心理咨询师马丽访谈

一方面是通过自己的不断调节，加上一些药物治疗，从而有了好的治疗效果，另一方面是因为演艺这条道路给她提供了很大的帮助。

每一天都分为白天和黑夜，季节有春夏秋冬，人的情绪也有喜怒哀乐，每一种情绪都需要得到抒发才能够让人的身体和心理处于健康状态。马丽作为一位喜剧演员，她为观众带来了很多幽默的影视剧作品，成为一个总是为别人带来快乐的人，也就意味着她要压抑自己的忧伤，压抑到一定程度就会让心理崩溃，才导致她得了抑郁症。这也警示人们，无论心里面有什么样的情绪都需要通过适当途径将它们表达出来，过度压抑自己的情绪会让人的心理或身体处于不健康状态，该哭就哭，该笑就笑，做真实的自己。

哭吧，这一点也不丢人。

婴儿不会讲话，他们经常用大哭、大喊大叫来引起大人的注意力；到了少年时期，孩子虽然已经会讲话了，但是有时候还是会用大哭来表达自己内心忧伤的情绪；人们在成年之后似乎不会哭了，对于成年人来说面子很重要，大哭是一件很丢人的事情。尤其是男性，传统印象中，男性是一种很坚韧的形象，人们似乎不允许男性大哭，而过度压抑也会让人的心理变得抑郁。无论男性还是女性，作为成年人也有哭的权利，如果感到伤心就哭出来吧，这是每个人表达正常情绪的需要。

不要有刻板印象，喜剧不仅仅只有幽默。

在观众的固有印象中，看喜剧就是应该让人开心，一些喜剧作品并没有什么深刻的内容，只是用一些低俗的玩笑拼接而成的，这样的喜剧会拉低观众的欣赏水平。喜剧不应该只有幽默，让人笑只是喜剧的表象，一部优秀的喜剧绝对不是通过低俗的玩笑让人大笑而已，它应该是通过夸张的表现手法揭露一种现实中的现象，对其进行讽刺和嘲笑，从而让人们产生思考。

曾经的马丽无戏可拍，患上了抑郁症。后来遇到了沈腾，在沈腾主演的许多剧中，都会有玛丽的身影，可能会是主演，也可能会是一小段穿插，从那儿之后玛丽也逐渐的火了起来，火起来的马丽自然就走出了之前的阴影

我觉得可能是因为压力太大才抑郁的，非常的可怕，受到网络暴力之类的。