心理咨询师新大赵强

这几天自己在家没有吃好饭，把肝血亏，所以就藏血不足啊，夜梦分分的注意合理的好的生活习惯。

我接触过的李光斗\金定海\陈刚,不过现在的品牌专家非常多，要找到好的或是符合你们品牌的还是很难:中国经济在1995年开始了过剩现象。市场制度的最基本原则：竞争，由此开始真正剧烈起来。极度渴望现代营销知识与技巧的企业，惊慌失措混乱不堪的市场，想制造新闻、抢夺发言权的媒体一起合谋，于1997年，以制造明星的方式制造出所谓的第一届中国十大策划人。 摩尔定律为芯片速度的倍升，制定了18个月的周期。1997年迄止现在，整整5年的时间，该可以充分检核当时所谓中国十大策划人的真相与真实能力了。 王志纲 以个性深沉，思想最富逻辑，业务方向最集中，所参与策划的项目本身之“大”而令人侧目者，首推王志纲。 1998年推出的《王志纲工作室策划文库》，系统展示了王志纲所策划项目，以及其营销策划思想。如顺德碧桂园、昆明世博会、茅台集团、重庆龙湖花园、奥林匹克花园、星河湾、杭州宋城集团、杭州天都城、中体产业等。 年，王志纲出任中国最大的民营商会——广东私企商会首席顾问。应当说获得了区域市场的最权威确认。 2001年11月，王志纲以工作室名义，推出新著：关于地产业策划案例的《大盘时代——中国泛地产革命》。在这本著作里，王志纲凭藉自己的理论优势，提出主张：中国房地产当由狭义地产进入泛地产时代：房地产与体育文化产业嫁接、与健康养生产业嫁接、与旅游休闲产业嫁接。但是，正是由于沉溺于自己最成功的两个项目：顺德碧桂园的泛房地产思想、昆明世博会的区域经济连动思想，王在该书中显然对自己有过多的溢美之词，乃至洋洋自得的角色幻想，如： “一本立体透析当今中国地产‘海湾战争’的动态案例，一部即将影响未来中国地产走势的策略宝典”； “如果你是一个地产开发商，在戎马倥偬之余看了本书会感到开卷有益，你将会对中国房地产发展的历史有所感悟，。。。伴随着喜马拉雅山的崛起是印度次大陆和四川盆地的陷落，中国房地产界的一次全新洗牌开始了”； “如果你是一个政府官员，。。。作为政府这只‘看得见的手’该如获至宝何巧妙地拨弄市场这只‘看不见的手’，才能有效地推动地区经济和社会的良性发展”； “如果你是从事与房地产相关行业的人士，你将会通过本书所展示的当今中国房地产的万花筒般的一个缩影，从各自的角度和人生体验去思考，从而得到你所需要的东西”； “如果你是一个学者，你也将会看到在传统的‘学’与‘术’之间，还有一个承上启下的‘道’，而这个奥妙无穷的‘道’，又是怎样通过跟市场经济的对接，释放出你所从未想过的威力来。” 由于王志纲这种极其傲慢的态度，激怒了一些年轻人。《市场了望》2002年第二期刊发了朱健国文章《驳回王志纲》，对书中《中国地产的人文思考——答客问》一文说法“王志纲依然属于我们这一代人中英雄主义和理想主义的典范”进行了猛烈批判。认为王志纲自命为思想家哲学家表示了反感。该文章在网络间广泛传播，引起了网络青年的广泛共鸣。看来，这一点是王志纲所始料未及的。何阳 何阳2000年1月24日因涉嫌诈骗偷税被银川市警方拘捕，2001年3月28日被银川市城区法院以诈骗罪一审判处有期徒刑12年，并处罚金5万元。 何阳事件引发了中国策划界地震，使整个策划界蒙羞，也成为大众津津乐道的一个话题。无数人对中国策划界进行猛烈批判与嘲笑，其中不乏原圈内同事与朋友的反戈一击。 秦全跃 在今天，给秦全跃先生进行准确的角色和身份界定的话，该是叫“媒介公关、媒介促销活动”专家 。与完整意义上的咨询不同，秦全跃的策划主要是围绕中国媒介本身的特性，考虑如何制造不同于传统广告的影响力。说明白点，就是操纵媒体，制造新闻。 秦全跃是十大策划人中个性最突出的一个。特点是“怪异”。在2001年的保暖内衣行业中，策划操纵了“鹅鸭大战”，甚至说“最差的鹅绒也比最好的鸭绒好一千倍”等过头话。 秦全跃自我评价认为，如此做法并非哗众取宠，也不是徒有其表，而是一种策略、一种低成本高效益的传播策略，并在实战中屡试不爽，为客户节省了无数的广告费。 “该学神时别当人，用到神处不用人”。 秦全跃自己也喜欢说 “别拿我当人看”。 但是，有两个理由让人一直为秦担心：一是在媒介愈加走向成熟，也必然愈加自律，灰色地带减少的时候，操纵媒体本身成为困难；二是在市场过剩，企业和消费者共同追求品牌，品牌气质的时代，耸人听闻与装疯卖傻式的技巧还能否奏效？ 孔繁任 十大策划人由于素质良莠不齐，往往被人诟病，但孔繁任似乎一直保持了比较好的形象。这与其一贯注重专业性身份有关。自97年评选之后，孔缺少知名策划案例，但在营销知识传播，教育，中外营销学术交流方面成绩斐然。 2000年，在孔繁任主持下，中国营销界召开了第一届“中国营销人金鼎奖暨第一届营销人论坛”大会，参与者包括了两岸三地与海外学者，业界人士，为中国营销事业吸引大众关注放了卫星。在这次评选中，不仅选拔了一批优秀的营销人士，更主要的是为企业的营销组织，营销能力的测评，建立了第一个完整的科学体系。 2001年，第二届“中国营销人金鼎奖暨第一届营销人论坛”大会召开。这次会议一个最富于价值的是，邀请到了世界营销权威，营销学祖师爷级别的科特勒与整合营销传播的重量级人物舒尔茨到会，同时，还有营销学界的欧洲学派，法国营销学会会长等人士参加。使中国营销事业真正开始了与国际交流与接轨。 也许正是因为这个原因，孔繁任被国务院发展研究中心《中国经济时报》评为中国21世纪不可忽视的十大企业人物。 余明阳 深圳大学传播系主任，硕士导师，中国名牌发展研究中心主任，《中国营销》杂志编委会副主任，名誉会长，深圳市营销学会名誉会长，中国公关中心教授等职。 余明阳据说为今日集团、乐百氏奶，雅戈尔西服、长安汽车、沱牌曲酒等众多企业导入CI，并著有《CIS教程》《大众传播学》《广告策划创意学》多部著作。看来一直未脱离学术界。但2000年余明阳不事声张，悄悄潜入曾经的客户，沱牌集团任总经理，几乎与曲云波下海科龙的大张其鼓相映成趣，算是文人下海的一个晚到的典型，。但是，期间业绩如何，企业不曾宣传，几成悬案。 据说余明阳已离开沱牌集团。从各类报章上仍可以看到余明阳以教授和博士身份参与各类学术研讨会消息。 崔秀芝 中国著名策划专家中唯一的女性。人民日报社公关信息部（北京捷传公关策划中心）主任，中国公关学术委员会委员，中国管理科学研究院研究员。专注于企业公关。 崔女士更具有研究气质，据说在97年评选之后，主张“无声策划”，可见对制造明星式策划人极度反感。最近，崔女士思考中国进入WTO之后，中医药将作为迎战世界的主导产业，中医药的机遇与挑战并存这一极具宏观性、民族性的战略问题。2000年初，经国家科学技术部批准的《中医药产业发展战略与对策研究――培育中医药产业成为中国经济新的增长点》的国家软科学项目，由人民日报社公关信息部承担，崔秀芝女士为该项目的总策划与负责人。 叶茂中 人小鬼大，68年出生。叶茂中极大化地利用了中国策划人自我推广的一类模式，广泛发表案例，出版案例专著，如《圣象策划记实》，《劲王野战饮料策划记实》等。与崔秀芝强调的“无声策划”恰恰相反，还是在延续着制造明星式的自我宣传路子。与其他策划人人好发表言论与观点不同，叶茂中显然不是个理论的创造者，更主要是应用与阐释。而且叶口才不佳，现场演绎能力不强。 叶茂中一直宣扬的是全案策划，但为人所诟病的是，叶一直喜欢强调影视制造在全案中的作用，据说其赢利主要也就是靠制作。不知道其到底如何实现现在流行的所谓“整合”。赵强 97年后，神秘从策划圈中消失，中间偶然在电视上主持财智之类节目。 2000年重出，身份为广东中山名人电脑副总经理。下海之后的赵强给人的感觉是面目焕然一新。主要原因，是主持了近年来比较少见的一个商战现象：PDA市场中的名人大战商务通。 在这个商战中，赵强表现得更象个企业人，而非策划人。排除了关注个别企业因素的游击特点。首先是产品创意，名人PDA在造型上更加轻薄短小，而功能更强，出现了较之商务通更先进的草书连笔识别功能，以及后来的短信王。与这种技术研发相匹配，赵强同时玩弄起价格利剑，双剑合壁，号称“技术领先，价格到底”。同时，在市场推广上，赵强创造了非常有趣和优秀的传播概念：呼机换了，手机换了，你掌上电脑也该换了。 作为北京出身的策划人，赵强在市场中表现出了南方营销策划人所不具备的商业政治家素质，在对商务通进行打击的时候，比较刻意地创造了“竞合”概念，据说挤兑得对手、商务通总裁张征宇哭笑不得而颇为失态。 赵强在2001年第二届“中国营销人金鼎奖暨第一届营销人论坛”上获得了案例大奖。并在美国与美国营销促进会进行了交流。 王力 1987年创办我国第一家公关策划咨询机构“恩波智业研究所”。主要案例为10年前的“亚细亚现象”，被誉为“中国公关第一人”。 据说，王力此后还为联想、用友、国美、王朝、等企业提供咨询服务，以及希望工程、中华慈善总会等提供服务。 王力最得意之作，是一个项目：郑州亚细亚商战；一个概念：智业。但近年来给人留下深刻印象的，则是一个事件：对“点子大王”何阳的猛烈批判，以及在1999年上海举办的策划峰会上的“砸场”，对王志纲等进行了直接的攻击。因此招来了王志纲等人的强劲反弹。王志纲万分悲愤怒地指出：王力是个悲剧性人物，我以为，这是典型的“北京混混文化”在作怪。 如果以今天的概念来界定王力身份，他应该是个公关活动策划以及企业文化策划专家，并非完整意义上的企业咨询顾问。毕竟在其活动频繁的1992年、93年，中国市场经济尚未真正开始，中国企业在当代历史上的诸多战略性行为，如价格战，广告战，概念战等等，都未开始，王力不可能超越时代。而其最主要成果，亚细亚商战，本质上是在国有商业普遍缺少营销观念和行为的情况下，运用了一点现代营销学的技巧罢了。 固然有开创之功，但王力后来公开宣称告别策划界，开始陷入了精神怪圈。这个怪圈就是由于年龄老化，必然带来的倚老卖老心理；以及希望获得学院派人士正式承认的隐秘心态。，还有感染北京独特政治文化影响而富于政治心机的做派。例如，王后来对外公布身份基本是著名决策咨询专家、另类思维学者，中国智业创始人，北大客座教授等等份。在其后来著作《不成咋办》、《匪夷所思》的推广宣传中，更有“涉及百业、触及百科、波及百态、谈及百感”，以及“句句无真理，字字皆用心”的夸张说法。在1999年策划峰会上则有“中国策划业向何处去，向我的后脑勺看齐”、“个子矮的向我屁股看齐，因为我在10年前就入行了”的惹事的言论。 王力对策划界“先是浅，再就是黑”的的批判，有其道理。但不能与时俱进，也是王力的真正的悲剧所在。92年以后的迅速开放，市场本身对营销策划的强大需求，导致了在营销管理等知识的传播上的超乎一般人设想，从90年开始，在90年代中后期，以MBA教育为代表，可以看出现代企业经营管理，营销传播知识的教育发展有多快。王仍局限于思维科学，公关学的基础理论，因此显得比较浅，与当代社会现实非常隔膜，所以再无杰出案例。 李光斗 出名于亚洲大专辩论赛，为优秀选手。但与辩赛时的另一伙伴蒋昌建大学毕业、出国、留学、回国、教书的道路完全不同，李毕业后南下，在广东建立了自己的广告公司。 1993年，进京“买桥”，在北京东三环，竖立起了“威力桥”和“小霸王桥”，这是首都道路上第一批以著名商标命名的行人过街天桥。 1994年李光斗诚邀成龙“义拍”“望子成龙小霸王”广告，极大地抬升了小霸王的知名度。 1997年主要策划彩虹电视赞助“柯受良飞黄”。 后如澳星发射现场广告等等案例。 李光斗受到过良好教育，辩才突出，个人魅力无穷。他的特点是，以创造知名度为核心目的，以奇妙的媒介创新+大胆的活动策划组合，来获得事半功倍的传播效应。在知名度仍比较稀缺的90年代中期前后，应当说抓住了当时市场的某些本质。但是，其主要还是聚焦在单纯的企业传播上，而没能进入企业营销与传播的整合上。

为什么每天都会做一些乱七八糟的梦2020-04-065486 陈淑霞副主任医师三甲潍坊医学院附属医院 肿瘤内科每天晚上睡觉后做一些乱七八糟的梦，在医学上叫做多梦。原因可能是生理性的，即正常情况下发生，例如到了陌生的环境，睡觉后会出现深度睡眠缺失，就会发生多梦，第二天因睡眠不好而感到疲惫。更多的则是病理条件下产生的，贫血会导致多梦，贫血患者因为睡眠后大脑供血不足而出现多梦。恶性肿瘤患者在很多情况下也会出现多梦，例如恶性肿瘤患者有贫血、睡眠不充分而多梦。恶性肿瘤患者各脏器功能受到不同程度损伤而出现多梦，特别是脑肿瘤或者身体其他部位肿瘤转移至脑，严重损害脑功能，多梦只是最轻的临床表现。线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊了解症状多梦推荐科室：神经内科、精神心理科临床表现失眠患者诉述“整夜做梦或梦多”；或梦多易惊醒。 查看更多了解症状自测工具行动指南延展阅读赵振海 副主任医师 编审专家北京中医药大学东直门医院 心理咨询科免费问专家 「三甲医院 实时响应 免费问诊」 发烧咳嗽、拉肚子、身体不适怎么办？ 在家身体不舒服，不方便去医院怎么办？刘正荣 主治医师评分： 服务人数：568问专家免费问专家大家还在看 刘萍副主任医师自贡市第四人民医院 重症监护室为什么每天早上起来肚子疼？如果患者每天早上起床的时候都会出现肚子疼的现象，可能是由于肠道功能紊乱所导致的这种情况下，晚上睡觉以前尽量不要吃太多的食物，也不要吃生冷寒凉的食物，另外也有可能是由于胃炎所造成的，可以到医院去做相关的检查，除了以上这两种原因以外，也有可能是便秘所导致的，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水。 李燕副主任医师南通市第一人民医院 神经内科最近每天早上醒来头疼怎么办每天早上起来头疼的问题要先做身体方面的相关检查。引起头疼的原因有熬夜、睡眠质量低、神经问题、脑血管痉挛的问题都会出现头疼的现象。如果经常性的发作需要做一些头部的ct检查、血液检查或者到神经科做进一步的检查，这样有助于明确病因。如果只是偶尔的发作，而且不是很严重，要注意多休息，不能熬夜，神经方面的问题还可以吃一些安神的药物来帮助调理睡眠问题。每天多做户外运动，增强身体免疫力有助于缓解头痛，疼痛严重的时候可以吃止痛药来缓解，可以用针灸、按摩的方式来调理缓解头痛的症状。头痛的时候外出要戴帽子，避免受风着凉，每天用温水泡澡可以缓解疲劳有助于睡眠来缓解头疼的现象。 李青主任医师沈阳市红十字会医院 妇产科做无痛流产的费用要多少钱3千-4千元。这个很难说，因为没有具体的标准。因为做人流要分成很多，比如做人流的时候，要先化验，如果化验显示有合并症，比如有很严重的或者有一些内分泌疾病，那就要先用药治疗，这是一笔费用。除了手术费以外还有很多一次性的使用费用。还有无痛人流的麻醉费，还有手术中的生命体征的监测费，手术后污物处理的费用，还有手术后预防感染的药物，加起来大概几千块钱。 郭瑞芳主任医师内蒙古自治区人民医院 营养科每天吃黑豆黑米黑芝麻的好处每天吃黑豆黑米黑芝麻的好处有很多，因为这些食物的营养价值特别的高，营养物质也是非常全面的。不仅如此，这些食物还有丰富的矿物质。例如：镁、多种维生素、钙、铁等。其中，黑豆和黑芝麻的含钙量特别的高，可以帮助骨骼生长，也可以促进肠胃的蠕动。不仅如此，还可以对便秘有一定的效果，同时对于中老人心血管疾病，有一定的预防作用。因此，大家平时可以多熬一些黑豆，黑米，黑芝麻粥。或者直接打成粉末，然后冲水喝。 郭瑞芳主任医师内蒙古自治区人民医院 营养科怎么样减肥最快最有效要想最快最有效地减肥，首先应改变一下原有的生活方式，主要是对饮食结构进行改变，以及每天进行适量的锻炼。这也是最经济的一种减肥方法，需要坚持才能够有好的效果。在平时不要吃高糖高脂肪的食物，要保持饮食的清淡化，但该补充的营养还是不能落下。然后每天可以做一些锻炼，比如体操、仰卧起坐、跑步等。千万不能通过节食的方法来减肥，这种方式很伤害身体，而且也容易出现反弹。此外，通过减肥药和手术也能够起到减肥效果，但是副作用比较大，而且这些方式并不是适合每一个人的。 都海燕副主任医师晋城大医院 消化内科每天晚上肚子咕噜咕噜的响怎么回事到了晚上肚子咕噜咕噜叫，可能是因为消化不良造成的积食或者肠胃功能紊乱所引起的，患者可以适当的服用保和丸或者多潘立酮进行缓解，同时加强对腹部的保暖，也可以对腹部进行按摩，加快小腹部的血液循环速度，这样能够让肚子的响声得到一定的改变。存在这种情况的人群，平时在吃饭的时候要多吃一些容易消化的食物，睡觉之前也不要吃一些容易造成积食的食物，还要养成一个良好的饮食习惯，细嚼慢咽，吃饭时不要贪多。而且到了晚上肚子叫的话，还有可能是因为胃酸的分泌过多，从而造成肠道蠕动，这个是正常的现象。患者可以在医院做一个肠胃镜的检查，并且确定体内胃酸的含量。如果胃酸含量过高的话，是有可能造成消化功能的亢进。 赵强副主任医师濮阳市油田总医院 内科持续高烧不退是为什么持续的高烧肯定与病毒或细菌的感染有关。一般来说，如果身体感染了由细菌引起的高烧，只要炎症得到很好的控制，一般的高烧是可以很容易控制的。如果病人持续发高烧，退热后又复发，这通常是由呼吸道病毒感染引起的。如果病人持续发烧，建议做一些相关的辅助检查。血液测试，C反应蛋白测试和x光可以帮助诊断疾病。一般来说，发烧是持续的或反复的，通常是由病毒感染引起的。如果是常见的病毒感染，这种疾病可以在3到5天内治愈。如果是由流行性感冒引起的高烧，此时病程可能会相对延长，通常高烧5-7天，这是反复发作的。疾病发展到一定阶段后，通常是可以治愈的。 丁莉主任医师南通市第一人民医院 神经内科睡不着觉失眠怎么办改善失眠首先需要养成规律的作息习惯。其次在饮食上可以吃一些安神类的食物，并且要避免吃过多刺激性的食物和饮用含有咖啡因的饮料。在睡前可以养成热水泡脚的习惯，泡脚后可以缓解脚部的疲劳，促进身体的血液循环对助眠会有帮助。再有就是在睡前可以做一些舒缓的运动，比如瑜伽等来帮助大脑和身体恢复平静达到助眠的作用。睡前还可以听一些轻柔的音乐帮助自己快速入睡。另外如果失眠严重的患者在白天可以多在户外运动运动，多呼吸新鲜空气和多晒太阳对促进睡眠都会有帮助。 马翠翠营养医师内蒙古自治区人民医院 营养科糖尿病人能吃红薯吗吗红薯之中所含有的糖分以及淀粉都是比较高的，而糖尿病患者又不能够吃含糖量和含淀粉量较高的食物，所以糖尿病人是不能够吃红薯的。糖尿病是因为体内的胰岛素异常，而使得血液之中含有的糖量较高引发的疾病，比较常见的是有一型糖尿病和二型糖尿病，如果不能得到有效控制，那么对于心脏、肾脏以及脑血管都会造成很大损伤，因此对于糖尿病必须要积极治疗，并且预防糖尿病的并发症。对于糖尿病患者来说，首先应当在饮食上控制，并且做一些适量的有氧运动，能够对血糖起到控制作用。 杨红主任医师山西白求恩医院 精神科精神分裂症有什么症状？患有精神分裂症会出现行为异常，患者感知，行为，思维，认知能力，意志力以及情感都会出现障碍。在感知方面最明显的症状是容易出现幻听，思维障碍主要表现为存在妄想，比如妄想自己被人害，认为周围人都想要排斥他，并且害他，甚至会觉得家里人也会迫害他。还有很多患者会有行为上的问题，比如做一些异常的行为，自言自语或很怪异的手势。一般患病的人并不会意识到自己患有疾病，并会否认疾病，极力掩饰和辩解。 徐斌副主任医师河西学院附属张掖人民医院 感染科为什么大便一粒一粒的大便呈现颗粒状是典型便秘的症状。这主要是由于胃肠蠕动比较慢时的，大便在身体里面停留时间过长，大便里面的水分被肠道大量吸收所引起的。多数患者还会伴随有排便时间长、排便困难等情况。可以通过调整饮食习惯来缓解症状，尽量吃一些新鲜的蔬菜等比较清淡的饮食，同时也可以多吃一些水果。另外多吃粗纤维食物，像是山药、红薯、五谷杂粮、蒜苔、韭菜、玉米、菜花等也会有一定的帮助。平时都服用芦荟蜂蜜、香蕉，也具有润滑通便、缓解便秘的作用。药物方面可以选择麻仁软胶囊、复方芦荟胶囊、牛黄解毒片等。 蔡健主任医师温州医科大学附属第一医院 男科小便尿频怎么办尿频属于很常见的症状，引起的原因比较多，需要结合患者的一些病史和主要的症状来综合判断。可以先去泌尿外科就诊，做一些相关的辅助性检查，来帮助诊断。目前临床上引起尿频的常见原因包括一些膀胱疾病，比如患有急性的膀胱炎，或者是膀胱结核，或者是特异性的膀胱炎，都会引起尿频。对于男性患者，如果是有慢性前列腺炎或者是前列腺增生症，那么也会引起尿频。一定要根据患者的年龄、性别还有辅助检查的结果，比如尿常规、彩超、膀胱镜检查的结果来明确分析病因，这样才有利于选择更好的治疗方式。 胡丹副主任医师常州市妇幼保健院 胸心血管乳腺外科乳腺挂什么科如果想要看乳腺方面的疾病，到了医院可以挂乳腺科，还可以挂普外科。如果乳房有明显的疼痛，或者触摸到了乳房有小结节，不管是哪一种情况，只要是乳房出现了异常，应该及时去医院看医生。目前只要大一点的医院，都会有独立的乳腺科，没有乳腺科的医院也可以直接挂普外科。现在诊断病情的时候，通常会让患者做一些常规的检查，在某些情况下，会让患者做诸如穿刺活检之类的病理检查，通过相应的检查和诊断，可以确定病灶控制，这样才可以根据病人的相应情况对症治疗。 孙刚副主任中医师南通市第一人民医院 中医科男人脚冰凉是什么原因造成的男性朋友出现脚冰凉的情况可能是出现了肾阳虚的问题，可以使用中成的药物来进行调理，像是金匮肾气丸。还有平时生活中每天用热水泡脚，这样能够促进血液的循环，对于脚部血液循环是有好处的，还可以消除疲劳。平时要注意尽量不要喝酒，不要抽烟，远离二手烟。另外可以去医院做相关检查，了解是否存在贫血的问题，如果贫血就应该及时治疗，但要按照医生的嘱咐来治疗。还有感觉脚比较凉，选择的袜子和鞋子都要厚一些，保暖性好一点的，适当做一些户外的运动，这样有利于增强体质，而且促进身体的血液循环，从而能够缓解脚部冰凉的现象。 卢燕副主任医师聊城市人民医院 消化内科胃到晚上就不舒服是怎么回事当病人出现以下病症时，考虑为十二指肠溃疡，夜间痛，上腹部疼痛，并且，这种疼痛分为钝痛、胀痛、剧痛、隐痛，隐痛多出现在病人饥饿时。当病人胃酸分泌异常时，或者，压力过大，心情不好，吸烟酗酒导致心情不畅时，日常生活中食用过冷过热的食物，刺激胃黏膜，以上这几种因素，都会导致十二指肠溃疡，病人在进食后，会得到缓解。当病人长期出现胃痛时，应当及时就医，到正规医院，进行治疗，做一些必要的检查，如，胃镜，胃粘膜组织的检查，诊断结果出来后，应当保持积极的心态，谨遵医嘱，避免引起其他问题。 郭瑞芳主任医师内蒙古自治区人民医院 营养科健康正确减肥方法相信大多数的人都希望自己的身材是苗条完美的，因此现在越来越多的人就喜欢减肥。至于说减肥方法一般是药物或者运动减肥，但是药物减肥是需要吃减肥药的，是药三分毒，因此是不提倡使用这样的方式。而最好的减肥方法应该就是通过运动的方式，运动也是有不同类型的，像是可以做柔韧度方面的训练或者协调性以及有氧训练等。适当的做一些户外的运动，比如说到户外跑跑步，游泳或者是骑自行车、打球等，另外要注意合理的饮食，不能暴饮暴食，要注意少吃多餐，尽量不要吃过于油腻的食物。 张芬主任医师南通市第一人民医院 肾病内科肾结石要注意哪些方面对于治疗肾结石，临床上没有什么能一次清除结石的药物，患者可以通过多做一些跳跃的运动加让体内结石尽快的排出，另外患者在日常生活中要注意多喝水，尽可能每天的饮水量在2000毫升以，体内水分充足，能增加尿量，让结石有效的排出，患者在饮食上也要注意，尽可能的不要吃一些菠菜、豆腐这种含钙丰富的食物，避免结石情况加重，肾结石比较容易复发，所以患者可以通过以上方法来进行预防，肾结石患者腰部会出现剧烈的痛感，这时应该去医院检查病灶，进行治疗，让病情尽快恢复。 李宏副主任医师开封市中心医院 中医科阳虚体质的调养方式阳虚体质的人一般都会有手脚冰凉、性格内向沉稳的特点，当他们在食用一些凉的食物时经常会出现大便稀溏，颜色清而量多的症状。针对阳虚的体质的调理一般有三种方法：第一种就是针对自身怕冷的体质减少生的、凉的食品的摄入，像黄瓜、藕、梨，还有西瓜等，都应当尽量避免。第二个方面就是多吃一些葱、姜、蒜、花椒、韭菜、辣椒和胡椒等甘温益气的食物。第三个方面还可以多做一些穴位的按摩，像气海、足三里，涌泉穴，灸足三里以及关元穴等都可以进行按摩或者艾灸进行调理，都会对阳虚的体质有所改善。 朱斌主任医师南通市第一人民医院 肝胆外科右肋骨下方隐隐疼痛的病因右肋骨隐隐作痛的原因，通常来说可能是外部伤害造成的，有的时候也可能是过劳损。但是也并不能完全肯定,也要做一些内脏的检查。比如说肝和胸部可以做一些ct或B超。同时皮肤表面一些皮疹或者是疱疹也会引起疼痛。排出内脏和皮肤表面的问题。如果是过劳损伤，通常会有以下三个原因，导致肋骨隐隐作痛。首先是坐姿不当。如果平时总是保持一个错误的坐姿，而且每天做的时间比较长，就可能会造成肋骨隐隐作痛。其次是由于寒冷着凉，寒气侵袭也可能会造成肋骨隐隐作痛。解决办法也很简单，就是保暖，也可以喝一些热汤。最后是由于负面情绪造成了一股隐隐作痛。长期的发脾气，心情抑郁也会造成右肋骨下方隐隐作痛。这就需要调整好心态避免气大伤身。 周华副主任医师常州市妇幼保健院 妇科经期时间长是什么原因引导致的如果经期时间过于太长要引起重视，尽快去当地正规的医院做一些详细的检查，比如做腹部B超的检查，导致经期时间过于太长的原因也是有很多的，比如患有一些妇科疾病，像子宫内膜异位症、盆腔肿瘤、内膜过度性增生、子宫黏膜下肌瘤、子宫肌瘤、子宫息肉，这些情况都会导致女性在月经期间经期过长，同时与子宫腺肌病也有关。不要忽视这种症状，月经时间过于太长与自身内分泌失调出现紊乱或者是自身卵巢发育功能不好，排卵异常或者是黄体功能出现障碍，也就是临床上所说的黄体出现萎缩也有紧密关系，女性正常的生理周期时间是在2~8天左右，如果超过8天就属于生理期延长。 张文红主任医师山西中医学院附属医院 妇科经期月经量少吃什么好让量变多点可以在日常的饮食上多吃一些补气补血类的食物，比如红豆或者是大枣，都有着很好的调理女性气血的作用，要保持良好的心情，避免精神出现紧张以及受到刺激，月经期间是禁止性生活的，同时也要做好保暖工作，特别是腹部的保暖，女性出现月经量少，还需要采取适合自己的方案来进行调理，比如经期要避免过度劳累的情况发生，调理爱护好自己的身体，注重劳逸结合，不要做一些剧烈的运动和干重体力活，重视自我情绪的调节，控制悲观情绪和紧张以及压抑感。同时也可以在经期每天适量的喝一杯红糖水，有着很好的滋补气血，温暖子宫和卵巢的功效，红糖是一种温性的食材可以补充气血，而且还可以调理月经，对缓解女性月经量过于太少是有一定作用，对女性的卵巢和子宫都有好处，月经期间出现了月经量少会加快卵巢的早衰程度，也会加重不孕的概率，影响到女性的身体健康。我是有底线的~Copyright©2020 蜀ICP备09001244号-10

觉得这个可能就是你比较在乎你的男朋友吧，所以说每天就会做这种奇奇怪怪的梦，但我觉得在现实生活中，只要你们相亲相爱，就不会有这种事情发生的。