心理咨询师相位

继续讲下一个故事。这个故事之前发生了什么呢？在2018年开始我找到一位心理咨询师为我做咨询，这是一位非常适合我的咨询师。在那之前，大卫给我做的咨询，给我带来收获最大的是那个问题，“你的梦想是什么？” 关于这个问题的内化、思考、讨论，才是最珍贵的部分 。我也有过感觉不那么好的被占星咨询的经历，我也反思为什么这个咨询我感受不好呢？我的感受是什么呢？咨询师说了什么让？那我做咨询的时候该怎样？ 我们做咨询， 内容是对谈里的内容，但对谈过程中发生了什么，你的感受和体验是什么。这个咨询中究竟发生了什么，那是最关键的。 对我来说，一个月亮双子座的人去找咨询师做体验，有着多重意义。一方面，我在整合自己，小时候、过去人生中的经历、困难；另一方面，我在体会咨询师做了什么。 我的咨询师，第一次我就觉得很好，建立起了关系，只是50分钟、一个小时的咨询，后面几周我每周都与她谈一次。很快的，我在与她的对话中，感觉就像有光亮照进我目前也是“黑暗”、我自己“看不见的”、看不清的地方。那位咨询师并没有星图，可她对我一样是有效的，那发生了什么让我们说着话、对我起了作用。 这对我是一种多重学习。2018到2019年，我一边学着、做着咨询，一边被咨询，一边开始与自己的父母、过去的人际关系做工作、反思，开始改变了。这是我人生中非常重要的阶段。故事三“我在摇晃”，就在这个时候。我接了更多的咨询。我的客户多来自于朋友的推荐，老客户的推荐，建立起信任关系的来访者继续介绍了其他朋友。 我也想到，我不会太快地扩大来访群。你看，我生病、流泪，如果我没有做好自己的内在工作，我怎么能接更多的咨询呢？我需要在自己能力、可消化的范围内，一边扩展自己一边做，不要那么着急。 2016年我开始学佛，学习打坐。对我这个变动能量比较强的人，起到非常好的“锚定”的作用。这是另一个话题，关于咨询师个人如何去做个人的内在工作。 2019年我知道自己在咨询中是“摇摆”的。我感觉自己的内心在咨询中是这样的：一会儿前倾，一会儿后撤，这又是什么？ 刚才说到咨询师也是一个普通的常人，我作为一个个体，有自己的防御机制，有自恋有恐惧有投射，这都有。什么让我在咨询中摇摆，让我不能好好地处在“中间”？当我思考这个问题，就参加了大卫老师的督导小班，把这个问题带到督导中。 第一次的地面课上，大卫与一个同学演示了一次咨询，那位扮演咨询师的人，我当时感觉到她好稳定、好坚定啊。无论大卫用什么方式，比如说：你说我该怎么办啊？你怎么什么都不说啊？你不是占星师吗，你该告诉我我这是怎么了、我该怎么做，我就是来向你求助的。“咨询师”都坚定温和地说：占星咨询不是这样运作的，我们可以讨论……. 看着这个演示，我有些震动，我想这就是我目前面临的问题，我还做不到这样的稳定。在课上与大卫讨论的时候，我问了出来，大卫笑着给了一句话： 我们每个人都是有ego的。 Ego这个词来了，小我，小小的那个去保护自己的人，会想“这句话我说得对不对啊？说得好不好啊？这句我说错了吗？TA觉得我好吗……” 小我，你要去驱逐它吗？没有。 2019到2020这一段，很有意思的跨越这个阶段的过程。你看到小我了，你怎么与小我相处，你可以接受这个小我吗？你的小我怎么能够和自己合作、不破坏咨询呢？这也是通过一系列觉察、体验、反思，去稳定自己的过程。 当你知道、理解到自己的那个部分，经过练习，慢慢就会有一些边界、设定，找到方法来应对，内在的整合意识也会随之出现。关于这一点，也看看老师傅是怎么说的呢？荣格说：“治疗师要了解的不仅是病患，他还要了解自己。可以说，要治疗病患，这个治疗要从治疗医生开始。医生唯有知道如何处置自己和自己的问题，才能够教导病患处置他的问题。医生必须学会了解自己的心灵，并且是认真对待。他要是做不到这一点，病患也就学不到东西。“ “接触来访者通过无数意象展现在我现前的心灵现实，我学习到大量的——不只是知识，还有对自己本质的理解，这才是最重要的。” 我为什么说真正帮助我成为咨询师的是内心的那些涟漪，不断的不断的，在咨询中困扰到我的东西，还有别的小小困扰，比如有人会很晚发微信来求助，你怎么做？有人讨价还价的时候，起烦恼；有人批评，起烦恼；有人怀疑，起烦恼…… 真正是，那些大大小小的涟漪，泛起之后，我才更加明白自己要去做什么工作，如何自处如何应对。 来访，TA可以是TA吗？TA可以如其所是的是TA吗？可以接受这一点吗？ 理论上，我们当然要接受，TA可以、也当然是TA呀。TA如果不是这样，怎么会带着这件事情与“你”讨论呢？ “我”不接受的是什么？“我”心里有什么被这样的一个场景勾起来？“我”的烦恼是什么？“我”怎么与这个烦恼相处？ 未来还会遇到各样的情况。可能遇到可以在一起探索很长时间的关系，也可能遇到打脸的、短暂的关系。我怎么与这些相处？ 渐渐的，我在这些烦恼、涟漪之处，学到了很多，叫做“关系”、“信任”、“关系的边界”，什么是TA的，什么是我的，我的那个部分如何不影响、破坏对谈，我的那个部分，怎么在对谈以外的时空去审视、觉察、修复、接纳…… 过去的一些烦恼，曾经出现的涟漪，同样的内容现在再出现的时候，已经不起涟漪，心里很平静。事实上，不是时间或金钱难住了我的来访，而是情绪，我的情绪要不要加入进来呢？我的这个情绪是什么呢？ 这是那个充满引导性的“问题”。 我这样的定义占星咨询师是什么人： 是星图的翻译者、是持镜人。在星图的帮助下，咨询对话会非常有效地帮助两人开展这些认知和觉察。咨询是，为了其中一人遇到的困惑、挑战，两个人一起、共同构建的关系和对话。 星图是工具，我们借助星图。但整个咨询对话， 我要听到、看到“你”—— 坐在咨询师对面的这个人。 去年项飙老师有一本书《把自己作为方法》，我想咨询师有一个很好的成长途径、道路，就是“把自己作为工作方法”。 因为我们是人，来访者也是人。我们是人，就有着作为人的挑战、成长方向、目标、我自己的模式和困难。正是与来访一次又一次的谈话、关系、工作中，一年又一年的去整合，或心理学上有个词叫“修通”，找到自己的力量，有更强的心理容量去盛下各种不同的情景，这条路就会走下去，并且每一小步就收获满满。 我们学人本主义占星都听到老师这样问过：“你为什么要成为一个咨询师？动机是什么？”，这是应该去考察的。你是要扮演一个权威吗？你是获得某种掌控感吗？虽然我们暂时能回答一点或是不知道，但后面很深的潜意识的动机，是需要自己好好去探索的。现代人本主义占星咨询，我们强调“赋能”而不是“夺权”。如果告诉客户该怎么做，什么时候做、做什么、怎样做，是把生活在现代的、一个追求个体发展的人、TA的成长部分夺过来，当然，还不见得夺得了。 一个长期建立起信任关系的客户，我们一起在做一个探索工作，这个工作是借助星图，如何赋能这个生命，TA才是自己生命的主人，自己生命的权威，TA才知道如何和自己的困难、和生命的不确定性相处。这是我作为咨询师的态度。 “我”的态度、位置、信念、特质等等，我们作为占星咨询师，有很好的条件，因为有自己的出生星图。我们做一个什么样的咨询师，涉及到你的北交点、7宫、金星、星图里主要行星的相位格局等等，这一系列都会在我们与来访的工作中运作。 我们怎么运作的？什么时候，你心里紧绷、紧缩、疼、起烦恼、或者欢乐、高兴、满足？一步步的，都会在工作中看到。 咨询中的倾听、提问、反馈、澄清等等，这些我不多解释，在心理咨询领域中，可以找到不少老师或课程，这是立即可以去学习和培养起来的能力。 另外还有“设置”，这也是我在心理学的咨询学习过程中，觉得非常重要的部分，咨询收费、咨询时间地点等等都是设置，还有一些复杂的，如果一个妈妈来找我们咨询孩子，看孩子的星图，咨询怎么做？看谁的星图、给谁做？孩子1、2岁，或是20岁，咨询师怎么对此反应？和找来的母亲谈什么？这需要在不同类型的案例中讨论、辨识、和对方达成共识。对咨询的准备，才让这个咨询发生的时候，比较清楚。 诺泰尔说： 你必须知道什么是你不知道的，你必须知道自己的界限 。我们学了大量的占星理论知识之后，会觉得学到了好多，但是，当走上咨询道路时，可能会发现， 我们不知道的，才是让咨询闪光的东西，才是让咨询对话有效的东西。 “不断的学习，只是为优雅的舞姿做准备，所以我绝不会踩到任何人的脚。”格伦老师这样说，我们也不要踩到自己的脚，我们通过学习、练习、同辈的讨论、督导，不要一个人在黑暗中孤独地摸索，去敞开，拥抱自己的关系和生命的未知。