loveless0122
岁离婚十二年可以在网上找心里安慰吗?避免过度浏览网上信息,在方便的时间段上网了解最重要、最权威的信息,便于采取必要的防护措施和参照行动。关注积极正面的信息,少被不良信息干扰2利用网络办公,或做平时没有时间做的有兴趣、有意义的事情,也可利用网络搭建社会交往平台,如网上聊天、看电影、打牌、做志愿者等3利用网络资源管理自己的情绪,通过视频学习、放松训练、正念练习、内在生命力音频等手段放松心情,调节自己的情绪。4必要时利用网络寻求专业帮助,可以利用网络健康平台接受心理咨询、心理健康教育等,也可拨打心理援助热线电话。
梧桐无羽
引言:常常有一句话叫做“医者不自医”,意思就是说医生也没有办法治好自己的病,这其实也可以推广到其他行业的。比如说情感专家明明是帮助别人解决情感问题的,可是自己却都离婚了,那么面对这样的情况,情感专家给的建议还可信吗?
实际上情感专家就像是大家日常说的心理咨询师一样,只不过这个心理咨询师主要专注于情感问题。但是要知道如果进入到这个行业,必须要有专业的素养的,这就要求所有的咨询师都必须要把自己的情感排除在外并且聆听咨询者的心声,帮助咨询者进行表达,解决咨询者的问题。所以说情感专家本身的一个生活经历是并不能够影响到对于咨询者的专业建议的,所以不管是情感专家本身是开心的,难过的,伤心的,甚至生活中有多么的悲惨,给出的建议也必须要是跟咨询者有关的,排除了自身影响的。那么情感专家本身的一个感情生活,也不会影响到对于咨询者的情感建议。
只要自己所咨询的情感专家是正规的,有营业资质的、并且是专业的,那么给出的建议都是可信的。没有必要以情感专家本身的感情生活来作为判断的依据,因为这并不是一个榜样和示范的一例子,而是一个医生和病人的例子。医生也是可能生病的,甚至医生也会因为某一种病而死亡,而且医生就算知道病因是什么,也不可能完全的治愈的,因为有一些病就是治不好的。
其实当两个人之间感情出现问题或者自己对感情迷茫的时候,找正规的情感专家咨询是很好的。但是一定要寻找正规的,有一些骗子,所谓的情感大师,其实只不过是骗钱的。
欧阳小七
你是男士还是女士?你今年多大年龄了?你结婚几年以后离婚的?不知道你们离婚的原因有哪些?离婚这件事对谁来说都有一个心理接受的过程。即使有一些人在外可能有了婚外情,恨不得马上跟自己的另一半离婚,马上跟自己心爱的人在一起,但是当自己真正站在法庭上要面对离婚这件事时,他的心理也不会很轻松。你离婚了,心里难过,痛苦,心理咨询师完全能够理解你的心情。如果你感觉自己比较难走出来,你可以考虑寻求心理咨询师的帮助。你可以在自己所在城市寻找心理咨询师,当面做心理咨询。这种方式咨询效果比较好,只是费用可能有点高。还有一个办法,你可以在525心理网上寻找心理咨询师,做电话咨询。如果你的心理困惑比较多,可能需要分几次咨询,你需要有思想准备。
优质心理咨询师问答知识库