每个人都是心理咨询师

心理咨询师就是通过沟通的方式，开导患有心理障碍的患者。而且心理咨询师的就业前景相对来说是比较不错的。

其实在日常生活中都会拥有属于自己的压力，然而当压力达到一定的程度之后，就会产生一些相关的心理疾病。从而在这种情况下，就需要根据合理的方式进行治疗。

心理咨询师的工作内容。

首先心理咨询师的工作内容只需要在办公室就可以进行完成。因为一些患有心理疾病的患者会选择主动找心理咨询师进行沟通，然而心理咨询师在工作的过程中会选择开导患有心理障碍疾病的患者。或者是选择通过一些合理的药物，对患有心理疾病的患者进行服用。所以总体上来说，心理咨询师的工作内容也是非常重要的。

心理咨询师的就业前景比较不错。

而且我个人觉得心理咨询师的就业前景相对来说是比较不错的。因为目前我们每一个人所拥有的生活节奏都是比较紧张的，所以在这种情况下会让自己产生很大的压力。从而基本上很多人都会拥有接触心理平时的经历，因此在这种情况下，心理咨询师在进行就业的过程中也会特别轻松。而且所拥有的就业前景相对来说也是非常不错的。

我个人的看法。

最后我个人觉得虽然心理咨询师的就业前景比较不错，但是并不是每一个人都可以成为心理咨询师。因为想要成为心理咨询师，需要拥有相关的资格。而且需要经过严格的考核之后，才可以进行持证上岗。因此我个人觉得想要成为心理咨询师的人，应该选择按照相关的步骤进行努力。只有通过这种方式，才能让自己内心的想法能够拥有实现的状态。

一般心理咨询师都要通过三个阶段的技能学习。 一是心理咨询技能基础知识的学习，比如普通心理学、发展心理学、 社会 心理学等。 二是实操技能的学习，包括咨询的伦理、基本技术、心理评估的学习与实践。只有具备理论知识和实际操作技能，心理咨询才不会成为普通的谈心，而是咨询师运用心理咨询与治疗的理论和方法，帮助来访者恢复或增进心理 健康 ，促进其个人成长的过程。 三是心理咨询师个人成长，技能提升，需要学习多种心理咨询治疗理论和方法，在心理咨询过程中运用这些方法，比如危机干预技术、认知行为疗法等等。 作为一名合格的心理咨询师，要以开放的心态对待各类知识，现在流行基于生物-心理- 社会 的整合式治疗模式，所以要求咨询师对这三类知识要有所掌握。除了要爱学习，还要具备乐于助人的人格条件，要明确个人从事心理咨询行业的目的是什么，这样他的知识和技术才会有效地发挥作用。在心理咨询过程中还需要真诚的对待来访者，交流中，咨询师具有真诚如一的品质，表明他可以对你，对外界敞开自己，他用自己生命的开阔和流动，来唤醒你生命本有开阔和流动，这样，问题和障碍就会逐步化解，方向清晰，力量上升。 你好，作为一个咨询师，我愿意和你分享我的体会。 要做好一个心理咨询师，大概需要这么几个条件： 1、扎实的心理学理论知识。包括：①心理学基础理论，其中对咨询特别有帮助的有，基础心理学、发展心理学、人格心理学、生理心理学、 社会 心理学、心理测量等。 2、广泛的 社会 视觉和文化视觉。要熟悉中国文化，了解中国文化特质和 社会 特质。这是开展有效心理咨询的重要功底。如果照搬西方的咨询技术，往往很难适合中国人的特点和需要。 3、丰富的生活阅历和经验。生活体验对于做好咨询的意义不言而喻。 4、要有自我完善的动力和较为完善的人格。咨询师要时刻成长，时刻完善自身。只有幸福的人才能带给别人幸福，只有心中有爱，才能把爱传递，并给他人力量。 知识结构 做好心理咨询工作要有必备的理论知识。 要帮助他们认识到困扰着他们的真正原因，改正或放弃不良的行为，咨询师必须具备多方面的心理学知识。按国家职业标准规定，心理咨询师必须有普通心理学、发展心理学、 社会 心理学、咨询心理 学、心理 健康 与心理障碍、心理测量学等方面的基本理论知识，与此同时，还需要在正规的心理测验、心理诊断和心理咨询培训中掌握相关的操作知识。 技能结构 技能与知识一样重要。 其次，才谈得上有针对性地协助求助者分析问题 ，并引导求助者走出困境，促进其人格的成长。心理咨询师的助人技巧 ，主要包括以下几个方面: 建立咨访关系的技巧。任何咨询活动的进行都离不开咨询关系的建立，良好的咨访关系本身就具有治疗功能。来访者对咨询师的信任、亲近、可靠感是使咨询成功的重要因素之一。 咨访关系的建立既与咨询师有关，会谈技巧。谈话法是心理咨询最主要最重要的方法。咨询师应当能够在与求助者的平等交谈中，在最短时间内，了解求助者感到困惑的处境或事件，问题出现的时间及其发展变化，能适时地、机敏地提出问题，发现求助者不自觉的掩饰和阻抗，引导他们逐步认识内心深处的症结，设计一些相应的方法来矫正某些不良行为，适时地向求助者进行某些解释等等。影响与干预技巧。心理咨询中咨询师应尽量保持价值中立原则，但这并不意味着咨询师不影响或干预求助者的心理与行为。每个人都有价值观，不同价值观的人相处，除非有一颗开放聆听的心，否则必定困难重重。咨询师在和求助者谈话时，不要轻易发表自己的意见，特别是评论性意见，只能持一种非评判性态度。 罗杰斯曾经说过: “当看着日落时 ，我们不会想去控制日落，不会命令太阳右侧的 天空呈桔黄色 ，也不会命令云朵的粉红色更浓些， 我们只是满怀敬畏的心情观望而已。”对求助者的非评判性态度，就好比望着日落那样。这种态度是使求助者感到轻松的重要因素，它可使求助者无 所顾虑，从而把内心世界完全展示出来。 人格结构 并非学习了心理学理论知识 ，掌握了心理咨询基本技能就能够从事心理咨询工作。研究发现，从事心理咨询与心理 健康 教育的人，只有具备与心理咨询职业相匹配的人格特点才能持久地把工作进行下去，按照霍兰德的人格类型理论， 社会 型的人最适合当一名心理咨询师。 社会 型的人富于同情心、领悟力、亲和力、影响力，热情、耐心、真诚、认真，把他人的痛苦视为自己的痛苦，把默默地帮助不幸的人视为无比快乐，喜欢并愿意与人交往，交往中不注重追求功利而很看重价值感。因此，很难想象没有耐心、爱心的人能够做好心理咨询。每个人的人格发展、个性形成都与其过去的生活经验有关。心理咨询师越了解自己的过去，就越能自我成长；自己能不断地成长，也就越能帮助来访者看到自己的问题所在，从而帮助他们成长。咨询师需要真实体验自己的人格倾向，咨询师对自己的认知越清楚就越有可能帮助心理上有问题的人。 在咨询过程中，咨询师就像一面镜子要反照出来访者的矛盾、盲点、期待，或是需求、渴望 ，或是困惑、挫折、痛苦等，然后帮助来访者恢复其内心的平衡、行为的协调。只有来访者也“看到”了自我的问题所在，他才可能真正从困境中走出来，不断地战胜自我并最终体验到“登天的感觉”。 心理咨询师基础培训——中科院心理所开发的标准课程体系与考核技术规范，是开启心理学的系统学习，促进专业成长和职业发展的必修课程。 1、学会观察，提高敏锐的观察能力，捕获来访者一切信息的同时也能做好自我观察；2、学会倾听，不光要听来访者的故事，还要能听出弦外之音，不要被故事迷惑，看她内部的反应模式；3、学会同理，能体会来访者的心境，理解来访者的框架、态度和处境，能穿着她的鞋体会她的感受；4、学会笃定，在咨询现场不要被来访者的反应所影响，也不能被卷入，要保持中立的态度和立场，同时能忍受、包容来访者的一切移情反应；5、学会澄清，当来访者所陈述的内容对咨询有重大意义时，要及时澄清，让来访者将以往模式中自己不自觉的一些无意识行为有所觉察；6、学会面质，将来访者互相矛盾的关键点及时呈现，让来访者看到自己的矛盾和自我冲突，从而为来访者的自我发现和改变做好铺垫；7、学会反思，每次咨询完毕都要做好反思，总结自己做得好的地方和有待改进的地方，不断提高自己的临场能力。 做一名“合格”咨询师，前提是已经有心理咨询师证书，且有意愿从事这个职业或者已经在这个行业实践者，那么，再围绕着“合格与否”谈谈看法： 目前行业内，没有一个官方的什么“合格”的标准来统一衡量，但是，有一些行业内的声音和看法： 1.要有自我体验，也就是自己被资深的咨询师咨询 2.要被督导，定期被资深咨询师督导 3.要遵守行业伦理规则 4.要长期自我学习和提升（涵盖1和2点） 最后，谈一些实践经验：自己的情绪稳定和调控能力、人格特点、人际关系质量等都影响咨询工作。一句行业内的话，大意是：你对自己的内心世界了解有多远，决定了带领来访者的内心走多远。所以，想做一个合格咨询师是一条很长的路，有了证书，是这条道路的零起步，需要5到10年的临床积累，才能走在合格的路上 站在来访者的角度考虑问题，帮来访者分析问题，听他（她）的倾诉并做及时回应，对有待解决的问题与来访者一同制定切实可行的方案。 如何做一名合格的心理咨询师？ 合格，基本等于及格，学生的及格分数，是最低的要求，几乎每个学生都能达到。 现在全国有主管部门注册的心理咨询师130万人，但真正从事这一职业的，靠咨询维持生活的人只占5%左右，绝大多数心理咨询师已经离开了这个行业。就是说，合格的心理咨询师很少，更不用说优秀的心理咨询师了。 做合格的心理咨询师，应该有以下几点，一是高效快捷的咨询技术技能，尽可能用短的时候解决来访者的心理问题，以及心理问题衍生出的各类问题，如调整情绪，消除躯体症状，恢复 社会 功能，优化个性等。二是耐心细致，不要其烦的服务，及时跟踪来访者的情况，给出合理的解释。三是品性方面，为人诚实，让来访者觉得踏实，愿意倾述自己的内心想法。 做一名合格的心理咨询师很难，做一名优秀的心理咨询师更难。 简单说：心理咨询师自己心理 健康 度要相对好过一般人，要尊重热爱这个行业，自己咨询中要有正确角色定位，伦理规范。并且要有乐于助人，助人自助的情怀。其次要有扎实过硬的理论基础和灵活丰富的技术技巧。谦虚好学。 普及心理学知识，培养有专业的咨询水平，繁事究个为什么？事实求实，换位思考为民排扰解难，敬业，精准帮助顾客解开生活凝问，消除心里迷湖，逃出困境。 来叫法师讲大乘妙法莲华经。

乔任梁蹊跷离世跟抑郁症没有半点关系，9月11号他还在拍王思聪的哈喽女神清宫剧。中秋节前几天电话里告诉妈妈16号回家吃饭团聚，和好友说好中秋聚会的，16号却在别人的别墅一字不留的结束了自己的生命？家人发通知15号就开始处理乔后事，“预知”吗？行程的信息被人为抹掉！父母不能亲自操办自己儿子的追悼会！遗像被乱撂在地上，遗体异常！网上有当天采访市民视频，市民说5点过警车消防车就到现场，警方发出消息却是6点过接到的报案，最初说的是别墅，后来就改成某住宅楼，人命案不停的更改发布的消息，报警人也不停的更换，说女友报警，那个所谓的女友证词就说了几个版本，既然是自杀，证词又怎么出来那么多版本？16号经济公司都没有到过现场怎么就知道是乔任梁？还是抑郁症？（警方说的乔某某）一个抑郁症严重到有自杀倾向的人还能不停的拍戏？做电视访谈？录歌曲专辑？ “抑郁”这个词，对于现代 社会 的我们，已经不是什么新鲜词，香港明星张国荣、歌手乔任梁都是因为抑郁症而去世的。根据世界卫生组织公布的数据，全球已经有超过3亿人是抑郁症患者。 在中国，每100个人里面，几乎就有4个抑郁症患者。 也就是说，不管是我们自己，还是我们身边的人，都有可能经历抑郁症的折磨。 那么，如何走出抑郁症呢？ 作为一名抑郁症亲历患者，以下几点对我帮助很大，在此分享给大家。 第一，不要抗争，选择接纳。 我们越是跟一样东西对着干，它的反弹力就越大。就如同深陷沼泽，越挣扎，陷得越深。 既然抗争起不到良好的效果，那就“化敌为友”，跟它做朋友，接纳它，跟它和平共处，这样才能更好的应对它。 很多紧张感都来源于冲突和对立，当我们选择放手，紧张感会得到缓解，身体也会越来越放松。 所以，学会接纳内心的负能量，接纳处于糟糕状态的自己，是人生的一种必修课。 人们总是过度的渴望获得他人的接纳和理解，其实一个人最应该被接纳的，首先是他自己。 第二，不要过度相信你的想法。 究竟是什么东西让抑郁症患者感到痛苦？ 很多时候，让他们深陷抑郁的，可能只是一些鸡毛蒜皮的、无关紧要的小事。 正是这些不太起眼的小事，触发了他们的敏感神经，触发了他们否定自身价值的开关。 很多心理学大师都说过这样的话，“你经历了什么不重要，重要的是你如何解读你的经历”。 显然，对于抑郁症患者而言，他们过于悲观消极的想法，让他们在痛苦中不可自拔。 但问题的关键就在于，很多抑郁症患者都知道自己的想法很悲观消极，但他们就是无法控制自己去这样思考。 在这种情况下，我们必须要有一种认知，那就是，不要过度相信自己的想法。 无论脑海里出现多少悲观消极的东西，它都不代表什么，它不代表自己就是一个悲观消极的人，它不代表自己以后的人生就是灰暗颓废、毫无希望的，它只是一种想法，它并不是现实，除非你执着的想要把它变成现实。 也没有必要去强迫自己清除这些看似不好的想法，因为对抗只会消耗能量，今天清除了，明天还会再冒出来。 最好的态度就是，对自己的想法，不做任何评判。 第三，找到你的同类。 抑郁症患者最大的痛苦之一，就是没有人能够理解他的痛苦。 他是真真切切的感受到无比的痛苦，但是在他人的眼里，却都变成了“太敏感”、“玻璃心”，“太脆弱”，“太矫情”。 我们总是渴望得到他人的理解，渴望自己的痛苦被人看见。 越不被人看见，越感觉自己不被人接纳，越感觉自己是不好的，越感觉自身没有存在的价值。 其实你不需要这个世界理解你，有的人对于自己没有经历过的事情就是无法理解，这也是情有可原的。 毕竟不是每个人都是心理咨询师，不是每个人都有共情能力和同理心。 但我们仍然要相信，这个世界很大，无论你现在正在经历什么，总会有人能够真正理解你，只不过他们不在你的身边而已。 找到你的同类，无论是在网络上、书本上还是现实生活中，你会发现，原来世界上有一群人正在经历着你的痛苦，你并不是一个异类。你只是在人生的某一个阶段，心灵遭遇了某些困境，你只是需要帮助而已。 你会发现，很多名人、明星都得过抑郁症。 比如莫扎特、牛顿、戴安娜王妃、罗斯福、卡夫卡、海明威、托尔斯泰、伍尔夫、丘吉尔、菲斯杰拉德、林肯等等。 中国的有张国荣、白岩松、崔永元、乔任梁等等。 关于抑郁症自杀的新闻，我们也经常在新闻上看到，事实上抑郁症患者的群体数量在不断增加，所以“你不是一个人”。 第四，找人交流或者自我交流。 抑郁症患者很喜欢一个人呆着，不想见人。 这有很多原因，比如当他在人群中的时候，他会觉得自己更加的“另类”；在人群中的时候，他很不放松，总是压抑自己；或者当他跟别人在一起的时候，他无法获得他想要的理解和接纳，所以他宁愿一个人呆着。 但是，一个人呆的时间越长，脑海里那些悲观消极的念头，对自己的折磨时间就越长。 抑郁症患者需要一定的外力，把自己从这个“黑洞”里拉出来，否则他就会越不受控制地被那些悲观消极的念头所吸引，越想越沉沦。 如果实在找不到可以耐心倾听你的人，那么也可以进行“自我对话”。 自我对话的关键点在于，你对自己足够真诚，你把你自己当做最好的朋友，说出你内心里真正想说的话。 同时你要完完全全的相信，你自己不会对你所说的话，作出任何评价，不论它听上去多么的骇人听闻，多么的毁三观，多么的让人惊讶，你只要把自己内心的想法表达出来，而已。 第五，接受朋友和家人的帮助。 无论我们是谁，我们都有需要别人帮助的时候，没有人能够完全依靠自己走出困境。 这是我从抑郁症身上学到的最重要的一课。 永远不要封闭自己，永远要给自己留出更多的出口。 对于抑郁症患者来讲，其实他们要求的不多，他们需要的只是一个接纳的、感到安全的环境。 所以如果你身边的朋友患有抑郁症，那么作为他们的家人或朋友，能否真正理解他们的痛苦不是最重要的。 你只需要耐心的倾听，让对方感觉到他是被接纳的，他是被需要的，他是正常的。 不要对抑郁症患者的举动大惊小怪，因为这更会让他们觉得自己有问题，自己是个怪物。 也尽量不要带抑郁症患者去做一些让他们感觉到很有压力的事情，比如说他们很害怕人群，那就不要带他们去参加聚会，除非等他们病情好转的时候。 也不要说一些“振作起来”、“高兴起来”、“一切都会好的”这些空洞的话，因为如果抑郁症患者能够高兴起来，他就不会那么痛苦了。 第六，做自己喜欢做的事，让自己忙起来。 如果抑郁症患者在“患病”之前有很多的兴趣爱好，那么这对于他们来讲是一个福音。 当感觉到自己有抑郁倾向的时候，可以立即督促自己去做自己喜欢做的事情，比如说跑步、写作、阅读、打球，尽量做一些有益身心的事情，不要打 游戏 或者看电视，因为做完这些事情之后，可能会感到更多的空虚。 让自己忙起来的好处在于，转移我们的注意力。 丘吉尔把抑郁症比喻成一条黑狗，他说，只要一有机会，这只黑狗就会咬住人不放。 抑郁症患者需要做到的是，在黑狗咬住之前，就成功地把注意力分散在其他事情上。 第七，试着去发现美并记录下来。 即便是重度抑郁症患者，在这个世界上，也仍然会有一些东西是他所喜爱的、所留恋的、所向往的，只不过悲伤抑郁的情绪会让他觉得，所有美好的东西都跟他没有关系。 我们可以把在生活中感受到的、所有的美好的片段都记录下来。 比如： 看了一本好书； 早上阳光射进房间里； 公寓附近开的一家餐厅很好吃； 晚上散步的时候见到了一个非常可爱的小女孩。 写的越多，积累的美好时刻就越多。 当我们陷入抑郁，以为自己再也享受不到这样的美好时，可以翻开这个本子，上面记录的每一个时刻，都是自己过去亲身体验过的美好，你会发现生活给予你的比你想象的多。 第八，给自己一个活下去的理由。 很多抑郁症患者都曾有过自杀的想法，尤其是重度抑郁症患者。 在极度痛苦的时候，我们需要给自己一个活下来的理由，因为那是我们的希望之光。 走出抑郁症的马特·海格在他的《活下去的理由》这本书里，列出了很多抑郁症患者活下去的理由。 比如： 我的孩子们，他们不想有一个偶尔不想活的妈妈。 为了偶尔出现的那些高清晰的美好日子和瞬间。 我还没去过冰岛，我的骨灰将撒在那里。 选择了另一边，一切就都无法挽回了。 虽然我一直痛苦着，但我身边有最忠诚的后援团支持着我，还有最棒的书可以读。 你认为自己是个废物，但不是每个人都这么认为的，相信别人。 在你心里住着一个金光灿灿的你，他爱你、想要你赢、获胜、快乐。 自杀可能会让我的朋友、家人变得抑郁，我可不希望他们得抑郁症。 不想伤害父母、兄弟姐妹、爱人，不管我有多么绝望，我知道这些人会想念我。 我的抑郁症不会持续到永远，总有一个出路。 以前我挺好的，以后我也会变好的。 抑郁症患者都需要一个强有力的“活下去的理由”，不管这个“理由”是什么，它都会像一盏明灯，在黑暗中带给他们希望，帮助他们渡过难关。 活下去就是希望，就像《肖生克的救赎》里那句经典的台词—— “希望是个好东西，也许是世界上最好的东西，美好的东西永不消逝”。 我个人认为，不是因为抑郁症自杀。因为至始至终经纪公司和家人都没有站出来说真正的死因，并没有官宣是抑郁症去世。说因为抑郁症的，都是后来大家根据他的微博有服用治疗睡眠药物等迹象推测出来的。之前乔在世时，也并没有说过自己有抑郁症。况且，如果郁抑症严重到有自杀倾向了，应该是不能工作了，肯定是要修养的，为什么前几天还在工作，而且并不像有病的样子。 还有种说法是他杀，我觉得这种说法有点不靠谱了。首先，中国是法治 社会 ，任何人触犯法律都是要受到法律的制裁的，更何况一个艺人，他的去世引起了 社会 这么大的关注度，如果真是他杀，那么公安机关会做事不管吗？我想谁也没有这个能耐把人命案子压下来吧！还有，如果真是他杀，他的父母会放任不管吗，为什么父母一直没有发声呢，难道父母不想还儿子一个公道吗？所以我认为，说他杀的是无稽之谈。 我认为最有可能的就是因为意外去世，只是这个意外不适合公之于众，为了保护艺人的声誉及隐私。我想乔爸乔妈和经纪公司少数的人知道事情的真相吧。乔去世以后，经纪公司和乔爸妈的态度都是，想让乔走的安静些，逝者为大。 希望乔来生做个幸福快乐的大男孩。 最有资格提出质疑的乔爸乔妈，为什么不发出质疑？要求尸检或者对公安部门给出的结论提出异议？作为父母应该不会容易被金钱所收买而隐瞒自己孩子被害的真相吧？只能说明他们在替乔任梁隐瞒一些不能被大众所知道的事情都既然人已经没了，就不要再让大众 娱乐 他的儿子了。 乔任梁没有抑郁症是千真万确的。从他的工作量可以看出。他的言谈举止都可以看出。那个所谓抑郁症是谋杀他的凶手扣上的。 因为他的死太突然了！反正我不相信他会是抑郁症而死~什么塑料袋套头！人在最后会挣扎的，扯破塑料袋！这是本能！ 有皇子犯法与民同罪，何况是王思聪，如果真的是王思聪，闹的这么大国家怎么可能不查他，你们太偏激了 官方给出的是抑郁症，很多人都不相信，然后就出现了很多传闻，最离谱的说是sm，纯属胡扯，不理解那些不尊重人瞎写不合事实的东西来 娱乐 大众，愿在天堂安息，不要那么累了！ 乔宝死的不明不白的 跟他的性格也有关系 当威胁来临时 保命是头等大事 而不是较真 没遇到好人 而自己的性格 一起导致的残局 但是相信上苍有眼 放过哪一个 到地狱也得还乔宝一个公道 老天是最公平的 无视谁都得正眼看天 否则… 你懂 如果有抑郁症还还能演戏、唱歌吗？11号还参考WSC的节目，16号就说人没了，难道他身边人没有一个人发现他有什么问题吗？何况他是个一个艺人，去哪里都会有作人员或助理跟着的，这明摆着就是一场阴谋…

觉得就是能够帮助大家解决心理方面的问题，就业前景是非常好的，而且也是非常受欢迎的。