心理咨询师顾恺颉

毒友（Toxic friends），即：“有毒朋友”，指那些用语言或行为给人带来困扰，让人感到精疲力尽、灰心丧气，最终破坏自己的心情和生活的朋友。毒友类型：1、暗中破坏型：这样的朋友会打着关心你的幌子，他们经常暗示性的批评那你的外表、习惯及行为方式； 2、滔滔不绝型：想尽办法要成为关注的焦点，让你围着她转，把她视为公主或是主角，你只能当配角和听众； 3、自私自立型：以友谊要挟，不理你死活，逼你迁就，比如明知你第二天一早上班，还逼你玩到深夜； 4、惯于毁约型：约好了去逛街，但如有更好玩的约会，会毫不犹豫在最后一刻甩掉你； 5、多愁善感型：老向你哭诉抱怨，却不解决问题，令你精疲力尽，把你当作不收费的治疗师。毒友-专家建议获取友谊是人的天性，我们只要在交往就会有朋友，也难免会出现“有毒朋友”。 上海的心理咨询师顾恺颉说：“人们常说患难之中见真情，实质上应该说是患难之中见真性。人们在苦难面前，相同的遭遇，相同的心境，不免会生同病相怜之心，自然而然会走到一起，互相给予支持。而这就是我们称的友谊或友情。” 尽管获得友谊是人的本能，但我们也要抵制各种不良的友谊诱惑。顾恺颉建议，交友不能盲目、泛滥，预防“有毒朋友”的最理性解决办法是：定期静下心来，好好盘点清理自己的朋友圈。