留留恋恋
养育男孩的父母,都可能对孩子说过:男孩要像个男孩样,要坚强,不能哭。所以,男孩摔倒了,不准哭;受了委屈,不能哭,因为你是男孩,要像个男子汉样,不能够轻易掉眼泪。
为什么男孩非要像男子汉一样,不能哭?
这是出于人们对男性的刻板印象。
"刻板印象'指的是人们对某人或某一类人产生的一种比较固定的、类化的看法。比如老年人是保守的,女性是柔弱的,男性要坚强,要喜怒不形于色,男儿有泪不轻弹……
因此,很多父母出于对男性的这些“刻板印象”,要求男孩从小不能随便流眼泪。
但,对于男孩来说,哭,是他们表达情绪的一种形式。
从生理结构上看,男孩脑干中的脊髓液,血液中的多巴胺都比女孩要多,整个大脑的发育比女孩要晚6-12个月。
由于,男孩精力旺盛、好动、喜欢调皮捣蛋、破坏力强,但语言表达能力弱,所以,男孩的哭,是他们表达情绪的一种形式。
嘉应学院教育科学院副教授于珍指出:
如果家长总是终止孩子哭闹,看似立刻起到了效果,但实则是用硬性的形式强制压抑住了孩子的情绪。
所以,父母不让男孩哭,就等于让孩子把自己的情绪压抑了起来。
正如美国儿童心理学家麦克汤普森认为:
一味地坚持传统的刻板理念,阻止了男孩承认本身的情绪,也妨碍了男孩的情感发展,是引导男孩远离自我内心的一种错误情感教育行为。
男孩被压抑情绪,不利于他身心健康。
男孩被要求不能哭,男孩的心里的负面情绪就可以消失吗?
其实,那些被压抑的情绪,并未真正消失,只是由意识转入到,更深的潜意识当中。
正如在《精通情绪》一书所说: 当你压抑情绪的时候,情绪仍然在那里。即便你压抑成功,在当时已感受不到情绪了,但情绪的能量仍然存在于你的身体当中。然而,在特定的情况下,它会再次进入你的意识,你会再一次感受到过去的痛苦,如此反复。
当孩子产生的负面情绪一直被父母说的“不准哭”而压抑着,这些压抑的负面情绪,如果积累得过多,就会不停地寻找各个出口来释放,从而来缓解内心的堆积与压力。
咨询师王宇赤说过:“情绪无法表达,人的攻击性就只能向内,一旦开始自我攻击,就会产生很多的问题。
由此,压抑情绪,孩子可能出现疲惫、厌倦等一系列的身体疾病,还可能会有引发抑郁、焦虑等心理层面的问题。
可以这样说,孩子出现任何一种心理问题,或者是身体问题,都或多或少能找到一些压抑情绪的因素在里面。
那么,为了孩子的身心健康,父母要如何做?
父母允许男孩哭出来。
美国哈佛心理学者Susan David说:孩子在受情绪影响而掉的眼泪中,含有脑啡肽复合物和催乳素,被证实能缓解内心压抑感,有助于心理健康。所以如果孩子被大人要求长期压抑不哭是有害处的。
日本父母在教育孩子时,对哭泣的孩子就特别包容,在她们的教育宝典中,有这样一段话:
爱哭的孩子长得快。小孩哭是一种自我欲望的表现。通常孩子的生命力越强,越健康,他就会哭得越厉害。因为哭对他是种运动,会使他增进食欲,累了还能让他酣睡。
优质心理咨询师问答知识库