心理咨询师徐媛

抢救人员发现她的时候，她已经死了，是被垮塌下来的房子压死的，透过那一堆废墟的的间隙可以看到她死亡的姿势，双膝跪着，整个上身向前匍匐着，双手扶着地支撑着身体，有些 象古人行跪拜礼，只是身体被压的变形了，看上去有些诡异。救援人员从废墟的空隙伸手进去确认了她已经死亡，又在冲着废墟喊了几声，用撬棍在在砖头上敲了几下，里面没有任何 回应。当人群走到下一个建筑物的时候，救援队长忽然往回跑，边跑变喊“快过来”。他又来到她的尸体前，费力的把手伸进女人的身子底下摸索，他摸了几下高声的喊“有人，有个 孩子 ，还活着”。经过一番努力，人们小心的把挡着她的废墟清理开，在她的身体下面躺着她的孩子，包在一个红色带黄花的小被子里，大概有3、4个月大，因为母亲身体庇护着，他毫发未伤，抱出 来的时候，他还安静的睡着，他熟睡的脸让所有在场的人感到很温暖。随行的医生过来解开被子准备做些检查，发现有一部手机塞在被子里，医生下意识的看了下手机屏幕，发现屏幕上是一条已经写好的短信“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我 爱你”，看惯了生离死别的医生却在这一刻落泪了，手机传递着，每个看到短信的人都落泪了。5月12日汶川地震发生时，距彭州市区10多公里的红岩镇，大面积房屋倒塌、通信中断、人员伤亡……在这次地震发生时，正给幼儿园大班辅导的红岩镇中心小学周汝兰老师没有独自逃生，而是四次冲进教室抢救学生，直到全班52名学生成功脱离危险。第一次冲进教室 抓出两娃娃就跑12日，13∶50—14∶30是红岩镇小学下午第一节课。在幼儿园大班，来带课的34岁女教师周汝兰吩咐学生们在教室里睡觉或写字画画。14时28分，房屋开始强烈颤抖。“快往门外跑，快！”意识到地震来了的周汝兰惊慌得大吼。班上学生都是4-6岁的幼儿，吓得大哭起来，教室里一片混乱。“快跑啊！”周汝兰抓起两个学生就往小操场上跑，一些年龄稍微大点的学生也跟着她跑。剧烈的震动，使灰尘变成浓烟笼罩着整个学校。周汝兰叫已经跑出来的10多个学生蹲在小操场上，就又跑进教室。她见孩子们在教室门口形成拥堵，赶紧理顺他们出门顺序，又一脚踹开后门，看见吓得直哭的小娃娃，左手提一个，右手抓一个，跑到小操场。第二次冲进教室 摇醒睡觉的娃娃短短十几秒里，地震越来越厉害。街上的房子开始倒塌，教室屋顶的瓦片在周汝兰头上哗哗作响。她又冲进教室，看见三个学生居然还在睡觉。急红眼的她奋力摇醒睡觉的学生，又抓了两个学生朝外跑。第三次冲进教室 抢救三个哭娃娃当大多数孩子已经成功转移到操场上时，整个红岩镇已是地动山摇！房屋坍塌声不绝于耳。“不好，教室里还有学生！”周汝兰隐隐看见教室里还有三个小孩子趴在课桌上哭泣，又迅速冲进教室。当她第三次冲出教室时，已经疲惫不堪。第四次冲进教室 还差两人在哪？最后，周汝兰双脚发软地站在操场清理人数。“52人？不是54个人吗？”周汝兰第四次冲进教室。此时教室里能见度相当低，周汝兰只得在教室大喊：“还有人吗？”“周老师快出来，今天有两个学生请假了！”直到该班班主任杨老师赶来，周汝兰才从教室里跑了出来。地震过去了，看着整整齐齐蹲在地上的孩子们，周汝兰的泪水不禁涌了出来。周老师的女儿 我支持妈妈抢救弟弟妹妹们周汝兰是小学4年级2班的班主任，当时是临时抽调到幼儿园上课，地震时，她没呆在自己班上孩子们的身边，心里很愧疚，幸好大家都平安无事。周汝兰告诉记者，在抢救幼儿园的小朋友时，她连女儿也顾不上多想。当晚7时多，周汝兰才见到女儿何玲宇。“妈妈回家张口就问学校有没有学生出事，后来才问我的安全。”何玲宇略显委屈，却懂事地表示，“但我不怨妈妈，我支持妈妈抢救弟弟妹妹们！”“灾难发生后，周汝兰老师一直在学校坚守岗位。我们学校接收了300多名灾民在学校操场搭建帐篷临时居住，周老师每天都到现场帮忙。”学校校长陈显斌介绍说。记者想让周汝兰老师谈谈她当时的感受。“没什么，比起抗灾一线的同志们，我差远了！我还要去看看另外几个孩子。”周汝兰微笑着离开了。 《成都晚报》

亚洲都出不去，还想走向世界！国足已经无药可救了，最好的办法是解散国足。

截至5月13日下午4时，汶川震灾已造成什邡1310余人死亡，2000余人受伤，20万余人受灾。尤其是山区7所中小学校垮塌，千余名师生被埋废墟之中；3个大中型企业的厂房和职工宿舍整体垮塌，1000余名职工被埋。截至昨日下午4时绝大部分受埋人员被及时救出…… 突如其来的灾难，让蓥华镇中学的教学楼一下垮塌，100多名学生埋在了废墟里生死不明； 废墟外，抢险官兵们在冒雨进行着一个个科学的“定点定位”施救；废墟里，幸存学生们面对“死神”威胁时，上演着一个个生命奇迹，也与救助的人之间上演了一幕幕感人故事……… 校长坚持救助学生 岳父罹难也难尽孝 “一个、两个、三个……”在施救现场，一个削瘦如竹、一脸憔悴的中年男子坚守在最前沿，每当有学生被施救人员从废墟里抬出时，不管生死他都要上去仔细的看上一眼，念着他们的名字。他，就是学校的老校长康玉龙。 对学校的每一个学生，当了8年校长的他能倒背如流。他告诉记者，学校共有360多名学生。事发时，刚打响了上课的预备铃声，老师刚开始从办公楼往教学楼走。地震发生了，4层楼的教学楼在瞬间一下子垮了。从目前了解的情况来看，有200多人成功逃出；还有一年级一个班的42名学生在上体育课，也侥幸逃出，约有100多名学生埋在了教学楼废墟里。事发后，他们学校的老师用手刨救出了几名同学。这之后，各方面的救援队伍一一赶到后，才展开了大规模的施救。 “看着他们这样，我真是……”说着说着康校长像个孩子似的哭了起来。老师们告诉记者，就是在这次地震中，校长的岳父因房屋垮塌丧生。听到这一消息时，康校长正忙着在学校救助学生。他当时只是呆了一下，擦了一下眼泪，说“知道了”，然后就像没事的人一样全身心地关心着学生的救助进展。他告诉记者，“只要还有一个学生没有救出来，我就不会撤离现场！” 女孩废墟里读书 坚强让老师哭泣 “清清，那个美丽好学的女孩，你们看见没有？”在救助现场，蓥华镇中学初一一班班主任陈全红一直关心着一个名叫邓清清的女孩子：在她心中，这个贫困家庭里的小女孩，人穷志不穷，常在回家路上打着手电筒看书。 在乱石堆中，每看到一具学生的尸体被挖抬出来，陈全红就会默默流泪，“他们一天前还是活蹦乱跳的，咋一下子就变成了这样呢？” 终于，邓清清被武警水电三中队的抢险官兵救了出来。让陈老师与官兵们感动的是，这个女孩被救出时，还在废墟里面打着手电筒看书。她说：“下面一片漆黑，我怕。我又冷又饿，只能靠看书缓解心中的害怕！”她的诚实如同她的坚强一样，让听者无不动容。陈全红一下子哭了，抱着清清连说：“好孩子，只要你能活着出来，就比什么都好。” （二）灾区救护日记 四川汶川强烈地震感人事迹：灾区救护日记 日 天阴 偶有零星小雨，天气稍冷， 经过多次申请，得到批准后， 我和文工团的女兵们经过在东北学过的抢险和援救知识训练，随着西南军区中国空运军机到达成都的双流机场，这次，我带领女兵小分队与参谋长、团长、等特殊队伍一共援救队伍大约80人，我负责全线的全员通讯、报道、抢救、疏导等等任务，女兵则负责疏导和对伤员的抢险等任务，我和成都军区的援救队伍，到了成都第一抢险队伍，作为东北区域的中国红十字援救队伍，我们清一色佩带红十字标志，援救的队伍进入灾区，抢救伤员得到当地驻军队伍和当地老百姓的欢迎。 我们进入了成都最繁华的都市广场---天府广场，这个广场的中央部分是个地下的商业街，按照以前的惯例，只有到了.晚以后和双休日的时间里，这里才很繁华，在天府广场的百货大楼正楼对面的肃立着我们的伟人形象----伟大领袖毛泽东万岁！，从他挥舞着宽长的手臂上挥手之间-----好象告诫成都灾区的人民们-----------灾难不可怕，只有携手共进，战胜困难万众一心，众志成城。抗震救灾！！！！ 今天整个天气阴沉沉的，零星的小雨使整个广场地面湿漉漉的，但是广场聚集很多，很多的群众聚集一起，互相勉励，互相体贴，互相鼓励，让这(来自范文大全)个广场在一瞬间得到了“爱的体温”，一些自发拿来了很大的一个大帐篷，很多小孩子和年老体弱老人都住进了简陋的住所。这个阶段，很多群众，自发的准备了食品和药品为了预防和及时的作好等待余震，广场上到处人员攒动，好象市场，当然，大家的心都绷的很紧，一些市民为了克服紧张的心理，都市区一些自发准备了扑克，跳棋围做在一起，孩子们把小自行车和蹦蹦车都带来，消除了紧张的情绪，一些市民带来水和食品摆摊准备食用，穿着校服模样学生把书籍都摆在花坛旁边，通过这些可以看出，大家心态是稳重的，都能克服天灾，克服困难，同心，抗震救灾。。。。。。 晚上，接到成都军区地区命令部署，及对军却命令，第一时间抢救和营救被伤群众，由于在人群聚集地区无线通讯困难，成都市民感觉多次余震，地震造成多次无线通讯断档，所有通往的道路都是聚居的人群，接受的救护车，一直没有打开路场，一路上，疏导工作非常的困难，最后救护车终于从外环北路接到了市中心。一些被营救队伍救出来的伤员恋和身体布满了伤痕累累的血印记，很多人闭着双眼，武警官兵和空降部队空军，抢险第一线军医、护士、都在困难第一线，一直护理病人，重患病人。抢救伤员的武警官兵们都汗流浃背运送着一批批的抢救伤员，肩上身上到处流淌着血，加上雨水和血，真个身体呈现红色状态，他们不辞辛苦，我们的战友都是一个共同的心声------争取最佳时间，救出美意个亲人。。。。。。 我带领女兵，护理一些失散父母的儿童和一些病残老人，其中，最后一批抢救出来的儿童都是一些4—6岁的儿童，也就是说，都是一些没有父母的孤儿，这些孩子还不知道自己的父母情况，都做在自己凳子上瞪大了眼睛惊恐看着没一个人，似乎也知道发生了什么事情，有些儿童则一直哭着找妈妈，整个救灾临时休息室大约有80多个伤员，我在和女兵对伤员做好疏导情绪同时，也安慰那些失去亲人的人民，学会克制，要学会坚强，大灾大难 不可怕，要勇结同心，共同携手战胜困难。。。。。。 在儿童房间我和女兵替一些儿童清洗伤口，其中，一个小男孩子，大约5岁，身上尽管有血痕迹，但是，他一直不哭，他一直看着我做这个做那个，有的时候，还过来帮忙，我们都叫他 小春，他好象知道现在发生了什么事情，总是不说话，看着其他的小朋友哭，他总是替他们擦拭眼泪，很懂事样子，他的举动引起我的注意，一会，我在告诉女兵整理小孩子们休息的时候，他过来问我：“叔叔，叔叔，我妈妈会死吗？”突然的问话，让我一时难以回答，我断断续续说：“没事情，小春，你妈妈会好的，她现在也许帮助其他的小朋友 帮助他们那？”尽管我说谎着敷衍着他，但是，心理也一阵阵难过，接着，小春，又过来说：“叔叔，我爸爸为什么总是不睁眼睛那？”他会死吗？“我也会死吗？”，我听了更加的难过，不知道怎么回答他才好，我知道小春的妈妈和爸爸已经死了，小春，以后就是孤儿了，幼小的心灵，会察觉不到大人的心思的，说完，我就强装笑脸说，：“小春，没事情的，打点滴吧，我帮你揉揉，叔叔，我不疼，懂事的小春，自己用小手揉搓，挂在我脸上的眼泪怎么都不听话一直流下来，“叔叔，我不疼，你给我打针吧”小春又替我擦拭眼泪，去回到自己凳子上，等待姐姐们和你一起打点滴，好吗？”小春，似有领悟的回到自己刚才做过的地方，并且把小手背在后面看者我们忙来忙去，女兵陆英脸上已经是泪水，我也很山，同时用手搭他，希望她不要哭出声音来，房间救护人员无论男女眼睛里都充满了泪水，成人都很清楚，这些孩子以后都是孤儿院的孩子了，尽管他们不知道现在的处境，但是，他们不知道等待他们的未来是多么残酷的现实啊。 汶川地震发生后，遵道镇欢欢幼儿园发生整体垮塌，而此时80多名孩子正在午睡，除园长在外出差，5名老师都在园内。此次地震共造成50多名小孩和3名老师死亡，目前仍有两名老师在医院抢救，一名孩子生死不明。 地震发生后，孩子家长很快就聚集在幼儿园废墟周围，不停地呼喊着孩子的名字，开始孩子们还能在废墟中发出微弱的回应，但随着时间一秒一秒地逝去，回应声越来越弱。家长们也只能无奈地坐在废墟边上，焦急地等待着救援队伍到来。 幼儿园园长李娟回忆起瞿万容老师被救援队发现的情形，泣不成声。“当时瞿老师扑在地上，用后背牢牢地挡住了垮塌的水泥板，怀里还紧紧抱着一名小孩。小孩获救了，但瞿老师永远离开了我们。” 在幼儿园废墟里，记者看到孩子们使用的小枕头、小盖被，还有散落的一只只小鞋。人们不愿再去想像当时的慌乱与无助，但正因为有了像瞿老师一样的平凡人，才让更多孩子得救。 私人诊所医生拿出全部药品救人 在遵道镇，记者见到了28岁的韩先成，鼻梁上架一副眼镜，一副文质彬彬的样子。就是他，在地震发生后，第一时间把自己私人诊所里的急救药品拿了出来，为成功救治伤者争取了更多时间。 作为一名服务农民的私人诊所医生，韩先成3年前曾是当地乡镇卫生院的医生。地震发生后，没有人来动员，更没有人来要求，韩先成马上赶到镇政府主动请战。 在韩先成帮助下，一些逃脱灾难但伤势不轻的村民及时得到了初步救治，伤口得到清理、骨折处得到包扎。从12日下午到13日中午，韩先成已一天没有合眼。韩先成说：“伤者太多，有100多名，已用尽我药店里库存的全部急救药品，只剩下一点感冒药了。”其实我能做的很多乡村医生都能做，只是他们的店铺垮塌，药品被压碎了。如果我店里的存药更多，如果其他店铺的药品没有被压碎，将有更多人被救。” 为了孩子遗体的尊严老板冒险搬来布料 当救援队将欢欢幼儿园废墟上一块块砖瓦清理开时，当一具具孩子的遗体被挖掘出来时，大家都不愿再去多看一眼那一张张曾经天真的笑脸变成了现在的模样。 在当地经营布料生意的贺思萍，当时也在救援现场，她亲戚的一名孩子被困在废墟中。孩子的遗体被一具具抬出，但却无法及时找到为孩子遮盖的塑料布、棉布。 此时余震未了，楼房随时都有继续垮塌的危险，贺思萍二话没说，冒着生命危险一口气冲上店铺二楼，为救援队搬来了一匹红色呢子布。平凡的她为无辜的孩子保住了最后的尊严.抗震救灾十大感人故事 “如果你能活着，一定要记住我爱你” “母亲用身体护住婴儿，婴儿被救出时仍熟睡。”这是一个在网上广为流传的帖子，一个未知姓名的母亲，用自己柔弱的脊背顶住轰然倒塌的房屋，用温暖的怀抱呵护熟睡的婴儿，她留给孩子的最后一句遗言是：“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你！” 抢救人员发现这位母亲时，她已被垮塌的房子压死。清理完废墟，人们发现她身下躺着她的孩子。孩子被仔细包在一个红底黄花的小被子里，大概三四个月大，被发现时毫发未伤，安静地熟睡。 救援医生解开被子准备给孩子做检查时，发现一部手机塞在被子里。医生看到了一条已经写好的短信：“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你。”手机在现场传递着，每个看到短信的人都落泪了。 “你这个傻子，你都挺了三天了……” 整整三天三夜，陈坚被压在重重的预制板下无法动弹，但他从没放弃对生命的希望，他发誓般地说：“绝不能让肚子里的孩子一出生就没爸爸。”但最终他还是撒手人寰，让无数人悲恸不已。 汶川大地震发生后的第三天，救援人员从瓦砾如山的废墟中解救出陈坚。虽然已经身负重伤，但为了怀孕的妻子和没出世的孩子，他一直鼓舞自己说：“我要坚强，我要活着。”陈坚还鼓励其他灾民说：“希望大家也和我一样，要坚强，决不能放弃。” 实施救援的过程中，陈坚通过手机艰难地对妻子说，“我只想和你和和睦睦的过一辈子，这就足够了。”然而，这句话却成了他最后的遗言。救助队员经过6个小时的解救，把他从废墟中解救出来，他却在送往急救点的途中停止了呼吸。 现场救援人员悲痛不已，“你这个傻子，你都挺了三天三夜了啊……”“醒一醒，你老婆还在等着你回家呢！不能睡……” “亲爱的，我们生生死死在一起” 不离不弃，至死不渝。 这是很多情侣相爱时的山一般的誓词，汶川地震中，这句话在一个普通男子的身上得到了最真实的体现。 汶川绵池镇一个灾后现场，抗震救灾人员发现了一对遇难夫妇：在一块大石下，一名中年男子呈弓趴姿势，保护着身下的一中年女子，而女子则紧紧地抱住男子，两人的尸体已无法分开，只好一起入殓。 5月12日下午，大地震突然来袭，一时间天地变色，绵池镇四周山上万石穿空，大小石块像放炮一样倾泻而下，当时一位女子吓得尖声尖叫，旁边的一名中年男子紧紧地抱着她，自己背朝石头飞来的方向护着女子往前跑。但没跑多远，一块房子大小的巨石砸中了男子，并随即将女子也一起压倒。 几天后，救援解放军赶到，用专门的设备将巨石移开，露出了令所有人感伤的一幕：一男一女紧紧地抱在一起，中年男子仍呈弓趴姿势，试图保护什么…… 由于两人尸体已无法分开，后事处理人员在提取有关证据信息后，将他们一起入殓。 英雄老师用双臂护住四个孩子 这是一位英雄的教师，当救援人员发现他时，他双臂张开着趴在课桌上，身下死死地护着四个学生，四个学生都活了，他却永远离去了。 他是德阳市东汽中学教导主任谭千秋。 汶川地震袭来时，德阳东汽中学教学楼轰然坍塌。就在地震的一瞬间，学校教导主任谭千秋双臂张开趴在课桌上，身下死死地护着4个学生，4个学生都获救了，谭老师却不幸遇难。 谭老师的妻子张关蓉仔细擦拭着丈夫的遗体：脸上的每一粒沙尘都被轻轻拭去；细细梳理蓬乱的头发，梳成他生前习惯的发型。谭老师的后脑被楼板砸得深凹下去…… 当张关蓉拉起谭千秋的手臂，要给他擦去血迹时，丈夫僵硬的手指再次触痛了她脆弱的神经：“昨天抬过来的时候还是软软的，咋就变得这么硬啊！”张关蓉轻揉着丈夫的手臂，恸哭失声…… 女孩废墟中读书缓解恐惧 邓清清被武警水电三中队的抢险官兵救了出来。让陈老师与官兵们感动的是，这个女孩被救出时，还在废墟里面打着手电筒看书。她说：“下面一片漆黑，我怕。我又冷又饿，只能靠看书缓解心中的害怕！” 孩子的诚实如同她的坚强一样，让听者无不动容，现场救援人员一下子哭了，抱着清清连说：“好孩子，只要你能活着出来，就比什么都好。” 妻子说“爱你”支撑瓦砾下的丈夫 “我不行了，你快离开这里！照顾好孩子，好好生活下去。”“老公，不要放弃，马上就会有人来救你！”13日上午，都江堰金凤乡政府家属区里，朱芙蓉流着泪朝废墟里呼喊，鼓励丈夫谭刚义坚持下去。 地震发生后一小时，幸运躲过灾难的朱芙蓉想起丈夫谭刚义还在家里，她跑了8公里，下午5时许，她回到家，惊见家里的小楼塌成了一堆七八米高的瓦砾！“老公！你还在吗？”朱芙蓉爬上废墟哭喊。“我在这里，救我！” 得知谭刚义被掩埋的消息后，亲朋好友们陆续赶到现场，轮番爬上废墟给谭刚义打气。13日清晨5时许，朱芙蓉再次赶赴丈夫被困地点，“老公，听得到不？我来了。”许久之后，才有一丝极其微弱的声音传了出来：“老婆，我……还在。” 13日上午8时许，一辆满载武警官兵的卡车经过废墟，朱芙蓉立刻上前呼救。为防止伤到被困者，官兵们完全徒手挖掘。13日上午10时30分许，谭刚义终于露出了头！在被掩埋了约20个小时后，谭刚义终于被武警官兵抬出了废墟！ 男孩手刨4小时救出同学 漩口中学初三5班的学生向孝廉是被同班同学马健喊醒的。“他在外面喊，孝廉，你在哪里？我就醒了。他一再说，你要坚持，你要坚持……”向孝廉身上压着厚厚的泥土和水泥块，马健就用双手在外面刨。 “我哭着告诉他，马健，你别走，如果你要走，就等我死了再走吧。马健说，我不会走，你是我们班上年纪最小的，也是生命力最旺盛的，这点困难难不倒你。”大约4个小时后，马健终于把她刨了出来。这时，马健的双手血肉模糊。 男子为妻子完成最后的尊严 几天来，有关地震的图片和救灾过程中涌现出的一个个动人故事，正在世界范围内流传。 在地震中痛失妻子的男子用绳子将妻子的尸体绑在背部，送她去太平间。在极大悲痛的折磨中，他努力要给予自己的妻子死后些许的尊严。但是在中国地震后的混乱中，这名男子坚持认为妻子不应该遗弃在那些尖利的碎石中。 因此，他包含着深情，将她的身体与自已绑在一起——然后用摩托车载着他前往当地的太平间。 兄弟俩背断腿母亲逃生 地震发生后，北川汉子王正兴和弟弟不敢有丝毫怠慢，他们背着母亲走了13个小时，轮换了上千次，终于把左腿受伤的母亲背出险境。 地震发生时，王正兴的母亲正在为孩子们削水果。突然，房子剧烈摇晃，玻璃纷纷爆裂，母亲大声吼道“地震了，快跑”，全家人拼命跑出家门。15分钟后，王正兴突然听到母亲的呼叫，找到后发现老人左腿已骨折，鲜血如注。弟媳立刻找来一张布把母亲伤口紧紧绑住后，他二话不说背起母亲就往外跑。 “丢下我吧，你们快跑，你们一定要活下去。”母亲在王正兴的耳边说道。王正兴疯了一般地摇头拒绝了。就这样，他和弟弟每走一段就轮换一次，背着母亲一步一步地艰难前行。 13日凌晨3点，前后辗转7公里，兄弟俩终于把母亲背回了县政府广场，两人才稍微放下心来。至此，兄弟俩已花了整整13个小时。13日清晨，救援部队把母广琼送到绵阳404医院救治。 被埋男子遗嘱：我欠王老大3000元 5月16日下午6时半，离地震发生整整100个小时。虚弱得已近昏迷的刘德云被救援官兵抬出来时，看到了自己的女儿。随即，他的目光指向自己的左手腕。女儿扑上去，发现父亲左手腕上歪歪扭扭写着一句话：“我欠王老大3000元。” 经过324医院野战医疗队的紧急抢救，刘德云第二天就清醒过来。他告诉女儿：“如果出不来，手腕上那句话就是留给你的遗嘱。” 刘德云是什邡市汉旺镇人，工厂职工。地震发生时，他和一起玩牌的另外3人都被埋在了废墟下。不知道过了多久，刘德云有些绝望了。此时，他用还能活动的右手掏出随身携带的圆珠笔，在左手腕上写下了“遗嘱”——他不想欠着账离开。 刘德云说，写下这句话后，他安心了许多。 5月12日，四川汶川发生级大地震。在这场突如其来的大地震中，涌现出许许多多可歌可泣的舍己救人的感人故事和情景，感动得你热泪盈眶。正在家探亲的江苏公安都江堰籍消防战士、27岁的党员班长黄恒，在父母失踪、在没有接到任何指令的情况下，积极投入到抗震救灾中。他连续6天6夜奋战灾区一线没休息，只身救出200多人，还组织小分队救出一批乡亲。他在救人时不幸被钢筋剌成重伤住进了医院。他的英雄事迹深深感染着我们每个人。

关键的点在于教练要优秀,还要靠源源不断的热爱足球的人积累和创新。

感人的故事每天都在发生，我在这就说一个我感触比较深的吧：3岁的小女孩璐璐，地震前原本有一个圆满的家庭。地震时，璐璐的爸爸睡在家里，巨大的爆炸声把他吵醒，“我还没有明白怎么回事情，一个大石头便打破窗户飞到床上，我的腿被打着了。”“当时并不疼。”后来“我便跳出去了”坐在地上，璐璐的爸爸后来便动不了了。“我发现左腿上骨头冒出来了，血一直在流。”之后，璐璐的爸爸——31岁的村民柴立新被村民们抬到河坝上一个临时搭起的棚子中。“我躺在棚子里，一直在担心着孩子和老婆。那几天爆炸声一直不间断，石头整天在乱飞着，活着的人们在不断跑来跑去的躲余震、躲石头，当时雨也很大，大家还担心河水。”第二天，柴立新等几个重伤员被安置到一个相对高一些的位置。村里大部分家庭失去了亲人，虽然余震不断，石头乱飞，还是阻止不了人们对于亲人的搜寻。53岁的村民李锡清，家的房子被石头砸平了，有的石头有房屋那么大。当天下午，逃出来的李便开始在废墟周边搜寻自己的两个孙儿及儿媳。一天，又一天；一小时，又一小时；一分钟，又一分钟......第三天上午8时许，在几个大石头的夹缝边上，李听到有人在喊他：“爷爷！爷爷！快来救救我。”李锡清爬进石头缝里，看见了柴立新3岁的女儿璐璐。“这孩子坐在她妈的头上，只有眼睛和嘴是动的。”李告诉记者，这孩子一见到他便说：“爷爷，我妈妈都死了，你快救我嘛”、“我好饿！”之后，这孩子再也不说话了。3岁的璐璐被带到“腿上还在流血”的爸爸身边，洗完孩子脸上、头上厚厚的一层黑灰后，爸爸发现璐璐的额头上还镶嵌着一颗豌豆大的碎石头。一年后，记者在璐璐额头的右上方还可以看到清晰的伤疤。柴立新告诉记者，好多天孩子什么话都不说，也不哭，眼睛直直的。再后来，孩子才断断续续的告诉他，当时地震时，妈妈抱起她就跑，山上还在滚石头，“妈妈就朝前头跑。”李锡清是在两个房子大的石头的夹缝里找到她们母女的，“她妈侧身爬着，浑身是伤，已经死了。”为什么两天两夜的时间里3岁的璐璐一直坐在妈妈的尸体上？后来，璐璐告诉爸爸，“妈妈喊我在石头下躲到，别往外跑，跑出去就打死了。”柴立新说，当时山上天天在爆炸，天天在飞石头，整个就是“枪林弹雨”！她妈妈就是被飞石砸死的。柴立新与孩子在一个只能够睡得下一个人的小棚子里渡过了飞石、爆炸、余震不断的“黑色十日”，“我流了至少有两斤多血”柴立新指着至今还堆在那里的一床棉被上的血迹说。璐璐从小棚子里捡起一只碗笑着说：“这是我的碗。”柴立新告诉记者，这孩子现在基本好了。璐璐目前住在河边的一间窝棚里——灾区过渡房。四面透风的窝棚里只有一张大床，她与全身多处骨折的爸爸就住在这里，由于柴立新伤情未愈，他们父女二人目前在村民曾强家吃饭。参考文献：

关键在于运动员，因为他们一直被嘲讽，根本没有信心，而且也不愿意努力，所以才会一直导致国足比较弱的结局。