杭椒牛柳
想自学心理咨询,是比较需要自律的,要潜得下心去读书和研究。读心理学就要读有高度相关性的哲学,哲学读得好,心理学才能运用自如。如果不是科班出身,自学心理学可以从网络视频课开始,你可以先找个系统性从心理咨询定义开始讲的课程。
给你推荐一个本科的《心理咨询》和《心理治疗》系统性(一学年)的课程,是由华南师范大学心理学院王志超教授主讲的:
王志超心理学堂:心理咨询的误区1_哔哩哔哩
王志超心理学堂:心理咨询的误区2_哔哩哔哩
王志超心理学堂:心理咨询的误区3_哔哩哔哩
下面是《心理治疗》:
王志超心理学堂:心理治疗1关于死亡_腾讯视频
王志超心理学堂:心理治疗2关于道德判断运气,平等_腾讯视频
王志超心理学堂:心理治疗3关于平等_腾讯视频
Rainbow蓓
准备从事心理咨询师职业的人,必须经过专门的职业培训,通过全国统一考试,获得全国统一颁发的心理咨询师《中华人民共和国职业资格证书》后方可从事相应心理咨询活动。目前国家开考两个级别:三级和二级。三级心理咨询师报名条件: 具有心理学、教育学、医学专业大专学历以上,或其他专业本科及以上学历,经心理咨询师三级培训。 二级心理咨询师报名条件: (具备以下条件之一者) 1. 具有心理学、教育学、医学专业硕士学位以上学历或学位,经心理咨询师二级培训 2. 取得三级职业资格证书,从事心理咨询工作满3年,经心理咨询师二级培训。 3. 具有心理学、教育学、医学中级及以上中级职称,经心理咨询师二级培训,从事心理咨询工作满3年。 全国统一时间考试,统一试题。鉴定考试一年两次,5月份和11月份第三个周六考试。三级二级都各有两场笔试:08:30-10:00 理论知识考试。10:30-12:30 专业能力考核。二级综合评审时间由省级鉴定中心确定。 考试成绩采用百分制,每门考试达60分以上者为合格,二级心理咨询师还需进行综合评审,合格标准也是60分。鉴定合格者按照有关规定统一核发相应等级的《中华人民共和国职业资格证书》,此证书全国通用。但成为合格的心理咨询师,不仅仅是通过考试拿到证书就可以了。还需要投入大量的精力和金钱学习和提高。我们的心理咨询行业刚刚起步,需要有志者努力。愿你早日加入心理咨询师的队伍。
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现在取消了级别划分了。目前中国最有含金量的心理咨询师证书,之前国际统一考试的心理咨询师证书含金量最高,但是国家在16年就取消考试了,所以现在考取心理咨询师的人数与日俱增,心理咨询师的报考不支持考生以个人的形式直接报名参加考试,所以心理咨询师是不可以自学考试的,想要考取心理咨询师证书就要向培训机构报名,指定时间参加考试即可。报考条件报考心理咨询师需要什么条件:心理咨询师报考不限于一定是心理学相关的专业,非心理学专业满足条件者依旧可以报考。(满足其中一条即可)1、专业不限,本科及以上学历的,经过心理咨询师培训的;2、医疗、心理等相关的专业专科学历,经过心理咨询师培训的;3、医疗、心理等相关专业本科学历的。考试时间为每年的3,6,9,12月
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爱情,有没有最优答案?
或许是情感教育的缺失,现代人苦于在现实中摸索婚姻的“长寿秘诀”,但却常常无功而返。2019年,中国的离婚率高达63%,超过一半的家庭离婚,其中的夫妻离婚原因是“性格不合、争吵矛盾多”。
一段亲密关系中可能产生的各类问题,正在困扰着无数人,但也有人专门以解答情感困惑为生。
出生在改革开放的七十年代,周小鹏是“打拼的一代”。
在他们的成长过程中,生活就是生存。与在丰厚物质资源中成长起来的90后、00后不同,70、80后一代作为这个社会的中坚力量,是大多数家庭的“砥柱”,他们正承载着大多数的压力,也为社会贡献着巨大的财富。
时代背景的造就,家庭、事业的重担,让摆在许多中年人面前的,只剩生活留下的一地鸡零狗碎。但周小鹏却打破了世俗对中年人的定义,她用自己的实际经历证明, 45岁的女人,依然可以活得精彩。
以下是关于周小鹏的真实故事:
她是中国著名的婚恋情感咨询师,也是百万女性的闺蜜红娘,参加《爱情保卫战》等多个情感节目。
粉丝的每一个案例,她都倾耳倾听。
每天她都会通过好看视频后台收到无数封求助咨询,从中寻找引发共鸣的问题,创作短视频进行解读。目前她带领工作室修复的婚恋关系,超过100000例。
也许没有人能想到,如今意气风发,在外人眼里看起来很“酷”很“飒”的周小鹏,也曾因为失恋一蹶不振。
二十多年前,男友无理由的突然离开,让她茶饭不思,暴瘦十几斤。人生一帆风顺且自尊心极强的她,不知道“被分手”这样的事情能与何人说。
当时市场上也缺乏情感咨询机构,周小鹏只能把所有的伤心、绝望都和自己一起,关在屋子里。
一连十几天,周小鹏足不出户、暴瘦数十斤。无奈之下,母亲只能找来了自己读心理学的学生。或许这种情感上的问题,更适合用专业的、不会带入个人感情色彩的陌生人帮忙解决。
那天下午,她走入周小鹏的房间,从白天聊到了黑夜。母亲不知道他们具体聊了哪些话题,但女儿出门后,半个月来第一次脸上又露出了微笑。
也是那一次,周小鹏意识到了心理学对于和她一样处于情感困惑的女性来说,有多么重要。曾经痛得多深,她就有多么想帮助和她一样的人走出困境。
2006年,走出失恋阴影后,周小鹏迎来了人生中一个重要的转折点。
她正式辞掉了原先医务室的工作,从医人到医“心”,考入北京的中科院心理咨询中心进行学习。
从那以后,她“开挂”般的人生正式开启。
周小鹏放弃许多人梦寐以求的“铁饭碗”,只身从四川来到北京,开始从事心理咨询,个案咨询时间累积超过5千小时;加入百合网后,她依靠自身的专业性成为百合网首席婚恋咨询师。
从业十多年来,受到周小鹏帮助的恋人、家庭不在少数。咨询者们每一次的感谢,都让周小鹏在婚恋心理咨询这条路上,走得更加坚定。
让心理咨询,更好地“走出去”
因为有过切身之痛,周小鹏对前来咨询的人耐心认真,有悲悯情怀与同理心,用理性和温柔抚平情感的褶皱。
困难的是,受限于时间和空间的限制,周小鹏无法走到每个人身边,开解他们的心事。这也让她意识到,传统心理咨询师还存在一个很大的问题:故步自封。
大多数咨询师都是等着有问题的客户自己上门。但实际上,有些人没有意识到自己的情况需要专业咨询帮助、有些配偶不愿配合共同参与讨论。
这时候,更需要咨询师主动走出去,找到那些需要帮助的人。
周小鹏早在5年前就开始做直播咨询,直播间里她会邀请情感专家、心理咨询师、律师,与用户进行实时互动。如今她开始用短视频作为出口,将自己的专业展示给更多需要情感咨询的用户。
在好看视频上,周小鹏把自己的经验、阅历和十几年从业积累,浓缩成一个个短视频作品:《男人背叛家庭,女人应该如何正确挽回?》、《夫妻结婚多年后“无话可说”怎么办?》《为什么很多婆婆不帮忙带娃?》……
每一天,她都在后台私信中为数十万粉丝提供情感咨询、决策支持,帮助他们处理感情中遇到的问题。
“在网络平台每天发,你说得越多,大家看得越多”,周小鹏认为,网络平台,可以强化、引发一些好的行为,通过长期的潜移默化,将好的价值观内化成个人的想法。
在周小鹏看来,现在有很多70、80后已婚人群更需要得到情感咨询的帮助,她认为很多娱乐化属性的平台并不是最适合自己的选择,对比了很多主流视频平台之后,周小鹏将自己的创作主阵地放在了好看视频上,”很多人在遇到家庭矛盾、感情问题的时候第一时间会想到去百度上找答案,这或许会是更适合的渠道”
除了整合私信,解答大多数人遇到的婚恋问题,周小鹏也开始学习平台运营、内容创作、网络运营这些新鲜又陌生的领域,精益求精。
她也是好看视频上最早一批做心理课程的咨询师,最早参与知识付费,在平台流量和情感咨询小程序服务加持下,线上课程卖出了6万份,只要能和心理学沾一点边,她都把自己的触角伸过去。
在周小鹏的精心运营和平台的流量支持下,在好看视频上她有了超过60万粉丝。
这些粉丝大多是周小鹏的同龄人。许多70、80后正承担着来自生活、工作各方面的压力,有大龄未婚的人陷入恐婚焦虑,已婚的人在家庭关系和亲子教育上争执不休,形同虚设的夫妻关系中的冷暴力…… 现实中多数人遇到情感问题不会第一时间想到去做心理咨询,一个个短视频案例成了他们解决感情问题的第一道”防线”。
通过短视频让心理咨询”走出去”的周小鹏,也通过平台收获了一群宝藏”粉丝”。
“虽然是在线上,但我和粉丝的距离,比以前在办公室里一对一咨询时更近了”,周小鹏说,许多通过好看视频接触到的粉丝,甚至会跨越几千公里的距离与她见面。“这是在传统心理咨询行业绝对不会发生的事情。”
有个四川的全职妈妈,不远千里赶到北京,她的眼神中带着憔悴、疲惫、焦虑,婚姻已经亮起黄灯。
她在好看视频上看到周小鹏的视频,感觉她和自己所看过的其他婚恋咨询师都不同,周小鹏倾听时恬静优雅,愤慨时拍案而起,说话一针见血,直戳要害。
她和周小鹏诉苦,说刚结婚时老公脾气很好,没想到几年过去,脾气见长,常冲她发火。公婆没有从中调解,她觉得自己全身心投入到家庭却不受人尊敬和认可,迷茫自己的未来。
周小鹏老师听完她的故事后,问她:你觉得自己错在哪儿了吗?这位妈妈很诧异,这难道不是明摆着对方的问题吗?
成年人沟通方式,需要表达、共情、共赢。接着周小鹏指出了这位妈妈在和家庭相处时,没有表达过自己的情绪、只发现问题却没有想过如何解决。
周小鹏给出了帮助她和丈夫建立沟通机制的方法——让她看到吵架背后的不满和需求,教她“需求表达模型”,用合理的方式沟通。
他们聊了很长时间,从咖啡馆出来,这位全职妈妈不再那样彷徨无助。
很多时候,深陷情感困扰的人往往不是寻求一个直白的答案,而是需要倾听和引导。当周小鹏用专业的价值观引导他们换一个思考方式,很多问题便迎刃而解。
短视频为周小鹏打开新的窗口,连接了上千万的用户,也让周小鹏感受到了更深的责任。
对周小鹏来说,人品和价值观才是这个行业最大的底线。现在的心理咨询行业鱼龙混杂,很多人认为进入这个行业的门槛就是一张资格证书,实则不然。
“心理咨询师必须具备健全的人格、积极向上的价值观,假如咨询师本人存在没有化解的心理问题,他在做咨询时这些问题就会投射到来访者身上,干扰他正常的工作。”
入行多年看到了太多“伪咨询师”带来的负面效应,周小鹏在创作作品时有着更强烈的责任感。”拿到证书只是起点,做好这一行需要站在更高的格局上。”
在周小鹏描绘的未来图景中,她期望借助更加优质、专业的短视频内容创作,为社会带来更大价值,让更多深陷情感囹圄的人能够从中收益。
这是一个45岁女人对这份职业的坚持和态度。
“生命不息,折腾不止”可以说是周小鹏的真实写照。
虽然她有很多标签,但她还是最喜欢把自己定义为“充满好奇心的心理咨询师”,好奇心激发人们产出真正有价值的东西。
因为好奇,周小鹏和丈夫开房车旅游,穿越无人区,徒步新疆,感受宇宙之浩瀚,体悟众生之渺小;
因为好奇,周小鹏没有故步自封,在传统的心理咨询领域创新开直播、做短视频,服务更多有感情困惑的人。
这也让周小鹏对自己的工作更有使命感、责任感,她希望通过自己媒体人和公众人物的身份,给大众更理性客观的婚恋指导。
她坦言,就像《三十而已》中的经典台词:“生活就是鸡零狗碎”。她就负责把鸡零狗碎的矛盾归类,教会他们面对感情问题的态度、解决家庭与婚姻中的问题。
从业14年以来,周小鹏修复了无数的家庭情感矛盾,但她仍不满足。但她仍不满足,她希望可以解决更多的家庭问题,每一个小家的问题解决了,社会的问题才会渐渐解决。
童真记忆2008
某音上的心理咨询师培训推广的意义要远大于实际培训的意义,因为某音就是一款短视频软件,主要是给大家推广普及,分享有趣的事情,全民共乐的。
如果你真的想要成为一名心理咨询师,那建议你还是到专业的机构接受培训,这样才是最为正确的选择。因为心理咨询师是一种职业,是需要专业技能的和伦理知识的,并不是接受几次培训,或者听几堂课就能完成专业培训的。
而且专业的心理咨询师是持证上岗的,在某音上接受培训根本就不可能获得职业证书的,即使给你证书,那个证书也没有什么实际作用的,因为几乎没有任何的用人单位会认可这样的证书。
所以,综上所述,某音上的心理咨询培训可以看,但是想要成为真正的心理咨询师,还是建议到专业的机构接受专业的培训。
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