红颜一笑吧
预约方法如下一、咨询前预约：可以选择电话预约咨询或者微信、QQ等聊天工具预约咨询。二、确认时间：工作人员会负责确认您与咨询师合适的时间进行咨询，如无特别说明，每次咨询都以50分钟计算。除了您在预约时会和您确认时间，在咨询日的前一天，工作人员还会再一次与您进行确认，确认您能够在第二天进行咨询。如您需要取消咨询，也需要在咨询的前一天进行取消。请注意，如已经确认您能够进行咨询，而您因故未能进行咨询，本次咨询的费用依旧会按照咨询协议收取，同样的，如咨询师在确认之后未能进行咨询，也会根据协议补偿您的损失。三、咨询前：初次来访，请提前10至15分钟抵达咨询室阅读并签署咨询协议书（首次咨询确认书）。复诊，请按时抵达咨询室。咨询时，陪同到访者可以在接待室休息。四、咨询后：按照实际咨询时间在接待室交付咨询费用（有关收费请参见收费表），并进行下一次咨询时间的确认。原则上，费用交付给工作人员而非咨询师本人。若已通过转账等形式提前支付，无需再次支付费用，在咨询后与咨询师以及助理确认下次到访时间即可。五、最后（咨询中止）：咨询中止，咨询师会与来访者讨论咨询的效果等。如您愿意，亦会邀请您参与随机的咨询效果抽样调查，该调查的目的是对咨询师的工作进行评估，您的所有数据都将保密。
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可以关注一下天音公益心理咨询，这是一个免费的心理咨询组织。有网站，公众号，也有APP，你可以在他们的网站或软件上预约咨询师，约定时间线上咨询，押金一百，咨询完会退。他们也有线下咨询，但有地域限制。里面的咨询师都不错。这是目前来说我知道的最好的免费咨询方法。不推荐拨打心理咨询热线，基本上打不通。
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我想先提及的一点就是【收费】是治疗的一项，必不可少。你说免费的心理咨询师，那只能说明两点，第一，这个咨询师不专业，没有切实体会到收费的意义，不单单是自己劳动的报酬，还有相当一部分作用在于更好的 治疗来访者。第二，你所遇到的问题实际上你并不怎么在意，或者说还没到必须解决不可的程度，所以你才试图寻找免费的途径。而收费一方面是为了证明咨询师与来访者是【平等】的关系。一方面是为了更好的起到咨询效果，咨询结束，停止收费，咨访关系解除。这是一个象征性的价值。如果免费的话，极有可能出现的问题是，咨询师由于没有收费而并不足够重视这段咨询，另一方面由于没有交钱，来访者会存在一种“亏欠”心理，对咨询师存在一定程度的“讨好”，并且不足够重视这段咨询，比如【爽约】【中断】以上的情况在我初涉咨询的时候遇见过很多次。
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