寻求心理咨询师动画图片

找个心理老师做朋友，这个估计是很多人都有的想法，有个心理老师，我们能够在关键时刻不迷路，帮助我们分析心理问题，走出思维的牛角尖，事实上，在美国，成功人士身边都会有长期的心理咨询师，他们的关系是咨询关系，也是朋友关系。建议从平台的性质、背景、咨询师实力等各个方面综合考虑

1.首先，要明确一下您是出于什么目的需要去看心理医生。如果您只是出于个人发展过程中有一些困惑，自身并没有出现心理异常或者其他神经症症状，那您需要寻求的心理咨询师。如果您是因为出现了一些疑似神经症症状，需要做治疗，那可能先需要去精神专科医院或者大型综合医院的精神科门诊进行鉴别诊断。之后再根据医生的评估看如何进行治疗。2.需要明确一下的是，心理医生和心理咨询师是有区别的，而心理医生和精神科医生也是有区别的。心理治疗师，一般是指在医疗系统，也就是在大型综合医院或者精神专科医院的心理门诊工作，取得心理治疗师资格证书，并经过系统培训的心理治疗师。他们一般经过医学培训和心理治疗系统培训。他们的工作对象多为住院病人和门诊病人。精神科医生，一般是指在医疗系统，也就是在大型综合医院精神科或者精神专科医院工作的医生。他们经过医学培训和精神科培训，一般以药物治疗为主。心理咨询师，一般是指在心理咨询机构或者独立执业的，取得心理咨询师资格证书，并经过心理咨询系统培训的专业工作人员。3.近年来，我们国家对于心理健康工作的重视度日益提高。各个高校都配备有心理咨询中心，中小学也有很多有专兼职的心理咨询老师。这些老师一般也都具备心理咨询师资格证书，大多数也都会持续接受各种培训。您可以尝试选择去了解一下，看有没有适合您的心理咨询师。4.还有一个渠道，就是可以尝试到当地的专业心理咨询机构或者心理咨询师培训机构了解一下，看看对方是否可以介绍适合的心理咨询服务给您。5.不管您是通过哪种渠道寻找心理咨询师，请记住，按照行业伦理规定，您都可以要求您的心理咨询师为您出示包括资格证书、培训证明等相关证件，并向您介绍自己的受训背景、擅长的领域和理论流派。咨询师也需要跟您详细探讨咨询目的、咨询设置、费用收取方式、保密原则及保密例外等等。6.您跟咨询师之间的匹配度很重要。可能是人格方面，也可能有理论流派方面的。匹配度比咨询师本身有没有名，是不是足够资深重要。保证咨询师专业度很重要的一方面，是咨询师是否坚持持续督导，是否坚持持续地学习，是否进行过足够时长的个人成长。以上是我能想到的一些需要注意的点。希望能对您有所帮助

所谓的“讨好体”，就是人们在线上聊天的时候，会字斟句酌地修改聊天词汇，增加一些语气词，从对方的角度出发，让它看起来“更舒适”。初级“文字讨好症”患者，在回复他人聊天的时候，还在拿捏“哈哈”与“哈哈哈哈哈”之间的分寸；中级“文字讨好症”患者，则会带有一些强迫行为，但凡遇到朋友或同事聊天冷场，总是忍不住要发一个表情包收尾；终极“文字讨好症”患者，则将“病情”扩散到文字以外的肢体语言中，常见的例子是“讨好型加班”——不少网友指出自己下班后仍会逗留在工位上，“摸鱼式”敲键盘、用余光观测上司行踪，伺机而动。为什么我们会患上“文字讨好症”究竟是怎么一回事，跟随小编一起看看吧。不用语气词和表情包，已经不会聊天了吗？来源：央视网你有“文字讨好症”吗？9月上旬，脱口秀演员杨蒙恩发布的一条动态，让这个词汇冲上了热搜，引发了不少人的共鸣。如何用文字“讨好”别人？所谓的“文字讨好症”，顾名思义，就是人们在线上用文字聊天时，会字斟句酌地修改词汇，习惯性地加一些语气词，显示出自己是在积极回复对方，让对方看起来更舒服。最常见的“文字讨好症”就是在词句的结尾处加上“哈、嘞、呀、嗷、哇、啦、哟、滴、～、！”等亲切的语气词和符号。比如，“好的”会说成“好嘞”“好哒”“好滴~”“好哇”；“收到”说成“收到啦”“收到哈”“收到了哟”；“嗯”说成“嗯嗯”“嗯嘞”“嗯啦”；“来了”说成“来啦”“来嘞”......有人会仔细拿捏“哈哈”与“哈哈哈哈哈哈”、“OK”和“okkk！”之间的分寸，让自己不显敷衍又不过分“沙雕”。还有人打的是“组合拳”，不仅文字如此，还喜欢在每句话的末尾或者聊天冷场时，发一些表情包来表现自己的友善。尽管大家“文字讨好”的方式有所不同，但不得不说，“文字讨好症”已经逐渐成为网络环境下的一种社交习惯。“我一个一米九的山东大汉，给老师回信息，都是说好哒~”“我只是礼貌，怎么就成讨好了呢？”如今，互联网上总是有各种“疑难杂症”——“潮人恐惧症”“开学焦虑症”“热度排斥症”……如果把聊天时的文字修饰定义为“文字讨好症”，可能会让人感觉自己有问题，“哎呀，我怎么这么卑微，每天都在讨好别人”。但其实呢，我们不必为“文字讨好”而自卑，“文字讨好症”不一定是个贬义词，不妨把它看作是网络时代下的一种“悦人悦己”的新型社交礼仪。面对面交流时，聊天当事人都在现场，除了说出口的话，语气、表情、眼神等都能传递出情感信息，不太需要专门使用语气词来表现情感；书信沟通时，受到传输效率和成本的限制，“寸字寸金”，人们也很少使用没有实际意义的语气词。但如今，社交媒体逐渐成为人们主要的沟通工具，沟通成本大大降低。网络聊天时，人与人隔着屏幕，很难感知到彼此的神态、动作、心情，而每个人对文字的理解方式都不一样。比如，有人的“哦”表示“好的”“我知道了”，但有的人就会理解成对方很冷漠、在生气。因此，使用活泼的文字和表情可以加强语气效果，传递出文字以外的信息，很大程度上避免文字聊天时“词不达意”的误会。同时，我们需要线上联系的人也越来越多，很多人我们在线下生活中并不熟悉，甚至没见过面，聊天语言的克制和礼貌，是对特定聊天对象的尊重。对于被“文字讨好”的人来说，看到友善、亲切的文字更容易产生被尊重、被信任的感觉。俗话说得好，“伸手不打笑脸人”。对于主动进行“文字讨好”的人，“文字讨好”可以为自己打造一个和善、谦卑的社交形象，让沟通更加顺畅，维持体面的人际关系，减少社交难度。职场，是“文字讨好症”出现最多的场景。在这个情境中，我们沟通的对象常常是领导、同事以及合作伙伴，通常是上下级、甲乙方的关系，“文字讨好症”也是一种职场人展现亲和友善工作态度的方式，是职场中讲究礼貌和分寸的体现。

心理咨询师证书含金量高，并且全国通用。心理咨询师不仅可以学习到心理咨询师的知识和技巧，同时还可以帮助人们认识自己与社会，处理各种关系。心理咨询师是属于高阶层的职业，不仅体现在收入方面，而且在服务的人群方面也是如此。心理咨询师是一个可以终生从事的职业，会随着年龄的增长而持续发展。心理咨询师是拥有广阔前景的职业，特别在教育、医疗、社区、机关、企业、司法、团系统等领域将有更，大需求。目前，中国已在公安系统、体育界和部队里配备了心理咨询师。按有关规定，监狱劳教部门、大专院校各个系、各中小学、企事业单位的人事部等各个场所，都应配备2至3名的心理咨询师。对于考心理咨询师费用相对比较不唯一，因为心理咨询师会受到报考地区的、报考类别的影响(心理咨询师可以分为心理咨询师三级和二级)，导致收费标准也是存在差异的，一般这种不会超过1000元左右，如果需要补课的也就到月几十到几百块钱不能的价格.还有一点就是专业是否对口，如果你之前学过心理相关知识，直接通过机构交报考费用即可，如果不是可能通过平台机构进行报名学习，这样可能想多比较高，大约三四千左右不等。报考心理咨询师需要什么条件：心理咨询师报考不限于一定是心理学相关的专业，非心理学专业满足条件者依旧可以报考。(满足其中一条即可)1、专业不限，本科及以上学历的，经过心理咨询师培训的;2、医疗、心理等相关的专业专科学历，经过心理咨询师培训的;3、医疗、心理等相关专业本科学历的。考试时间为每年的3,6,9,12月心理咨询师考试内容理论部分：1、普通心理学2、社会心理学3、发展心理学4、异常心理学5、健康心理学6、心理测量学7、咨询心理学技能操作部分：1、心理诊断技能2、心理咨询技能

你好，文字讨好体其实是一种自我掩饰，在发送微信消息的时候会下意识的使用一些讨好和欢乐的语言，让人感觉你的情绪是比较饱满的。比如说在表明我到了某个地方，会将到了这两个字打成到啦，让人感觉你是一个很外向且可爱的人。阅读者在看到到啦这两个字的时候心情也可能比较的好，这就表明你讨好到位了。

不同的人对于这种发送微信消息的习惯的看法是不一样的，有人认为这是一种社交礼仪，不把负面情绪传递给他人，而有一种人就认为这是一种精神内耗。不过小编认为每一个人的交往方式是不一样的，有一些人就比较的可爱，喜欢一些可可爱爱的文字，而有一些人就很理性，会在发消息的时候比较的简洁。 网友在看到新闻之后就表明自己确实有这样的毛病，不仅会用一些可爱的文字，还会加上一些表情，比如说太阳或者捂脸笑。还有一些人会在网络上存上很多的动画表情，在发消息的时候也会不自觉的使用上。这可能就是你把自己的地位放的比较低，也可能是你认为对面的人对你来说是非常重要的，所以才会这样做。不过也有另一种解释，就是你感觉这样发消息可能会让你显得比较的随和，让彼此的沟通交流更加的顺畅。

无论是社交礼仪还是一种精神内耗，其实还是取决于你自己，如果你本身就有这种习惯，当然是可以继续下去的，因为这不会让你觉得很累。但如果你之前没有这样的习惯，只是下意识的去讨好他人，那就可以遵循自己的本心，不要让聊天成为一种负担。不过在和陌生人交往的时候，人们就会下意识戴上面具，特别是在和异性接触的时候。你可以根据对方的一些条件来改变自己的聊天方式，也不会让对方有一些不一样的想法。

讨好体指的是一种人畜无害的语气词，我一般在网络上很少使用。

越来越多的人觉得网上的自己变得软萌了，像Anne一样，文字交流时，会不自觉地使用“～”，“哒”“呀”“滴”“啦”“呢”等语气词，以及可爱的表情包，给人营造一种人畜无害的感觉，一些人称这叫作“文字讨好症”。

“讨好体”正在成为一种通用语言， Anne的一个朋友在工作时，文字中最经常出现的就是“！ ”和各种展示激动情绪的表情包。但现实中的她却十分严肃，不爱笑。这便是当代人的两幅面孔。下班后，Anne 看到微信信息就烦，不想再说一句话。还有人即便在凌晨2点睡，也会把手机调成飞行模式，在心理上，和这个世界断联。

崔庆龙是一位心理咨询师，也是一个传播心理学知识的博主，他对时代情绪有着细微而准确的体察，能把心理学知识写得深邃又易懂、浪漫而准确，他对“麻了”“累”等当前流行的社会情绪的解读，曾获得了许多人的共鸣，被称为“人类问答师”。他理解沟通的要义是“准确”，在文字沟通时，他从不使用“讨好体”，但他理解“讨好体文字”是某种社会语境的体现。

确实发现蛮多人在网上交流，给人感觉很萌、很柔软、很亲近，但我在想现实中，大家都是这么脾气好，这么好打交道吗？我觉得首先要看这两个人交流是在什么样的角色状态下，假设像甲方和乙方这种合作关系，有一方需要求对方办事的一个状态，这个时候它潜在、短暂地存在着一种权力的差异，一方需要更主动地维护关系，可能需要更多地表现出一种友好的姿态。但如果是日常生活中，很随意的交流也是这样的话，可能是因为文字本身能承载的情感信息是非常有限的，看不见表情，咱们就只能靠这些语气，增加情绪的比重，这是为什么异地恋特别容易失败的原因，因为你在分隔两地时，更多的交流媒介其实就是文字。这时，如果说两个人情绪状态都好的话，你随便发一句文字，对方不会过度解读，但如果说你们这个时候稍微有一点情绪，有一点不安全感，一句话发过来，可能会被感受成更加不友好、更加冷漠的一个色彩。人们使用讨好性文字，其实是担心自己给对方传递一种冷漠的态度，再往深里说，也许社会上人们普遍觉得彼此之间的关系就是冷漠的，有距离的，所以，需要刻意的给它添加一点浓度。

这个动作特别像是其实平时情感没什么交集的两个人，在大街上见面了，又需要表现得很客套，就会很夸张地说：“见到你好开心”。某种意义上，大家对关系的感受已经被这样的语言方式给反向塑造了，一个正常的对话在这种对比下反而显得比较冰冷、突兀，与其说我们想要传递善意，不如说我们是想要努力消除冷漠和敌意。

可以去路透心理咨询、瑞德姆心理咨询、明智道心理咨询、上海乐天心理咨询、会明心理机构找靠谱心理咨询师。

1、路透心理咨询：

作为心理应用型综合机构的领袖级，路透心理咨询是国内唯一一家香港股资的心理机构，业务模式也偏向国际化，与国内形成很多不一样的对比。

路透心理咨询的业务包含面谈、通话、持续咨询；心理心理软件研发；心理硬件设备；EAP；心理图书出版等。是个与国际水平接轨的心理机构，路透心理咨询从2006年成立，现在服务客户量已达40万，专业团队基本持有香港从业资格认证。路透心理咨询是国内客户支持度最稳定，认可度最高的心理咨询机构。

2、瑞德姆心理咨询：

瑞德姆中心成为上海较为知名的单位。总部坐落于上海，一直致力于心理学的教学，并在12年与部分企业一起创办了企业服务中心是上海最为资深和专业的心理学培训机构。这是沪上任何其他机构所不具备的优势。

3、明智道心理咨询：

自2009年以来，就聚焦于这一领域，专注于品牌的包装与塑造，众多新奇的热点由此产生，可以被认为是心理行业的底线保卫者。师资服务抽查均有国内从业资格证，只是服务范围过小，造成影响力受限。主要以提供心理咨询师备考与技能提升类、情感类、教育类、职场类海量免费视频学习资源与资讯文章。

4、上海乐天心理咨询：

乐天心理咨询中心，创立于2001年，最早叫伊思贝斯（eastbest）咨询公司，后更名为乐天心理咨询中心。由乐天心理平衡疗法创始人，心理咨询专家吴力苏先生创立。

心理平衡疗法是在实践中经过不断的吸收总结，它融合人本主义疗法、认知行为疗法、日本森田疗法的有效的成分，其基本观点和理念符合辩证发展的现代哲学思想。

打造心理咨询国内第一品牌，让乐天心理咨询中心成为您心理健康的保护者！让咨客尽快走出心理障碍的泥潭，重返幸福人生，为家庭和社会做出贡献。

5、会明心理机构：

会明被评为全国十佳心理健康服务中心、2013年度最受信赖的专业心理机构，是中国心理卫生协会团体会员、中国心理干预协会理事会员、北京心理卫生协会团体会员、北京社会心理协会会员、北京师范大学心理培训指定实习基地、中央电视台北京电视台心理栏目专业支持机构等。

各大媒体了解中国心理行业发展的窗口，先后多次接受中央台、北京台、中央人民广播电台以及各大杂志、网络平台等近百家著名媒体的采访。