潘潘情感心理咨询师

2017年3月2日播出的情感心理节目《爱情保卫战》中，花镇首席情感导师冷爱助阵。

冷爱，真名潘升 。原籍江苏常州，现居北京。花镇 联合创始人之一 ，擅长从男性视角解读两性关系的情感专家，也是在中国开展情感学习的先驱者。情感导师、花镇联合创始人、国家二级婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师。自2008年开始专注于婚恋咨询与培训行业，开创了挽回修复、告别单身、自我提升、长期关系等原创理论体系和实战技巧。著有《冷眼观爱》、《一切情感问题的答案》等畅销书籍，在微信、微博、知乎、今日头条等自媒体平台推送原创情感内容。先后参与录制北京青年台《谁在说》、广东卫视《天作之合》等情感类电视节目。

在冷爱参与的两期节目中，有处于七年之痒的夫妻、异地恋的安全感缺失、情侣的金钱纠葛以及闺蜜引发的感情矛盾等问题，这些贴近大众生活的情感问题都是人们感情路上的真实写照，极具普遍性和借鉴意义。冷爱在双方的争辩、交流、沟通的基础上，结合多年的情感咨询经验

对此给出情感调解方案、客观的点评让当事人理清矛盾背后的根源，作出明智的选择和决定。

既然已经是有夫之妇了，所以建议还是灭掉自己的想法吧，不然耽误了自己，也影响到了别人的生活，于人于己都不是件好的事情，对于自己来说伤害更深，所以还是选择一个比较现实的目标努力吧。

首先你要想清楚如果选择了那个女人，接下来你们要面临什么问题，是否能应对。是否还能有勇气走下去。其次本身是工作关系，你带她也属正常范畴，为什么要给两性关系上扯。她大大咧咧和你有什么关系，或许对待别人也一样。

这个问题是很多个子矮的人共同的，这取决于你怎么看自己矮这个事实。首先自己矮肯定不是自己愿意的，也不是自己能够决定的。很重要的取决于自己的心态，有些人很在意自己个子矮，由于自己很在意，就会过分注意。导致自己心里一直不自信，总感觉自己矮很不好，在别人面前抬不起头。做事情或者走路的时候就会低着头或者不敢注视别人的目光，总感觉别人在嘲笑自己矮，很多事情做的越来越差，导致自己状态越来越不好。

相反的，自己心态好，想得开，知道自己不能左右自己的身高，自己能做的就是营养补充好，锻炼好自己的身体，自己做好了，身高没跟上，不是自己的错。想得开自己做了该做的事，最起码不是自己的问题，自己决定不了，然后不会刻意的在意自己的身高，每天做好自己的事，开开心心的，保持好的状态，即使别人嘲笑自己矮，也能用幽默有力的语气来回答他人。不会因为这个事情影响自己的状态，因为开心是一天，不开心也是一天。

有一句话说的好，浓缩的都是精华。你看看首富马云，他的个子高吗？他不高，但是人们对他的评价很高。很显然，一个人的成功在别人眼里跟个子关系不大。主要在于自己的心态。不要在意别人对自己的看法，开开心心的过好每一天，做好自己该做的事，就是对自己负责对家人跟朋友负责。

有，让他重新爱上你就行。关键是如何重新点燃他的爱火？设身处地想一想，其实女人不爱男人了会变得冷漠无情，不想看到对方。所以当一个男人不爱你，他对你是冷漠的，你做的任何事，在他眼中可能都是多余的，甚至是麻烦的。你越是围绕着他转，他越是厌烦你。

小佩曾经觉得自己很幸运，能跟心爱的男神在一起。虽然对方总是若即若离，忽冷忽热，但只要看到他，她就感到心满意足。也许这就是爱情的魔力，小佩愿意为男神做一切，把他的生活照顾的妥妥帖帖，同居的日子让她快乐得都以为自己跟男神已经结婚，过着滋润的小日子。

想不到某一天却被分手了，男神男友平静地提出分手，然后收拾行李搬离曾经属于两人的小窝，一气呵成，没有任何的舍不得。小佩当然不死心，追问他原因。对方只说，觉得这种日子太无聊，并不是他想要的生活。这个回答当然也不能让小佩信服，她坚持认为是自己哪方面没做好才导致这样，希望男友给她改过的机会。但越是这样说，他就表现得越不耐烦。

他离开之后，小佩依然不依不饶，天天微信纠缠，非要问出个答案，最终对方回复了一句，不爱了，然后把她拉黑。事已至此，她才放弃继续纠缠，但她并没有从失恋中走出来。天天沉浸在过往的回忆里，自我沉沦。不知不觉时间已经过去半年，她工作做不好，经常出错，晋升的机会也算是拱手让人了。也没好好睡觉吃饭，身体出现各种小毛病。

再后来才从朋友口中知道男神又恋爱了，天天朋友圈秀恩爱。对方是跟她完全不是一个类型，她不会照顾他的一切，反而是他照顾她更多。他们经常一起各种出游，各种玩，生活多姿多彩。小佩终于明白，其实她所谓的男神根本就不爱她，从始至终都没有。

所以当一个男人说不爱你了要分手了，应该华丽地转身，过好没有他却依然精彩的生活。爱情会再次来临的。这个世界没有谁离不开谁，因为无论跟谁在一起，你都会发现最终所有的路，其实都只是你自己在走而已。他只是你路上的一段风景，当你进入人生的另一段旅程，自然又会出现另一段风景。不要为了对方而放弃所有选择，也不要为了挽回对方而花光所有力气。

一个男人已经明确说不爱你了，那两个人之间就没有可能了。

要知道强扭的瓜不甜，就算你有办法留住他的人，但你留不住他的心，还不如放过彼此。

首先，男人不爱你了，你对他再好，他都不领情

一个男人不爱你，他的眼中就再也装不下你，不会去关心你的一切，你是高兴还是痛苦，他都没有兴趣了解，你对他来说就是一个陌生人。

你为他掏心掏肺，他也不会领你的情，还会说你烦，不该都在他的世界里出现影响他的心情。

男人绝情起来比女人狠多了，可女人不会相信，还坚信能把石头给捂热，可是你的独角戏连观众都没有，苦的人不是你自己吗？

其次，男人不爱你了，你拉不住他那颗远走的心

男人比较理智，知道自己想要的是什么，也不会在无益的事情上拖拉。当他说不爱你了，是经过深思熟虑的，说出这句话后，他也会转身离去。

女人作为被分手的人，不甘心也是正常现象，但再不甘心也要面对事实。

男人不爱了就是不爱了，你挽回也没要用，他决定了就不会回头。

一颗渐行渐远的心，你拉不回来也暖不热。

最后，男人不爱你了，他会开始躲着你

一个男人不爱你了，他就收回了爱你的心，你的挽回在他看来就是麻烦，他知道你不会死心之后，就会想法子躲着你，离你的世界远远的。

一个有意躲着你的人，根本不想你知道关于他的一切，害怕你再出现在他面前给他带去烦恼。

爱情是要两个人相互给予回馈才会感到幸福，如果一个人提前离场，那他就是一个过客，注定陪你成长却无法一生相伴，那就放他走吧，同时也成全了自己的幸福，因为爱你的人在来的路上。