太依赖心理咨询师

会失去自理能力，会无法散发个人魅力，会丧失遇到糟糕的事情和触碰底线的事情，跳出。同时，对方会忘记你优秀的样子。彼此依赖才是最好的。后果必然是不好的。做人做事都要有个尺度，一般的也来，都会造成习惯上的改变，更别说过度依赖了，一旦这样，相信你自己也不并不开心。因为自己在逃避下一件要做到事情（害怕困难，怕失败，拖延） 而以爱的名义，依赖一个人，在关心另一个人来掩饰自己的碌碌无为，自己的虚度光阴。 依赖，只是自己的一块遮羞布。甚至喜欢的忘了自己的情况也是一种很奇妙的感觉。因为依赖上一个人的感觉真的好幸福。尤其是对于没有安全感的女生。如果在一个处于人生迷茫的阶段，自己不知道自己想要什么。这时如果你依赖上一个人或者一个人为目标，也许可以激励你自己。但是不得不承认，你越依赖一个人，当你失去他时就会更痛。你会觉得好像心的一角被掰掉啦，很失落感觉少了点什么。因为我们都是有感情的动物，一个一直陪伴自己的人突然不见了，难受是不可避免的。所以我们该怎么做呢？只有在经过很亲密的交流很深刻的了解后，才会依赖上一个人。你喜欢他的全部优点缺点，你想和他有未来。你愿意每天听他说早安晚安。你愿意依偎在他的怀里，很幸福。然而如果你完全的依赖上一个人，你的世界里只有他。你会从一个眼中有光的女孩儿变成一个暗淡无光的女孩儿。你依赖的那个人也会觉得累。

读书次第与选择方向——第二次研修总结（运顺20180717） 一、找到了自己的读书次第。 以前也零星看了些普及性的书籍，不时也有井底之蛙的沾沾自喜。进入研修之后，始觉这是一个极为专业的职业。他需要要有一个循序渐进的系统学习过程。他不仅学习理论、基本方法和基本概念，也需要了解生命及其本质。 依着师父所开书单及学校书架上所展示的书籍，我为自己梳理出一条读书路径。 1.从传统文化经典典籍入，阅读《论语》、《大学》、《中庸》、《老子》、佛教典籍、儒释道人物传记等，让我们从自己熟悉的东方文化中汲取力量，了解生命与本质，让自己成为一个真实、温暖、智慧的人，从而能够与天地、自己、众生建立连结。 在东方特有的关系通道中增强能量的流动，为来访者疏通，并为其赋予能量。 2.次读一些菜鸟入门所看的心理咨询师的案例之书，以增加自己的兴趣。然后选择一个自己感兴趣的主题，围绕这个主题进行系统的深入学习，以寻找确认自己感兴趣、内心有感应的专业方向。那我会选择什么方向呢？结合自己的职业基础教育和身份母亲，我以为自己把家庭亲子关系与少年儿童心理障碍作为自己的主攻方向是可行的，也是有价值有意义的。这会极大的激发自己的学习动力。 3. 再到专业基础书籍打底，对目前心理咨询的基本流派的理论基础如精神分析、家庭治疗等有个基本而系统的学习，让自己夯实基础。 总之，读书要有系统的读，也要有针对性读。可从有深度、起点高、实用性强等三个标准进行选读。 二、对体验与督导的认识 一段时间以来，听说可以找同门师兄做督导，我不太理解。一方面觉得不好意思，耽误别人的时间。另一方面好像觉得自己一时半刻也没有太大的问题需要督导或咨询。 这段时间一直在想这个问题。现在好像有些明白了。就像师父拿出案例让我们体验实践一样，心理咨询师做出来的。 当你作为一个来访者去体验的时候，不仅可以梳理自己的内心世界，也可以获得一种自我体验，懂得如何建立治疗联盟。这对自己确立对来访者的态度，了解来访者的心态极为有利。如此，自己才可以做出有温度的心理咨询。这也是我一贯以来形成的教育理念，与人的相处一定要温暖。 其次，参加同辈小组并且互相讨论，可以提高技能，增加知识，不断扩展自己的生活体验。学习就是要不断练习，互相见证，互相支持，彼此认同。这应该是让自己快速成长的一种方式。 再次，就是如果自己开始做心理咨询之后，把自己的案例和问题交给上级治疗师，获得指导、督导，有利于思考反省，检点自己，成长自己。PS说到这儿，就特别理解成君师姐为什么那么喜欢去“骚扰”师父和同门师兄了。 三、几点感悟 1.读儒释道作品与实修的意义 助人者先自助。我们读书实修主要涉及我们头脑中的意义系统构建。忽然进一步理解了禅在生活悟的意义。一个咨询师所接受的最有活力的训练来自他的生活。这也许就是师父所说的修生活禅。这也可以称之为生活之书吧。 如此，我们拥有了自己的视野和格局，知道我们能看到什么、不能看到什么；能做什么，不能做什么。有一个健康价值观来防止自己以小人之心度君子之腹，避免在心理咨询中自己因心无力而被污染。也避免由于自身缺乏包容度，过于以自我为中心，把自己的价值观一厢情愿地投射和强加于人，会影响我们建立正常的咨询治疗关系。 2.在看了一些咨询案例之后，我了解到心理咨询可能并不像自己想象的那么美好，面对来访者的“攻击”，面对心理咨询师的反移情，内心的强大显得多么的重要，内心的智慧显得多么的重要，因为唯如此，我们才能理解在治疗中到底发生了什么？才知道如何平和从容地去应对。 3.慢慢的自己也明白了在心理咨询中术与道的问题。原本误以为心理咨询如神般为来访者指点江山，出谋划策。但是在阅读的过程中，慢慢明白心理咨询，特别是基于本土的心理咨询更多的是帮助一个人觉察发生在自己身上的现象，了解自己与天地众生的关系，提升来访者的境界与心力，从而实现其自我成长。而非走入依赖心理咨询师的误区，无法独立成长与生活。

不要去爱一个心理咨询师，会输得很惨的

朋友。如果你有这种状态。那么我建议你。及早的离开这个环境。另去找一个心理老师。或者是自律。也可以解决心理问题。免得像你这样心中又陷入新的焦虑。那就不好了。换一个环境。把这个咨询老师忘掉。就可以换来心情的放松。心情的愉快。何必自己折磨自己。不要优柔寡断。满意我的回答。就采纳吧。

电视剧《女心理师》中王森饰演的叶家辉身世成谜，已知的是，他一直苦苦寻觅F档案，而黄觉饰演的姬铭聪一度成为了大家认定的，幕后boss，不过个人认为，叶家辉可能误解了姬铭聪。姬铭聪作为心理专家，他可能当初犯过错，但是没有犯罪，而且他极有可能是叶家辉的亲生父亲。首先来说一点，那就是黄觉饰演的姬铭聪已经察觉到叶家辉的存在了。当时是贺顿师姐，姬铭聪的爱徒李云，那么不对劲地要拿回F档案，姬铭聪太能从李云不自觉的肢体动作中差距到异常了。“回头吧”。姬铭聪已经猜出有人通过李云来获取F档案了，而这个人必然是和F档案相关的人，而且李云找到姬铭聪要档案后不久，李云就被丈夫举报了，因为她违背原则，和求助人发生了密切行为。这应该是姬铭聪从中推动的，不然的话不会如此巧合。但必须要说的是，姬铭聪不是在害李云，而是保护李云，毕竟李云心理防线坚固的人，竟然会破防，做出不理智的举动，对方必然是一个心理高手，如果长此以往，不加节制，李云的结局只会更惨。因此《女心理师》中姬铭聪推动了李云丈夫举报李云的事情，以此来及时保护李云。

叶家辉先是套路了贺顿（杨紫饰演）的师姐李云，令其名誉扫地逃离故土。后又接近贺顿，想方设法的窥探其生活中的隐私。是什么原因，让李云、贺顿成了叶家辉的目标，难道是因为他们都是姬铭聪的学生吗。姬铭聪是一名心理学的教授，也是一名年近迟暮的老人。叶家辉如此处心积虑地针对姬铭聪的得意门生，自然会令姬铭聪痛心疾首。难道叶家辉的异常举动，就是出于某种原因报复姬铭聪？就是为了看到姬铭聪痛心疾首的样子？在《女心理师》的第13集中，出现了一位神秘人物。正是这个人使得叶家辉暴露了自己坑李云、接近贺顿的动机。根据剧情，我们只知道这位神秘人物叫叶念棠，而且还是个心理学博士。但是有一点非常值得我们深究，那就是这位叶博士是“心理咨询医学化”的倡导者。“心理咨询医学化”说白了，就是将心理治疗这种1对1的咨询治疗方式，改成可以量化的治疗方式。相当于是将心理治疗标准化。文章图片4心理治疗再也不用根据病患的个体差异，制定出不同的治疗方案。而是像治疗感冒一样，发烧吃退烧药，咳嗽吃止咳药一样简单。治疗过程也不在过分地依赖心理咨询师的能力。当然，如果“心理咨询医学化”可行的话，这不啻是一件造福人类的好事。但是患有心理方面障碍的病患千差万别，在根本上与“心理咨询医学化”的理论相悖。