快到腕里来
在见心理咨询师之前,最好事先打电话预约时间。心理咨询师对求助者的帮助往往是一对一进行的,即一次只能接待一个人。冒然前去,很可能得不到心理咨询师本人的接待,或者要等很长时间。遇到问题来访者心情原本就极度焦虑,如不能受到及时协助,长时间的等待和来回奔波,会成为更大的阻碍因素。如果是替别人的问题作咨询,最好言简意赅。如果是自已的问题,不用详细地向心理咨询师述说故事和细节,而要简明扼要,提出自已最为困惑的问题,及想要达成的目标。这样才能有效利用有限的咨询时间。
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心理咨询师和心理治疗师有什么区别 心理师:侧重诊为主,疗为辅,这疗主要是心理的行为、认知等疗法,是排药物之外的。 心理治疗师:侧重疗为主,特别是药物的治疗,这个比心理咨询师的要求高,因为是要求精神病医师有相关执业经验和药剂执业资格才可以担任的职业。 心理医生:包含了精神病医生、心理咨询师、心理治疗师的概括定义。 一、工作场所不同: 心理治疗师也称心理医生,顾名思义当然医院进行工作;而心理咨询师则大多都在心理咨询机构工作,但随着医疗制度改革,现在也已经有医院开始聘请心理咨询师了。 二、衣着形象不同: 既然是心理医生,又是在医院工作,当然工作时间就得穿着医生的白大褂;而心理咨询师,则可以穿着自己日常的得体衣服即可。 三、教育背景和处方权不同: 心理治疗的方法包括药物治疗和心理干预,一般来讲侧重药物,比如医院里的精神科大夫大都没有耐心和你谈,他们喜欢直接开药; 而心理咨询是不会用精神类药物的,完全是用心理学的理论和方法帮助来访者疏通心理的障碍。 四、考证持证不同: 报考心理咨询师的最低要求至少满足下列条件之一: 1、具有心理学、教育学、医学专业本科及以上学历; 2、具有心理学、教育学、医学专业大专学历,经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书; 3、具有其他专业本科以上学历,经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。报考心理治疗师要求:医师本科毕业的工作满4年,硕士毕业的满2年; 心理医生的资格证都是由卫生部颁发的心理治疗师资格证,而心理咨询师是由劳动部颁发的心理咨询师资格证。但从2017年11月之后,劳动部将不再颁发心理咨询师资格证,今后心理咨询师的资格证可能会改由行业协会来颁发。 五、定位方向不同: 心理治疗适合则是心理问题严重影响到正常生活的人;而心理咨询侧重于亚健康的正常人解决日常生活中的问题 1:心理咨询是通过咨询师与咨询对象在心理层面上的交流,使来访者对自己、对他人、对环境有一个客观的认识,了解自己的心理现状,解决其在生活、学习、工作、情感、人际交往、疾病和康复等方面出现的心理问题,并改变其态度与行为。帮助来访者树立自强自立的信念,维护和增进身心健康,促进个性发展和潜能开发的过程。 2:心理治疗是对于有心理障碍的来访者,心理治疗师运用专业的心理学治疗方法,帮助来访者解开一个个固着的对心理健康有害的心结。找到困扰来访者的抑郁、焦虑、恐惧等情绪的根源,和不恰当行为的根源。与来访者一起面对,协助来访者处理这些事件和事件所带来的情绪。带领来访者从这些不良情绪中走出来,感受各种正常的情绪,能自然的对各种情绪做出恰当的行为表现。因此,心理治疗就是对来访者的心理与行为问题进行矫治的过程。 3:心理治疗的方法包括药物治疗和心理干预,一般来讲侧重药物,比如医院里的精神科大夫大都没有耐心和你谈,他们喜欢直接开药;而心理咨询是不会用精神类药物的,完全是用心理学的理论和方法帮助来访者疏通心理的障碍。 4:心理咨询侧重于亚健康的正常人解决日常生活中的问题,心理治疗适合则是心理问题严重影响到正常生活的人。
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心理学对于每个人都很重要,既能帮助自己了解内在的自我,还可以帮助我们通过分析他人行为了解他人的心理。如果想要成为一名心理咨询师,并不是一件容易的事情。心理咨询师这个职业对人格特质的要求比较高,并不是学过心理学的人都可以做咨询师。下面简单讲一下成为一名心理咨询师需要经过哪些步骤。
1、如果你要想成为一名心理咨询师,首先必须获得从业的资格证书,详细来说也就是心理咨询师的职业资格证书,因为心理咨询师是持证上岗,只有拿到这个证书,才有资格从事心理咨询工作。
2、拿到心理咨询师证书之后参加培训
要知道一个道理:取得从业资格证书并不等于可以独立做心理咨询,接下来就是要参加一系列的培训。目前国内有很多关于心理咨询的培训,其中大多是理论技术方面的培训,但是对于刚入门的零基础学员来说,应该先从技能训练开始学习,一定要去参加一个系统的、正规的心理学培训课程。如果你的目标是成为合格的心理咨询师,在选择培训方面,一定要循序渐进,选择自己感兴趣的理论流派,系统学习,不断总结经验,切忌贪多求快。建议各位在接受培训的同时,可以自己偶尔找机会实践一下。
3、实习:实习必须是有人指导的,并不是指自己实践。
4、承接案例,并且接受督导,继续成长:唉,可能说到这里那些自信满满的朋友可能不高兴了,但这就是真相。你需要保证你并没选错培训项目,又要保证你学到的东西是最正宗的,还要保证你一直坚持下去。
5、心理咨询师必须具备以下条件:
作为一名合格的心理咨询师,你必须要有健康健全的人格,你应该是一个心理相对健康的人,心理健康水平至少要高于你的求助者。另外,一个合格的心理咨询师应当是一个愉快的、热爱生活、并且有良好适应能力的人,能够妥善地处理好自己的心理冲突,排除日常干扰,从而保证帮助来访者的工作能顺利进行。除此之外,你还应当是一个乐于助人的人,因为只有乐于助人的人才能在咨访关系中给来访者以温暖和抱持,创造一个安全自由的气氛,能够接受来访者各种正性和负性情绪,最终进入他们的内心世界,从而帮助他们排忧解难。注意:心理咨询师要特别注意道德修养,严守客户的个人隐私,不应随便传播。心理咨询师还要不断地认识自己、了解自己,不但要了解自己的长处和优点,更重要的是了解自己的弱点和盲点,因为只有对自己进行了分析和认识,才能了解别人。
简单来说,心理咨询师就是服务行业的垫脚石,如果你想要在自己的岗位上走的更远、走的更高,最好自己去考取一个心理咨询师证书,证书等级不一样从事的岗位也不一样,为了更好的未来,向更多的证书前进!!
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第一,如果病情特别严重,可以先去医院精神科做一个诊断,评估一下症状的程度,如果医生认为可以做心理咨询,然后在找咨询师;如果不是很严重,可以直接找心理咨询师;第二、咨询师寻找方式,可以通过熟人介绍,也可以在网络上找到本地的机构或工作室,主动预约,一般第一次见面都是首次评估,你可以看看自己的首次会谈中的感受,如果觉得咨询师不合适你,你的感受很不舒适等,都可以更换,或者另外找。你和咨询师是双向评估的,咨询师也需要评估你的症状,是不是在他能胜任力范围以内。第三、做心理咨询,不需要准备什么,真实的呈现和表达就好。
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心理咨询师考试采用网上报名方式,报考人员须访问【授权报名入口】登录在线报名系统,报考人员须按照报名条件和注意事项完成网上报名。
第一步:明确报名条件
心理咨询师报名是为数不多不对学历、专业、户籍和身份等设限的报名条件。几乎是无门槛,无论你是想要从事心理咨询师的从业者还是想要找一份高收入兼职的宝妈、刚毕业大学生或者仅仅是对心理学感兴趣都可以报考。
但是有一点需要特别注意:如果不是心理学专业的考生是要在正规培训机构学够学时并获得结业证书才能进报名考试的。
第二步:报名正规培训机构,踏实备考
报名心理咨询师考试最重要一步就是找一家靠谱的培训机构。在找培训机构的时候大家一定要擦亮眼睛,不要被现在市场上一些鱼龙混杂,趁机捞取利益的不法机构所蒙骗。更不要抱有侥幸心理,踏实学习才是通过考试的捷径。那些打着“包过”“代考”的名义宣扬拿证的机构都是骗子。
第三步:按要求提供报名资料,诚信参考
中科院的心理咨询师考试每年举办2次,基本都在五月份和十一月份,具体的报名时间不固定,要根据当地的报名考生人数等情况决定。
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