宁阳叛逆心理咨询师

前不久，有位妈妈找我咨询。这位妈说自己的孩子现在读高中，却厌学沉迷游戏，想让孩子把成绩加把劲，然后考个好大学，孩子就是不干，开始叛逆反抗。不知道现在怎么办？也不清楚是什么原因造成的？我跟她讲：孩子之所以这样，原因就是我们家长过于地逼迫孩子学习造成的。她说：确实是这样子。自己小的时候学习不好没有考上大学，所以特别担心自己的孩子也学习不好，考不上大学。从小对孩子学习特别的重视抓紧，每次孩子做完学校布置的作业之后，她都要给孩子加作业巩固提高。孩子其实很早就造成了厌学，只是那个时候还小，不能够反抗，现在长大了开始反抗了。从这里我们就看到，你担心孩子学不好的时候，你最后造成的结果就是这个孩子学不好。还有情绪上的。有的家长觉得孩子不听话，那么你也就会造成孩子越来越不听话。本来那个孩子偶尔的不听话是很正常的，他有他的意愿，当他的意愿跟你的冲突的时候，他不听话当然是正常的，就是一个有主见的孩子必然的正常反应。如果你把孩子一个偶然的事件固化贴了一个标签——认为这个孩子就是一个“不听话”的孩子，那么你对孩子的态度就是排斥的，也可能是暴力的，这个时候孩子感受到你这个态度，他不愿意听一个排斥他的人，不欣赏他的人，甚至是要打压他的人的话，就会形成孩子的“不听话”。表面上看是孩子的问题，实际上就是家长“觉得孩子不听话”的念头造成了“孩子不听话”的结果。有的家长说我的孩子他真的是不听话，真的是有这样或者那样的毛病和缺点，那该怎么办呢？每个人天生是有些差异的，如果你接纳他这些差异就没事，他会慢慢向好的方面转化；大多数毛病和缺点是后天形成的，就是因为我们家长的不接纳和过于的驯化而造成的一个反向补偿的结果。所以作为家长很多时候是要去反省自己——如何去接纳孩子。很多的情绪，很多的事情，就像大自然的风雨，过了就过了；也像那河水，它会来，它会走；如果我们不接纳它，非要去阻止它，那么必然就会造成泛滥成灾。像这样的案例，实际上是很多的。去年有一对夫妻带孩子过来做咨询。这个孩子初中的时候成绩一直不太好，没有考上普高。但是这个爸爸是一个大学教授，他不能够接受他的孩子上职高，找关系把孩子转到普高。结果这个孩子去了普高学业根本跟不上，每天作业做到很晚，甚至凌晨两三点钟，早上六点又要上学。就这样，一个月的时间，这个孩子就崩溃了，出现幻听幻觉等神经分裂的症状。现在出现这种情况了，孩子妈妈带孩子来做心理咨询，想让孩子休息一段时间做治疗，但是这个爸爸不是很重视这些治疗，还要孩子去学校边上课边做治疗，理由就是怕耽误他学习，怕他掉课太多跟不上。我说这个孩子现在的状况根本就去不了，在学校里他的状态只会造成别人对他的排斥，甚至是岐视，这会造成他心里面更大的压力，更大的问题。孩子妈妈也感受到这一点。但是这个爸爸说，他自己小时候条件很艰苦，但是他始终不气馁、不放弃，一直坚持奋斗，所以才有今天，凭什么孩子就做不到？我就跟他讲，孩子跟他是不一样的时代，环境不一样，自身条件也不一样。但这个爸爸就很难理解。他陷入了一种自我的执着里面，无法接纳孩子，对孩子有很多的批判，所以他就没办法让孩子病情缓解，只会让他加重。所以这位爸爸一定要学会接纳，不能以自己的老观念来强加于孩子，时代在进步，家长也要加强学习，否则跟不了孩子们成长的步伐了。

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1、不随意打扰 家长要知道该何时叫孩子，要细心观察孩子在做什么，尽量不随意打扰，尽量在孩子活动间隙时和他沟通。2、用适当的方法引起孩子的注意 让孩子停下手里的事情，看着你，这时和他讲。否则，很多时候孩子沉浸在做事情中，真的会没听见你的话。3、少唠叨 家长话太密，就等于把自己的话变成白色噪音，适合哄睡觉用，不适合让话进入孩子的脑子。所以平时少说，有重要情况，谈一次话，完整透彻地解决。 4、指令要具体，不带负面情绪 给孩子的指令，必须让他知道你希望他此刻具体做什么，比如，不说“你应该整洁一些”，而说：“现在把自己的桌面收拾一下，然后我们好做手工。”指令不要是抱怨、指责、数落，不带负面情绪。当一个人发现自己是在被别人指责批评时，他一定更加不会愿意去听从的；因为他的心理能量此刻都用在“防御”你的“攻击”上了。指令要具体，不带负面情绪。5、给孩子指令后，让他复述一遍 有时，您需要在给孩子指令后，让他复述一遍，以确认他真的听到并理解。常常，孩子没有按照大人的要求做，并非他成心在抵抗，只是因为他年龄小，听知觉能力还比较弱；他的大脑还不能很好地加工处理听到的信息，就是说，他的确“听”到这些声音了，但他的大脑并未真的理解并记住你的具体指令。家长要孩子确认，有时可以及时发现这些问题。然后我们做调整，把我们的指令变得更加具体、清晰、简洁。随着孩子年龄增长，我们可以逐渐提高指令的复杂程度，锻炼孩子的听知觉能力。