跑男心理咨询师王添的微博

看完第一期跑男，给人印象最深的，就是沙溢。最近两年，沙溢频繁出现在各种综艺中，室内、室外和观察类的，不一而足。知道沙溢将成为《奔跑吧》常驻嘉宾的时候，大概有不少人会担忧，已经被许多综艺挖掘出最大搞笑潜能沙溢，是否会在笑点和梗方面“江郎才尽”？沙溢还会持续搞笑吗？看完第一集，答案逐渐清晰——有些人的幽默感就是天生的，包袱这个东西，不需要死记硬背而是信手拈来。如同解放军艺术学院另一位校草沈腾一样，他说一句普普通通的话，都能把平凡的事变得好笑。同为东北老乡的沙溢，也有差不多的魔力。曾经帅气逼人的沙溢，在人到中年后把偶像包袱全给抖没了。沙溢会自嘲，连妻儿也不带客气的，这是他得知今天“婚姻状况 无”时候的表情。这是他挽上“新娘”时候的表情。

这期节目，让人印象最深的环节就是“人生AB剧”，倒不是说这个环节有多么催人泪下，但它却说明了一个谁都明白的道理，你的人生轨迹，全存在于你作出的每一个选择。当你老了，回顾一生，就会发觉：什么时候出国读书，什么时候决定做第一份职业，何时选定了对象恋爱，什么时候结婚，其实都是命运的巨变。只是当时站在三岔路口，眼见风云千樯，你做出选择的那一日，在日记上，相当沉闷和平凡，当时还以为是普通的一天。“学区房vs郊区大房”这道题非常有趣。沙溢为了孩子选择学区房放弃郊区大房子，同样是母亲的Angelababy也做出了这个选择；相反，还未为人父人母的郑恺和关晓彤则选择了郊区大房子，而非学区房。站在父母角度的两位为了孩子的未来作出牺牲，站在子女角度的两位则是更多考虑了父母的舒适度。当了妈妈的杨颖认为孩子学习不能耽误“爸爸”这个角色超过了“沙溢”本人半大孩子关晓彤说的“不能难为自己”其实是不能难为父母不知道几年后的郑恺和关晓彤，再次面对这个问题时，是否会因为身份的转变而作出不同的选择？沙溢在第一期中的表现超乎了预期，不仅在于他的梗，也在于他对个人经历乐于分享的态度。他真诚的说出了“前女友”这个总被男人藏在心里的话题。相信沙溢删除前女友的行为，会成为不少女孩敲打男友的例子。插科打诨中，加入一些人生真理，讲真，这期《跑男》真的可以康康。———另，黄明昊的与鸟为伴好好笑啊！

整体来说没什么笑点，可能唯一的笑点是因为黑人连续被撕而产生的，按理说，节目做到了第四季确实会有些审美疲劳，但是遗憾的是，7位MC依然没有掌握这个节目中应该有的艺能感，无聊的游戏依然玩的无聊，能出效果的游戏也无法达到最佳的效果。

链接：

第一期的主题是“蓝琊榜排位赛”，7位MC都是武侠人物的扮相，而在江湖中纷争不断，要想统一江湖，必须由排位第一的那位才完成，这也就成为了第一期的故事线索。这一关游戏的效果，怎么说呢，游戏本身是挺无聊的，关键MC还无法给这个游戏进行加分，于是就只能听到各位卖力的嘶吼，然而并不好笑。另外，找到对方的命门，原以为这个会跟后续的游戏有关系，然而这仅仅只是为了判断这一关游戏胜负的一个标志，仅此而已。

最后，就是去杭州博物馆进行“撕名牌”，但是稍有不同的是，MC之间只能撕能量条，而黑人可以暗中帮助王祖蓝获得能量条。作为当期的重头戏，只能说，如果没有黑人，这一环节还真是没啥好看的。作为帮助王祖蓝的黑人，连续三次出场被人撕掉名牌，这种戏剧效果还是蛮好笑的，但是那7位MC，好像都在认真的撕能量条，完全没有笑点。

我觉得第四季奔跑吧的第一期给人一种很惊艳的感觉，整个舞台设计非常的高大上，整个而是故事性情节性很强的。整个的这个游戏的设计成一个人生的选择不同的选择，会走进不同的这个人生的轨迹，这其实是一个很有意义的这样的一个节目。让我们看到人生当中，的确存在着这样那样的选择，有的时候一个很偶然的选择，可能就会走向不同的人生轨迹，也许我们每个人都应该对自己的每一次选择慎重。也让我们知道我们的人生就是要一次一次的选择构成的。挺有启迪，人生智慧这样的意义。而且他的故事性还是挺强的，我提前想知道一个人的选择会给这个人后面的发展造成这样的影响，而在这个节目当中竟然看到了觉得很惊奇。奔跑吧第四季第一期，奔跑吧人员大换血，新进的成员，郭麒麟，沙溢，蔡徐坤，这三个人员都各有特色，其实担负起了第四季第一期的各种焦点和笑点，也引领了第一期的各种话题，许奔好吧，第四季第一期现在也格外精彩，在失去了邓超，王祖蓝他们之后，奔跑吧又重新焕发出了活力这个节目是一个传递欢乐的娱乐节目。节目的主角是演艺明星，他们一起奔跑、游戏、寻找、竞赛，整个过程轻松幽默，令人在欢乐中释放压力。当然，该节目不仅仅满足了观众的娱乐需求，而是在“润物细无声”中传递了正能量。其传递给观众的不是你死我活的厮杀，而是敬业与励志的精神。明星们积极参与游戏，参与者之间相互竞争合作，表现了人性温情美好、积极向上的一面节目将观众的目光从娱乐至上拉回对人生的思考：人生是必然和偶然的结合，既依循竞赛规则，又充满偶然性；人生必须发挥智力、行动力等多种能力，挑战自我、战胜困难、赢得胜利；要学会团队协作，敢于为大局牺牲自己。由此，《奔跑吧兄弟》实现了在欢笑中传递正能量，引导人们感悟生活