杭州壹点灵心理咨询师助理

1.承认错误一定要首先当你妈妈稍微气消的时候认错，因为妈妈是很爱自己的子女的，她心里是很难受，很伤心的，辛辛苦苦养大你，还惹她生气！2.补救你的错误。做错什么就补救什么。动作要快。3.向你妈妈的爱好下手。如果还不行，那就要行动升级。想想最近妈妈什么东西最想要的，而你又消费得起的，就破破财吧。或最近妈妈想去什么地方玩啊，你抽时间陪她，她就应该气消了。她也会觉得你挺贴心，觉得你长大了。

当你心情不好的时候，做做运动，打球，跑步，沉浸在运动里，找个没人的地方大喊一下，也许能使你的心情得到释放

1、想办法弥补。虽然事情是不可以挽回了，但是事情是死的，人是活的，我们要为我们做过的事情负责任，想办法让受到伤害的人得到最大的心理安慰。

2、如果是无法挽回的事情，我们也不要悲伤，因为悲伤是解决不是什么问题的。有一句话说的好，知错能改善莫大焉。

3、接下来我们只要下定决心吃一暂长一智，以后不出现类似的错误，就是对我们最大的安慰。

4、错了也知道改了，我们不要总想着此事，因为人总是要生活，总是要向前看的，你不能总停留在原地，这样做更对不起自己，也不是诚心改过。

5、微笑面对人生。人的一生会犯许多的错误，把后悔的事情当作前进的动力的话，我们就应该微笑面对人生，让世界因为有了我们而精彩。

6、最后只要我们用善良的心来生活，那么我们的心就会归于平静，那么自己就会慢慢地想开好多事情。因为在人生的道路上有苦有甜才算是正常的人生。

多想想开心的事

对于这件事情，首先要等妈妈冷静。妈妈当时的心情肯定是很激动的，所以先不要去试着讲道理。一定要等妈妈冷静后再去说这件事，给妈妈道歉，不管你觉得自己有没有错一定要道歉，让妈妈明白你还是懂事的。然后再和妈妈说说心里话，说说你对这个事情的看法。当然，如果这些话很肉麻，可以试着写一封信，来和妈妈说说心里话。记住，这时候，你与妈妈一定要保证都不激动，这样才不会让事情更糟糕。也试着了解妈妈为什么生气，是不是有太多委屈和无奈积压在一起爆发了。