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郭嘎嘎2222
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大懒猪001

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现在并不是抑郁的孩子非常的多,而是孩子的性格差异越来越大,导致别人难以理解。

第一点,现在的通信太过于发达,而且人们了解外界世界的手段也特别的多,所以同一件事情知道的人就特别的多,导致我们会出现好事不出门,坏事传千里的现象,所以主要还是舆论上对于一些反面的事情报道的太多了,总是关注这些事情的话,就会让我们感觉到这样的事情非常的多。

第二点,我们平常太过于缺乏一些事情的新鲜感了,好多人都不去关注一些正常的事情,而对一些意外的事情投入了特别大的关注,这样就会格外的导致抑郁的人特别的多,他们对周围世界已经缺乏了关注,更加关注自己内心的情感,所以总处在焦虑之中。

第三点,社会太过于忙碌了,人与人之间都是快节奏的生活,交际也变得过于敷衍了事,就连亲情都变得远离很多,很多父母与子女都是过年的时候才能见一面,基本上平时都见不到几面,这样就会出现了缺乏关注度,缺乏谈话,缺乏理解,所以孩子处在这样的环境里,很容易就会变得抑郁一些。

第四点,父母的功利心比较重,当父母拥有非常重的功利心,希望孩子能够达到某种目的的时候,孩子会感觉到望而不及,自己怎么努力也达不到父母心目中的要求?他内心中肯定是要充满恐惧,无法理解的恐惧,从而自己封闭自己,导致自己抑郁起来。

第五点,孩子的抗挫折性越来越差,好多孩子根本就遇到不了困难,如果他遇到了困难,就很难爬起来,需要别人替他坚强起来,这种性格更加容易让孩子抑郁起来。所以我们在教育孩子的时候还是要训练他们的抗挫折能力,要使他们从小到大并不能什么都去满足他们的要求,适当的对他有一些挫折感。

总之,孩子的抑郁是多方面造成的,家长还是要及早的干预,马上找到原因对症治疗,恢复效果是很明显的。

吴成龙心理咨询师工作室

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爱林公主

前不久,浙江大学医学院附属第二医院泌尿科病房出现感人的一幕:杭州市总工会困难职工帮扶中心副主任何剑兴受该市总工会的委托,把5000元救助金送到曾于3年前因病被摘除右肾、近确诊左肾长有巨瘤准备做手术治疗的江西宜川籍农民工潘菊兰手里时,眼里噙满泪花的她顿时泣不成声地连声道谢:“当我生活和疾病医疗陷入严重困境,在最困难、最需要帮助的时候,是你们为我雪中送炭,真好比送来了一场及时雨啊!”原来这是杭州市总工会紧急启动“急难险”救助基金、帮助外来女工潘菊兰解其燃眉之急、传递爱心接力棒的一个感人场面。10年前,为了抚育两个未成年的孩子,潘菊兰只身来到杭州。3年前,潘菊兰因病切除了右肾,为了还清债务,她一边吃药,一边打工。尽管知道自己的身体并不允许这样做,但她不顾医嘱,吃药断断续续,甚至停过一段时间……两个月前,在杭州西湖区一家服装厂务工的潘菊兰突然感到腹部疼痛难忍。经检查发现,肾上长出巨大肿瘤,急需手术。在面对高昂的手术费,她不想拖累两个孩子,思前想后,决定放弃治疗。但孩子们不答应。在萧山一家工厂做电焊工的大儿子潘斌听到妈妈患病的消息,哭成了泪人。在医院里,潘斌见到了憔悴的妈妈,无言以对,只能默默地取出2500元钱塞到妈妈的怀里。母子俩抱在一起泣不成声。潘菊兰心里明白,这些钱,是17岁儿子的全部积蓄。“孩子越是懂事,我越是不愿拖累他们。”潘菊兰的眼泪止不住地流下来。她暗下决心,回家陪着14岁、正读初一的小儿子度过最后一段幸福时光。然后,静静地等待死神的降临。潘菊兰的不幸遭遇引起了社会的广泛关注。她的侄子、在浙江警官职业学院工作的潘老师将此情况告诉了学校,引起广大师生的同情。学院领导带头捐款,数千名师生慷慨解囊,短短两天时间,就筹集了1万多元“救命钱”。潘菊兰务工所在地西湖区袁浦镇政府闻讯后,给潘菊兰送去4000元补助金,该区总工会也启动“急难险”资金,给予了2000元补助。杭州市及西湖区慈善总会获悉情况后,在第一时间赶到潘菊兰的务工地看望她,并给她送去慰问金。5月3日下午,在潘菊兰住院的第二天,杭州市慈善总会又到医院看望潘菊兰,再次送上慰问金。几天前,护士交给潘菊兰一只装有500元的信封,说是一名不肯留下姓名的人送来的……这样的事,这几天总能碰到。杭州人的热情友善让潘菊兰重新燃起生的希望。参考资料:浙江人民日报

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努力坚持

注意力不集中的训练方法有:1、为孩子创造一个舒适、安静、良好的环境。最好有单独的房间,家里干净整洁,物品摆放有序;从小培养孩子的归位意识及良好的生活习惯。2、节奏分明的处理学习与休息的关系,保证睡眠充足。 3、培养孩子自信心。自信往往通过多肯定、多鼓励来达到。多一些正面暗示,尽量避免负面暗示,例如家长说"我们孩子注意力不集中、"我们孩子总是不专心",孩子自己说(或认为)"我不专心"、"我无法专心"等,都非常不利于自信心的培养。4、智力游戏法:买一些智力训练的书,找那些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,以游戏的方式,带动小朋友学习。5、倒着读文章,训练时,集中注意力读,争取加快速度并减少错误,边读边录音,从而检测读故事的情况,然后把读错的次数和所用的时间记录下来,要以错误少、速度快为好,建议经常进行训练。如果想了解更多孩子注意力集中方面的相关信息,推荐咨询博沃思未来教育。博沃思心理抚育系列课程结合儿童心理学、游戏治疗、精神分析、结构式家庭治疗等研究成果,打造适合青少年的心理抚育教学内容和方法。由专业心理咨询老师帮助孩子提高情绪管理技能、纠正不良行为,解决亲子沟通问题,改善家庭关系、亲子关系,让家庭摆脱困境,重建幸福家庭。【一分钟注意力测评,了解孩子注意力水平】

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秋刀鱼与禹

1、来自家庭中父母的压力。

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攀爬—蜗牛

首先,很无奈的一点,儿科医生缺乏据数据统计,全国患有精神以及心理疾病的儿童达到了5千万,而又相关专业的儿科医生,却只有300名,在这300名医生中,还不包括二三线城市,城市发展不够迅速,医院医生资源短缺,根本就不会单独设立儿童精神科。抑郁症不是一蹴而就的,而是慢慢发展的,如果能在早期进行合理的治疗,就有可能让抑郁情绪降低,不会发展成真正的抑郁患者。没有专门的儿童心理医生引导,很难帮助儿童摆脱抑郁困扰,在没能得到好的治疗后,问题只会向严重发展。

其次,环境改变了儿童心理不得不说的一个现实问题,现代儿童或青少年,面临的压力还是比较大的,不管是学习方面,还是在生活方面,或者是社会人际关系,都会受到一定程度的压力。而每个孩子承受压力的能力不相同,面临的压力也有差异,在众多不理解,以及持续施压之下,就会慢慢地形成抑郁情绪。之前播放的一个电视剧,叫做《小舍得》里面就有关于儿童抑郁的段落,蒋欣饰演的田雨岚被观众讨厌,主要就是因为她对自己的儿子太过苛刻,并且对儿子寄予重大希望,导致儿子面临的压力越来越大,每天除了学习就是学习,各种补习班都要上,成绩稍有下降,就会得到妈妈的批评,长期下来,孩子压抑的太久,终于抑郁症爆发,竟然说出“不要妈妈”这样的话。

冲击力还是比较大的,也在提醒家长们,不要把孩子逼得太紧。除了学业上形成的压力,还有家庭环境和社会环境,家庭不和谐,感受不到家庭的温暖,也会让孩子出现抑郁情绪。最后一点是人际关系,家长的一些行为会影响到孩子,让孩子在校园中出现不好的行为,从而导致孩子之间的人际交往出现问题,一些长期被笑话、欺负、孤立的孩子,更容易出现抑郁症。

最后,缺少陪伴和理解上面说到过,农村儿童患上抑郁症的几率是比较大的,最大的一个原因,就是缺乏陪伴,少了家人的理解。虽说现在的生活水平都比较好,但生活在农村的人,与生活在城市的人,仍有很大的差异,不论是教育程度,还是工作,就说陪伴孩子这一块,农村家长就难以做到,因为想要孩子不过上自己的生活,就要努力挣钱,让孩子靠近城市。在此基础上,就需要外出打工,没办法很好地陪伴在孩子左右,孩子缺少父母的爱,容易产生孤独感和自卑感,与爷爷奶奶沟通不顺畅,不容易被理解,久而久之就有可能产生抑郁情绪,从而诱发抑郁症。

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红豆花花花

1、保持自己的声音平静缓慢。孩子做了错事,你生气是正常的,但也是可以控制的。2、预料到孩子可能会出麻烦,并做好准备;在麻烦到来时,努力使自己的情绪保持冷静。3、避免经常使用表示否定态度的语言,如“不许”、“停止”、“不”。4、把孩子的坏毛病同孩子本身区分开来。比如,可以和孩子说:“我喜欢你,但我不喜欢你不听话.”5、对任何积极的行为给予承认,作出反应,哪怕是很小的行为;如果你不带成见,有意寻找孩子身上好的东西,你会找到一些的。6、争取在房间内为孩子留出一块自己的空间,避免用鲜艳强烈的色调装饰,保持房间俭朴整洁。把书桌摆放在空空的墙下,使它远离干扰,这有利于孩子的注意力集中。7、一次只做一件事。把玩具存放在带盖的盒子里。一次只给他一件玩具。如果孩子在画画或在读书,你要关上收音机或电视。多重的刺激会使他不能精神专注。8、给孩子制定一个非常清楚的作息表。规定好起床、就餐、玩耍、看电视和就寝的时间表。要遵守时间安排,但当孩子出现不遵守时间的现象时,也要灵活处理。过一段时间后,你的作息安排将成为孩子自己的习惯。

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YIFAN的新家

提高方法一:凝视

提高方法二:舒尔特方格

在一张方形卡片上画上 1cm × 1cm 的 25 个方格,格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ~ 25 等共 25 个数字。训练时,用手指按 1 ~ 25 的顺序依次指出其位置,同时诵读出声,记录所用时间。数完 25 个数字所用时间越短,注意力水平越高。

提高方法三:自我调节放松

舒适地坐在椅子上或躺在床上,然后向身体的各部位传递休息的信息。先从左脚开始,使脚部肌肉绷紧,然后松弛,同时暗示它休息,随后命令脚脖子、小腿、膝盖、大腿,一直到躯干部休息,之后,再从脚到躯干,然后从左右手放松到躯干。

提升方法四:倒着数数

现如今有心理学家研究,倒着数数可以集中注意力,心理学家提出来的这个方法,叫—计数训练法。例如:从100、99、98……依次数到1,也可以从100、98、96……依次数到2。若是能做到又快又准,反复练习,注意力则会有一定的提高。

扩展资料:

美国的一项新研究发现,让孩子参加体育活动能帮助他们在学习时集中注意力。  美国伊利诺伊大学的科研人员在新一期美国《神经学杂志》上报告说,他们在研究中发现,每当参加完体育活动后,孩子们学习时的注意力会更加集中,而且学习成绩也会更好。这些体育活动包括体育课、课间活动以及放学后的体育运动等。  测试结果显示,刚参加完体育活动后,学生们在回答问题时会更加集中注意力,答案也更准确,而且问题越难,答案的准确率越高。脑电图分析还表明,刚参加完体育活动的孩子能更好地分配注意力资源,而不容易受噪音等因素的影响。

参考资料来源:健康报网-体育活动能提高孩子注意力

健康报网-幼儿注意力的培养影响其智力和人格形成

百度百科-注意力

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看i哦飞机

请你忘了我是谁,作者;鱼默默她浅浅地笑着,睁着一双水汪汪的大眼睛问我:“请问,你是刘晓晖吗?” 1 记忆中那是盛夏的C城,并不清朗的一天,空中浓厚的云层遮蔽住阳光,潮湿而炎热的空气中密布栀子花的芬芳。在这闷热的天气里,我认识了安宁。确切地说,是我和刘晓晖一起认识了安宁。百无聊赖的我踢飞了一个空易拉罐,不偏不倚打在了安宁的脑袋上。闯了祸的我撒腿就跑,留下善良的刘晓晖善后。良久他才回来,径直坐在我床上,眼睛里闪动着异样的光辉,说是答应了安宁请她吃饭来赔礼道歉。你知道我嘴笨,今天得靠你了,刘晓晖说这话的时候,胖胖的脸颊上有些可疑的红晕。 那天安宁穿了白色的连衣裙,洁净的脸颊不施粉黛,却清新自然,光滑细致,她端坐在我们面前,带一缕清浅笑容,像是三月的清风拂面,和美安然。 我被这样的美吸引,竭尽全力瞎侃,我的口若悬河引得原本安静的安宁逐渐露出了笑容,而愣愣的刘晓晖坐在旁边几乎插不上嘴,只能一边露出附和的笑容,一边往我和安宁碗里夹菜。 在初秋的某个傍晚,安宁终于成为我的女友。告诉刘晓晖这个消息的时候,他半晌回不了神,之后又异常严肃地告诫我要善待安宁。 “安宁是个好女孩儿,”刘晓晖低沉地说,“是这世上,最最好的那一个。” 2 我不知道安宁是不是这世上,最最好的那一个女孩,可是交往的日子越长,她却越是让我难以捉摸。她的神情总是如我初见她时一般沉静,没有明显的悲伤或者喜悦,像是藏着很多很多秘密,时常欲言又止。 气质太过安宁的女孩就像是橱窗里的水晶苹果,远看剔透夺目,近了一摸却冷得像块冰,安宁便是如此。她很少陪我做些我感兴趣的事情,像我最喜欢的油画展,即使她百般无奈地陪我去了,也从不肯同我交流;或是我拿画好的样图给她,要她选择她所喜欢的样式和颜色,她总是闪烁其词地说“这个不错,那个也很漂亮”,而不愿认真给出建议;同龄女孩喜欢的红色和粉蓝色,在她身上从来就不曾见到,她总是一身素净的黑白,让人感觉难以靠近;而当我提出要她像别的女孩子陪男朋友那样陪我去商场选衣服,她总是礼貌地摇摇头:“抱歉,下午要去图书馆。”“作业很多,要赶着完成啊。”或者直接拒绝我:“于牧,你知道我不喜欢逛街的。” “就去帮我选件衬衫好吗,”我几乎有点低声下气,“哪怕只是告诉我黄色好看还是蓝色好看?” 可她依然安静地摇头:“于牧,你不就是学服装设计的么?所以你自己决定就好了啊。” 我的热情便渐渐冷淡下来,更何况,除此之外安宁还有八分傲气九分娇气,甚至,我约她去到学校对面的冰品店喝饮料,都得事先去寝室接她,然后牵着她穿过车流并不十分拥挤的街道,从无一次例外。 我开始感到疲惫。 3 学期末的时候,学校里开展院系间的足球联赛,我是系队的中锋,临上场前我走到坐在看台上观战的安宁身边。 “我希望你能为我加油。”我说,然后吻了她柔软的发梢。 整场比赛上,对方攻势凌厉,球赛进行得非常艰难,直到上半场结束双方仍然颗粒无收,所有的希望都集聚在下半场,中场休息的时候我坐在球场边的休息区回头望向安宁,她坐在台阶上微笑地看着我,冲我挥手,那样沉静的笑容,立刻就让我充满信心。 下半场依然艰苦,接近尾声时双方展开了激烈的中场拼抢,对方新上场的前锋异常灵活,几次盘带,终于从我脚下将球盘走然后单刀直入,在一片喝彩声中破门得分。 那一瞬间,失败几乎已成定局,我狠狠跪倒在地上,心中充满了沮丧,可当我懊恼地回过头去,却惊讶地看见远处的看台上,安宁忽然就欢呼雀跃起来的身影,她高高地跳起来,一边喝彩一边向这边挥着手臂,长发飞扬。 身边的队友顿时就愣在场上,随即瞪大了眼睛望着我:“你女朋友有病啊?” 因为这一幕,我心中郁积已久的不满终于爆发,赛后我没有理睬迎面走上前的安宁,而是视若不见地从她身边绕过,躲在寝室里狠狠睡了一觉。 傍晚刘晓晖回到寝室,试探着想要劝我。 “安宁说你生她气了,”刘晓晖神色躲闪地说,“她说球场上人太多她一时没看清楚,你也别怪她。” “什么没看清楚,”我恼怒地坐起身来,“我们是红队人家是蓝队,她会看不清楚?刘晓晖,如果我说她从来就没有把我的事情放在心上,你相不相信?反正这样的女朋友我伺候不起,你要喜欢你就自己哄她去!” 刘晓晖胖胖的脸上圆眼睛眨了眨,还想些说什么,却终于没有开口。 一周之后,这场争执最终不了了之,可安宁不再对我微笑,而是小心翼翼地与我相处,变得愈发疏离陌生起来,直到几天后的某个傍晚,我参加球队集训回来,远远看见安宁和刘晓晖并排坐在宿舍门口的长椅上。 距离很远,我听不见交谈的内容,只能看见安宁忧伤的脸庞,但让我不愿意相信的却是,片刻之后,安宁簌簌地落下泪来,而坐在她身边的刘晓晖显然是挣扎了良久,最终伸出粗粗的手臂轻轻揽住了她纤细的肩头。 那一刻我的心轰然而裂,却无力走上前去问个究竟。 4 翌年夏天到来的时候,我不再约会安宁,我的生活重新变得自由自在起来,再也不必为了讨她欢喜而绞尽脑汁,而刘晓晖也仿佛离我越来越远,我依然很少见到他的身影,偶尔约他逃课去打游戏,他只是勉强地笑一笑,然后摇摇头:“下午的课很重要啊,不想错过。”说完便抱着课本往教学楼走去。 我根本就不打算再跟他计较什么,可他的反应,真叫人失望。 周末的下午,当我与队友们训练完足球在操场上一字排开地躺下,夏日的艳阳几乎将我沸腾的血液蒸发殆尽,我决定和安宁说个明白,至于她和刘晓晖的以后,随他们去吧,朋友和恋人,统统给我滚蛋,我再也不想理会了。 我回到寝室,刘晓晖捧着他的小笔记本躺在上铺,勤奋地写写画画,他还在记载着与安宁有关的点点滴滴么?多么有趣。我想了想,决定坐下来给安宁打个电话,约她在冰品店见面。安宁听到我的声音,有三分意外,但似乎也有淡淡的快乐隐藏其间,她很快便应承下来,然后习惯性地问我:“那你几点来接我?” 这次我毫不犹豫就拒绝了她。“不,我不去接你了,十分钟之后,我在冰品店等你就好。” 说完我便扣了电话,不留给她继续说话的机会,却听见上铺的刘晓晖有些犹豫地叫了我的名字:“喂,于牧。” 他不再叫我“哥们儿”,这发现让我失落。 “你们不是和好了吗,”刘晓晖问我说,“可你为什么不去寝室接她?” “我为什么一定要去接她?”我似笑非笑地看着他,“你究竟是在紧张什么?” “我……我没有啊。”他的圆脸上有着矛盾而难堪的神色,那双曾经敦厚的小眼睛,此时看来竟是这样可笑,我不回答只是注视他良久,然后转身走出门去。 5 时值盛夏,太阳像是灼热的火球挂在空中,将黑黑的柏油马路烤得就要熔化。 我脚步轻快,穿过校园里的人群,再越过马路,走进冰品店为自己要了一杯可乐,然后选了一个靠窗的位置,望牢对面的校门。很快的,安宁就出现在街对面等待过马路的人群中,她的长发飘散在风中,像一面迎风的旗。我有一瞬间的心动,但很快平息下来,取而代之的是她高傲而娇气的脸,还有她轻轻依偎在刘晓晖怀里的身影。 我闭上眼睛,不去看她,但当我再次睁开眼来,原来站在她身边的人已经越过马路来,只剩下她还站在原地,而车潮倏忽而过,红灯再次亮起,这次,在她身边的人群再次迅速穿过马路,而她却只是试探着向前走了两步,便又很快退回原地去,如此反复几次之后,她的脸上逐渐露出紧张而无助的表情来。 我的心终于软下来,无奈地叹口气,放下手中的杯子站到小店门口。 “安宁,”我大声叫她,“站在那里别动,我过来接你。” 安宁随着我的喊声惊讶地扬起目光,看到我,认真地点点头,一贯平静的眼睛里竟然流露出欣喜的眼神来。可当我正要迈开脚步走向街对面,却突然在安宁身后的人群中,看见尾随而至的刘晓晖,他站在红绿灯的后面,躲躲闪闪,狭窄的灯柱显然遮蔽不了他胖乎乎的身体,他看见我,往后缩缩,却不是打算离开的样子。那一秒,愤怒像是燃烧的火焰般熊熊腾起,我将眉目冰封起来,然后慢慢收住脚步,隔着穿梭的车辆仔细端详安宁写满快乐的脸,随即冷冷地转身。 “于牧,于牧!”安宁察觉到我的异样,隔着往来的车辆大声呼唤我的名字,“于牧,等等我啊。” 我听见她的声音却只是固执前行,却在几秒钟之后听见人们的高声惊呼和车子尖锐的刹车并相撞的声音——我听见安宁的尖叫,也听见刘晓晖大声喊着安宁的名字……可我不敢回头,闭上眼睛,心跳梗在胸腔,像是过了几千年那么久,整个世界瞬间沦陷成一片汪洋。 6 那一切发生得这样突然,安宁为了追赶我的脚步竟然不顾一切地跑上马路,而刘晓晖,竟在她被车撞倒前的最后一刻冲上去挡在了她的身前。这是传说中的英雄救美,但那英雄不是帅气逼人的白马王子,只是胖乎乎的刘晓晖。 胖乎乎的刘晓晖被急驰而来的车辆撞裂了一侧的脾脏,被迫休学回家,因了刘晓晖的挺身而出,安宁在那场车祸中并不曾被伤及,只是因为惊吓过度而失去部分记忆,被父亲从学校里接走,而直到我撬开刘晓晖的抽屉拿出他小心收藏的笔记本,才终于窥得所有的秘密。 那是足球赛之后,是我看见他们共同坐在长椅上的那日,安宁告诉刘晓晖,并要求他对我保留的那些秘密。 安宁宁静安然的眼睛,其实根本分辨不了任何色彩,于是她不能陪我赏析我钟爱的油画,无法为我选择合适的衣服,也看不清球场奔跑的球员,而她无法摆脱的忧伤和对于过街的恐惧竟是源于六岁那场残酷的记忆,当她因为分不清红绿灯而走上车流拥挤的街口,却从此永远失去了她的母亲,母亲为了推开车轮下的她失去了生命。 刘晓晖的笔记本里,安宁说:“刘晓晖,请对于牧保守这秘密,因为他曾说过,要带给我这世界上所有最美好的色彩,我却不能告诉他,我的世界里,只有最单调的黑与白。” 那年的暑假,我搭上南下的火车赶往安宁所在的城市,并且一路寻到她的家里。 门打开来的时候,我惊讶地发现整个房间的格调竟然全部都是黑白的颜色,而安宁,她穿着一身黑衣,站在门后好奇而陌生地注视着我,仿佛我们从未见过,她的眉目依旧娇美宁静,长发蜿蜒地垂过肩头,清亮的目光纯澈如水。 我注视她良久,然后上前一步低低唤她:“安宁,还记得我吗?” 安宁迎着我的目光,与我对视片刻,偏起头想了很久,却终于露出一抹抱歉而羞赧的神色:“对不起哦,我想我不记得了。” 她浅浅的笑容让我的心有如撕裂一般痛楚起来,一时间竟然无言以对,而少顷之后,她却忽然记起什么似的睁大眼睛一字一句地问:“请问,你是刘晓晖吗?”那一瞬,她原本沉静的眼睛像是天真的孩子般充满了热切而无法掩藏的希冀,而那样深的憧憬,就像火一样烧灼着我的视线。 就算她已经忘记了他的脸,但刘晓晖,这却是她唯一记得的一个名字吗? “不,我不是刘晓晖,”我回答说。然后感到自己连呼吸都变得疼痛起来。 安宁于是抱歉地耸肩笑笑,然后扬起唇角轻声地问我:“那么,你是谁?” 我也笑着耸耸肩。 “我也不知道我是谁。”我说,然后感到滚烫的眼泪,缓缓滑落脸颊。

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shiyeyouyou

1、营造环境

给孩子营造一个安静的学习环境,孩子们本来好奇心就比较强,若环境比较嘈杂很容易受到外部环境影响无法专注。

2、不同阶段不同要求

给孩子分配的学习时间要合理,不同阶段的孩子注意力持续时间不一样。2岁左右大概7分钟,3岁左右大概9分钟,4岁左右大概12分钟,5岁左右大概15分钟。若你的孩子的持续时间比较低,我们可以适当降低要求,然后循序渐进慢慢一点点增加孩子的专注时间。

3、穿珠训练

年龄在2-3岁的孩子可进行穿珠子的训练,边穿珠子边数数,同时识别珠子的颜色和形状,可以指定穿珠子的数量,也可以指定按不同颜色排列来穿,还可以计时,鼓励孩子又快又对。

4、划数训练

年龄在4-6岁的孩子一般对数字比较感兴趣,有的已经会简单的计算,可以进行找数字的训练,要求孩子在印满数字的纸上找到其中一种数字,比如找到这张纸上所有的数字5,并做出标记,速度要快,争取一个也不要漏掉。

5、大声读书有利于训练注意力

每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中,尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。

6、舒尔特训练法

在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面,然后以快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。

7、脑电生物反馈训练法

脑电生物反馈训练是经由实践检验世界上有效、能够提高大脑功能,通过认可的专业科学注意力训练方法。通过脑神经产生的电波找出每个人集中注意力时的波段SMR和低β波,通过大脑实时训练,提高注意力区间有效波长,真正从大脑根源出发,全面提升儿童注意力。

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土耳其电信

孩子心理问题看起来越来越多有多方面原因。首先,从社会发展的角度来看人们已经在从满足物质匮乏而逐渐关注于精神匮乏了。体现在孩子身上就是虽然不愁吃不愁穿但是有很多心理问题。其次,从教育来看,很多家长缺乏对育儿的基本认知,孩子的心理问题反映了他/她的家庭中种种不和谐的迹象。例如孩子抑郁可能表达的是对妈妈的对抗,孩子逃课、去网吧等等有可能是想引起爸爸妈妈的关注;孩子是讨好型人格可能是爸妈从未给予她认可。所以一个孩子的心理问题和培育他的土壤有密不可分的关系。教育并不仅仅是思维层面知识的灌输,而是从感受层面发自内心对自我、对家人的尊重。另外,所谓的心理问题也不过是让孩子和家长互相加深链接的一个机会~

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