shuixinggege
真的不要乱想..这种状况每个人多多少少都会经历过啊..而且真的不要对自己失去信心..因为如果你连自己都放弃了..就真的没有人可以帮到你了..心裏有什么事..可以试着跟亲密的朋友..家人说啊..也许他们不一定帮得上忙..可是一定比你一个人装在心裏好..也可以借看慯感的电影..听慯感的歌..让自己哭1哭..会轻松一点..舒服些..反正无论怎样自己都不可以放弃自己..
完善自已
如何树立自信 首先,要有自我意识:认识自己,了解自己,承认自己有些方面是需要改变,改进的,弄清楚窨是什么 东西使你至今都不自信。 然后使用“愿望,思维,想象,行动”即ITIA公式(intention,thinking,imagination,act): 断言自己有变得自信的愿望,并做出承诺。 改变自己的思维方式。包括改变狭隘的看法和信念。 运用想象力。想象自己是一个自信的人。 以自信的态度行事。你说话举止越自信,你也就变得越自信 ITIA公式的四个部份都必不可少,否则变化不可能持久,或者更糟,甚至什么变化都没有。 听起来是不是有点吓人,别担心,本书的整个计划都是围绕5个要素展开的:自我意识,愿望,思维,想象力和行事。我将利用一些小而实用的步骤,将这5个要求以尽可能简单的方式介绍给你。我的要求很简单,将你学到的东西运用到实践中去,坚持做下去,保持耐心。根深蒂固的习惯不是一夜就能改掉。
zhouchang1988127
朋友的前辈去世发在朋友圈可以送上挽联表示慰问,常见挽联如下:
1、何如一梦飞蝴蝶,竟使千秋泣杜鹃
2、鹤驾已随云影杳,鹃声犹带月光寒
3、魂游水底波澜壮,名在人间草木香
4、剑空宝匣龙应化,云锁丹心凤不来
5、荆花树上知春冷,萱草堂中不乐年
6、了无遗恨留闺阁,自有余徽裕后昆
7、流水夕阳千古恨,暮云春树一天愁清明节
8、流水夕阳千古恨,春风落日万人思清明节
9、天不遗一老,人已是千秋
10、椿形已随云气散,鹤声犹带月光寒
11、大雅云亡梁木坏,老成凋谢泰山颓
12、扶桑此日骑鲸去,华表何年化鹤来
13、龙隐海天云万里,鹤归华表月三更
14、明月清风怀入梦,残山余水读遗诗
15、平生风义兼师友,来世因缘结弟兄
16、骑鲸去后行云黯,化鹤归来霁月寒
17、千里吊君惟有泪,十年知已不因文
18、人间未遂青云志,天上先成白玉楼
19、三更月冷鹃犹泣,万里云空鹤自飞
20、月阶夜静蛩声切,竹院秋音鹤梦凉
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