和心理咨询师聊聊天好吗

如果说和心理医生聊天就叫做咨询的话，那平时他（她）的亲人、朋友和他聊天就都叫做咨询都要收费吗？你可以说，朋友都是由不认识到认识，你想做他的朋友，想作为他的朋友和他聊聊天；或者他说在他工作时间时和他聊天就是咨询，都要收费，那你可以选择一个不属于他工作时间的时候和他聊聊天···虽然有点耍小聪明了，希望你不要介意···

能怎么办，凉拌呗再说了，绝望耶没什么不好啊我比你更习惯还没怎么滴馁

一、最初决定咨询时，希望获得什么帮助，即咨询目标；

当初，是什么境况让你选择了这位咨询师？通常，我们都是带着内心的痛苦，并且在某些事件的促发下，鼓起勇气找到咨询师。作为合格的咨询师（无论哪个流派），首次或者前几次咨询必须关注来访者的诉求，了解来访的背景信息，告知咨询师自己的风格和习惯，询问来访的咨询要求，共同探讨要求的合理性，然后确定咨询目标，并在后续的咨询中时刻检视目标执行情况。

最初的咨询目标在实际进程中需要随着来访的需求情况适度修整。现在，让我们回到此时此刻，题主尝试定下心来、闭上眼睛，安静的问问自己的内心，最大、最急迫的需求是什么？

二、咨询中发生的事情，是让自己得到了帮助，还是远离想要的目标；

当我们找到最大、最急迫的内心需求，通常这就给我们的咨询目标提供了一个方向。题主可以回忆一下，咨询中哪些事情（过程）让你内心有被安抚感觉？ 是什么渴望，支持着你在那样的咨询环境下坚持了17次？这个问题也有利于进一步澄清自己的内心需求。 提问的答案，将帮助我们更客观、更全面地看清咨询的实际意义。

三、接下来要怎么做，能最大限度保护、关怀自己；

1、上面两个视角，我们学会分辨自己想要什么，以及什么对自己有利。

2、  它为我们提供了强有力的选择依据，学会分辨后就有了选择的自由：

3、 我们可以选择不同的方法/不同的人获得帮助，只要那对我们有益；

4、 同样，我们更可以选择停止某种方法/阻止某人，只要对我们没有帮助！

5、  有生活的地方就有麻烦，痛苦是生活中不可或缺的一部分。

痛苦的感觉是在提醒我们需要做些改变，以便让生活回归正途。

换工作，若果换不了，且你没做错啥事，就无需想太多，勿要老是怀疑自己，努力去干活就行。

可以多和心理咨询师聊聊天，了解这项工作的具体情况，也可以选择辞职。

有事没事找心理咨询师聊天的人其实活得很辛苦，因为他们也希望自己尽早走出心灵旋涡!但深刻了解重度抑郁患者却无法控制自己自由奔放、汪洋恣意的负面情绪，这种负面情绪无论在任何时刻，或者上班，或者坐公交，或者在超市买东西的时候，你不知道它会在哪个瞬间忽然爆发，这一切真真切切的苦痛你无法开口诉说，努力堆积起来的好的情绪转眼就被肢解崩散。

我觉得有事没事要找心理咨询师聊天的人肯定是心理有问题，没有他想要找聊天的人，需要懂它需要了解它并且可以不抱怨，然后他可以向他真诚的，可以向他倾诉，并且很有安全感。我觉得他们不是因为寂寞而是因为没有人懂他们。

不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞，去找心理医生聊天说明他愿意承认自己有这方面的问题，而且有些困扰，所以才想去找医师治疗，其实像我们平常失恋了挂科了之类的事情，也是可以去咨询的，调节自己的情绪。

真正的心理咨询不是聊天这样简单。心理咨询是有心理困惑的来访者带着明确的咨询目的找到咨询师，而心理咨询师需要根据来访者的具体问题从心理学的角度进行相应的心理分析和解释。来访者了解了现实生活中的具体问题产生原因后，自然有了自己的决定和解决办法。这才是真正的心理咨询。凡是给来访者出主意、想办法的所谓“心理咨询师”，都不是真正意义上的合格心理咨询师。至于收费，那是有着严格地收费界限的，需要经过双方的商定，如咨询目标的设立、咨询时间的长短、咨询师职业经历年限、技术等级等等。与你聊天的人士很可能是在开玩笑吧！