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TINA敏敏敏
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长春小熊猫

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您好,由于您自身比较敏感,过分在意比人的看法,导致会胡思乱想,产生负面的情绪,人际关系特别容易紧张,建议转移一下注意力,由思考型自我,转变成观察型自我,把能量用到有意义的地方, 会好一些, 如果还是不行,建议寻找专业的心理咨询师的帮助。

人际关系不好的心理咨询师

324 评论(12)

MichaelShaoer

人际关系如何,是一个人的为人和与人相处方式决定的。心理医生虽然可以开解人的烦恼情绪,但是不能代替当事人去行事为人。所以说心理咨询师只能帮你解决人际关系不好带来的烦恼,但是不能解决你的人际关系问题。如果想人际关系好,就是受人欢迎,当走出自我中心的心理视角,多倾听,多关心帮助身边的人。一颗真诚的心,乐观的态度很重要。古语云,爱人者,人恒爱之。圣经里讲:[太7:2] 因为你们怎样论断人,也必怎样被论断。你们用什么量器量给人,也必用什么量器量给你们。道理是一样的。

288 评论(13)

妳是在誇我咩

刻意去改变,首先控制情绪,感觉要生气时在心里默念不要生气,多想些美好的事情,开心最重要,至于人际关系,顺其自然最好,不要有压力

352 评论(9)

佳丽子伊

整天胡思乱想,被情绪所左右,这样子的人际关系肯定会处的不好,一个人想让自己不要胡思乱想,那么就要让自己忙碌起来,让自己有事可做,慢慢的就没有那么多空闲时间,想那些没有意义的东西了

158 评论(10)

董小小小姐

你和同学人际关系不好,抑郁焦虑,不想读书,反感学校,认为学校是牢笼。你一个学生有这种认知和想法是不可取的,甚至是极端错误的。你的性格应该内向,有点儿轻度抑郁,消极的看待这个社会,和小时候家庭教育和环境的影响有关。你应该改变观念,积极适合环境,适应这个社会你才能生存的。你可以请位心理咨询师帮你辅导一下,纠正错误心态,这对你以后的成长应该有积极作用。

213 评论(14)

Oicdlljjgff

离开不上也行,学习又不是主要出路

347 评论(13)

独步幽森

你应该把思想都集中在提高自己的个人能力上。当你自己的个人能力增强了。人就会变得自信。自信的人是不会胡思乱想的。更不会被情绪所左右。这样的人是有一种强大的吸引力的,他的人际关系肯定是很好的。

355 评论(12)

雪莉小姐的

心理咨询师 应桂秋的个人介绍 【擅长领域】:婚恋情感、亲子教育、青少年心理问题、情绪困扰、人际关系、个人成长 【资质介绍】: 国家三级心理咨询师 安肯心理高级心理咨询师 婚姻/亲子/情绪压力/沟通力讲师 【个案时数】:1800小时 【其他特色】:培训场次300+、城市40+ 多次带领青春期家长成长营,长程辅导家长智慧沟通,帮助孩子恢复自信。 多次带领多对夫妻进行教练式辅导,成功修复关系,收获家庭幸福。 多次分享《婚姻幸福沟通策略》、《亲子沟通》《情绪管理》、《青春期不叛逆》等课程。 【咨询风格】:温暖、亲切、温和、真诚、擅长把教练技术应用到咨询中。 【受训背景】: 2014年11月-12月 萨提亚亲子关系系统课程 2015年4月-9月 房树人绘画心理、催眠技术学习 2016年8月-11月 宋文哲CBT咨询技术系统学习 2017年9月-11月 家庭治疗技术系统学习 2018年9月-12月 骆宏焦点解决技术体系一阶培训 2018年8月-9月 正念技术系统学习 2019年3月-6月 APPC婚姻家庭、少儿心理咨询师证书获取 2019年9月-12月 曾奇峰精神分析技术学习 2020年3月-2021年2月 赵旭东、张沛超长程案例教学示范督导 【咨询感言】:每个人都是独一无二的、都是自己人生的主角。我愿陪你拨开云雾、走出困局,看见那个闪闪发光的自己,助你找到前行的路,在你的轨道,自在安好。

231 评论(15)

左家庄与特8

一分谦让,家庭成员之间不要事事针尖对麦芒,多给对方说的机会,多为对方着想,避免发生不必要的冲突,亲情无价。承担自己应尽的责任和义务,多为家庭做一点,少为自己考虑一些。二分沟通,很多矛盾都是由于家庭成员之间缺乏沟通从而使矛盾激化。

356 评论(14)

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