格桑之门
情绪垃圾桶当多了，如果自己无法排解负面情绪的话，也会影响到自己的情绪，产生心理问题。最好的处理方式就是，“左耳进右耳出”，倾听的时候认真倾听并给出鼓励、支持，但是别人倾诉之后，就把这些事情给忘却、处理掉。
其实作为一个朋友圈里面的心理咨询师，很多朋友都喜欢找我倾诉。但是由于心理咨询师的职业伦理问题，我不能跟来访者发生
双重关系，既是朋友，又是求助者，这样的情况是不允许出现的。
所以我只能以朋友的身份倾听别人的烦恼。这些烦恼五花八门，什么样的都有。
家庭烦恼，跟父母之间的纠葛，家里谁偏心谁固执谁不讲理，在家里受了什么委屈。
情感烦恼，跟男朋友的相处出现了问题，有什么的烦恼与困扰，究竟应该怎么办。
工作困惑，天天加班，还不给加班费，究竟还要不要继续做下去。老板脑残，总是开没有意义的会议，问题又无法解决，浪费了时间，食堂的饭菜还非常难吃，都饿出胃病了……
人际交往，被别人排斥了，喜欢的人跟不喜欢的人相处了心里不舒服……
总是被人倾吐这些负面情绪，当成心理的垃圾筒，很容易也会陷入到这些情绪的困扰的里面。特别是如果你“共情”的能力比较好，能够对别人的问题“感同身受”的话，这个时候你的心理也会非常压抑。
但是我们能够帮助别人，始终是有限的。一个人一味地依赖别人进行情绪的调整，也不是一个好的渠道。
我喜欢在别人倾诉的时候，积极回应对方的问题，让对方知道，我有认真在听。但是同时，我也会以朋友的立场，去引导对方去考虑，这样思考是不是对的，是否有其他的认知方式，是否可以从另外一个角度去看待问题。
久而久之，朋友也能够用更为客观的态度去审视问题，去改善自己的认知，而不是长期生活在倾诉的烦恼里面。
而自己，也就能够少一些被当成垃圾筒了。除了提高别人的情绪调节能力，我自己也会有意识地过滤这些负面情绪。
其实如果把我们当成是一个漏斗的话，只要有足够的空间，什么样的垃圾都能够倾倒下去又不会对我们自己有什么影响。
一个人如果能力高，心理素质好，再大再多的麻烦那也不是麻烦。
所以，我不会背着别人的负面情绪生活，而是把它们丢到“外太空”去了……
神经女大王
发送朋友圈既可以了。再微信里面发送朋友圈，把心理咨询师证发出就可以了。心理咨询师是协助求助者解决各类心理问题的人。心理咨询最一般、最主要的对象，是健康人群或存在心理问题的人群。健康人群会面对许多家庭、择业、求学、社会适应等问题，他们会期待做出理想的选择，顺利地度过人生的各个阶段，求得自身能力的最大发挥和寻求生活的良好质量。心理咨询师可以从心理学的角度，提供中肯的发展咨询，给出相应的帮助、引导。心理咨询师资格证考试认定取消，已获证的仍有效。
キーちゃん
我是心理咨询师天蓝姐，来回答你的问题。 一、因为他的朋友圈里，有不方便让你看的内容。 因为你看了之后，对他不利。 每个人都选择给自己最佳利益的行为，这是人性。 在逻辑上，去掉了不可能的，剩下的可能，不管你多么接受不了，就是答案。 二、如果之前朋友圈是对你开放的，后来屏蔽你，等于对你来说，把一扇门关上了。至于为什么关，原因你应该知道，或者你们吵架了，他伤心了，或者他出现了我刚才说的原因 一 。 三、如果没有任何原因，无缘无故就对你屏蔽朋友圈，也等于告诉你，他的这扇门，反正对你关上了。 四、如果你再三要求，他还是屏蔽你，就等于你要求也打不开这扇门。 总之，你们之间有距离， 你可以对他开放朋友圈，他不可以对你开放。 你最在乎他，他未必最在乎你。每个人都有自己的隐私，每个人都有自己的生活方式。不管是朋友之间还是夫妻之间，想要一辈子过得幸福快乐，都不可能完全把自己的缺点暴露出来。因为没有把握完全接受他的缺点。男人喜欢用甜言蜜语哄女人，但是男人的心眼是最小的。一旦遇到一点点的挫折，就会把整个结局摔得稀巴烂。这是女人最不想看到的事情，所以才会做任何事情都得很小心。 最在乎的人，应该是最惦念的人。对方屏蔽你不让你看他的朋友圈，我觉得，你在乎他，他并不是很在乎你。你们彼此之间还缺少沟通。遇到这样的人，你既然在乎他，那就多给他点时间，让他慢慢了解你，在了解中，看到你闪光的部分，这样也许，他会慢慢接受你，在乎你。 你先想想为什么不让你看到他的朋友圈？你看到了会对你们关系带来什么不好的影响？会给他带来怎样的麻烦？ 他这样安排有他认为的道理。你在乎他，他对你的在乎怎样？ 如果你不管对方怎样对你，都想努力让你们的关系想你希望的好的方向发展，那你就一如既往的“在乎他”。别管他怎么对你。 这样的坚持，给自己一个期限，超过这个期限让自己有尊严的止停。 因为在乎谁是你的权利，对方愿意不愿意被你在乎，是他的权利。 因为他怕你说他幼稚，在乎你的看法 很简单那说明他不在乎你，至少你在他心中的分量没那么重，朋友圈是展示自己生活动态的平台，我的朋友圈已经清空五年了，五年前当我从喜欢了三四年的女孩口中得知，我在她心里只是个同学时，我清空了朋友圈，QQ空间，一切有关我痕迹的都清干净了，至于为什么，因为我发的每条动态都是希望她能看到，她能第一时间知道，可有一天她告诉我，我只是个无关紧要的人时，我失去了所有动力，我不想再去发朋友圈了，因为那个我唯一期待的观众不在了。所以一个不愿意向你展示朋友圈的人是不会太在意你的。 往往在你最在乎对方的时侯，你平时总翻阅对方朋友圈，因所事总挂嘴上，不知不觉使你变成了过度敏感，渐渐这种敏感体现在行为上，使你变的多疑而唠叨，不知不觉干涉了对方私人行为及空间，渐渐引起了对方情绪上的不愉快，但是又不想与你因此而发生纷争，所以采取屏蔽你。 在乎一个人，就得信任他，信任是双方认可在生活中得以和谐相处的基础。 各人隐私及爱好不同，没有共同语言。 有可能他一点都不在乎你。
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