心理咨询师坐姿的忌讳

心理咨询师最忌讳：泄露求助者的隐私，使用术语不专业，语言带有攻击性和蔑视性。

听和说。倾听是咨询师的最基本职业素养。咨询师必须要给予来访者足够的空间和时间去说他们想说出来东西。在来访者说话的时候，不要插嘴。静静地让来访者说。当然，这个过程也不是你一声不吭。如果来访者属于滔滔不绝的说的那种，就让TA讲。如果来访者说的慢的话，在说的间隙可以用一些肢体语言，不如说点头，或者说“恩”，“这样”等等，表示你在认真听取。在这个工程中要把注意力放在来访者身上，不要左顾右盼，让来访者觉得你听的百无聊赖。有的时候会感觉到无聊，但是你的工作性质就是如此，必须要南信的听下去。如果来访者看着咨询师的眼睛，咨询师要保持和来访者的眼神交流，不要躲避对方的眼神。

心理咨询师最忌讳，认为自己懂得比来访者多，用高高在上的权威态度来指导来访者。这样会把来访者置于很不舒服的位置上。向来访者打包票说能治好，这样很容易勾起来访者想挑战咨询师。我们可以告诉来访者，我不能保证一定达到一个目标，但我们可以朝那个方向努力，看看能做些什么。过度打听来访者隐私，让来访者感到不安全。当来访者不愿意透露更深的东西时，咨询师应该尊重。

就个人经验观察，最忌讳的只有一件事，就是自恋。一般自恋型人格明显且自己问题没解决的咨询师，我都建议他们不要去接来访者，纯粹是伤害别人。在自恋型的咨询师里面都是非常普遍的。其实这每个问题或多或少都还有些解决方法的，但如果自恋，那至少表现出来自我感觉基本都好得很，根本就不会去解决自己个人或执业方面的问题，慢慢地就会成长成自以为是地伤害来访者的咨询师……

一、优雅的坐姿

1、规范的坐姿

(1)、入座时，走到座位前，右脚向后撤半步，上身保持正直轻稳地坐下。着裙装的女士，入座时将裙子的下摆稍微收拢一下。

(2)、两腿并拢，两脚靠紧，小腿垂直于地面，大小腿折叠约90度，两手相握放于大腿上。

(3)、坐在椅子上，上体应自然挺直，背部成一平面，身体重心垂直向下。

2、常用坐姿

(1)、双腿斜放式(女士坐姿)：在基本坐姿的基础上，两腿并拢，将两脚同时放于左侧或右侧。

(2)、脚踝盘坐交叉式(女士坐姿)：在基本坐姿的基础上，将两脚踝盘住交叉垂直于地面。注意膝盖并拢，两脚尖外展。

(3)、斜叠式(女士坐姿)：在基本坐姿的基础上，左(右)腿斜放，右(左)腿叠放于另一腿上，注意脚腕绷直，脚尖外展。

4)、开膝式(男士坐姿)：在基本坐姿的基础上，两腿分开不超过肩宽。

(5)、叠放式(男士坐姿)：在基本坐姿的基础上，左(右)腿垂直于地面，右(左)叠放于上面，注意不要形成4字形坐姿。

二、不良的坐姿及忌讳

(1)、切忌在座椅上前俯后仰，东倒西歪。

(2)、不可摇腿，翘脚或将双腿分开，社交场合不跷二郎腿。

(3)、不可大腿并拢小腿分开，或双手放于臀下，腿脚不停抖动。

(4)、不可过于放松、瘫坐椅内。

(5)、与客人交谈时，要坐正。不可摆弄手指，将手里的东西不停的晃动，把手中的茶杯或物品转来转去，一会拉拉衣服，一会整整头发等都会破坏坐姿。

(6)不要把脚搭在椅子或沙发扶手上，架在茶几，也不要两腿笔直的向前伸，两膝分的太开。