双相患者可以做心理咨询师嘛

尽管双相情感障碍的危害大，且带来了极高的自杀风险，但在循证专业的治疗下，双相情感障碍患者也可以回归日常的生活。选择医疗机构时，可以首先观察这三条标准：（1）医师是否有当认可的执业资质；（2）医师是否有对应的受训背景；（3）医师是否有足够的耐心和时间。就上海而言，这三条标准符合的应属曼朗心理了。曼朗的咨询师团队都是由具有海外受训和职业背景的心理咨询师组成的，他们的服务非常专业，在上海的口碑也很好。我自己就是双相患者，在三甲精卫兜兜转转好多年，就我个人而言，曼朗心理的精神科医生很好。我之前在那边做过治疗，他们上海静安门诊中心的流程啊什么的都挺规范标准的，相应的环境和服务都很好。这点我觉得对我来说挺有帮助的，我推荐曼朗心理。"߅

关于工作方面有两个转移方向。第1点就是尽量不要为别人打工，而是自己能够安排自己的工作时间。学一点技术，投资开一家小店。到时候就可以只营业半天的时间。就是时间上比较自由。第2点就是可以把找工作从现实生活中转移到网络上。看看网络上的兼职有没有适合自己的。

(1)情绪管理：情绪管理是通过对情绪的识别、协调、引导、互动和控制，从而避免、缓解不良情绪的产生、发展，确保个体保持良好的情绪状态。情绪管理步骤：①情绪的自我觉知，如焦虑、抑郁、委屈、愤怒等;

建议找到一些热闹的工作，让你的生活更加紧凑起来，多与人交流，不一定必须找到另一半，一个人的生活也可以很精彩。