心理咨询师与闺蜜聚会

婚姻用不着心里医生咨询，最终确定的还是要靠自己，要拿得起发得下，自己的路自己选择，一旦选择，你就要为你的一辈子付出代价，责任，过不去的往往是自己的这一关，劝你无论如何要乐观面对每一天，祝你幸福！

一、绝情一点，绝对不藕断丝连。很多人总是觉得，是自己深深爱过的人啊，当然会放不下，所以哪怕是分手以后，做不成恋人，这些人也一直想要和前任保持着联系，一直关注着对方的近况。可是这样的藕断丝连真的好吗，这样一直联系着前任，会让自己一直心存幻想，会还期待着可以重新开始，会一直活在痛苦中走不出来。所以对待前任最好的方式，绝对不是还一直那样联系着对方，打扰着对方，而是当断则断，从此天涯各自安。二、不恨前任，也不诋毁前任。不管你们之前发生过些什么，不管前任曾经多么对不起你，你都要明白，那都已经过去了。与其一直恨着那个人，说着那个人的不好，你倒不如干脆就忘了他。对一个人最好的报复，从来都不是一定要做些什么，让他不好过，而是释怀曾经，将他遗忘。当你忘了他，不在意他，他也就伤害不到你了。何必要互相伤害，何必要去恨，又何必要去诋毁呢，毕竟前任曾经也是对的人，毕竟是你自己亲自挑选的人。三、彻底放下前任，开始全新的生活。不要以为放下前任，就是绝情，放不下前任，就是痴情。一个对待感情比较理智的人，从来都知道爱着的时候，就该好好爱，分手了以后，那就彻彻底底的分。因为既然是前任，那么不管曾经多甜蜜，都已经过去了。人终究不能活在过去，有且只有放下了前任，才能去接纳别人，开始一段全新的感情。不然心里想着前任，没有办法开始新的生活，那是对自己不负责任，想着前任和现任在一起，又是对现任不负责任。

我姐姐之前也遭遇了婚姻危机，差点导致了抑郁症，后来去了郑州福斯特心理咨询中心，彭熠老师给了她们很大的帮助。现在家里很好，孩子也更懂事了，所以我觉得有些问题确实需要心理咨询的专业帮助，而且我们都认为郑州福斯特心理咨询中心值得信赖。

你知道最可怕的小三是哪种吗？小白花？绿茶婊？圣母？No!最可怕的小三就在你身边，她就是你的闺蜜。所以一定要防闺蜜！

一项调查表明，高达63%的中国男人对女友的闺蜜动过心，要是仨闺蜜带男友一起聚会，就有两位男友会蠢蠢欲动。接着，有35%的男人会在心动之后采取各种挑逗行动--23%玩暧昧的，12%玩表白的。最悲催的是，居然高达10%的男人都能表白成功，仅有2%的别家男友被闺蜜拒绝。这相当于，每十位恋爱中的姑娘就有一位正在引“闺蜜”入自家男友怀。

世界上有70亿人，一个人能够认识的只是其中的一小部分，其中熟悉到可以当做朋友，甚至向恋人发展的就更少了。你的闺蜜，很可能就是你和你男朋友的共同朋友，这也给了他们以后关系质变的机会。

当然，每个人的熟人都有很多，你的男朋友就算和闺蜜认识，也就是多了一个女生朋友，并不能说明什么。不过，在你男朋友的眼里，这份男女之间的友谊可能不是那么简单。

最后，我想谈一谈大多数都关心的问题。如果你的男友爱上了你的闺蜜怎么办？你可能会同时失去爱情和友情！网上甚至还有很多文章分析为什么男朋友最后总是和女友的闺蜜在一起。我认为这是一把双刃剑。从另一个角度来看，你的闺蜜可以帮助你考验你的男友。如果他这么容易就变心的话，他就不是你的良配，而你的朋友也不值得你的友谊。

也许她有男朋友了

我说说我会不理闺密的原因，不知道和你闺密有没有共通。第一，我发现这个闺密的三观和我有冲突，我们的人生观价值观世界观都有偏差，我会重新审视我和她会走得路，因为三观不和，很多事情我们都无法理解对方。比如我和曾经的闺密A，闺密A不能理解我对初恋的感情，我初恋是我们俩的同学，我爱他爱的很辛苦，自己一直无法放下的喜欢了他七年，却一直没有得到过他。但是我的闺密A觉得我这样很蠢，将我这段感情说得和八点档的湖南台偶像剧一样狗血。从她的角度来说，她是为我好，她觉得我这样不值得，但是我的角度来说她不能理解我，更不能尊重我的感情。所以很多事之后，我选择了单方面放弃和她联系。第二，如果我闺蜜做了我不能忍受的事情但这件事于我而言没有那么重要，只是生活习惯的不同，我会原则退缩到普通朋友。比如我的闺密B，她三观和我相近，大部分问题看法一致，但是自从她交上她那个傻逼男朋友之后，我就开始远离她。每次聚会的时候她和她男朋友就躲在角落里秀恩爱，完全不理会在场的所有人，我和她逛街，在我完全不知情的情况下她就把她男朋友叫来，美其名曰提东西。这些生活细节让我觉得很恶心，于是我就会主动疏远。你闺密疏远你，不是因为你做错了什么，而是你做的那些事本来就没有对错，所以她无法指出，一旦指出她会觉得不尊重你，因为那样做是你的权利。就像我无法强迫闺密A理解我，也没法让闺密B和她男朋友分手。所以她选择了回避，因为那些让她不舒服的事情没有办法改变，而且今后的日子里会越来越多。题主你现在如果真的很在乎你闺密，你就直接把她约出来说吧，她不说的话你只能哀求了，大部分人都不会把这样的事跟当事人说的。如果你能改，或者你愿意为她而刷新三观，那你就做到了再去找她吧！不然估计你和她会渐行渐远的，那样也不要太忧伤，因为这就是成长。

"你是我穷极一生也没做完的一场梦，而我是你一念之间就刮过的那阵风。那个忘不掉的人，会像梦一样，魂牵梦绕。"在人的一生之中，陌路人很多，过客也会有不少，总有一些人，总有一些事，会存在于你的记忆之中，许久许久，挥散不去。回不去的终究还是回不去了，如果TA还残存于你的生活中，试着这么做吧1.回想两人的争吵分离你忘不掉的不是TA，而是你们之间有过的美好回忆，回想起从前温暖的愿景，就会越来越舍不得忘记，其实都是你假象出来的没有，不然你们也不会分开。多去回想一下你们之间每一次的争吵，每一次冷战，想想其实没有那么美好，也不必要重蹈覆辙，再步入从前的后尘。2.多去关注你喜欢的事当你的时间不再闲暇，每天都变得充实，你就不会容易感觉到寂寞，就不会想到曾经在你空闲时候陪伴你的TA。别让自己整天沉浸在回忆之中，多出去走走，关注一些你喜欢的事情，有爱人陪伴的生活固然美好，但精彩的生活更为重要，慢慢地，你就会发现TA在你的记忆中出现的频率就会越来越少了。3.如果可能的话，让其他异性走进你的心里不管你的情路多么坎坷，最后终会有那么一个人，TA会踩着七彩祥云亲临你的身旁，陪你历经艰难困苦，陪你走过天涯海角，陪你看遍繁华落尽，与你组建一个美满的家。用心做一个微笑的人，微笑面对生活，微笑面对世界，微笑面对TA，用眼泪提醒自己要做的更好，用快乐去迎接每一天的阳光，用自信向世界宣称你过得很好。其实我觉得最有用的就是专注自己喜欢的事，让自己忙起来，没有时间想了。

首先，学会接受现实，既然已经失恋，这件事情已经发生了，回不到过去，你再怎么样也没用，现任已经变成前任，那就坦然接受，只有接受了事实，才能正视你的问题，面向未来。第二步，虽然你已经准备接受现实，但想放下刚发生的事情，忘掉前任也不是件容易的事，放下也是需要时间，忘掉过去，回归正常心态也有一个过程，心中要明白这一点。所以，这一过程，刚开始有些伤心，有时经常想起来，没关系，慢慢来，只要敢于面对，找方法就会渡过这个难关。接下来，如果你有机会可以选择外出旅游，可以一个人或找朋友一起出去旅游散散心，离开伤心地几天时间，会有一定的帮助如果没有时间旅游，也可以抽出时间多找朋友一起跑步，打球，游泳，唱歌等等，出出汗，发泄发泄，剧烈运动过后会起到放松作用，心情也会宽松些，不再那么悲观尽量不要经常一个人呆在房间里，这只会让你多想念的时间，触发伤心的感觉，平时多找好朋友，闺蜜，家人，甚至心理咨询师谈谈心，有了身边的人的关心，也会改变你的想法，乐观起来，一个人容易走不出自己的世界，谈心会让你看见不同的世界观，不同的视角有不同的想法，引导你有多种选择直到找到最好的办法放下现状。当心情开始恢复平常心之后，有可能还是不能忘掉失恋的事，放不下前任，没有关系，这个时候，心态已经恢复到理智状态，该是面对的时候，静下心来想一想，双方为什么会分手，前任为什么要离开你，多从自己的角度上想一想，问题出在哪里？或者两个人的性格不合，或者是世界观不同，或者是两地文化习俗不同，或者是两个人的对金钱与事业的看法不同等等，知道了问题之后，或许你就明白两个人分开可能真的是好事，如果硬要在一起，将来也会更痛苦。如果仅仅是对方的问题，那说明你离开他就是对的，试图改变对方是很难的，如果是你自己的问题，对方离开你也是对的，因为你还没成熟，不适合他。想明白了问题所在之后，或许你已经可以放得下前任了，接下来就是如何面对未来，总结教训，一颗树的背后是一片森林，忘掉前任，才能更多更好的选择。一，看看你自己身上有哪些问题，那就想办法改变，多学习，多沟通，提升自己，提升了自己的魅力才会更受欢迎，才会有更好的沟通方式和解决办法二，想想你要找的另一半，到底什么样的人才是适合你的，或许下次就能找到更好的人三，当然你觉得前任还是适合你的，你还有机会，那就找出你的问题，改变自己，等你提升了自己，解决你自己的问题之后，前任还是单身的话，重新去追，前任或许又变成现任了，不是吗？总之找到问题所在，面对未来，人生才会前进，而不是什么都不想，傻傻抓着失恋的伤心事不放，放不下前任，停在那，你的人生也会停滞。