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小燕子an
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结婚201314

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正式开始周更的第一周,也是2019年的第一周,选择这样一个话题,未免有些沉重。因为刚好听完刘丹老师《从成人到死亡——基于家庭生命周期的家庭咨询20讲》的最后一讲《生命晚期》,“死亡”两个字一直在脑海里盘旋,于是,最后还是决定写这样一个话题。 说实话,我的内心里对“死亡”是一直有着恐惧的,儿子小的时候,常常和他玩一个游戏,闭上眼睛,对他稚嫩的呼声无动于衷,小小的人儿趴在我的脸上不停地叫,直到听到我的回答。当时心里在想:“我的宝贝,如果有一天,妈妈将不能回答你,你会如何?总会有一天,我的妈妈也将无法回答我,我又该如何?”心里充满了惶恐和无助。 偶尔也会和爱人讨论这个话题,问及他是否害怕死亡,他也和我一样的害怕,我们都害怕死亡之后就没有了对方,就算真的有下辈子,也万分幸运地彼此相遇,也不会记起前生的种种,想想都觉得悲伤又沮丧。刘老师谈到一个家庭的周期从最初建立到不断扩展,再到收缩,最后随着配偶双方的相继去世而消亡,就像人的一生,死亡是任何人都无法逃避的。 刘老师对这个问题的回答是,觉得自己可以活到一百岁,一百岁的时候依然可以讲课。她谈到90多岁依然在上课的杨振宁教授,我想到了90多岁仍致力于中国古诗英译,被誉为“诗译英法唯一人”的许渊冲老先生。又想起前几天朋友说老了之后需要每天做一道数学题,预防老年痴呆,我不禁笑了,对于这些工作到生命晚期的人来说,老年痴呆是不存在的问题。生命的价值可以发挥至此,这一生大概可以死而无憾了。 今天刚好见到了一位前同事,48岁的年龄辞去公职加入一家公司,重新开始自己的人生。想想自己25岁辞职去考研,选择了自己喜欢的心理学专业,毕业后却进了行政单位,繁忙的工作和有了孩子的生活,让我几乎丢掉了自己的专业,直到加入积极心理学内训班,我重新开始读专业书籍、听专业课程,也努力将自己的思考写成文字。我希望在退休之后能做一名心理咨询的志愿者,用自己的所学帮助更多的人,像刘丹老师他们一样将自己的价值发挥至最大。 我依然恐惧死亡,但知道它终究无法避免。最后,我想用刘丹老师多次引用的尼泊尔祈祷文来结束:“请赐予我平静,去接受我无法改变的,给予我勇气,去改变我能改变的。”

湖南刘丹心理咨询师

134 评论(15)

miumiu2002

说你应该不是暖男那就是说你很差暖男是一个网络流行语[1],是指那些顾家、爱家,懂得照顾伴侣,爱护家人,能给家人和朋友温暖的阳光男人。暖男通常细致体贴、能顾家、会做饭,更重要的是能很好地理解和体恤别人的情感,长相多属干净清秀的类型,打扮舒适得体,不会显得过于浮躁和浮夸。小清新强调外在形象,而同系列的暖男却更强调内在。同时也称顾家暖男。暖男情感上的暖,心理上的懂得内涵功能领导的功能,任劳任怨词汇含义温情暖心、持家有道的好男人内涵功能剩女福音与“中央空调”区分词义介绍“暖,肯定是情感上的暖,心理上的懂得。暖男盛行意味着整个社会对男性需求有了新的定义,原来以耍酷、富有为主要追求目标,现在,则对男性的理解力,细腻情感方面的交流需求越来越强。”心理咨询师卢悦认为中国的男性在表达情感时还是受约束的,要么摆出一副就事论事的老大哥姿态,要么就是永远跟别人索爱、撒娇的小弟弟,这些都无法让女人感到贴心、安心。因此她们对男人们在情感上的理解和抱持的需求日渐增加。“中国男性超理智的人太多了。超理智最大的特点就是避免情感卷入,给人冰冷的感觉,因为太多情感卷入会降低效率,加之环境和压力的要求越多,人就会变得越来越理智。”在心理专家刘丹看来,科技的进步让人缺乏温情,快节奏的大数据时代给人们带来的一个重要丧失就是情感,一旦你投注感情速度就会慢下来,会被淘汰。一夜情、网恋、小三,情感来得快去得也快,人们变得没有那么投入。“很多时候,除了一个手机号码,你完全不知道对方身在何处,关系的不确定感让人惶恐。人不可能面对紧张焦虑而不采取任何应对措施的,迷恋都教授,喜欢在情感上特别专注的暖男就是一种应对机制。以前女人要的安全感是金钱上的保障,现在则是情感上的支持。”另外,卢悦强调,在倡导竞争性文化的社会里,暖男的出现“说明我们特别需要有一个人能接受自己脆弱的部分,表现得不好的部分,期待对方非常温暖地对待自己,无论我怎样折腾,你都爱我,你可以接受我扔在你身上的所有不好。”

228 评论(10)

yyh心随我动

我认为这句话的评价是不怎么好,说明你应该不是一个暖男,这样说男人就是因为男人的表现很差

202 评论(9)

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