李晓诗125
前言：
烦恼来源于生活，而答案终究会回到生活本身。有时伤害，有时相助，人们总是在不经意的时候与他人的人生紧密相连，——《解忧杂货店》
解忧杂货店里有这样一个故事：“在僻静的街道旁有一家杂货铺，只要写下自己的烦恼将信投入到店内信箱，次日，你就会店内牛奶箱中得到自己想要的答案。人们将自己遇到的烦恼与困惑投进店内信箱，都能从回馈的答案中得以解忧困惑。”在河北省荆门市，也有一位“解忧奶奶”，她的解忧拯救了上百人。
因儿子离世，开通“解忧热线”
袁奶奶
“解忧奶奶”原名袁梅芳，现已71的高龄，湖北荆州人。之所以大家称为“解忧奶奶”，要从她创办的一个热线电话说起。创办热心电话的初衷是专门倾听别人的烦恼和忧虑，开导他人生活中遇到的困惑和忧虑。而这位开朗热心的袁奶奶，却有一段伤心的过往，她才立志要创办一个为他人排忧解难的热线电话。
袁奶奶的一生颇为坎坷，13岁时，袁奶奶的母亲因病去世，她的童年过得并不快乐。随着时间的推移，到了成家的年纪，她的婚姻也并不美满，好在一双可爱的儿女，成为袁奶奶生活下去的动力。退休之前，袁奶奶的儿子正读高一，学习成绩一直名列前茅。因一次考试的失利，老师当着班上同学的面让他检讨，一向成绩优异的他，碍于面子，选择了轻生。
袁奶奶
失子之痛的袁奶奶整日以泪洗面，是儿女给了她生活下去的动力，如今儿子的离开是对她致命的打击。原本打算在儿子离世的一周年陪他而去，被女儿及时发现制止，在女儿苦口婆心的开导劝说下，袁奶奶又重新燃起了对生活的希望。许多人在面对忧愁的时候，谁都希望有个像“解忧杂货铺”那样，烦恼与困惑统统写进信箱，次日便能收到自己烦恼的答案。
为他人排忧解困
2001年，袁奶奶受邀参加了一档访谈节目时，在倾诉完自己的坎坷经历时，热心群众当晚给她来电鼓励着她要坚强。从那时起，袁奶奶就萌生了希望通过电话的方式，来开导陌生人的忧愁与困惑。所谓术有专攻，袁奶奶深知想开导他人，必须要有足够的知识。2004年袁奶奶报名参加了心理培训课程，以优异的成绩获得国家二级心理咨询资格证书。
袁奶奶
天蒙蒙亮，袁奶奶便早早起床洗漱吃饭，因为她要守护在电话旁，排忧开导他人的困惑。每日从早晨六七点钟开始，直到深夜凌晨以后，袁奶奶这才得以休息。就是这样日复一日地聆听着来自全国各地的电话，在外人看来这是非常枯燥的生活，但对袁奶奶来说每天乐在其中。一天，袁奶奶接到一小伙来电，他准备教训一下刚分手的女朋友。
在和小伙的交谈中，袁奶奶得知小伙非常喜欢他女友，在女友提出分手时，小伙想极力挽回这段感情，遭到女友的拒绝，心灰意冷的小伙准备教训一下前女友。袁奶奶尝试开导小伙，每日一通电话，一个星期写一封信给他，在这样坚持不懈的劝说下，小伙最终被袁奶奶说服放下了当初教训女友的念头，并向袁奶奶说：“奶奶，谢谢你这么多天的开导，我会好好的。”
“解忧热线”劝阻了很多人
袁奶奶
十八年如一日，袁奶奶靠着自己不多的退休金生活。她也遭遇过来自外界的非议，认为袁奶奶是有利可图，大家对袁奶奶的做饭也是褒贬不一，外界的流言非议让袁奶奶一度想关停热线电话的念头，在经好友和热心群众的劝说下，袁奶奶还是将热线电话坚持了下来。
开通解忧热线的这18年中，袁奶奶共接过13万人次的“解忧电话”，劝阻了90余名人次实施犯罪，超过百人放弃了自己轻生的念头，光是电话袁奶奶就用坏了8部。值得一提的是，在众多劝阻人当中，有很多人成为袁奶奶的好朋友，至今仍与她保持联系。
袁奶奶
袁奶奶的“解忧热线”逐渐得到大众的认可，由于自己的年纪越来越大，袁奶奶也是心有余而力不足，为了将公益与爱心延续下去，袁奶奶也在当地的报纸刊登过招募热线志愿者，许多热心群众也积极参与。袁奶奶在众人中选择了一位志愿者，她是一位人民教师，也有具备心理咨询师的证书。热心志愿者表示，会将袁奶奶这份爱心传递下去。
结语：
袁奶奶的“解忧热线”打开了每个陌生人的心扉，劝阻了很多人，为他们化忧烦扰。她是一位为他人排忧解难的“灵魂摆渡人”，排解了无数人的烦忧困扰。她虽平凡，但做的事情绝非平凡。
农夫三下乡
女人越老越吃香的职业是心理咨询师。随着生活节奏的加快，现代人有很多的生活工作压力，造成了心理上的亚健康，甚至患病，所以现在心理咨询师这个行业也开始热起来，收入按小时计算。
心理咨询师的职业优点
心理咨询师是要一直学习的，年龄越大经验越丰富，见过的案例也越多，女性善倾听和安慰，从事这个工作应该不错，心理咨询师是一个崇高的职业，能够帮助来访者解决问题排除困扰最终实现自我成长自我发展，学习心理咨询师。
你可以学到心理咨询的知识与技巧，掌握心理调节的方法，不仅能够帮助到他人，同时也可以提高自己的生活质量和工作效率，在家庭中能够处理好家庭的关系，增加就业和创业机会，心理咨询师是一个高阶层的职业，在收入方面是可观的。
靓掣魅影
逝者不可追，来者犹可待。活在当下，抓住生命中的此时此刻，才能够把握好现在，体会生命的喜悦，才能够抵达和成就未来。所以，我们不必一味地留恋或抱怨过去，也不必一味地憧憬或期望未来。生命从降生的那一天就开始一场不能抗拒的前行，这个过程是不以我们的意志为转移的，此时此刻，我们不是为过去而活，也不是为未来而活，因为生命的意义是由每一个唯一的此时此刻构成的。然而，我们中的不少人却不懂得这个道理，总是一味地憧憬未来更美好的东逝者不可追，来者犹可待。活在当下，抓住生命中的此时此刻，才能够把握好现在，体会生命的喜悦，才能够抵达和成就未来。所以，我们不必一味地留恋或抱怨过去，也不必一味地憧憬或期望未来。生命从降生的那一天就开始一场不能抗拒的前行，这个过程是不以我们的意志为转移的，此时此刻，我们不是为过去而活，也不是为未来而活，因为生命的意义是由每一个唯一的此时此刻构成的。然而，我们中的不少人却不懂得这个道理，总是一味地憧憬未来更美好的东活在当下不是"今朝有酒今朝醉，不管明日有忧愁"，是以未来为导向、以过去为借鉴，活在过程中。现在连接过去和未来，活在当下，抓住生命中的此时此刻，才能够把握好现在，体会生命的喜悦，才能够抵达和成就未来。莉娜今年已经60多岁了，可是最近她身心备受打击，倒霉的事情接踵而至，丈夫刚去世不久，儿子又坠机身亡。一连串的打击让她的心都碎了，她不知道今后的路自己能否坚持走下去，整日郁郁寡欢。一 段时间后，为了生存下去，莉娜打算重新到外面找一份工作，但是当这个念头冒出来的时候，她自己都震惊了：我已经60多岁了，谁会给一个老妇人提供工作的机会呢？即便有人愿意，一个60多岁的老妇人能干些什么呢？她不停地担心别人嫌她老、担心别人嫌她动作迟缓、担心自己无法承受别人要求的工作强度......这一系列的担心更让她怀念过去，怀念丈夫在世的岁月，由怀念而生悲痛，又重新陷入丧夫的阴影中不能自拔，结果病倒了。了解到莉娜的病情和生活情况后，主治医生对莉娜说："你的病情太严重了，需要长期地住院治疗。但是你又没钱，我看这样吧，从现在开始，你可以在本院做零工，每天打扫病人的房间，以赚取你的医疗费用。"反正没有比这更好的活法了，而且就目前经济窘迫的情况来说，自己似乎根本别无选择。于是，莉娜开始手握扫帚，每天不停地在医院里忙碌。慢慢地，她不再担心什么，内心也恢复了平静，因为她实在太忙碌了。寂寞、担忧被驱除了，莉娜的身体也就好了起来。而且，3年的时间里，由于经常接触病人，莉娜对病人的心理也了如指掌，后来被院方聘为陪护。贫穷也开始向她挥手告别，她觉得自己新的人生要开始了。如今，71岁的莉娜已经成了该院的心理咨询师，她办公室的墙上有这么一句话："过去已经过去，明天尚未到来。只要肯用行动充实生命中的每一个'今天'，勇敢向前，机会就在柳暗花明间。""昨天的痛，已经承受过了，有必要反复去兑现吗？明天的痛，尚未到来，有必要提前去结算吗？只要肯用行动去充实生命中的每一个'今天'，勇敢向前，机会就会在柳暗花明间。"这句话说得多好。天地万物，自然轮回，我们生活在这样的一个空间里，每一个瞬间、每一个当下都将是不可逆转的永恒。所以，把注意力聚焦在我们的感官，聚焦在我们的心灵，当下的味道自然呈现，生命的喜悦自然浮现。现在，我们唯一能选择的是珍惜现在已有的，春天美丽的花、夏日凉爽的轻风、秋天丰硕的果实、冬日和煦的阳光，那些得之不易的机会、那一些美好的幸福时光、那些大好的青春年华......好好珍惜现在我们拥有的一切，不要让它们成为将来的遗憾，充分地享受每一个真实的刹那，人生就是充实而完美的。美国著名教育家戴尔·卡耐基的作品影响了全世界数以万计的人。在《人性的弱点》一书中，他给那些生活在苦恼的人们制订了一份计划，这份计划的重点就是：去充实每一个"今天"。今天我要用行动来提升我的心灵。我要学习，不让心灵空虚。我要阅读有益身心的书籍，提高我的修养。今天我要做3件事：我要默默地为某个人做一件好事，我还要做一件我以前不愿做的事、一件不敢做的事。做这些事的目的，只是为了锻炼我的勇气和勤勉，让我不致懈怠。今天我要让自己看起来更美丽，我要穿着得体、举止大方、谈吐优雅。我要多予赞赏、少作批评，不让自己抱怨，不去挑任何人的毛病。今天我要全心全意地过好这一天，不去想我整个的人生。一天工作l2个小时固然很好，可如果想到一辈子都要这样度过，我自己都会觉得恐怖。今天我要制订计划，我要计划每小时要做的事。可能不会完全按照计划实现，但我还是要计划，为的是避免仓促和犹豫不决。今天我要给自己留半个小时的时间休息片刻，让自己思考一下我的人生。今天我要很开心。只有现在才能给我带来无尽的幸福和快乐。
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