小木每木每
手把手系列，释梦第二讲 | 释梦的基本方法本系列为基础释梦教程，旨在科普宣传梦，不传谣不迷信，让更多人了解梦，了解自身。 咳咳！敲黑板，开讲了！上一讲说明了什么是梦，以及梦的作用和取材。 这一讲关于释梦，以及释梦的基本方法。“释梦是什么呢？” “为什么要释梦呢？” 1.将潜意识小人导演的电影，翻译成日常我们能听明白的语言画面。（一个梦是包涵了这个人所见过的所想过的，一个梦是解不完的，我们只能解释大部分内容，剩下的一些细节依然要靠梦者自身体会） 2.最好的释梦师是你自己，你内心的独白也只有你最清楚。（释梦师起一个引导作用，让你能够看到自己） 1.内心感受。（对某件事，某个人，或是某个想法的感受） 2.内心需求。（我想要做什么，以及我想要得到什么） 3.感受和需求是密不可分的。（因为我感到怎样所以我会想要怎样做） 释梦最根本的就是要读懂梦者的感受以及需求然后通过自身理解讲述给梦者。 1.了解自己，了解潜意识。（不觉得了解自己是一件无比奇妙的事情么） 2.沟通潜意识，平衡内心。（读懂潜意识语言，让我们得到潜意识的帮助，更加敏锐的思考和直觉） 3.了解潜意识逻辑，读懂他人。（通过了解自身潜意识的逻辑来读懂他人的行为，想法以及他为何会这么做） 4.只晓梦的提示，面对更好的生活。（潜意识在梦里有时是会给你提示的，利用潜意识提示，遵从内心的想法，做你自己） 对我来说最大的意义就是看透自身，没有什么比知晓自身更加美妙了。 1.对梦者的危害，打破了原有潜意识的进程，导致心里发展不平衡。（“看见”就会干扰，类似于量子中的观察者效应，原本潜意识有无数种可能，但是却因为你的看到，坍缩成一种可能。这种情况不多见，类似于潜意识不想让你知道你偏偏硬要知道。） 2.对释梦师的心理产生影响，从而导致心理疾病（像心理咨询师一样，不同的梦会影响释梦师的潜意识，比如解一个恐怖的噩梦，那么就有可能激发出释梦师心中的恐惧，对释梦师产生身心影响） 任何事都是有利有弊的，但我们不能撇开剂量谈毒性，那是耍流氓。普通的释梦还远远没有达到能够对自己造成伤害的地步。本篇也是基础的释梦教程，大家请放心食用。 1.梦要尽可能完整，一句话的梦或者单纯的讲梦到什么，请移步百度。（不同的意向在不同的梦中有不同的意思，具体梦才能有具体解析，比如“梦到蛇代表什么”，就不要再问了，这样释梦师也不会投射自身的想法。） 2.只要你能想到的就有意义，我们通常说存在即是合理的。（要把你想到的都说出来，可能释梦的关键就在你想到的那一点） 3.释梦的角度很多，但大方向只有一个。（你可以去从不同的角度分析，令解析逐渐完善，但大方向只有一个，绝不会出现两个相反的解析） 1.不用的人有不同的心理，要根据不同的人的心理，不同人的年龄，进行不同的解读。 2.着重注意感受。（不同的意向可能代表不同的意义，他们给人的感受也不同，从感受下手会比较容易分辨） 3.千万不能陷入“巴纳姆效应”。（不能使用一些类似于星座预测的语言来让梦者产生认同，梦说道点子上自然让梦者产生感悟） 释梦各有各的风格，完整学习后可随意发展，这里我个人分享一个简单的释梦方法。 1.找到梦中的需求。（即梦中想要怎么样） 2.通过感受串联行为读懂整个梦。（因为感受怎么样于是需求怎么样，可逆推） 3.分析意向，得出梦中的主体。（即对什么的感受，以及对什么的行为，推导出潜意识的想法） 4.通过整个梦，以及潜意识的需求和选择，给梦者解释潜意识的提醒。 1.梦的结构。 2.弗洛伊德的释梦理论，荣格的理论，以及他们的差别。其他释梦流派。 佛洛依德认为梦是满足欲望，梦是欲望的伪装。 荣格认为梦是在揭示和启发。是象征性原始思维。 我们的释梦技术在弗洛伊德基础上建立更加偏向于荣格。 3. 释梦技术，除了释梦我们还能解释什么？ 4. 一个简单的自我释梦方法 。 5.释梦在心理咨询中的意义。第二讲完结，有疑问或者讲的不明白的地方的私信问我。第一讲传送门 【手把手教释梦系列第一讲 | 什么是梦】 以及更多精彩释梦请移步这里 【这是一个释梦合辑】 第三讲我们会针对梦中的出现的一些意向来进行详细的分析和讲解。 第三讲预告：如何利用意向去释梦？ “与其说梦是一场电影，更像是一种艺术” “你好，梦” “你好，我是二丁目”
小葛先森
《心动的信号4》官宣，男女主颜值高令人期待
《心动的信号4》官宣，男女主颜值高令人期待，六位不同性格、背景的年轻人初次来到小屋时，他们并没有过分的拘谨，晚饭过后一起来到天台边喝酒边玩游戏，通过聊天的形式拉近彼此的距离
《心动的信号4》心动侦探团阵容大换血，除老成员杜海涛、郭麒麟回归外，新增李雪琴、宋祖儿、杨颖、马伯骞。在这个团队中，baby姐已经成家立业，对感情这一块有自己的了解，所以她的加入，无疑是提升了整个侦探团的质量，在推断感情线路时也更真实许多。
《心动的信号4》素人官宣
侦探团阵容后，特意出了一小段先导片，让每位嘉宾都聊了一下感情的问题，提升嘉宾间的配合程度，录制时也更轻松，不久后官方又在微博上官宣了素人阵容。《心动4》跟前三季一样，一开始都邀请了3位高颜值的女生。
女一号麦穗穿着性感的露背长裙，完美的将好身材体现了出来。再加上她留着一头秀发，走起路来像带风似的，非常有女神气，我隔着屏幕都羡慕嫉妒恨。
女二号洪成成是个很可爱的女生，梳着高高的马尾，穿衣打扮很休闲，性格活泼笑起来感染力很强，一看就给人种小家碧玉的感觉。聊天的过程中，她还告诉男嘉宾，自己学过心理咨询师，无疑之中给自己增添了加分项。
女三号方彬涵留着齐肩短发，穿着一件白色的T恤，搭配不规则的背带裤，一看性格就很中性，与前两位女嘉宾形成了鲜明的对比。这个女孩与女一号风格虽不同，但俩人都拥有圆脸，大眼睛、高鼻梁、性感的嘴唇，说不定在录节目时，会成为很好的朋友。
颜值超高的三位女生出场时，身为娱乐圈大美女的baby，毫不吝啬自己的赞美，不是直呼自己毫无抵抗力，就是羡慕人家身材火辣、很会照顾人，从她那真挚的眼神中，就能看到baby说的都是真话。要知道，能来参加《心动的信号》这种节目的女孩子，不仅颜值高，而且年龄也很小，像baby这种32岁的女人，自然很羡慕。
女嘉宾颜值这么高，男嘉宾自然也不能差，男一号马子佳气场很强，但又贴心，刚出场就给女生准备奶茶。玩滑板的陈思铭，性格活泼开朗，担任起了小屋中做饭的重任，每次他做饭女生都会围在一旁观看。酷爱健身的邓凯慰身材健硕，但又充满童趣，是调节气氛的小能手。
六位不同性格、背景的年轻人初次来到小屋时，他们并没有过分的拘谨，晚饭过后一起来到天台边喝酒边玩游戏，通过聊天的形式拉近彼此的距离。整体来说，我对这6位素人的第一印象都很不错，侦探团中的baby、宋祖儿、李雪琴等，也找到了自己关注的对象，多少有些期待正片的播出。
虽然我一直不相信，这种类似于相亲的节目，会让素人们在短短几天中产生感情，但无聊的时候看一下还是挺有意思。再加上第四季中还有郭麒麟、宋祖儿、baby这几位有意思的人，节目肯定会非常精彩！
说起恋爱综艺相信大家一定都会觉得有剧本吧，毕竟在节目中磕得好好的'cp，明明在收官时是he，节目结束后却变成了be，最终能够成真牵手走到最后的也同样少之又少，简直就是在浪费大家真情实感的去磕cp呢！
不过明星和明星，或者明星和素人之间的差距本来就比较大，最后的结局大多都是be，观众还是可以接受的，所以相比起来大家就更加喜欢看素人和素人之间的恋爱综艺了，比如《行动的信号》就是一档素人与素人恋爱非常成功的恋爱观察类综艺，从开播至今已经第四季，积攒下了不少忠实观众呢！
不过相比起没有背景没有曝光度，大家也不熟悉的男女素人，观众在选择这样的综艺前，自然看是嘉宾阵容是否吸引人啦，而《心动的信号》每一季邀请的嘉宾甚至比素人更有看点，因此每一季都能大爆呢！
比如杨超越是元老级别的成员、杨丞琳和戚薇作为过来人的角度分析恋爱时还是好看的，而杜海涛、吴昕和丁禹兮等成员也是《心动的信号》的看点之一呢，因此上一季节目结束后，大家也很是期待第四季的播出！
好在皇天不负有心人，最近《心动的信号4》便官宣了嘉宾阵容，基本上原班人马成员都没有回归，反倒是加入了很多新鲜的血液呢，接下来就让我带大家一起去看看吧！
元老杨超越不回归
首先《心动的信号4》里最让大家舍不得的嘉宾必然是超越妹妹没错啦，毕竟作为三季节目的元老了，观众对杨超越还是很有感情的，加上杨超越的综艺感非常强，虽然是恋爱小白，但很多时候的发言都令人深省，不过相信即便杨超越无缘第四季节目的录制，也会在其他地方发光发亮的呀！
新阵容空前豪华惹期待
也相信大家在不舍杨超越之余，更是非常期待新阵容的到来了，首先我们看到的第一位是新嘉宾是《奔跑吧》这档综艺的元老级成员baby，没有想到此前一直感情被传不合的baby，如今会选择来参加恋爱综艺呢！
不过相信她能够选择在录制《奔跑吧》的间隙来参加这档综艺，也有自己的道理，并且前段时间黄晓明也澄清了婚变的谣言，相信baby也能够在《心动的信号4》里敞开了大胆说啦，期待baby在节目中的表现呀！
而郭麒麟作为上一季《奔跑吧》的成员，新一季节目缺席了录制，看来就是为了养精蓄锐参加《心动的信号4》呢，不过相信能说会道，活跃气氛小能手郭麒麟，去到哪一个节目都依旧能成为闪光点呢！
并且我和广大网友一样的好奇，在面对感情问题时，郭麒麟会做出怎么样的抉择呢，不知道他会不会重新定义择偶标准，给德云女孩一点希望呢，真的叫人期待呀！
但其实《心动的信号4》也并非没有老成员回归，杜海涛就成为了元老成员的独苗，在恋爱方面杜海涛可以说是小能手了，能够和沈梦辰交往八年时间，杜海涛的恋爱小技巧可不简单。
只不过相信杜海涛再次回归到《心动的信号》，免不了被广大网友么催婚吧，我也忍不住想要提问，结婚是否准备提升日程了呢，海涛？
除此之外，加入到《心动的信号4》的嘉宾还有小童星宋祖儿，脱口秀演员李雪琴和身兼两个身份的马伯骞，不得不说第四季节目的阵容真的是空前豪华啦
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