心理咨询师惹不起

你应该是压力太大了吧你可以去健身，去旅游，去爬山，不一定去爬大山名山，偶尔爬爬小山也可以，多去体验大自然，多交朋友，让自己不要闲下来，让自己没有时间去想这些不积极的想法。时刻给自己一个暗示，强大，自信，你无所畏惧，你所向披靡。最后送你一句话：“your god can't even hurt this boy."意思大概是连上帝都动不了我希望对你有帮助

心理问题我没有办法帮你，但你可以去找找口碑比较好的心理医生，做做疏导。你说没有信心，我觉得你可以做一些自己喜欢或擅长的事情，难度不要太大，完成后你会有很大的满足感，不要给自己压力，不要认为什么事情都很糟糕。你要坚信什么都会好的。其实乐观一点看世界，你会觉得其实也很好。你有很多人没有的东西，你可以自己发现的。平时多和朋友待在一起，聚会玩玩，不要让自己一直处在低落的情绪中。家庭方面，我觉得长时间积累的矛盾不是简单就能解开的，你需要学会释然，如果忍受不了就尽量回避，控制自己的情绪，不要伤害自己和家人。当你恢复信心、意志坚定的时候，再试着改变现状。我不是念心理学的，这纯属发自内心想给你的答案。不一定对，视自己情况而定吧。

好汉不吃眼前亏，讲道理、道歉都无济于事的时候，赶快躲！惹不起，躲得起。疯狗要咬你，你能去咬疯狗一口吗？所以，保护自己重于一切。等到对方心平气和的时候，主动找他好好聊聊，是你的错，该道歉道歉，该赔偿赔偿，打人解决不了问题。是误会，好好解释，再不行，让时间证实你的无辜。

有人要打你，你该怎么办？按照最新的正当防卫员说，当别人要打你的时候，你要保护好自己，如果被打的话，实力迅速，可以无条件的无限的反击！