美食界女王
全职妈妈的悲剧,就是从“失去自我”开始的
哪怕是生活安排得再井然有序,找不到自己的方向,找不到自己的定位,就会慢慢酿造成悲剧
很多人会说,全职妈妈会和 社会 脱节,因为没有和外界接触的时间,才会活成“与世隔绝”的样子
老师并不认为会是这样,现在接触世界的方式太多了,只要有一部智能手机就可以看到世界
真正让人迷茫、失去自我的,不是我们看不到世界,而是看着这个美丽的世界,我们不能去体验,只能在家里守着这三寸土地
心里有着广袤的天地,想肆意挥洒自己的热血,却只能在家里发光发热
这才是我们全职妈妈真正迷茫的地方
更可怕的,是工作的 “低技术、高重复性” 的原因,在不停吞噬我们对生活的热情,消磨我们曾经的热血
很多来找老师咨询的全职妈妈,都有过这种给感受,习惯这种浑浑噩噩的感觉,不想跳出舒适圈,失去理想变成一条咸鱼......
到后来,实在受不了,是真的感觉快要被世界抛弃了,才决心不能轻易向生活低头!
我总结了一下,全职妈妈的迷茫,主要有3点原因
第一,工作太零碎,不像上班一样有时间节点,所以会感觉一天天过很迷
第二,生活太紧凑,任何事情都要讲究劳逸结合,而全职妈妈没有,就会导致心态逐渐麻木
第三,孩子的未来,自己的未来,家庭的责任,让人焦虑
想解决这些问题,其实也不难,老师帮你总结了5个方法
1. 多换一些场景,别总是在固定的地方
有时间尽可能地出门逛一逛,比如说拿快递,买菜,或者是溜孩子,都可以尝试去一些平常少去的地方
很多找老师咨询的人,都说很有效果,很能放松心情,在家憋得太难受,就出门放松放松心情,生活就不会那么得枯燥了
总之,意思就是:“把时间分割开”,有节奏,有仪式感,就像平常上班通勤一样
2. 给自己设置一个休息日
全职妈妈最难的地方,就是没有劳逸结合,每天的007,压垮的不只是身体,还有心理。
但是日子再忙,除了每天的休息之外,每周也要给自己一天休息日,和自己的爱好,好好地待一天
如果你唱歌好听,可以学个乐器玩,总之就是什么能让你开心,就去做什么
但是,别想着好不容易休息一天,就只刷手机,本来我们的生活,就很空,再加上手机里大部分的内容,更虚空,你会没有那种“获得感”
3. 学习某个技能
我相信很多人都有种这个感觉,总觉得自己跟不上了,那些努力上班的人,一定远远地把自己甩在身后了
这本身已经很让人焦虑了,但是,还没完,很多人会有一种害怕跳出舒适圈的感觉,一遍害怕自己跟不上现在的职场节奏,一边还不愿意跳出舒适圈
当然,这也很正常,导致自己这种心态的,也不是我们不好,长时间的重复性,低技术难度的事情,就会慢慢磨平我们的冲劲,这是习惯,习惯是一种很可怕的东西
所以,如果真的想克服焦虑,还是需要我们跳出舒适圈,焦虑来源于不自信,不自信来源于实力不够
比如说,可以考一些证,比如营养师啊,或者和老师一样,心理咨询师,或者是学习一些专业技能,了解了解现在的职业发展
讲真的,确实更累了,一边带娃,一边全职主妇,再去学习一些东西,让本来就不富裕的时间更不富裕,一天24小时光想当36小时来过
虽然很累,但是,人也会变得精神很多,重燃对未来的期望
4. 如果条件允许,尽量请个阿姨,或者找个帮手
照顾得了孩子,做得了家务,还要看得懂老公的心思,跟得上老公前进的脚步
还没完,你还要得捯饬自己,不能失去吸引力
还能替老公照顾好人脉,节日送礼的安排,还有各种做不完的杂七杂八
所以,不要相信什么能者多劳,只要不是亲妈必须做的事,能丢出去都丢出去
你确实很爱孩子,能做得自己都做了,孩子确实能养得不错,但是你自己的情绪呢?对不对
记住一点:
心态是最重要的,孩子真的不需要我们做到最好,一个“快乐的懒妈妈”,对孩子来说,比一个“情绪不稳定完美妈妈”要好得多
5. 说到最后,其实只有一句, 全职妈妈是这个世界最困难的职业,没有之一
接受这个现实,全职妈妈不是你说做好,就能做好的,不要怀疑自己的能力,也不要怀疑人生
当妈的是非常不容易的
最后老师想说,如果还有得选择,尽量不要选择全职妈妈,如果没得选, 就要做好“失去自我”的心理准备
如果你已经是选择了全职妈妈,按着老师得方法来做,几个月后,你会重新找到曾经那个 优秀得自己
加油!女超人们!女神节快乐!
我是北辰,如果你也遇到了婚姻、或者 情感 问题,可以私信向我提问,我来为你解答
#女性延迟退休和隔代 育儿 冲突吗#

盖世在在
无论是古代,还是在经济高度发达的今天,女性的社会地位高不高?一直都是一个比较有争议的话题。但我们必须要承认的是,女性在社会上,家庭上都做出了很大的贡献。就单凭这一点,她们就有权利维护自己在社会中的地位。在西方主义里,女性的社会地位似乎和男性的社会地位是一样的。在特殊时期,女性的社会地位比男性的还要高。相比较而言,中国女性的社会地位就比较凄惨了。她们大多数在孩童时期,就被“男人是我们家的顶梁柱”的思想所洗礼。不管是接受学校的教育,还是以后在社会上谋生,她们的选择一直都不是绝对的,她们永远都是第二人选。那到底是为什么呢?深度剖析一下。至于女性,在西方,即使在文艺复兴,启蒙运动这样急需要有力量的特殊时期,女性也在军事参与中有着举足轻重的作用。她们口中喊着“人人平等”的启蒙口号,带领西方社会更上一层楼。所以,在西方人的眼中,女性对社会的进步有着很大的促进作用。在东方,女性自古时候起,就要以自己的丈夫为天,听从他们所说的一切事情。女性更有着“嫁鸡随鸡,嫁狗随狗”,“红杏出墙就要浸猪笼”的不公平待遇。出现此等问题的根源在哪里?归根到底是中国的封建思想太过根深蒂固,长时间以男性为天的思想长时期涤荡在中国人的思想中,以至于很少有人去反驳这种低等的思想。慢慢地,男性便成为了国家的雄鹰,家庭的天。从根本上,我们可以这样来讲,中国的婚姻在制度上就允许男性可以追求自己的欢乐,并没有给中国的女性太多的人格保证。相反地,不管在任何的用人单位,都有着女性是否已经结婚,是否需要长时间的产假时间。这些都是用人单位是否会收纳你的限制性条件,如果你有一条是占了的,那你很可能就会被pass掉,因为和你有着同等的需求,同等的能力的人才实在是太多了。就在不久前,在网上突然刷到了一则新闻。叙利亚的女性被明价拍卖,折合人名币只要68元。她们被殴打,凌辱,还有很多及其残忍的手段,她们的人格受到了不尊重,她们的尊严被人深深地踩在了脚底下。在当今以“和平与发展”为主题的全球化时代里,叙利亚战争依然没有停止。它不仅使社会动荡不安,而且给妇女,儿童这样的弱势群体带来了巨大的灾难。对于当权者来说,战争只是他们博弈的手段,但对于普通民众来说,就是无休止的灾难和痛苦。毫无疑问,这样的情景令人悲哀,在这个和平的世界里,叙利亚女性仍然遭受着非人的待遇,是人性的泯灭,是时代的倒退。但实际上,我们思考一下,到底是什么造成了女性的社会地位比男性的低,甚至遭到了践踏。第一,如果女性没有传宗接代的本领,男性就不会以这个为目的和女人结婚。那么,女性的社会地位就可能会高一点。怎么说?其实不难理解,在实际生活中,我们可以经常听到这样的话:“要不是因为孩子,你以为我会这样对你?”“要不是你可以为我们家生下一儿半女,你以为我还会娶你吗?”等等。这其实都时时刻刻出现在我们的生活中,只是我们浑然未知,它也是男性对女性的一种歧视。所以说,女人如果不会传宗接代
一吉一吉
应该。
原因是洋文化已经渗透进了中国人的生活,我们已经接受并且习惯了洋文化的影响。举两个例子可以说明这一点。
1.我们的日历就是洋文化,礼拜天休息也是起源于西方基督教的传统。按照中国人的传统习惯, 是用农历来计日子的。
2.孩子们看的绘本,动画片大部分都是洋文化的产物。妈妈们选的宝宝绘本,一般都是在国际上获过奖的,来自各个国家的优秀儿童读物。孩子们看的童话、寓言故事,风靡全球的动画片和卡通电影,这些都不是国产的。
孩子们从小就受到了洋文化的熏陶,我家宝贝给她的娃娃起的名字就是洋名字。
这不一定是坏事。
经济和文化的“全球化”是大趋势。我们生活在地球村,了解彼此的语言和文化,遵守共同的规则和礼仪。无论是为了合作还是竞争,我们都应该了解和学习洋文化,过节只是一个小情趣,无妨。
我们在接受洋文化的同时,要保留和发扬优秀的传统文化。
传统文化是民族之魂,立足之本。学习洋文化,是为了更好的弘扬民族文化。比如我们学习好莱坞,是为了让国产电影走向全球,让全世界都有机会了解我们的故事和文化。
泱泱大国的心态是自信、包容的。过洋节不等于崇洋媚外,我们也过七夕、端午、中秋和元宵节,而且过得更热闹、更走心。以后咱们发达了,全世界的洋人也会跟着咱们一起过端午、中秋和春节。
公众号:爱多idol。
偶是透明哒
今天是万圣节,朋友圈里满屏都在过万圣节。万圣节并不是中国的节日,但是现在人们已经开始过各种各样的外国节日,反而中国自己的节日到显得平淡了许多。不反对过洋节日,但是大张旗鼓,忘了自己民族的节日,过犹不及就不好了。
这些洋节日大部分是一些商家带头来过的,早在好几天前各大商家就已经打出万圣节的招牌,各种活动各种促销已经开始。像一些英语培训机构为了丰富自己的教学,让学生体验外国文化和节日气氛,组织学生万圣节,更好的让外教与学生一同体验生活。学生们会根据自己的喜好来装扮自己,其实这些装扮也并不都是恐怖可怕的,也有一些很可爱的卡通人物造型,在游戏中又锻炼了口语,过这样的洋节是有意义的。
但是还有一些商家经营的东西与万圣节完全不搭边,却偏偏要蹭万圣节的热度,搞一些促销活动,把店面装饰的很恐怖的样子。这些商家过过圣诞节就好了,非要什么洋节都跟着过一过,让人经过他的店铺都不知道里面是卖什么的,给人一种莫名其妙的感觉。
并不是所有洋节都适合中国人大张旗鼓的过,适当的了解外国文化与节日就可以了,没有必要把洋节过得特别隆重。最重要的是不要忘记我们自己的传统节日,那些该与家人一起团聚的节日,那些该纪念和值得尊重的节日。
重拾那些仪式感,欢度我们自己的节日吧。
端木青烟
笔者觉得,中国人不该大张旗鼓地过洋节,happy下即可,没必要太过头,毕竟这是在中国,我们都是中国人。
01 包容心态
洋节,属于外来文化的一种表现形式,也逐渐的受到很多国人的追捧和喜爱,反倒觉得对中国自己的节假日,不是那么热心,冷清了许多。
比如,情人节,万圣节,感恩节等等,在中国都变成了商家很好的营销时机,大赚一把节日钱。
对于这些洋人节的历史和来源,以及最本质的东西,许多中国人并不了解,纯粹就是凑热闹,也受商家的影响,怎么高兴怎么来搞,一派热火朝天的场面,都忘记了节日的本身价值和目的。
对于此,我们要保持一个包容开放的心态去面对这些洋节,不要过去表面上的大张旗鼓,更应去深入了解节日的内涵,适可而止。
02 理性看待
要理性的去看待这些洋节,以及为什么在国内,越来越火,背后是不是商家的利益驱使,他们大肆宣传,有利可图,至于中国人懂不懂,过不过,理不理解,他们不管,只管营销。
所以,我们在被消费了的同时,要理性的去看待和分析这些表面热闹背后的真相。
对比中国的节日,我们也有七夕节,我们也有清明节,重阳节,元旦等,但是从我们中华民族的传统习俗来讲,我们尊老爱幼,不像西方节日那样能玩的开,尤其是对年轻人来说,玩点不是那么多和强烈。
这也就是为什么有些人盲目的去追捧洋节。
03 尊重习俗
尊重每个国家的文化习俗,其实就是尊重我们自己,但是,我们是中国人,这一点不能忘记,我们更应尊重我们自己的文化节日,更不要大张旗鼓的去过洋节,这在某些人眼里就是洋相。
所以,中国人应在包容,理性,尊重的情况下来面对洋节,但不要大张旗鼓的搞洋人节,本未倒置。
浅浅浅浅灰
没有该不该,自己开心就好,我个人不是推荐去过洋节,不过很多时候,节日不过是为了增加气氛,给自己一个理由来聚一下,玩一下罢了。不用太拘谨。
节日的氛围有时候也是商家为了做活动,增加娱乐项目而做出来的。我认为有些洋节可过,有些洋节适度原则。不应该大张旗鼓的过。这需要根据每个家庭的开放程度来定。
在我们家,一直没有过节的习惯,但其实生活当中有个仪式感也是挺不错的事情,节日其实就是提供一个仪式感的地方。洋节可过,但需要根据自己的情况,比如万圣节,其实可以不外出去凑热闹,毕竟不太安全。安静和比较胆小的孩子也需要注意减少外出,怕有些胆大的装扮比较吓人,容易吓到自己。
而像母亲节、父亲节、感恩节和圣诞节。我觉得可以和孩子一起去探讨国外的节日习俗,去体验、不用一棒子打死。比如万圣节,其实如果无聊,去玩一下也无妨。关键在于自己的性格。我是不愿意外出去参与的人。但我觉得安静在家看关于死亡的电影其实也可以。
在万圣节的时候,做一下生命电影,可以去了解国外,特别是美国的万圣节文化的起源和目的及意义,其实也是件好事情。比如万圣节的不给糖就捣蛋,就是为了给孩子玩,让孩子有个理由串门,认识邻居,分享收获,扩大交际,当然需要注意装扮不要太吓人,容易吓到孩子。这样过其实也挺好。
是不应该大张旗鼓的过洋节,但需要区分什么节,过节的意义是什么。而不是一概而论。
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