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右耳在聽歌
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兔小主改名了

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你好: 人总有失落和心情不好的时候! 没有坎坷的人生是不完整的人生!人世间不如意的事情十有八九!在我们感到愤怒,压抑,郁闷和烦躁的时候,可以考虑以下建议去减压,放松和发泄: 1,就去痛痛快快地淋雨,或者畅快淋漓地打一场篮球!发泄后就好了! 2,要不然,一个人去看海,晚上的时候,一个人静静地聆听大海的呼吸,感受海风温柔的抚摸,仰望深邃的星空,和天上的星星轻声细语地交流,早上再晒晒太阳,捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒,这样心情就会好了! 3,跑到无人的空旷地方声嘶力竭地大喊,发泄出来就好;或者和朋友去歌厅飙歌,这样心情会好起来。 4,和知心朋友小聚,小酌几杯,向朋友吐露失意和痛苦,让温馨的友情分担心中的烦恼和失落。 5,去跑步,跑步可以锻炼身体,锻炼和提高人的意志和忍耐力,或者可以去爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然,既可以发泄,又可以放松,并享受自然美景。 6,向家人或者知心恋人倾诉,寻找善意的支持,毕竟他们和她们是最爱我们的人! 7,或者用心去倾听音乐,音乐是心灵的治愈师,在轻松愉快的旋律里神游物外,沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼,重新唤回我们迷失的自我,唤回我们失去的斗志,重新激发我们对生命和生活的热情和热爱,憧憬以后生活的日子里,阳光明媚,风景宜人。 8.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的!加油吧! 其实世界上没有一帆风顺的人生,人世间不如意的事情十有八九!而且“金无赤足,人无完人”,不要给自己太大的压力;“忍一时风平浪静,退一步海阔天空”,调整好心态,敞开自己的心灵和朋友及家人沟通,让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦,抚平我们的创伤,化解我们的压力!“不经历风雨,怎么见彩虹”,人生没有过不去的坎! 朋友,最后祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦,从容淡定,天天快乐!!!

浩然心理咨询师

324 评论(9)

肥仔美金

当你快坚持不下去的时候,或许再咬牙坚持一下就可以到达你想要的程度。

126 评论(9)

我只爱摄影

那你会继续失败且腐烂成为一坨烂泥。失败的原因自己找自己的原因。

180 评论(9)

ChenYeZhang

目前这个世界,是一个被罪污染的世界,老老实实会吃亏的世界。所以有一句古话说,人生不如意的事十之八九,就是说人不如意是常态,如意倒是意外。人无完人,比如一个农民的意思是干旱时应该下雨,一个晒粉条的小老板认为干燥最好,一个紫外线过敏者认为阴天才好,这都是以自己为中心的意,也就是任何现象都不会让所有人满意。但是如果一个人知道了自己的人生价值和意义,就可以坦然面对目前的苦痛环境。比如,身上疼,如果知道是医生在给自己打针,目的是要医治人身上的病,自然就好忍受。所以,人遇到的外在问题都差不多,都需要探究问题背后的意义。论到人的价值和意义,就说到人的来源了。流行的话是人人生而平等,这句话是不合逻辑的。有人是在万人期待祝福下出生的,生在高级产房里,生出来就锦衣玉食;而有人是妈妈被恶徒强暴,流产未果,在被咒诅中而出生的,生在垃圾桶旁,生出来就被抛弃,怎么可能是平等的呢?正确的概念是人都因为被神爱和创造而平等。尽管人被放在不同女人的子宫里,出生在不同的环境里,但灵魂都是有造物主形象的生命。造物主在每个人身上都有一个特别的计划,这就是人的价值所在。无论贫富贵贱,生命被侵犯要受到神的追究。而人生价值则需要自己去慢慢发现,直到成就造物主在自己身上的计划,这个追求的过程就是意义。从这个角度来说,每个人都因为相同的受造和被神爱而平等。生命不是一场梦或者说误会,可以说是一场考试,选择正确可以在永恒中得福,选择错误则需要永恒中受苦。愿你平安

97 评论(14)

李晓锦Baby

千万不要有这样的抱怨想法,因为每个人他的这一个能力肯定都是无穷的,这是不放弃好好的去坚持,总有一天会成功的。

169 评论(10)

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