amandawei201
第一，可以记录生活，留下念想，以后没事翻一下自己的朋友圈，也是一种回忆。其实在很多人健身之前，他都是很纠结的。他在纠结到底要不要健身，因为健身很累，一健身就是一两个小时，大汗淋漓，挥汗如雨。但是他们为了身体保持健康，保持身材，他还是会选择去健身，虽然过程很艰难，可是运动完的快感是值得记录一下的，所以就有了发朋友圈这一说，对他们来讲，发朋友圈也是一种成就感，是每一次运动完的满足感。
其次，健身后发朋友圈是一种签到，可以说算是一种鼓励自己继续保持下去的动力。这是人家生活的一部分，人家健完身发朋友圈就好比我们出去逛街吃饭发朋友圈一样，是非常随意的就发了。有的健身的人，他知道自己很懒，就两天签到一次，可以说是监督自己啦！如果哪一天没有签到，就是代表他放弃了，他半途而废了，这样的方式挺好的，可以有效的监督自己更好地完成每天的健身训练！
还有一个就是可以带动自己身边的人一起加入健身的行列哦~发朋友圈不仅可以鼓励自己，也可以鼓励身边的人一起加入健身的队伍中去！每次的签到，每次都会有不同的效果。每天看着朋友圈的健身爱好者们腹肌一点点的发达起来，身形越来越完美，大家一定都会感叹并且羡慕呀~我的身边就有一个大胖子，他决定要减肥。减肥时不吃饭是不行的，所以他选择了健身。他每星期的一三五晚上都会去健身房，一星期三次，每次健身后都会发朋友圈，我们的共同的朋友都给他点赞。我们眼看着他一点一点的瘦下去，那种过程叫一个神奇！半年后，他带着他的老爸一起健身，朋友圈的单人照签到变成了双人照签到，这难道不是一种鼓励带动的行为吗？多么有成就感！所以我也决定要健身啦，有没有一起小伙伴？行动起来！注意要在朋友圈签到哦~
Lindahellokitty
回答这个问题之前，我想起了一件生物界中有意思的事。在鸟类的世界里，雄性通常要比雌性长得漂亮，但是这种漂亮对于基因的传递有什么直接的帮助呢，因为大多数雄性的鸟类是不会参与后代的抚养工作的。
后来经过后代基因的对比分析，发现确实长得漂亮的雄性鸟类留下的后代数量更多。有科学家就提出了一种假说：鸟类的外表越漂亮，表明体内的寄生虫越少，间接说明身体越健康，而这种健康的体魄是有利于基因留存的。事实证明确实如此，雌性鸟类会更愿意选择漂亮的雄性来交配。
我想，人类世界中的颜狗应该就是这样来的吧，我们喜欢美的事物，这完全是由基因决定的。
再来说健身，我觉得要问问喜欢健身的都是些什么人，无论他们是什么职业、什么性别，有一个共同点，那就是追求美。
既然都是追求美的人，那拍点照片发个朋友圈也是很正常的。
除此之外，健身之后拍照发圈儿，还有几点小私心。
1.如果想表明自己业余生活很健康，健身是必不可少的项目。
2.暗示我的身材很好，或者正在变好的路上。
3.身材确实很好的，可以顺道秀一下身材。
4.单身状态的圈儿友，暗示自己available，朋友圈对我有意思的，请大胆来追吧。
5.纯粹想收获朋友圈的点赞和评论。
6.暗示自己强健的体魄，这点尤其适用于男性（参见最开始的漂亮雄性鸟类）。
7.人在运动之后会刺激多巴胺的分泌，而这种激素会让人心情愉悦，变得更愿意分享。
8.没什么特殊的原因，我就是高兴了想秀一下。
分享和倾诉能带来快乐，我是心理咨询师，在【7up心理】等你来聊（psychology7up）
gaga1001mary
健身完之后当然就是大汗淋漓，这会想要发朋友圈的话，肯定都是汗淋淋的照片。但是人们一般都很喜欢这样的照片，因为运动完后拍一组这样照片，感觉整个人都美美哒。
首先这个人很爱发朋友圈，所以你才能够看到这样大汗淋漓的他。有些人总是无时无刻的想要发朋友圈，在朋友圈各种晒，晒美食，晒礼物，秀恩爱等等。所以当他健身完之后肯定就迫不及待的想发一条朋友圈了啊。
其次在健身后想发朋友圈告诉大家我刚刚健身结束，那么这时大汗淋漓的自己则是最好的选择。满身的汗刚好能够很好的显示出你刚刚做了很多运动，而且才刚刚运动完。汗越多，则能够凸显出你运动的越多。
这一身汗不仅仅能够很好的证明你健身了，还会给大家一种新鲜出炉的感觉，有一种热气腾腾的感觉。同时这样的你还能够给别人以满满的魅力。
我感觉一个人刚刚健身结束大汗淋漓的时候特别有魅力，特别带感。让人看了就感觉很有活力，是那种从里到外不由自主散发出来的朝气，让人看了也有一种想要立刻去健身的冲动。
所以说这么好的能够彰显自己魅力的机会，如果是我，我也不想浪费掉。所以说换成我的话，我也会选择在健身后发一组大汗淋漓的自己，来展示一下美美的自己，让大家都感受一下我的个人魅力。
有没有也想要健身的冲动？赶紧试一试吧，不仅仅能让自己变得更加魅力十足，也有益于自己的健康。
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