简阳市心理咨询师协会讲座

【经验分享】老公出轨为了小三要我离婚？如何成功“挽回老公”，让老公回归家庭？关联问题：婚姻出现问题临近破裂、老公精神肉体出轨、如何打败小三挽回老公的心、女人如何理智扭转男人出轨的局面、面对男人出轨要离婚该怎么办？婚姻就像一场没有硝烟的战争，你不做并不代表小三什么都不做。与其在迷茫中痛苦挣扎，不如行动起来不要坐以待毙了,接下来我将讲述我的挽回经历，希望能帮助到那些还在犹豫和不想放弃婚姻的姐姐妹们。我与老公恋爱两年结婚十年，结婚时，我学历工作家境都比他优越，可能是我什么都不缺，就图一个真心爱我的人，而他刚好对我呵护有加，浪漫柔情，所以我就不顾家人反对嫁给这个算不上优秀的男人。婚后五年，我拿出我的积蓄，加上两人的工资一起还清了老公的债。不久，女儿便来到我们的身边，老公的事业也逐渐上来了，我为了照顾女儿毅然辞职，全心全力当起了家庭主妇。可是这个选择，成为我婚姻出现诸多问题的转折点。不知是我产后精神状态不佳，还是突然从驰骋职场转入家庭琐碎中，我的情绪变得极度不稳定。很容易对老公闹脾气，他下班回来晚了、下班回来玩游戏、下班回来躺沙发，鞋子袜子乱丢等琐事，都可以让我叨扰一番，久而久之，老公变得越来越沉默，回家越来越晚。后来我才知道，他下班回到家楼下，还在车里抽了几根烟，而我看到他这个态度，心情更是郁闷，这种冷暴力像一把刀慢慢地剜掉我的耐心，我只能不断地向他索取爱和安全感，而他却越来越后退，慢慢地疏远我。我灰心意冷，只能将所有的爱倾注在孩子身上，看着可爱灵动的三岁女儿，慢慢地将情绪缓了过来，心情也得到了纾解。可是一道重雷却打在我的头上，有一天晚上闺蜜煞有急事地约我出来，把她手机里的照片给我看：老公牵手一个陌生的女人，两人脸带笑容地从饭店出来......我拿过手机，将照片使劲拉大再拉大确认。闺蜜说，不用放大也看得出来是你老公了。我失魂落魄地回到家，将女儿哄睡了。然后坐在沙发上等老公回来解释，告诉我这不是真的。可是老公一脸平静地说，是的，我出轨了，对不起。“为什么，你为什么要这样狠心地对我，你对得起我跟女儿吗，我到底做错了什么，我哪里对你不好......”我发了疯扯着老公胸前的衣服。“你够了，既然这么痛苦，我们离婚吧！”离婚，听到这两个字，我的脑子嗡的一声，停止了挣扎，瘫坐在沙发上，老公睡客房，我回到自己的卧室，彻夜未眠，泪水打湿了枕头。我爱他，我爱女儿，我爱这个家，即使它让我伤心难过，我不甘心，我不要离婚。自从那夜摊牌过后，老公就一周没回家，我只能跟女儿说爸爸出差了。后来他回家是要跟小三结婚，让我跟他离婚。我百般痛哭不愿意，最后拿出女儿来，协商等女儿上小学再离。从那以后，我变得安安静静，老公每次回来跟女儿团聚，我都温柔相对，消去了我之前的戾气，收起了我的情绪，努力塑造一个温和贤惠的妻子。谁知我越是容忍退让，老公越不屑一顾，带着小三在公开场合参加各种聚会和应酬。一年多的时间里面，我忍住不跟他当面发生冲突，一直在微信上苦口婆心地劝他、求他不要离婚。（我卑微地祈求老公不要离婚）这样的沟通没个效果，结果都是他避而不应。我的内心越来越煎熬，女儿上小学的时间越来越近了，我害怕离婚的到来。期间我忍不住找他当面沟通，结果没有强大的心理准备，又再一次情绪失控，与他大吵大闹，线上线下的沟通都没有效果，我已经身心俱疲，感觉自己无力回天。事情闹到这个地步，婚姻即将面临破碎！我后悔当初的盲目摊牌。如今的我39岁，离婚后我的生活还能完整的走下去吗？那段时间，我每天生活在水生火热之中 。当时我差点崩溃！直到晚上我无意间点开了一个情感论坛，看到里面有好多相同遭遇的姐妹们，她们有的时因为闹离婚，有点因为出轨，最惨的是一个老公有了小三还有了孩子，想上位。 重点是她们居然都在一个叫“Andy”的情感老师帮助下，成功的挽回了家庭。一开始我不相信，直到我在网上查了一下，原来“Andy”老师是著名的婚姻挽回专家。已经帮助过上万人成功挽回了家庭。我现在是什么都想尝试一下。于是我抱着死马当做活马医的心态。在热心贴友下要了老师的微信。于是添加了老师的微信。老师只通过几个简单的询问，就指出了我婚姻中所出现的许多问题。而且考虑到我的问题比较严重， 还贴心的给我约了电话深入了解情况。虽然知道问题的所在，但是我还是怕因为自己盲目的处理,再次将老公推向小三的怀抱。于是我向老师申请了一个月的求助！这一个月来，在老师每天跟进指导之下，每一次见面相处，老公对我的态度180度转变，他变得关心我了，眼里满满的欣赏和爱意，他告诉我已经彻底斩断对小三的感情，反倒央求我不要跟他离婚。在小三闹上家门时，老公毅然地站在我这边，当着我的面与她划清了界限。（真诚向老师表达感谢）我躲过了婚姻的“七年之痒”，但是终究躲不过由于自身引发的婚姻问题，走出这场风波过后，我明白了很多婚姻的真相，什么“这世界上一定有一个对的人，他正在马不停蹄地为了遇见你”和“”离开错的人，才能和对的人相逢，其实这些都是毒鸡汤，要遇见是一个非常非常小的概率。姐妹们，如果你们认真观察身边的夫妻，就会发现二婚的离婚率远高于初婚的离婚率。所以，遇到婚姻出现问题，离婚只是逃避问题和转移问题。面对老公出轨，不要一味忍让和情绪表达，而是冷静表达自己的情绪。如果自己理智去挽回了但是依然没有效果，那就要思考是不是自己的方式和方向没有处理到点上，实在是解决不了时，可以找下专业的指导，找到自己身上的盲点。最后运用自己的真心和智慧，再配合老师所给予的婚姻技巧。一定可以赢回老公的心，拯救婚姻于水火。最后，我在这里给姐妹们分享出Andy老师的微信号：arjy077，他是国内著名婚恋危机处理专家，心理学者，希望可以帮助每一位在婚姻里煎熬的女人。Andy老师首席情感督导师、广东省心理咨询师协会副会长、中科院心理研究所心理咨询师认证、情感规划师，擅长矛盾危机化解、爱情挽回、情感修复、恋爱技巧提升添加微信号寻求情感分析arjy077我想天天阳光灿烂2022-08-01 10:36如果你不会游泳，换泳池也没用。这是我在Andy老师那里学习到的，他的指导就像是一面镜子，真实照出了我在婚姻的状态，我以为的付出其实是索取，我以为的对老公好其实是控制欲作怪......最后在老师的帮助下，我反思关照自己，好像重新认识了自己，挽回了老公，并且婚姻越来越甜蜜。Mikiyo2022-07-16 11:53女人在婚姻里真的很难，半年前我的老公也出轨了，我也是跟你这样选择忍让，为了孩子和家庭，我卑微到不认识我自己，换来的却是老公的无动于衷。还好遇见了爱燃情感平台，得到了Andy老师的帮助，我又能骄傲地抬起了头，并且成功击败了小三，回来的老公还夸我变得越来越睿智与知性呢！悠然2022-07-14 16:26真的能挽回吗？老公现在和我闹离婚，我都不知所措。我不是不能离，我是舍不得孩子。我不想孩子没有一个完整的家。o(╥﹏╥)o晴儿 :2022-07-15 18:08既然自己没有办法，和不妨找专业的老师来帮助一下。很多姐妹们遇到这种事情，为了摆脱痛苦，都想用离婚换来精神上的解放。其实离婚了又能怎样。受伤的还是孩子和自己。如果又那么一个机会，和不妨试一试，毕竟只有自己挽回过，心里才不会留下遗憾！悠然2022-07-17 13:31好的，谢谢指导！为了孩子为了孩子拥有一个完整的家。我愿意在试一试！晴儿 :2022-07-17 13：59不客气，祝你早日摆脱煎熬，重获幸福！✿✿✿我是卡哇伊girl2022-07-14 20:49看到了身边被出轨女人的事情，都是女人在努力挽回，我一直想不明白和抵触，认为婚姻是两个人的事，为何一出现问题，都是我们女人去做出改变和解决。直到有一天自己的老公也出轨了，我才彻底慌了手脚，找到老师挽回了老公，整个人变得踏实有力量。我是卡哇伊girl2022-07-16 8:39请问想咨询Andy老师，直接加那个微信就可以了是吗？晴儿 :2022-07-18 8:23是的，arjy077是Andy老师的微信，不过听说Andy老师现在好像拍节目去了，现在是他的团队在帮助女性，你可以去咨询一下我是卡哇伊girl2022-07-18 16:12好的，谢谢你小c和小b2022-07-12 17:39被出轨不可怕，可怕的是选择用离婚来解决，如果没有认真去认知到出轨发生的机制，那么你很难彻底摆脱被出轨的命运。晴儿 :2022-07-13 10:20是的，有因才有果，如果能从根源上认知问题的产生，那么才不会吃到恶果。小c和小b2022-07-16 9:40是的，也算是为了孩子，为了自己的余生我爱吃洋葱2022-07-11 02:19Andy老师是我最信赖的专家，我在他哪里学习了很多处理婚姻问题的策略，明白一个话粗理不粗的道理：婚姻里没有蠢女人，只有懒女人。你自己不去做改变，那么婚姻的问题就会来改变你，让你变得更加艰难。石敦子2022-07-11 07:29我也是发现老公出轨后不敢告诉朋友和亲人，自己默默承受吞咽苦楚，后来实在太难过，于是自己在网上搜索，有幸找到Andy老师，成为我婚姻上的良师益友桥侨者2022-07-09 09:08我也是发现老公出轨后不敢告诉朋友和亲人，自己默默承受吞咽苦楚，后来实在太难过，于是自己在网上搜索，有幸找到Andy老师，成为我婚姻上的良师益友，他的每一次指导都戳中我的盲点，带我走出了自己的懦弱，自己做主婚姻！Thatisme2022-07-08 08:32感谢你的分享，我现在也在接受Andy老师的指导呢，我终于切身明白了“当局者迷，旁观者清”的道理，作为被出轨的当事人，我完全被自己悲痛和愤怒的情绪牵着鼻子走，还好有老师非常专业又十分耐心的指导，他就好像有火眼金睛一样，看穿了我和老公之间存在的切身问题，用他丰富的修复实战经验，助力我挽回了老公！万事皆缘法2022-07-06 09:29老公没有出轨，但是我总感觉不踏实，老是担心他在外面偷吃，因为我们的情感交流越来越少了，可是又没发现什么，我是不是太多疑了，还是哪里出了问题，求助求助！月牙儿弯弯2022-07-06 11:43Andy老师的能力是值得肯定的，我在他指导下修复婚姻后，还将他的书买来看呢，与老师咨询交流毫无障碍，作品里的文字与婚姻策略也很让我受益匪浅。桥上看风景的我2022-07-06 13:56当我发现老公出轨后，实在是被情绪冲昏了头脑，直接向老公提出离婚，跑回父母这里诉苦，而老公却丝毫不理会我，给了他和小三有滋有味的机会，我真是懊恼至极；想起儿子快要升初中，不能让这个变故影响他，于是，冥冥之中逛论坛遇见了Andy老师，仅仅一个半月，我就在老师的帮助下挽回了无望的婚姻，老公主动赶走了小三......啊东！咕咚！2022-07-04 10:05幸福的婚姻是一种可以学习的能力。天底下没有任何两个人是天生合适的，每段感情都是从磕磕绊绊、不断磨合中成长起来的。了解彼此，才能理解对方的做法，才能减少误会和争吵，才能发现更多吸引彼此的地方。晴儿 :2022-07-5 16:21专业的事交给专业的人去做吧~建议你咨询专业的专家~A岐语@智生2022-07-03 16:05Andy老师本人的气场和能力真的很OK，我在结束了与他的咨询对接以后，还去广州当面道谢，并参加了他的讲座，原来他是爱燃情感平台的首席咨询师呢，佩服他，为他点赞！晴儿 :2022-07-03 17:23亲~这是老师的微信：arjy077，你可以直接去咨询老师哦~A七色*落叶￥缤纷2022-06-31 08:30现在生活物质越来越丰富，可是人与人的情感却越来越匮乏了，所以才会有很多婚姻出现问题，特别是婚外情的发生，让很多原本幸福美满的家庭变得支离破碎，还好有Andy老师这样的团队，帮助很多家庭破镜重圆！小宝静静2022-06-29 15:11“有趣的灵魂精神出轨，好看的皮囊现实劈腿”，是不是女人都逃不过男人的出轨？即使你做得再好，总会有感情消退的时候，到底该如何维持婚姻的感情永远新鲜流动？Toper Tower2022-06-29 16:34我老公出轨找了小三，那个小三还是个泼妇，现在有了身孕，老公一心想跟我离婚去跟她过，这样的情况老师能挽回吗？晴儿 :2022-06-31 20:02你得联系到老师跟老师说呀，你在这里说老师看不见的Toper Tower2022-07-02 08:10哦，好的佳、丽2022-06-28 18:01有时候我真想做一个渣女，体会体会男人出轨的乐趣和享受，可是为何女人总有那么多的束缚，一个出轨的女人，不仅有来自男人的嫌弃眼光，还有同类的异样眼光。清风明月照人心2022-06-25 19:43支持楼上为自己改变的女人，女人改变不是为了取悦男人，而是取悦自己，自古以来就有“女为悦己者容”，是说女人为那些欣赏和称赞使得自己的人打扮，一切基于自己愉快高兴，而不是一味地为渣男妥协、求爱！淑媛圆2022-06-25 20:07现在很多声音呼叫女性在婚姻要学会独立，不要依附男人，于是把背叛作为是否分开的唯一标准，认为被出轨了还不分开的女人没骨气，其实这是典型地站着说话不嫌腰疼。因为当一个女人成为妻子、母亲、儿媳、女儿四角色集一体的时候，决定是否分开的因素，往往不止一个。

社会心理服务职业技能考试分为理论知识和专业能力两部分。基础理论知识包括：基础心理学、社会心理学、发展心理学、变态心理学与健康心理学、心理测量学、咨询心理学等。专业能力及操作技能包括：心理诊断技能、心理测验技能、心理咨询技能。

学院心理健康教育的工作总结范文

我校高度重视大学生心理健康教育工作，构筑了完整的心理健康教育工作体系，注重师生的心理健康，积极探索师生心理健康教育工作的有效途径。多年来，我校心理健康教育工作遵循“咨询、建档、辅导、宣传、科研、社团”六位一体的工作模式，建立了以心理健康教育课为主渠道、以学校心理健康咨询中心为主阵地、以危机干预为主线、以三级心理保健网络为支撑的心理健康教育工作体系，统一领导、分工协作、全员育人、人人有责，努力推进大学生心理健康教育工作，为全校师生营造朝气蓬勃、积极向上的校园心理氛围。现简要汇报如下：

一、建立科学完善的工作运行机制

1、领导重视，机构完善，健全大学生心理健康教育工作机制

我校于2006年成立了校心理健康教育工作领导小组，由主管校领导任组长、学生处、保卫处、校医院、各二级学院各相关部门负责人任小组成员，并在学生处下设小组办公室。心理健康教育工作领导小组每年多次召开会议，专题研究大学生心理健康教育工作。1. 学校党委会、校长办公会定期研究大学生心理健康教育工作，将心理健康教育工作经费纳入学校预算，并切实加强各二级学院心理健康教育工作的执行力，努力营造和谐校园的积极氛围，确保我校大学生身心健康和谐发展。

学校先后制定了《xx学院心理健康教育工作实施方案》、《xx学院“心理健康教育三级保健网络”实施方案》、《xx学院心理危机干预实施意见》、《关于成立二级学院心理健康教育工作小组的通知》、《关于建立班级心理委员制度的通知》等多项心理健康教育工作制度，并将心理健康教育工作纳入学校“十二五”发展规划、学校每年工作要点、学校深化学生工作系列四大工程之一，将心理健康教育工作考核制度纳入学校年度目标管理考核评估体系、辅导员考核实施细则以及深化学生工作系列工程主要考核目标之中。

1）心理健康咨询中心基本建设

1990年我校浔东校区正式成立了学生心理咨询室，1999年xx校区正式成立学生心理咨询室，1999年主校区正式成立学生心理咨询室，2004年我校专门设立“心理健康咨询中心”，挂靠学生工作部（处），全面开展大学生心理健康教育与咨询工作。我校心理健康咨询中心现有专兼职教师14人，其中教授3名，副教授5名，持有教育部、省教育厅、省人保厅颁发的心理健康教育相关工作培训证书14人。学校将专兼职教师心理教育与咨询工作统一纳入课时工作量计算范围，保证了心理教育与咨询工作的顺利进行。我校心理健康咨询中心目前设有心理咨询接待室、心理咨询谈话室、心理测量室、办公室、公寓心理咨询室等心理咨询专门场所，并配备了心理测量工具、软件、书籍音像等教育产品。目前学校正在对心理健康教育场所进行改造升级，改造后的场所包括心理咨询接待（阅览）室、个体咨询室、团体辅导室、心理测量（档案）室、身心反馈放松室、个体箱庭（沙盘）室、情绪宣泄室，新旧场地总面积约为336平米。

心理健康咨询中心以指导、帮助大学生提高心理素质为宗旨，倡导“关爱心灵，关注健康”的理念。通过开设系列课程、讲座、沙龙及小组训练，专业心理测试、面询、电话咨询、网上咨询和团体辅导等形式，为学生在学习、交友、情感、择业等方面排忧解难，及时解决学生的心理困惑，帮助学生健全人格，提高心理素质，增强社会适应能力。

2）心理健康课程建设

我校多年来一直将心理健康教育纳入正常的教学计划当中，2012年率先将《大学生心理健康教育》课程纳入本科阶段教学必修课程，计32学时、2学分，并面向全体在校生开设了《大学生心理卫生》、《管理心理学》、《社会心理学》、《广告与消费心理学》、《咨询心理学》、《犯罪心理学》、《变态心理学》、《心理咨询案例分析》等8门心理健康教育选修课程，分别计予相应学分。所有开设的心理健康教育课程均有规范的教学内容、教学大纲、教案及相应课件。

3）心理健康教育科学研究

我校大力倡导和支持教师开展心理健康以及心理健康教育专题的科学研究，并出台了相关的科研奖励措施。2011年—2015年，我校立项心理健康教育类课题4项，其中省级课题3项；发表心理健康教育类论文27篇，出版专著教材3本；获4项科研成果奖、2项工作奖。

4）对外交流与学习

我校注重心理健康教育工作人员的对外交流与学习，选派专职教师参加全国大学生心理健康教育与心理咨询学术交流会、江西省高校心理健康教育工作会议、江西省高校心理健康教育专业委员会年会、江西省心理学会、江西省社会心理学会、江西省心理卫生协会、江西省心理咨询师协会年会等学术会议，积极参加省内外、兄弟院校举办的学术讲座、定期召开案例研讨会等交流活动，以此提高心理学教师的专业素质与能力。

2、明确责任，强化落实，夯实大学生心理健康教育工作网络

在学校成立心理健康领导小组的基础上，各二级学院相应设立心理健康工作小组，以二级学院党委书记为组长，学生科长、团委书记、班主任、辅导员任小组成员，责任分工明确、落实到人。二级学院心理健康工作小组针对学生心理特点建立了相应的工作制度，并有计划、有步骤、有针对性的开展大学生心理健康教育与咨询工作。

1）加强校、院间的工作沟通与交流

校心理健康教育咨询中心专职老师与19个二级学院建立对口交流工作机制，及时掌握学生心理动态、交流分享工作经验。心理健康咨询中心专职老师定期下基层，并利用网络途径与对口二级学院辅导员建立心理健康教育工作飞信、QQ交流的群，确保信息渠道畅通，并以此为平台交流心理辅导工作信息，定期发布心理健康教育工作要点。

2）加强辅导员与特殊群体学生的沟通与交流

2009年，我校创新辅导员工作心理健康教育机制，采取了辅导员与重点学生定期沟通的工作方式。辅导员在与学生充分交流的基础上，即时填写《辅导员——重点学生成长沟通表》，每月30号上报校心理健康咨询中心，由专业老师对学生的心理问题进行评估和干预；重大心理问题随报随诊，其中新生心理普查中筛出者必报。这种定期沟通谈心、即时汇报的工作方式，及时了解学生的心理状态，有效避免了心理危机事件的发生。

3）加强对工作小组成员的专业素质培训工作

为进一步提高二级学院心理健康工作小组成员的心理学专业素质和辅导技能，我校将国家心理咨询师资格认证工作列入辅导员师资培养计划，分期分批选派优秀辅导员参加国家心理咨询师培训与鉴定，保证每个二级学院至少配备1-2名具有心理咨询师职业资格的辅导员，加快辅导员心理教育专业化进程，目前全校已有52名辅导员考取国家心理咨询师职业资格证书；学校长期为辅导员、班主任、新进教师、宿舍管理人员等干部举办大学生心理问题的识别与诊断、大学生团体辅导技能、人际沟通技巧、精神病的判断与鉴别等内容的心理健康知识与技能培训。

3、心系学生，扎根基层，以班级和学生宿舍为支点，带动大学生心理健康教育工作的开展

学校充分利用朋辈优势构建班级心理保健网络，并长期对其开展心理健康知识与业务培训。班级心理保健网络成员由各班级心理委员、朋辈心理咨询员、公寓心理咨询员等素质高、能力强、有爱心、能奉献的学生干部组成，通过这样一支多向沟通的朋辈队伍深入，普及心理健康知识，及时快速了解学生群体的心理动态与危机，有效解决心理问题、化解危机。同学们充分发挥自身角色意识和能动性，通过主题班会、团日活动、公寓心理咨询、团体辅导、素质拓展、心理健康进宿舍等各种形式，在同辈群体中长期开展大学生朋辈心理辅导活动，真正实现了大学生“助人自助”的`自我教育目的。

二、积极拓展大学生心理健康教育工作渠道

1、推进校园文化建设，营造和谐健康环境，以高雅的校园文化为载体引领学生的健康人格

学校重视文化环境建设，以xx名人文化为元素命名学校的道路、山水湖湾、庭园廊桥，使校园充满人文气息，使学生在潜移默化中受到熏陶。连续13年举办的心理健康文化节、连续7年举办的校园心理情景剧大赛、每学期举行的班级团体心理辅导、心理素质拓展大赛等活动开展得有声有色；濂溪讲坛、心理保健讲座、创业与成才访谈沙龙等活动各具特色，吸引着众多学生积极参与，使学生乐在其中，感悟其中。

2、打造 “心灵驿站”，推行网络教育和咨询，以网络平台为载体，架设师生沟通的“心灵之桥”

在课程教学、咨询谈话、团体辅导等传统心理健康教育模式的基础上，我校根据当代大学生身心特点，利用网络平台进行咨询、在线解答与互动，积极推进大学生心理素质教育。2009年学校重点资助了心理健康咨询中心与信息技术与科学学院合作的《基于网络的大学生心理健康辅导与测评系统》研究项目，自主研发了“心灵驿站”网站系统，并根据“90”后新生心理特点建立“新生心理普查与测试”版块，大大提高了学生对心理健康的关注度及心理普查建档的工作效率，这种利用网络平台积极推进大学生心理素质教育的做法受到了广大师生的普遍欢迎。

在提倡网络沟通的同时，大力推行网络素质教育，引导大学生正确对待网络、文明上网，建立良好的互联网秩序和规范，为学生的健康成长提供积极健康的校园环境。

3、建立心理帮扶志愿者队伍，强化心手相连、互帮互爱理念，以朋辈互助为载体，引导学生身心发展

1）充分发挥学生社团优势，抓好心理协会工作

2002年4月，我校成立了大学生心理健康协会，后改称为“心理协会”。“心协”在校团委和心理健康咨询中心指导下，普及心理健康知识，提高大学生心理健康意识和素质，积极开展工作，连续13年参与组织了新生心理普查、心理主题班会、心理知识竞赛、心理影片展演、心理美文大赛等多项活动。年心理协会代表我校参加“全省优秀学生社团文化精品活动”集中展演，获得兄弟院校的一致好评。7

2）选聘朋辈心理咨询员，建立快速心理危机干预机制

2009年我校在原有的“三级心理保健网络基础”上积极探索创新，深入推行基层心理教育工作，在设立班级心理委员的同时，推行大学生心理朋辈咨询员制度，通过培训和督导一批已取得国家心理咨询师职业资格并有志愿从事心理援助工作的学生，为其配备公寓心理咨询室等专门场所，对周围需要心理帮助的同学给予心理开导、安慰和支持，从而建立了更加快速有效的心理危机干预机制，公寓朋辈心理咨询和团体辅导活动开展得有声有色，通过这种途径和方式真正把心理健康理念和知识深入到了学生的内心。

三、积极构建大学生心理健康教育工作新平台

1、构建全员育人体系，保障学校平安和谐

2012年，为进一步加强育人实效，关心学生成长，学校党委决定在全校900多个班级配备了辅导员的基础上，同时为每个班配备班主任，在全校范围内推行全员育人的工作机制。学校各部门、组织和各级领导把育人工作和维护学校平安稳定和谐结合起来，全校教职员工立足本职，把教书育人、管理育人、服务育人，保障学校平安稳定和谐稳定作为自己的基本职责，形成了育人和平安稳定工作全员参与、人人有责的良好氛围。

2、构建倾听平台，突出人格尊重

1）校领导兼任辅导员，密切联系学生

校党政领导和机关部门处级干部全部兼任辅导员，坚持随堂听课、坚持深入学生宿舍、坚持参加班级活动。学校领导班子成员坚持每周二、四在学生食堂就餐，关心学生生活。

2）校领导率先垂范，对学生公开个人沟通方式

校领导信箱等沟通平台已在我校运行多年，成为反应学生心声、解决学生困难的重要渠道。学校真正为学生的成长成才服务，为学生创造良好的学习生活环境，为学生创造更多成长成才的机会。

3）聘任学生校长助理，拓宽校生沟通渠道

我校自2008年始，每年选拔“学生校长助理”参与学校建设与管理，旨在拓宽学校和学生的信息沟通渠道，建立学校领导直接与学生联系的桥梁。此间，多个涉及学生心理教育工作的问题通过此渠道解决。

4）尊重学生，关爱学生，不放弃每一个学生

心理健康咨询中心不放弃每一位需要咨询而又羞于启齿的同学，在心理咨询室外为这些同学精心准备了“心情涂鸦”留言册，通过这种无声的沟通积极帮助每一位需要心理帮援的学生。

3、构建特殊群体关爱平台，突出人文关爱

1）密切关注高危群体，及时有效做好干预

我校每年针对新生运用SCL-90、UPI等量表进行心理健康测试，同时还根据我校学生特点自行设计健康问卷，并针对其中自述产生或将要产生轻生念头的高危群体、以及高因子分群体进行及时约谈，有效排除了多起心理危机隐患。我校连续15年共为13万余名学生建立了心理健康档案。

2）“踏平坎坷，成人成才”——“叔子爱莲奖学金”塑造健康人格

“叔子爱莲奖学金”是我校名誉校长、中国科学院院士杨叔子先生捐资设立，用来表彰我校在思想道德方面表现突出的学生。叔子先生设立这个奖学金，就是为了激励学校学生做一个“知识上更富有，思维上更聪明，能力上更突出，身心上更健康，人格上更高尚”的无愧于时代的青年。

3）关爱特殊群体，营造健康氛围

学校积极关注经济困难、学业困难、心理问题和行为问题四大类学生群体，建立学生学业预警、违纪预警和心理预警制度。学生学习成绩下降明显，有违纪行为或心理出现状况时，辅导员和班主任与学生家长及时沟通，要求家长配合解决问题。学校将心理健康教育与解决学生实际问题相结合，为经济困难学生成立自强社，通过心理健康教育培养学生自强、自信的精神，每年开展自强大学生评选活动，使摆脱了双重压力的同学焕发出了极大的求知欲和上进心。

针对特殊群体，学校还通过结对帮扶、恳心座谈、团体辅导、素质拓展等多项心理健康教育措施加大对他们的关心和帮扶力度，并以此教育实践促科研发展。我校教师《高校贫困生社交回避心理探析及肯定性团体训练应用研究》成果被中国心理卫生协会大学生心理健康教育与咨询专业委员会评为优秀论文，我校代表在全国第十一届大学生心理健康教育与咨询学术会议上做关于贫困生团体辅导技术的论文交流。

4）邀请“创业先锋”学子返校开展示范教育

面对严峻的就业形势，学校邀请昔日成功学子返校为广大毕业生群体做“创业先锋”示范教育，并通过开设就业心理专题讲座、开展创业征文活动、建立学生创业论坛、组织校园招聘会等形式，全力以赴做好毕业生就业心理服务工作。

4、构建心理资助平台，携手护航成长

1）充分利用多种载体，积极宣传心理知识

在加强心理健康教育工作中，我校充分利用校报、校园网、广播站、专栏橱窗等多种载体，积极宣传心理健康知识，营造了良好的校园心理健康教育氛围，打造了具有特色的心理健康教育工作格局。

2）推进家校联系，护航学生成长

学校积极推进家校联系制度，每年组织一次校领导与学生家长座谈会，回答学生家长所关心的问题，共同探讨和完善育人工作。邀请学生家长代表参与学校的主题活动等，与家长携手护航，共同促进学生成长。

3）有效利用社会资源，打造全方位支持系统

学校积极利用社会资源，与xx日报社合作推出“心灵解码”专栏，定期刊登心理健康知识和案例，以此帮助学生进一步提升身心保健意识。

4）注重育人者心理健康，建立友好互助师生关系

学校通过多种途径引导教师关注自身的心理健康，校领导经常与教职工谈心，促进情感交流。学校通过邀请心理专家来校讲座、为教职工建立心理档案、开展丰富多彩的活动等形式，丰富教师的业余生活，促进师生间的交流，切实为教师减压。

四、近5年来心理教育工作创新特色项目简介7

近年来，我校在大学生心理健康教育工作实践中，全校师生统一思想，全员行动、多措并举、务实创新，在大学生心理健康教育的工作途径和方法上做出了一些积极尝试，并逐步形成自己的特色与亮点，具体如下：

1、我校历来重视大学生心理健康教育活动的开展，2002年在全省高校中较早举办了大学生心理健康文化节活动。连续十三届举办的“”大学生心理健康文化节，校园心理剧大赛、心理健康知识讲座、团体心理辅导、心理素质拓展等活动作为传统特色项目，受到广大师生的欢迎和好评。尤其是每年均在各个班级开展的心理健康主题活动，形式多样、内容丰富，将心理健康理念辐射到每一位学生。近5年间，我校曾荣获江西省首届大学生心理素质拓展大赛一等奖。

2、我校2002年在全省高校中较早成立了大学生心理协会。心理协会每年均参与“”大学生心理健康文化节、新生心理普查、心理主题班会、心理知识竞赛、心理影片展演、心理美文大赛等多项活动。心理协会被团省委、校团委多次评为优秀社团。近5年间，我校“大学生心理健康文化节”活动曾被省教育厅评为精品活动，参加了全省优秀学生社团文化精品活动集中展演。

3、我校对省心研会工作高度重视，一直致力于在全省推广案例研讨会制度，近5年间作为赣北地区高校主要组织者，先后4次联合兄弟院校举办四次高校大学生心理健康案例研讨会，有效提高了高校心理教育工作者的理论水平与咨询技能，对我省高校心理咨询案例研讨会的进一步深入开展具有深远的意义和价值。

4、我校2000年在全省高校中较早开始为大学新生进行心理健康测试与普查。连续15年共为13万余名学生建立了心理健康档案。每年校针对新生运用SCL-90、UPI等量表进行心理健康测试，同时还根据我校学生特点自行设计健康问卷，并针对其中自述产生或将要产生轻生念头的高危群体、以及高因子分群体进行及时约谈，有效排除了多起心理危机隐患。

5、我校2012年在全省高校中较早将《大学生心理健康教育》课程纳入本科阶段教学必修课程，并根据学生兴趣将心理实验环节纳入教学计划。同时面向全体在校生开设了《大学生心理卫生》等8门心理健康教育选修课程，分别计予相应学分。课程设置内容丰富，争取让每位学生在校期间都能接受到心理健康知识教育。

6、我校积极促进心理健康教育工作人员专家化方向发展。根据专兼职心理咨询教师的专业特长加强培训，将国家心理咨询师资格认证工作列入辅导员师资培养计划，目前全校已有52名辅导员考取国家心理咨询师职业资格证书。学校支持辅导员报考国家心理咨询师和申报各类相关课题，为其教学科研提供物质和经费保障，将这支队伍培养成业务精干、科研能力强的心理健康教育专家团队。校心理健康咨询中心主任吴燕老师被聘为教育部幼儿教师“国培计划”培训班客座教授、江西省首届青少年心理健康教育辅导宣讲团宣讲员、武警xx市支队、xx市消防支队心理工作顾问，受邀担任《江西晨报》“千人专家团”心理咨询专家，多次在全省各地区妇联、学校、监狱等单位开展多场心理健康知识讲座，并积极参与省教育厅《大学生心理健康教育教程》教材编写工作。

7、2014年xx市文明办在我校临床医学院挂牌成立xx市青少年心理健康教育辅导中心，辅导中心包括心理诊疗室、心理测试室和心理治疗（咨询）室，科室设置齐全、流程合理规范，配备专业人员，购置软件系统，有计划、有针对性、认真扎实地组织开展青少年心理健康教育工作，为促进xx地区青少年心理健康与人格和谐发展、全面提升我市青少年素质做出了较大贡献。学校力争将辅导中心建设成为江西省内具有广泛影响力的宏大平台。

8、我校心理学专业师生积极服务地方经济，先后与xx市司法局合作建立了未成年人法律援助与心理帮教工作站，与浔阳区法院合作建立了少年犯心理帮教工作站，与xx市第五人民医院合作建立了心理学实践教学基地，在景德镇乐平市礼林镇新城村建立了“留守儿童心理关爱与帮扶基地“，赴永修县开展”心理专家下基层“活动，我校14位教师被xx市司法局聘为社区心理矫治专家。

9、2014年xx市“心语心愿”公益心理咨询工作站在我校揭牌成立我校教师充分发挥自身师资与学科建设的优势，积极组织心理专业师生参与社会公益心理咨询活动，受到了xx市民尤其是青少年的热烈欢迎，取得了良好的社会反响。

10、我校积极推进大学生心理咨询进宿舍、进楼栋，zd学院、外国语学院、艺术学院、基础医学院等二级学院先后成立了“公寓心理咨询室”、“美丽阳光工作室”、“秦妈妈工作室”、“心情加油站”等心理咨询专门场所，积极为广大学生提供心理咨询专业服务。

五、今后的努力方向

五年来，我校积极探索、扎实工作，有效地推进了大学生心理健康教育工作，心理健康教育水平逐年提高，师生对学校的认同感明显增强，校园氛围健康、和谐。但我们也清醒地认识到，我校的心理健康教育工作依然存在一些薄弱环节，还有需要进一步完善的地方，如继续加大对学生心理健康教育工作的经费投入、增配心理健康教育专职教师人数、力争心理健康教育课程列入精品课程等。今后我们将继续本着求真务实的工作态度，以有利于学生身心发展为指导原则，举全校之力，积极创新、拓展思路，为学生建立起理想的精神家园。

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