丈夫出轨心理咨询师

其实，在回答这个问题之前，要先搞清楚，ta为什么会外遇？解读不同感受就不同，把爱人的出轨解读成“背叛”，其实是一种伤害自己的解读。心理咨询可以考虑,海明心理咨询—贾若梅,老师，之前我有朋友去那看过，现在已经好了！如果还有什么问题的话，可继续追问喔！

在出轨一方已经做出了背叛行为，需要承担的相应责任就不该推卸，心理咨询和婚姻咨询都只是辅助没有多大作用。

男人出轨心理：1、负面情感过多在对出轨的一方进行调查的时候，很多人提出，由于各种不同的原因导致的和伴侣的情感失联是他们出轨的主要原因。2 寻找自尊寻找自尊的男人大多在生活中缺乏自信，他们在生活和工作中大多处于弱势，得到的表扬和赞赏并不多。婚外情会让出轨的人自尊心大增，至少刚开始的时候是这样，他会觉得自己很有魅力。3追求刺激在喜欢追求刺激的人中，有一类人具有冒险和好刺激的人格特征。4.嗜爱成瘾对风流韵事上瘾的男人会感到有一种力量在推动他们到处寻找机会，而不是等待机会偶5. 风流是一种权利这个心理应该追溯到男权社会这个根基，几千年来，都是男人在统治世界，他们理所当然地以为，他们应该主宰女人。这部分人会有这样的思想：风流是男人的特权，是理所应当的降临。举个例子：有个男的和老婆结婚30多年了，在结婚5年后，就觉得老婆的身材干瘪，不够丰腴和美艳，于是就开始借着老婆出差的时候，约些女同事和麻将友去家里喝茶，就是这么一种偷偷摸摸的刺激行为，让这个男人，30多年来一直都这样，她的老婆知道后，他就明目张胆直接住到相好那里去了，基本找的情人都是肥的，打扮的妖怪一样，每天各种撩骚，你看看，出轨真的不是你不好，是出轨的那个人又问题，他的要求变了，瘦也并不是他的最爱，反而还会说这是我出轨的正当理由。女人出轨心理：2、性生活不满，性驱力的推动出轨的另一个原因是对性生活不满意——在性生活中，伴侣一方或者双方没有获得足够的愉悦、没有得到高潮、或者缺乏激情。3、符合本能的自然出轨（吸引力法则）我们仍旧不能排除人类的动物本能，一方面，我们被超我的道德标准束缚，另一方面，我们的本我又想要尽可能广泛地传播我们的DNA。或者说，想要被人喜欢，想要成为能够吸引别人的人，或者偶尔被人吸引，是所有人都不可避免的。4、家庭因素影响大部分人都是在家庭中长大的，每一个人也都是带着各种创伤性体验长大的。5、内心的需求没有得到满足例如被需要，被认可，独立的空间，有趣的生活，等等在所有的亲密关系里，我们都在寻求：“安全，稳定，实现自己情感需要，无论任何时候，可以被安慰，被关心。”特别是女人，更多的是需要爱的呵护和丈夫的疼惜，如果在缺失了爱和情的灌溉，她会失望会死心，如果有个男人突然懂她，很大一部分人总会被牵着走，继而沦陷。

冷静！冷静是最主要的，一切事情都要在头脑清醒的条件下处理，在没想好解决办法之前，最好不要把这件事捅破。

我个人不建议默不作声，如果你选择将这件事埋在心里，那么应当考虑以下后果，婚姻中两个人重要的是信任和尊重，你想静静承受，可是就怕对方“得寸进尺”，既然发现了出轨，应当维护自己妻子的地位，积极解决。

可以先试探一下你的老公，比如对待出轨问题的看法，或者是否觉得你们婚姻出现了问题，以及有没有希望你改正的地方，如果他能够坦白说出他出轨的事情，那是最好的，他能够对你坦白，你可以与他一同维护好你们的关系和家庭，你也应该原谅他。

如果试探没有效果，也不要大吵大闹，约个地方，安静一点的场所，两个人好好谈一谈，心平气和的跟他说你所知道的，看一下对方的态度，一定要表达出如果他愿意回归家庭，你也愿意原谅他。

婚姻中必然要经历一些困难，如果想维持下去，就要冷静解决问题，不怕犯错，但是犯错之后尽快悔改才是重要的。如果不想再维持这段婚姻了，可以通过协商离婚，也可以诉讼离婚，但是，无论怎样，做决定之前一定仔细考虑，如果有孩子，更要为孩子考虑。

如果将丈夫挽回回来了，也不要再提起这件事，多给彼此一些时间，给时间时间，让过去过去。今后也应该多沟通，知道彼此的看法，改正以前的毛病，反思一下自己是不是也有过错，失去过一次，就应该懂得更加珍惜彼此。

发现老公出轨该怎么办？如果是我老公我会毫不犹豫的选择离婚的，因为我是个眼睛里不能容忍沙子的那种人，我是绝对不会原谅老公出轨的，不管是什么样的原因，都不能原谅。我觉得男人凡是出轨都是对家庭的不付责任，对爱人的不尊重。我不知道为什么愿意出轨，但我觉得出轨就是不愿意在这个家庭了生活了，也许是因为不够爱这个家了，也许是经不住诱惑，但当他出轨的那一刻起，他就应该想清楚，这个家庭对他来说，还有没有他回来的必要，还够不够爱这个家庭了！男人出轨大多是因为经不起诱惑，小三对他来说既有诱惑力，又有新鲜感，而且还个个都是很漂亮的年轻美女，所以他们会选择出轨。不是有句话这样说的嘛！路边的野花不要采，不是经常还有下一句的嘛！不采白不采，采了还要采。男人的心里都是这样的想法，虽然嘴上说这对爱人多么的疼爱，对家庭多么的负责任，但当他们看见美丽的野花时，还是经不住诱惑，努力的向小三面前靠拢。当你们原谅了他们的第一次出轨时，让他们保证以后不在出现这样的状况时，他们会很坦诚的保证的，但当你发现不了的时候，他们还是会毫不犹豫的选择出轨的，男人都是这样的，有了第一次就会有第二次，会有第三次……他们的本性就是如此的。当他们口口声声的说着爱你的时候，心里想的是什么我们都不知道的，所以男人出轨我们一次都是不可以原谅的，我们不是没人要的，我们有自己的想法，有自己的自尊，我们更应该很好的自爱，离开了他们我们也可以的生活，快乐的生活！

大家好，我是心理咨询师卢悦，有婚姻问题，我帮你搞定，女人，战斗吧！后台有粉丝留言：卢老师，前一段时间，我从老公大衣上发现其他女人的头发丝。然后查他手机，发现他和婚外女人的撩骚记录和实锤出轨证据。老公和我吵架，质问我为什么看他手机？我说：“你做了脏事还怕被看吗？”就把他的手机扔到沙发上。没想到他丢下一句“这日子甭过了”，就摔门而去。他消失一个星期后，给我发了条消息：马上要过年了，我妈也正好70大寿，不管我们有什么矛盾，你还是要和我回一趟老家。卢老师，我该不该跟老公回家？我要不要跟老公好好谈一下？如果你想和老公谈判，首先你要确定3个框架。1. 你的筹码：你拿什么让老公向你妥协？无非就是“情名利”这3个字。你老公和你的感情基础怎样？你老公是否很在乎名誉？你老公的事业、金钱是不是被你制约？如果你没有这3大筹码之一，那么你就没有影响他的能力。他很在乎名誉，如果他父母知道他的这些丑事，估计他就社死了。现在他的钱都在你手里，所以他对你一直都比较冷淡。如果在感情方面，你不是特别有信心，那我们看第二个框架：2. 你的目标：你通过这次谈判，想要达到什么目的？是一次性解决，还是分阶段解决？这要根据你的筹码的力度和你的情商来决定。你的目的第一先要让他和那个女人断，然后好好修复一下感情。这件事发生之后，要意识到你们之间问题很大，到了必须要解决的时候了。那你就要拿他的名誉和金钱这两个筹码来跟他谈，情感这个筹码也可以用，毕竟家可以给男人带来归属感。如果是分阶段解决，你可以再细化，看看能不能给他一个过渡期，比如一个月内和那个女人分开，分开的计划要由你来给。然后我们来说第三个框架：3. 对方的套路应对：对方最有可能应对你的方式是什么？甩锅打压你，还是冷暴力，还是态度很好，但坚决不改？现在是一个好时机，如果他对你冷暴力，你就不排除把他这个事儿告诉他父母。这就会触碰到他的软肋，让他必须要去做出决定。但你记住，这次谈判，很有可能是无数次谈判的第一次，你不要指望一次解决战斗，只要做到——第一让你老公尊重你的利益，不能耍流氓；第二要让他做出一定的让步，接着你就可以一步步地让他服从你的决定。按我的话术套路，他开始可能还想顽抗，但说到要告诉他父母以后，他大概率会马上妥协。（案例中的男人最后答应把小金库的银行卡给妻子，他偷偷存了300万！）那个女人就是图他钱，你一定还要继续追查他有没有其他小金库，要从根上断掉他们的金钱关系，其他关系就自然没了！不要和他再无谓地争吵！那个女人一定会反扑，提前准备好，接下来我还可以指导你一步步地搞定男人！那么，过年期间，对付出轨的老公都有哪些错误方式呢？1、严防死守不少来访者春节前就开始对老公严加看管，严防死守，防止老公跟小三联系，更要阻止他们见面。我有个来访者，甚至提前好多天就给老公的车装上定位、监控，丝毫不敢放松。我跟她说，你平时都盯不住他，过年还要盯着他，是没有用的，他想去干什么，你根本管不住。就算你知道他去了小三那里，去给她送年货，陪她逛商场，天天微信恩恩爱爱，你又能怎么样？你去抓证据还是去闹？这些都解决不了问题，只会让他对你说，大过年的，你要是再闹，咱俩就去离婚！2、威胁+闹，期望老公屈服还有的来访者，提前半个月就开始警告老公。“过年你不能去陪那个贱人，你要是敢去，我就闹到你家亲戚全知道。”“你必须和她断，要不然这个年我就带孩子回我父母那里，咱们谁也别想好过。”结果，年还没开始过，你俩就吵翻了天，老公直接甩下一句：过年我不回家，这是你逼我的！3、委曲求全我有个来访者，老公出轨多年，每年大年三十都加班，一直忙到初二，她心里很清楚，老公是去陪小三了，但是为了不离婚，为了孩子和老人，自己只好忍着。去年春节，她期盼着老公能看在老人孩子的面子上回家过年，一番哀求后，老公甩下她和孩子，还是去了小三那里。大年初五，她哭着找到我：卢老师你快救救我吧！我老公逼我离婚，说小三怀孕了，他要照顾好她们母子。这些年我都在忍，憋屈的要死，压抑的要死，卢老师我该怎么办？4、挖苦讽刺老公老公想回家过个团圆年，有心想回归补偿你，你却不依不饶，每天挖苦讽刺，什么事情都能扯到老公出轨这个事情上。老公下厨给你准备一桌好吃的，你却不肯接受他的示好，直接挖苦说：哟，你这是在她那里练的厨艺吧！你俩真配一个擅长茶艺一个擅长厨艺！过年家里来了亲戚，你话里话外的讽刺他是个叛徒，对不起你和孩子，辜负你这么多年的苦心。你整天疑神疑鬼，讽刺挖苦没完没了结果，春节还没过完，老公就跑去找小三了，最后还要说都是你逼的。这十几年，我见过很多原配完全不了解男人心理，尤其是当老公出轨了，束手无措，怕他离婚，又接受不了他回归，把自己陷入过不好也离不了的境地。甚至有的原配，找各种机构查自己的老公，抓证据。结果真的抓到了证据，却发现自己根本搞不定，反倒失去了修复的最佳时机。

有用。一般出轨前后都有心理问题，只要多听专家分析解答，相信对你今后的生活有很大的帮助。

你好，我是周小鹏，爱我们学院创始人，心理咨询师，专注解决婚恋情感心理问题。

现在离婚家庭的增加，无疑让我们开始正视“出轨”这类问题。面临自己老公的出轨，不少女人都心存愤怒，除了咆哮和争执外，还常常伴随着彼此伤害和以泪洗面。面对已经背叛自己的男人，到底应该怎么办呢？

首先，在你得知了自己老公不忠诚之后，必须要保持应有的理智和冷静，只有这样才能让你找到正确的路子，作出明智的决定。无疑在自己的伴侣出轨之后有着两种结果，第一种是离婚，第二种是不离婚。执意想要离婚的朋友非常简单，冷静下来寻找私家侦探或是自己搜集证据，确保在离婚的时候可以更好的维护自己权益，并且给这个出轨的男人重重一击，让他知道你并不是他眼里柔弱的小绵羊。

其次，如果不想要离婚的话，这个时候就必须要采取正确的方法维护你们的婚姻，切记不要给小三转正的机会，面对男人的出轨，只有冷静才可以更好的保护自己。女人的哭哭啼啼以及咆哮争吵解决不了任何问题，甚至于可能导致你和你老公之间的矛盾恶化升级，无疑是给了小三创造更为有利的机会，切记不要做这样的蠢事。两个人结婚久了难免会存在激情丧失的现象，当女人成为了一个邋遢黄脸婆之后，男人们又正处于风华阶段，出轨这类问题非常常见。

根据有关调查表明，绝大多数男人在出轨的时候并没有想过放弃自己现有的婚姻和爱情，换而言之，只要女方能够积极把握住机会，采用巧妙的方式方法，便可以重新将自己的老公拉回到家庭中，随之让第三者滚出你们的生活。男人吃多了家常菜，偶尔也要吃吃麻辣烫，不要自己给第三者助长气焰，更加不要用自己的愚昧和怒气分化你和老公之间的感情。

在得知自己老公出轨的第一时间必须保持冷静，并且和对方坦诚的谈一谈，让男人知道自己内心的想法，并且让其心存亏欠，切记不可大发雷霆，更加不可一哭二闹三上吊这样的行为。有时候女人的宽容和大度，是挽救婚姻的最佳良药。除了要给与男人一定的宽容外，最重要的就是让对方看到你并不比小三逊色，重新拾起你的靓丽风采，换一个时尚的发型，挑选一些色彩明亮的服饰，让他和你上街的时候再度接受其他人羡慕的目光。只有从自身和男方双重渠道出发，才能真正的将婚姻化危为安。

咨询婚姻恋爱问题，欢迎关注私信小鹏姐姐哦，微信公众号：周小鹏情感培练营