 倾听中,目光专注柔和地看着对方,适时给出回应,比如点头和“嗯”,表示你正在专心倾听。 4. 没有听懂或弄清楚的地方要及时提出并沟通,以免造成误解。但不要喧宾夺主,更不要把话题扯开。 5. 在对方说完前不要急于发表观点,也不要提前在心中作出预判,尽量避免把对方的事情染上自己的主观色彩,耐心听完。 6. 对方说完后,有要求的话,让他喝一点热茶或热牛奶、巧克力什么的,他需要感受到被人关心,热的东西也容易让人重新振奋起来。 7. 无论对方说的事情在你看来多可笑幼稚,他向你诉说都是表示对你的信任,这是一种对你人格的赞美,所以,不要嘲笑他,也不要带着高姿态评点他的事。即使你不赞同他的想法,都要给予他他想要的理解和安慰,在困境中支撑对方是作为朋友的义务。 8. 你不需要完全感染对方的情绪,或者想个办法帮他出气。假如对方的诉说内容只是一种莫名的情绪,那么做到第7步时一切已经完成了。但假如这是个尚待解决的问题,你可以帮他把事情从头到尾理一遍,哪些地方是他自己做的不对,哪些地方主要是别人的问题,解决方法123等等。 9. 你可以从他的观点看问题,但提出的建议一定要出于自己的想法,对方想听到的是“你的意见”。假如担心自己的想法太过主观,尝试从多个角度切入问题,如此可以尽可能地确保客观、公正。 10. 当然也有可能,对方在诉说的过程中,自己渐渐有了主意。假如你觉得你的想法会更好,那么作为一个提议告诉他,帮他参谋而不是作决定。决定一定是当事人自己作出的。即使他最终没有采纳你的建议,也要给予他鼓励和祝福。 心理咨询参与性技术 概念 倾听是心理咨询师参与性技术之一,心理咨询师参与技术包括倾听、询问、鼓励和重复技术、内容反应、情感反应、具体化、参与性概述、非言语性行为的理解与把握。 倾听的作用: 1、倾听是心理咨询的第一步,是建立良好咨询关系的基本门槛; 2、倾听可以表达对求助者的尊重; 3、倾听能使求助者在比较宽松和信任的氛围中诉说自己的烦恼; 4、倾听本身就具有助人的效果。 咨询师怎样听? 1、要认真、有兴趣、设身处地地听; 2、设适当的表示解释; 3、不带偏见和框框,不做价值评判。 咨询师应该听什么? 1、听懂求助者通过言语、表情、动作所表达出来的东西; 2、听出求助者在交谈中所省略的和没有表达出来的内容或隐含的意思; 3、听出求助者自己都不知道的潜意识。 具体地说咨询师要对求助者讲的任何内容不表现出惊讶、厌恶、奇怪、激动或气愤等神态,而是予以无要求的尊重和接纳。可以通过言语和非言语来对求助者的倾诉做出反应,比如,“噢”、“嗯”、“是的”、“然后呢”等,以及点头、目光注视、微笑等。不但要听懂求助者通过言语、表情、动作所表达出来的东西,还要听出求助者在交谈中所省略的和没有表达出来的内容或隐含的意思,甚至是求助者自己都不知道的潜意识。以机警和共情的态度深入到求助者的感受中去,细心地注意求助者的言行,注意对方如何表达问题,如何谈论自己及与他人的关系,以及如何对所遇问题做出反应。还要注意求助者在叙述时的犹豫停顿、语调变化以及伴随言语出现的各种表情、姿势、动作等,从而对言语做出更完整的判断。 在倾听过程中咨询师的应有表现: 1、咨询师以机警和共情的态度深入到求助者的感受中去; 2、细心地注意求助者的言行; 3、对求助的言语作出完整的判断; 4、作出适当的反应。 倾听时容易出现的错误: 1、急于下结论;2、轻视求助者的问题;3、干扰、转移求助者的话题;4、做不适当的道德或正确性的评断;5、不适当地运用咨询方法(询问过多;概述过多;不适当的情感反应)。 倾听时鼓励性的回应有: 点头和言语(是的、噢、确实、说下去,嗯…)

150 评论(15)

咩丝忒酷

有一些人,陷入了爱情的深海之中,会变得格外感性,你只想得到他的一颗心,想得到他的爱,却从未考虑过他是否对你有好感。女人爱上一个男人,会变得很感性,会把男人放在第一位,会在想念他的时候频繁联系他,然而,对你没有感觉的男人,你给的问候与关心他根本不在乎,他更不可能把你放在心上。就算你对他再好,他也完全不会领你的情,就算是你天天联系他,他也不可能对你动心。遇见不在乎你的男人,就不要再犯傻了,你爱的卑微,也得不到他的心,这样和你聊天的男人,摆明了对你没意思,别傻傻不懂。一、他总是敷衍你真心想和你在一起的男人,会很认真地回复你的消息,每一次,他都仔细看了你给他发的内容,他会回应你的关心,回应你的热情。反之,若是一个男人心里没有你,他自然不会把你看的很重要,你和他聊天,如果他有时间,便会和你闲聊几句,顺便打发时间。若是他心情不好,或者是他不想和你聊天,他便会从头到尾敷衍你,无论你和他说什么有趣的故事,他都提不起兴趣,你能感觉到他是在敷衍你,总是回复你“嗯嗯”“哦哦”之类的词。从他联系你的态度来看,便能看出他在不在乎你,如果你联系一个男人,他总是敷衍你,那么,就不要再去纠缠他了,他摆明了对你没意思,既然如此,还是选择忘记他吧。二、他从不主动联系你若是一个男人爱你,他便会抑制不住对你的牵挂,每每他想念你的时候,都会主动联系你,他想知晓你在干什么,他想要靠近你。但如果说他并不喜欢你,那他就不会对你的事情感兴趣,更不会对你的事情上心。每一次,都是你打开话匣子,和他聊他感兴趣的话题,而他却从没有主动联系过你。其实,他的不主动,早就说明了一切,正是因为不在乎你,所以他才会一直对你这么冷漠。你和他聊天,他会给你回应,但如果你不联系他,他也不会主动来找你,在他的心里,你并没有什么特别之处,他只是把你当成了普通朋友,男人这么和你聊天,就别再联系他了。三、他经常不回你的消息喜欢你的男人,无论任何时候你联系他,他都会给你回应,即便他很忙,也会告诉你一声,他绝对不会不回复你,更不会让你久等。而对你没有感觉的男人,总是有一大堆的借口,他总是以忙为由不回复你的消息,在这个时代,很多人的手机24小时不离手,你给对方发消息,他能立刻收到,他只是不想回你而已。若是他偶尔有一两次没看到你的消息,是很正常的,不过,若是他经常不回复你的消息,就说明他对你没空,不想回复你的消息。得不到回应的爱,你就不要继续执着下去了,不爱你的人,是不会在意你的感受的,他更不会顾虑到你一直在等待他的消息,不懂得珍惜你的人,不值得你付出,还是放手吧。爱而不得,是人生的常态,你喜欢的人,不喜欢你,真的没关系,只要洒脱放手就好,在这个世界上,总有人会看到你的好,和你在一起。既然他总是敷衍你,从不主动联系你,经常不回复你的消息,那就算了,从此以后,别再对他心心念念了。只要耐心等待,那个爱你的人总会出现,陪你一生一世。

124 评论(14)

四叶细辛

其实有挺多的呢,婚烟不是儿戏,有时候没有考虑清楚,再婚也很正常的!

283 评论(14)

相关问答