心理咨询师慧慧

这位知友，有个有趣的现象是，对于会不会离婚这个问题，男女的比例却非常接近的，那就是：超过95%的出轨者都表示不会离婚。即使目前的婚姻状态很糟糕，让他们很不满，可介于‘种种’原因，他们都明确表示过不可能离婚。下面是我整理出来几个比较有代表性的出轨案例：易先生，38岁结婚八年，有二个孩子，夫妻关系非常恶劣，吵架几乎是每天的家常便饭。他形容妻子是个非常糟糕的女人，小气、善妒、懒惰、不修边幅、无理取闹，还爱猜疑，是个一无是处，差评到极点的妻子。可问他，妻子既然这么差，为什么不选择离婚，而是选择出轨。他就说：因为不想孩子失去母亲，虽然老婆真的很差劲，可孩子还是喜欢粘着她，也离不开她，这可能是母子连心吧！易先生还说，婚外的情人很完美，漂亮，身材好，温柔体贴，还很乖，又特别体谅他，经常连钱都不舍得花他的，而且和自己很谈得来，三观非常合，可以说，在她身上他找到了妻子所欠缺的一切。可即便如此，易先生还是不想离婚，至少不到万不得已的情况下绝不会轻易离婚，他甚至都想好了如果被老婆发现以后的说辞。程先生，41岁结婚11年，有一个孩子，夫妻关系非常淡漠，妻子是个非常能干又强势的女人，家里家外都要说了算，在妻子面前程先生常常毫无男人尊严，不仅如此，二人的世界观和价值观也完全不同，在思想上几乎毫无交流。后来程先生因为出差，意外和女同事发生了一夜情，女同事的温柔以及崇拜让他彻底深陷了进去，至此一发不可收拾。一年后，女同事要求程先生离婚，程先生却果断选择了分手。分手后程先生一度也很痛苦，来找我做过很多次心理辅导。我问程先生，既然现在的婚姻不幸福，和婚外情人又那么相爱，为什么不干脆离婚。程先生的答案是，怕折腾。程先生表示，和妻子虽然已经没有感情，可离婚要波及太多事情，包括孩子的抚养权，家庭财产的分割等等等，一番折腾下来估计自己得少几层皮。程先生还说，现在的生活很安逸，不想推翻一切重头来过，再说妻子那么强势，要是离婚，估计一分钱都拿不到，更别说房子了，毕竟大部分财产都掌握在老婆手上。看吧，这才是男人不想离婚的真正心理：老婆虽然很差劲，可老婆再差劲，孩子也离不开她；何况，离婚多折腾，那可是分分钟要分财产的。男人出轨不想离婚，那女人出轨了想不想离婚呢？答案是，同样不想。慧慧是一个婚姻冷暴力受害者，丈夫对她常年冷漠相待。据说，丈夫的冷暴力冷到连性都苛待她，慧慧第一次来找我做咨询的时候，说了一句让人特别心疼的话。她说，结婚七年，我们就做了三次爱，那三次还是为了要孩子。慧慧说，你能理解我那种痛苦和煎熬吗？他连我不小心挨到他，都要表现出厌恶的表情，可我们明明是合法夫妻。我问慧慧，为什么七年了都不离婚。她说，每次想离婚，可看到孩子还那么小就于心不忍，而且，离婚了我也不知道怎么养孩子，我没什么赚钱能力，孩子也没人搭把手。这大概是大部分女人在婚姻里过得不尽如意，依然不敢离婚的最主要原因。孩子，终究是女人最大的软肋，生存压力则是压倒女人捍卫婚姻的最后一根稻草。后来，慧慧偶遇初恋，出轨就顺理成章发生了。出轨后，慧慧一度也很痛苦纠结，一方面道德教养在谴责她应该马上放手，一方面又舍不得初恋带给她的温情，就这样二人分分合合纠缠了二年多，直到丈夫发现她的婚外情为止。东窗事发后，慧慧很惶恐，因为丈夫说要和她离婚，可她并不想离婚。我问她，既然在婚姻里感受不到一丝温情，和情人又各方面都那么契合，为何不干脆离婚？慧慧说了一句婚外情的至理名言：出轨只是为了弥补婚姻欠缺的激情而已，谁会那么傻真的去离婚，从一开始，我们就说好了不会影响彼此的婚姻。刚刚踏入心理咨询这个行业的时候，我一度以为出轨也是有真爱的，既然是真爱，离婚当然无可厚非。现在，我仍然相信出轨里面确实是有真爱的，可当我听过那么多出轨者的内心想法后，我得出一个结论，那就是：95%的出轨者，即使真的爱婚外的情人，他们离婚的可能性也会低于5%。曾经有不少‘第三者’问过我这样一个问题：Ta那么爱我，和伴侣也没有感情了，他们甚至连性都没有了，可为什么Ta迟迟不肯离婚？关于这个问题，我结合了300份婚外恋案例，得出男人出轨不想离婚的几大原因：1、怕被分割财产；2、怕伤害到孩子；3、怕影响前途或名誉受损；4、怕重头来过；而女人出轨不想离婚的原因则为：1、怕拿不到孩子的抚养权；2、怕自己没能力单独抚养孩子；3、怕再婚困难；4、怕离婚名声不好；综合以上八点来看，男人害怕离婚无非就是怕麻烦，怕损失，怕前途和名誉受损，也怕被净身出户，更怕重头来过。而女人害怕离婚则是怕失去孩子、怕养不起孩子，也怕名声不好，更怕失去稳定的生活。这就解释了，为什么绝大部分婚外情者，即使也爱婚外的情人，却很少真的会去离婚。

共情能力会让孩子更自信，家长做好这3点，提升孩子的共情能力菁妈育儿2019年08月27日 · 公共营养师 优质育儿领域创作者朋友家的小朋友慧慧在同龄人里不太受欢迎，原因是因为有一次慧慧和小区里的孩子在一起玩耍，有个小朋友不小心摔倒了，当所有小朋友都过去安慰他时，慧慧并没有向前走去，而是很冷漠的观望，与此同时她说了一句:“又没受伤，哭个什么劲，真矫情。”小朋友听到后开始嚎啕大哭，从那个时候开始小朋友们开始慢慢的疏离慧慧，大家都觉得她没有同情心，不会设身处地的替别人着想。其实这就是缺乏共情能力的体现，慧慧缺乏共情能力，所以她对小朋友的受伤视而不见，不仅不安慰他，还去责备他，引得小朋友嚎啕大哭。而在社交中没有共情能力的人也是非常不受欢迎的，不利于以后学习和工作的开展。从这件小小的事情可以看得出来，培养孩子的共情能力是多么重要的事情，值得父母引起重视。什么是共情能力?所谓的共情能力就是一种能深入他人主观世界，了解其感受的能力。通俗的说，是指在与他人交流时，能感受到对方的内心世界，能将心比心的体验对方的感受，并对对方的感情作出恰当的反应。说一个经典的共情的故事，相信大家就可以理解什么是共情了。一天一个6岁小男孩很晚才回到家里，妈妈问他去干什么了，他说他今天去安慰了隔壁家刚刚丧偶的老爷爷。妈妈很惊讶，问他，你是怎么安慰爷爷的？因为即便妈妈作为一个成人，都觉得老爷爷的丧妻太沉重，不知该如何安慰。小男孩说：“我骑车路过老爷爷家，看见他自己一个人坐在院子里哭，之后我把车子放在一边，爬上老爷爷膝盖，跟他一起哭”。这个小男孩就是真正做到了共情。而菁妈经历了汶川大地震，当时有做义工，到省人民医院接待来这里治疗的重症灾民，当时做的就是听她们讲，感受他们内心的伤痛。培养共情能力有什么样的好处呢?1、更加理解别人的感受俗话说得好:己所不欲，勿施于人。不要把自己的负面情绪转移到别人的身上，不要太过于自我。有共情能力的孩子不会太过以自我为中心，他们往往是很会替他人着想的人，所以说培养共情能力会让宝宝更有同情心，能够更加设身处地的替他人着想，能够让孩子更加理解别人的感受，同时增加孩子和父母之间的关系，能够让宝宝更加明白家长的良苦用心。人和人之间可以更好的相处就是因为有了情绪，如果可以理解别人的情绪，那么就可以更好的贴近别人的内心，也让别人更认可自己。经常听到商界的朋友说一句话：赚钱怎么样都可以赚，只要看和谁一起赚，和一些人做生意，钱赚少点都无所谓。而这些被别人喜欢的人都是有共情能力的人。2、更加关心他人，婚姻更幸福安宰贤和具惠善的离婚大战愈演愈烈，具惠善说过一句话让我印象深刻她说:我是住在家里的幽灵，你曾经那么爱过的那个女人变成了僵尸。这话激起了很多女人的共鸣，当婚姻开始步入平淡时，男人慢慢看不到女人的付出，女人回家说：今天发错一个邮件被上司骂了。这些不少男人就会说：一个邮件都发错，不被骂才怪。本来是想求安慰了，男人却火上加油。所以没有共情能力的男人，对于女人来说是一场灾难，也很多学会关心别人。缺乏共情能力是你就无法对她的遭遇感同身受。缺乏共情能力的孩子，他们往往会比较自私、爱发脾气、冷漠、木讷、听不懂别人的玩笑、不会接话题、不懂得社交，更加不会关心他人。当你好好培养孩子的共情能力时，你会发现这个孩子不仅仅性格活泼开朗他还很会关心他人，帮助他人。会关心他人的孩子更容易得到幸福。3、让孩子更加自信拥有共情能力的孩子往往是会拥有很多小伙伴的人，他处处提别人着想的心理，让周围的小伙伴很喜欢他。正是因为有一群可爱的小伙伴一起玩耍，这一情况希望下，他们活泼好动，性格外向。也会让他们在未来的每一天中充满自信。当让不是说每个人的共情能力都是与生俱来的，每一位家长都希望培养孩子的共情能力。如何科学的培养孩子的共情能力呢?1、帮助孩子发现他们和别人的共同点实验显示，孩子对于和自己熟悉的或是相似的人更可能产生共情性感受。当孩子的同伴有一件很喜欢的玩具不小心弄丢了，而他自己也弄丢了一件自己很喜欢的玩具。这个时候的他就更容易感同身受，更容易明白他的朋友的心情，也会尝试着安慰他的小伙伴，而不是无视他。安安的爸爸最近发现安安有一个很严重的问题，不善于安慰别人，对待身边的事物缺乏同情心。这天，安安爸爸把安安和妹妹最心爱的玩具藏了起来，安安很难过。这个时候妹妹也发现自己心爱的玩具不见了，开始哭泣，这个时候安安走过去安慰妹妹说：“妹妹，别难过，我们去玩其他更好玩的玩具。”要知道以往这个时候安安绝对不会理会妹妹的，正是因为安安的玩具也不见了他更加能够理解妹妹的心情，所以跑去安慰妹妹。这也就是共情能力变强大了。2、帮助孩子探索其他角色和和观点凡是能站在别人的角度为他人着想，这个就是慈悲。爸爸妈妈培养宝宝的共情能力时，可以和宝宝多探索其他角色和观点，陪宝宝看电影时，可以问问宝宝:你觉得这个人怎么样?你对他的行为有什么看法?如果你是他你会选择怎样做?也可以给孩子多准备一些优秀绘本，和宝宝一起阅读一起探讨。当宝宝能回答你的问题时，说明他已经能够站在他人的角度上去看待问题了，也开始慢慢的为他人着想了。依依的爸爸很喜欢看电影，他也经常带着依依一起看，每次看完电影依依都会和爸爸进行一个有趣的事情，那就是发表各自的见解，讨论其中的人事物。再者就是把自己放在人物的位置上，看看自己会怎样做。正是因为依依爸爸这样有趣的教育方式，让依依变得很会替他人着想，成为一个善解人意的小姑娘。3、教会孩子认知情爸爸妈妈再跟宝宝学习玩耍时，可以教孩子如何辨别他人的情绪，教会他们辨别喜怒哀乐是个什么样的状态。一个动作一个表情代表什么样的意义，与此同时也要让孩子学会表达自己的情绪，不要把所有的事情埋在自己的心理，不要过于冷漠，也不要让孩子的性格过于孤僻和内向。爸爸妈妈多和孩子沟通，多带孩子去玩散心这些对于宝宝来说都是非常有利的。菁妈寄语共情不等于同情，不要把这两者混淆。共情是你伤心时，我也跟着你一起伤心，同情就是你伤心时我会去安慰你，开导你，但是我并没有和你感同身受。共情能让别人开心，同情却会伤害别人的自尊，所以从小培养孩子的共情能力可以让孩子成为一个自信，快乐和幸福的人。​我是菁妈，一个女孩的妈妈，母婴行业培训师，多平台原创作者，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师，为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼！更多育儿母婴知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！图片来源于网络，如有侵权请联系删除。