心理咨询师急躁和没有耐心

什么样的人适合做心理咨询师 人格特征。这就如同选拔运动员和电影演员一样, 重要的不是看他是否受到过专业训练, 而是看他具有何种内部资源和潜力, 看他是否具有创造力。心理咨询与心理治疗是一项助人的事业, 其价值取决于它对人赋予多少人性, 人性的具体内容是心理治疗与咨询的主题, 其生命力取决于它对人性的态度和对人性的理解程度。因此心理治疗师应首先是一个善良、坚强的人, 具有爱心的人。爱心是产生人格魅力的根本动力, 而人格魅力又恰恰是影响病人所最需要的内在源泉。心理治疗师应该具备创造性, 具备创造性思维。所谓创造性思维是指形象和逻辑的一种巧妙结合的思维。而这种创造力正是来源于治疗师灵魂深处的特质。创造力的要素不同于模仿, 在治疗过程中是治疗师与病人在其互动关系中自然而然地创造出来的真实。治疗师还应具有渊博的知识, 应对人性有深刻的理解, 敢于并善于严格地解剖自己, 这是治疗师最为可贵的品质之一。俗话说: “正人先正己”, 一个不善于作自我分析的人又如何去给病人进行精神分析呢?治疗师无疑应是一个学者, 但更应该是一个语言大师。治疗的重要手段是语言, 一个不善于运用语言符号的人, 肯定不是一个合格的治疗师。例如在催眠治疗中, 治疗师要在丰富的想象中铸造出符合规定情景的语言, 又用语言来描绘传达这种想象。这包含着即兴创造的力量。治疗师在治疗中不能一成不变地使用一种指导语, 要根据不同病人的不同症状随机灵活运用。当然, 一个理想的心理治疗师, 严格地说应具有临床心理和医学临床的专业培训, 同时又具有广泛的人文学科的知识。而最重要的还是具有艺术创造的能力%把一切有关知识和经验融会贯通为一体并能运用自如的能力。因为从本质上说, 心理治疗与咨询是一门伟大的综合性艺术。治疗师与病人接触的每一个瞬间都是一种崭新的创造, 治疗师应该是创造这种瞬间的名符其实的艺术家。 我个人认为要想成为一个好的心理咨询师乃至心理治疗学家的一个先决条件, 要看这个人是否具有某种先天素质与后天教养混合而成的人格气质。事实上, 我们能够在我们的周围发现, 有一些人, 他们没有任何心理学的知识, 更没有什么专业方面的训练, 但是他们具有着吸引人的魅力、乐于倾听、能设身处地的替他人考虑, 替他人着想, 能提出中肯而妥贴的建议与意见。故他们有着众多的倾诉者, 愿意向他们倾诉自己情感生活中的苦恼, 人际关系中的矛盾与纠纷等等难言之隐。这些人可以被称为“天生的心理咨询师”, 是成为专业的从业者的好坯子。在经过精心雕琢与反复锻造后,有可能成为这一行业中的姣姣者。成为一名咨询师与治疗家的另一个基本要求是需要一定的学历或者说大学本科的学历。除此之外还要有对一般文化知识的掌握。根据我自己的心理分析临床实践, 来接受分析与治疗的人, 其所诉说的问题的内容基本可归纳到童年期与父母、兄弟、姐妹之间的关系和性、爱情与婚姻这样二个主题中。这两个问题也是各种心理问题和神经症的两大基本成因。更一般地说这两大问题实际上又是个人的生理与心理成长和文化内在化这两个过程相互作用而导致的错位与不匹配的表达。为了充分理解他们的叙说、问题及症状, 尤其是隐藏在叙说、问题与症状背后, 并且支配着它们的被压抑的愿望与动机, 治疗师需要经过适当的哲学训练以便具有良好的分析推理能力, 能够从纷繁的现象中迅速、准确地把握问题的真正症结。同时咨询师与治疗家还需要具备一般的人类学、民俗学、社会学、历史学方面的知识, 以及语言学与修辞学的知识。缺乏这些知识将影响咨询或治疗师对来访者问题的正确判断, 并会影响咨询或治疗的进程及结果。成为一个合格的咨询师与治疗师的最后一项, 也许是最为关键的一项条件, 当然是接受该专业的基本理论与方法的培训并接受系统的咨询、治疗或分析的训练。 所谓专业的基本理论与方法, 一方面包括心理咨询与心理治疗本身的理论与技术; 另一方面还应包括精神病学的理论与诊断技术。

都说人的忍耐是有限度的，其实每个人的忍耐都是一种素养的集成，当一个的素养足够高的时候，他的忍耐力度也会更高一些，而有的人却总是一副暴跳如雷的状态，其实就是没有耐心，做事总是喜欢急躁，这就是比较轻浮的一种表现，而从这些方面都能发现人的品质问题。

在现如今社会的发展过程中，我们会发现人们的耐力越来越不足，而在这些问题的展现上，其实可以从几个方面来分析：第一，人们的耐心之所以降低，就是因为受到周围环境的影响，所以才会变得急躁。当我们身处在一种生活节奏过快、工作压力过大的环境中时，就会变得没有耐心，因为我们的精力有限，对于很多事情都需要亲力亲为，否则就会有很多的烦恼找上门，所以我们就会变得不会忍耐，一旦事情一多起来，我们的底线就会被触屏，从而变得声嘶力竭。

第二，如果我们自己从小养成了一个急性子的做事风格，就会让自己的耐心削减为零。每个人的成长状态都是不一样的，有的人在做事情的时候，总是会以一种慢条斯理的情况来做，他的目的就是希望自己能尽善尽美，而有的人天生就是做事比较着急型的，所以一旦看到事情的进度较慢，就会非常烦闷，从而变得急赤白脸，没有一点等待的耐心。

第三，耐心就是一个人的素养展现，如果我们在遇到一些事情的时候，总是会让自己的内心先慢慢平复下来，再去想解决问题的办法，那么总还是会解决掉危机，但是如果此刻的我们依然急不可耐，那么就只会把事情弄得越来越糟。

要不你到山上没有人的地方喊一喊 然后骑骑车兜兜风或者跑跑步打打球，要不然约几个人KK歌，喝个通宵，把所有人都灌醉了，再把心里不痛快的都骂出来，醒了就振奋精神去生活！

因为生活越来越讲究快节奏，效率才是成功的关键。所以一旦出现需要耐心，花费时间的事情，我们就会变得不耐烦，觉得影响到自己了，占用了自己的时间，心情非常的不高兴。

我现在上班，每天都是忙忙碌碌的，要是中间出现什么浪费我时间的小插曲，我就会特别的不高兴，回家之后，我就想自己歇会，我妹妹要是问我一些有的没的，我就会很不耐烦。原因就在于属于自己的时间真的是太少了，自己想要做的事情超级多，时间却总是那么稀少。我们在工作中，生活中只能越来越快的完成自己的任务，才能有除了睡眠之外的时间去静静的呆一会。

造成这样现象的有两种因素，第一是我们自己的个人因素。我们在社会上打拼的越久，我们自己的事情就越来越重要，因为我们在自己的生活上要求的越来越多，对于一件使用大量时间的事情，也是受不了的。习惯了快餐的我们，怎么会轻易的让自己去享受一顿长达几小时的晚餐。还不如把多出来的时间去联系客户。我们的观念变了，但是我们也越来越不会享受生活。

第二，社会因素。为了达到较高的生产效率，我们的工作效率随着企业的发展也是越来越高，完成自己的工作任务，是我们每天忙里忙外的目标。我们越来越快，但是我们的脚步也不再为身边的景色而停留，到底是错过了什么，我想也是数不过来的。快节奏的工作并没有让我们学会享受生活。所以很难有耐心的留存。

耐心，是需要时间的。

而没有耐心，背后隐含着：我没有时间。大家都知道，如今什么最贵？时间！经常说，如果有人愿意花上自己的时间与你共享一次下午茶，那么，TA必定是真爱。这里说的，便是时间的宝贵所在。

可是，如今的时间与我们上一代人的时间有何不同呢？在若干年前，国人的生活节奏是慢悠、悠闲的，嗯，那时咱们的幸福指数并不低哦。但如今，你放眼开去，看到的都是人们步履匆匆，谁有时间停下来哪怕半秒的时间来关注他物呢？人越来越没有耐心与人们对待时间的观念有关。

再，观念如何变更的呢？

目前中国目前正处于飞速发展时期，各行各业对人们的要求大不一样了，在如此生活背景中的人们，必然是要加快节奏，才能跟上时代的步伐哦。

作为一名心理咨询师，我看到了这一点；作为一位母亲，我也关注到了父母在养育孩子的过程中普遍缺少耐寸的现状，因此，有感而发。

我想，在养育孩子时，我们是否可以尽量不用急躁去应对他们的成长。遇到困难，我们是否可以慢下来，看看在他的成长过程中究竟发生了什么，看看在我们父母的生活中，究竟发生过，发生着，即将会发生什么。

我给自己公众号的定义便是：慢下来，做回真实的自己，才是最对的事。

我认为生活需要慢下来，回头向内审视到自己的内心，你觉得呢？

对的，我的公众号便是：翔步心理。翔步，便意味着慢步，闲步！

欢迎关注我的公众号，里面有儿童养育，女性成长，心理咨询等许多与生活休戚相关的资讯。

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