心理咨询师谈善良的人

昨天在微信群里发了“真正的善良，是你准备好，放弃你本身所需要的”这个观点，欢迎大家各抒己见。首个参与者——心理学工作者梁冬芹如是说：“作为心理学工作者，不认同善良是放弃本身所需要的观点，有道德绑架的嫌疑。我尊重故事里这位残疾女士的选择，但是这是她个人的选择，和善良无关。”作为发问者的我@梁冬芹老师：“梁老师好，感谢您对善良有自己独特的观点和看法，每个人之所以做出选择，一定源于自己内心的需要渴望被满足，您的观点也引发我是思考，谢谢您。” 心理学工作者梁冬芹二次反馈：“ 每一个选择背后都有动机，有些动机意识可以解读，有些动机意识不理解，那是潜意识中的动机。学习意识和潜意识沟通的方法，是成长过程中的必修课。” 作为发问者的我@梁冬芹心理咨询师：“ 是的，非常认同您关于潜意识解读动机的观点，有探讨才会进行更多的思考。” 第二个参与者——雪如是说：“我个人更认同梁冬芹老师的说法，也不可以道德绑架，女主角本身也是满足自己内在心理的某个点的需求，是她的选择，她无疑是善良的。只是不知她的善良是否建立在自己站立长达几个小时的痛苦上，如过是正常人，这个举动很正常，最后看到的结局，我觉得心痛，完全还有很多别的办法去帮助老人。比如：我们可以找工作人员帮忙，也可以找旁边的人共同轮流帮忙。每个人都有其善良的一面，关键在于是否把它唤醒。相信一旁在座的几位如果看到双腿残疾女士的行为后很惊讶，而且一定不会无动于衷，他们早已为自己的行为感到一些羞愧。”作为发问者的我@雪 ：“特别好的觉察和分享，放弃本身所需要的，不见的是最好的选择，否则自己不但身体不舒服，心理也会不平衡，善良也无法长久，最好的善良也需要建立在“我好，你好，世界好”三赢基础之上。但如果从唤醒行善的角度思考，是可以站住脚的。” 第三个参与者——沙海粒尘如是说：“如果这样定义善良的话，我认为是狭隘的、不完善的。我们做或不做某件事，一定是要满足某一个需要。当放弃某一个需要，一定有另外一个需要是被满足的。比如，让座的女士放弃了自己“舒适”的需要，同时，她的其他需要比如“爱”、“价值”是不是满足了呢？在感谢三位参与者的反馈时，我觉察到了自己的局限：1、我比较感性，很容易认同别人观点，并自愿被别人的观点带走。 比如，我经常会揪住某个人的某一个观点去放大，在自己过往的经历中搜寻证据帮助作者去证实该观点的正确性，却很少抽离地思辨观点本身的客观性； 2、我的总结提炼能力需要提升，当对方提出自己的观点后，尽管我看了好几次，最终也没有搞懂对方的真正意图。 看来，人与人之间的区别，不在行为，而在思维，就如同车上“视而不见”的那些乘客，或许TA的内心也如同我一样，看到拄拐老人以及拄双拐女神让座后，内心久久不能平静…… 我个人认为，当你此时此刻触景生情时，至少可以说明在当下你是善良的。 当然，只是我以为的而已。