面试焦虑心理咨询师

这种情况其实找心理医生没有太大的作用，更多的时候，你需要的是咋一个人理解你和开导你，找一个最值得自己信任和自己最好的朋友，能够彻身处地的为你想的一个人，然后跟他聊聊天，一点点酒，然后释放一下自己内心的压力，记住，一点点酒，而不是说很多酒，然后慢慢的聊一聊自己内心的压力，要咬自己的想法，然后把话说出来，找一个人倾听你的紧张和焦虑，就会慢慢的舒缓很多，当然，这些事儿其实找一个人倾诉会好一点，但是更多的时候还是要自己让自己有一个稳定的状态，不能说一遇到压力，遇到各种情况就自己焦躁和焦虑不安，让自己处在一个很崩溃的边缘，怎样对自己面试和其他的一些考试都会很不好？所以说人嘛，一定在自己的生活中锻炼自己的应试能力，同时也要考验自己接受现实的能力，千万不能因为这些东西而让自己处于崩溃的边缘，然后让自己一直很窘迫，其实更多的时候，人要学会成长，要学会悟透很多事，千万不能太过于强求自己，以至于让自己很紧张，所以说有些事尽力就好，不要强求结果

面试时怎么缓解紧张的情绪？

考公务员面试过不去其实是很正常的，现象。因为毕竟竞争的人实在是太多了。同学岗位。几百个？几千个人在竞争。所以说考不过去也没什么感觉。意外的其实都属于正常现象。你在没事的时候可以自己。模拟一下，这个面试的场景。你前面摆一张桌子，假设这桌子就是。几个考官在那坐着？然后你站在桌子面前。随便给自己出几个问题。在书上给自己找几个问题，然后模拟的面试场景自己回答。经常这样锻炼。慢慢的就过去了。就不会紧张了。另外，你还要多参加1些体育锻炼。尤其是有氧有氧的运动，比如说跑步等等。增强身体的活力。这样心情就不会太紧张和焦虑了。另外，您可以。在和朋友。多找些朋结交些朋友和朋友或者同学在一起的时候。你锻炼自己，给大大家大声的讲话，给大家。大声的交流。你自己发表一些言论，让大家在一边看一边听。你就把。你把这些同学他们等等都当成面试的考过了。你在那发表一些言论，让大家听。时间久了，你就不会再紧张。另外。你进入面试考场的时候，你一定要不要把考官？太。看着太吓人，他们也是人。你就当。考官是几个放放那的几本书？放在桌子上的几本书，而已，你就就把考官当成了几本书就可以了。你就是把她当成叔别的不要。你不要多想。当你走入考场，你就想前面是做了几本书，我再给这几本书讲话。这样你就过去了，不会紧张了。你说你考个公务员面试那几个考官，你就你就紧张那我想问你很多人在那个大礼堂几千人的报告厅在演讲？人跟跟过家家一样，胜似闲庭信步养人那是怎么练出来的？几个人在跟前？你就紧张了。没那个必要。最后一想说的是。你要给自己做一下职业，能力的测倾向测验实实在在坐下，你看看自己是不是到底适不适合做公务员？公务员岗位到底适不适合你一定要认真的发自内心的问一下自己？如果不是特别适合公务员的岗位。那就没有必要再去花费时间再去考。其实有有一些考生，他只是片面的认为自己适合做公务员，只是自己自认为但是它实际上并不适合做公务员，他并没有了解公务员。真正的工作内容。她可能。只是觉得公务员的岗位高大上。万人敬仰。福利待遇好。收入高，他可能只是看到了这些表面的，但是你没看到他工作中的实质的东西，你能适应的了吗？公园的岗位。很多事按部就班的程序化的工作如果你喜欢自由的话，那么你觉得不适合这个岗位。另外，公务员的。内部的人际关系也是比较复杂的一种关系，你如果不适合，不喜欢。不不太擅长人际交流那么其实你也不适合做公务员岗位。公务员的岗位，其实跟国企的很多岗位比较类似国企的办公室的很多职员的岗位，其实比较类似工作性质，工作内容有。相似很多相似的地方。其实如果你今天反反省一下自己，到底适不适合做公务员？如果不适合就没有必要再去。耗费这个时间了，还不如做。自己最擅长的最喜欢的工作，让自己感到放松感觉到。愉快的工作。这样才能最大的发挥你的主观创造性。才能有有招一做成你的事业。这样的生活才是最有意义的生活。毕竟条条大路通罗马。人生的路其实不只是考公务员一条路。希望能够不管是将来做公务员，也好，还是。做其他公司职务也好，还是自己创业也好，还是做自由职业者也好。都要努力去热爱自己的工作。把自己的工作。做成一个事业。成为一个对社会有用的人。这样每天你都会觉得有意义，有价值很充实。明天会更好。加油。

心理咨询师报考限制是根据每年政策略有不同，具体资料您可以到这里看下：2020年心理咨询师报考政策和条件？因国家心理咨询师取消报考，目前想要报考心理咨询师，或从事相关的工作，需考认证心理咨询师，注重实操技能培训，签订协议，基础差也可学。心理咨询师需要参加相关授权机构的培训，修完课程时数后，才满足报考条件（查看具体报考条件）。报考心理咨询师需要什么条件：心理咨询师报考不限于一定是心理学相关的专业，非心理学专业满足条件者依旧可以报考。(满足其中一条即可)1、专业不限，本科及以上学历的，经过心理咨询师培训的;2、医疗、心理等相关的专业专科学历，经过心理咨询师培训的;3、医疗、心理等相关专业本科学历的。

主要是看你对此是否有基础，对心理学知识方面的常识掌握情况，心理咨询师的工作平台是医院，因为你这是在学校，所以只要你热爱就关系不是很大。

这样吧，我如果是你的考官我会问你：如果我过度的害怕担心心理咨询师的面试结果，你能想办法帮我看看吗？我该怎么办？这种情形下你该怎么解决呢？要记住了每个人其实都有心理病，只不过有的人找到排解的通道了，心理病重的人是因为没有找到合适的排解通道，而我们心理咨询师就是要去做这个“清道夫”如果你克服不了这种依赖性，那怎么单独去治你的患者呢，放心吧，你想在面试中怎么表现都行。但有一条你要注意，你的考官一开口你就应该马上起动你的应变机制，去用你的眼神和神经感觉对方的感受。不管你对面坐着什么人，就算坐着一个怪物。你也一样招架他，有人说过心理咨询师的考官就是找碴儿的。他们就是神经病，你得用你的心去感受去治好他们的神经病症状。祝愿你会成功。