朱君心理咨询师

人在一瞬间会突然感觉十分沮丧，这种情绪的波动是很正常的。特别是当我们遭遇到困难的打击，以及生活中的无奈时，心中都可能出现负面情绪。

当这些不良情绪出现时，关键要正确排解，不让这些负面情绪影响到我们的正常生活。

可能会造成孩子缺乏独立能力，不敢和家长商量自己的想法，造成孩子缺乏自信，不敢面对难题，总是希望得到父母的帮助。

人都会有这样的情绪，情绪涌上来的时候总是猝不及防，这是正常的现象，也没必要去回避这种沮丧的情绪，坦然接受即可。一瞬间的沮丧情绪不需要太过于纠结，这样反而小事化大了。

一瞬间会突然感觉十分沮丧。就是在高考的时候。高分下榜的时候。看到了自己的考分。那一瞬间确实十分的沮丧。

一瞬间会突然感觉十分沮丧。就是在高考的时候。高分下榜的时候。看到了自己的考分。那一瞬间确实十分的沮丧。一瞬间会突然感觉十分沮丧。就是在高考的时候。高分下榜的时候。看到了自己的考分。那一瞬间确实十分的沮丧。一瞬间会突然感觉十分沮丧。就是在高考的时候。高分下榜的时候。看到了自己的考分。那一瞬间确实十分的沮丧。一瞬间会突然感觉十分沮丧。就是在高考的时候。高分下榜的时候。看到了自己的考分。那一瞬间确实十分的沮丧。一瞬间会突然感觉十分沮丧。就是在高考的时候。高分下榜的时候。看到了自己的考分。那一瞬间确实十分的沮丧。