最幸福的米虫
心情不好时的处理方法 : 买本笑话书读一读，很快就能让你开怀大笑。 看一场可笑的电影或电视剧。 出去走10分钟左右，可使自己心旷神怡。 闭上眼睛，回忆一下生活中美好温馨的情景。 做10分钟的白日梦，想象一些奇异的事情：你的能力超长，你可能得到一大笔的钱，你可能免费环游世界……。白日梦虽不现实，但可把现实中的烦恼化解。 跟儿童玩几分钟，孩子的天真总会给你带来欢乐。 静思或祈祷。这种安宁和静默是让人心情好转的良药。 积极主动地去帮帮你周围有困难的人。作好事也是让心情好起来的一个好办法。 做做运动。几分钟的有氧运动或健身操很快就会让你改变精神状态。 给性格开朗乐观、生活幸福的朋友打个电话，他们积极的情绪一定会感染你的。 人都有心情不好的时候，心情不好并不是一个什么事情，再坏的心情总会过去的，好的心情永远会占据我们生活的主导地位。遇到不好的心情，可以动动小脑筋，就会找到一些小窍门。即使一些小窍门一时还不能化解你的烦恼，你也要相信，你的心情过一会就会好起来的。
大实现家
当你遇到人际交往困惑，血液压力，感情挫折等问题，你会选择求助心理咨询师吗？是啊，当一个人遇到困难的时候，尤其是心里的压力特别多的问题出现在这个时候一定要求助心理医生，心理医生会侵犯你，然后你会慢慢慢慢就变得正常了，所以一定要选择求助。
janelin1002
主动追求心里咨询师可行，为何不可以啊?两个孩子以后归他不行吗？他是是谁呀?是你老公吗?心理咨询师不会答应来访者的要求，来访者是谁呀?自己主动去爱，这很正常啊。主动吻他不可以！以为你是一个淫荡妇人，谨慎点为好。
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