丽水市人民医院心理咨询师

快速问医生提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医老是想起尴尬和伤心的事是怎么回事问题描述：我经常想起尴尬和难过的事，想起的时候感觉很难受，想起尴尬的事就想转移注意力，自言自语叫自己不要想了或者让打自己一下让自己痛转移注意力或者就是突然做其他莫名其妙的事。想起难过的事就会很心痛会流泪，这样持续真的很难受。2011-06-12万次阅读柯菲菲主治医师精神科丽水市中心医院病情分析：从你描述的情况看，考虑是强迫症的症状意见建议：你好，建议你多参加体育活动，多和朋友聊聊天，听听音乐，早睡早起别恋床。如果不见效的话，可以服用百忧解试一试。2011-06-12有帮助请选择不喜欢的原因内容夸张/违反常识跟其他回答矛盾回答跑题违法/低俗答案太简单/不实用广告答案太晦涩/难理解其他问题取消袁勇燕二级心理咨询师心理咨询科其他病情分析：你好，很高兴为您提供咨询，于是思维比较负面，经常这样的话是容易抑郁的，建议您平时要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，因为运动可以增强神经递质的传递，让心情更加愉悦，减少抑郁，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更有