心理咨询师自我肯定

在别人的肯定下，你会表现得越来越好;一旦受到打击，就会越来越差。这说明，2点。首先，你有表现得好的时候，说明你能够把事情做好，能力并不比别人差。其次，说明你是个极易受暗示的人，别人怎么评价，你就怎么认定自己，对自己没有一个客观的认识。当别人给你负面的评价时，你就进行消极的自我暗示，认为自己不行了;别人鼓励你时，你又给自己较积极的暗示，这时候自己又行了。这说明什么呢?这恰巧验证了心理学上“自我实现”的概念。当你内心接受、认定了什么的时候，就意味着你将会实现什么。我的建议是，不管别人怎么说，时时刻刻进行积极肯定的自我暗示。我能行!我不比别人差!我要努力赶上别人、甚至超过别人!时时刻刻!有的时候，我们需要有一点阿Q精神!我鼓励你阿Q一点!