油墩子2016
心理治疗是一个长期的、艰巨的任务.在这个任务的完成中,咨询师要有耐心、恒心、爱心、信心、诚心.要做到以下几点:第一,要尊重求助者,把他们看做一个有自尊、有自主权利的人,不能把他们看成病人.第二,要有足够的同情心,要能理解他们,不能简单地把他们当作病人.第三,要有足够的耐心,要能等待,不能操之过急,也不能因求助者没有按照咨询师的要求去做而发怒,要能容忍求助者的缺点.第四,要有足够的信心,相信自己一定能帮助求助者解决问题,要能容忍他们的反复.第五,咨询师要有良好的自我形象,不能在求助者面前表现出不良的行为习惯和不良的情绪反应.
雨霖霖i
你好,我相信我可以为你提供一个不错的答案。
我分为三个层面分析这个问题并给出解决方案:
作为家长,必须承认孩子厌学这种状况出现的正常性,而不是不正常。
学习是一件非常枯燥乏味的事情,学习能力、领悟能力各人各有不同,对于有些孩子来说,学习就是特别痛苦的事儿,因为他无法从中获取到任何的成就感、愉悦感,设身处地想,假如你是那样,你能不厌学吗?所以说,厌学是一件很正常的事儿。
为什么要承认这一点很正常呢?
因为如果不冷静分析认可这种情况,家长就会站在指责、训斥、埋怨等等对立面,而孩子就会感受到学业以外的亲情的二次打击,更为厌恶学习,压力也会增大。家长只有认可了这一点的合理性,才能提出更有建设性、操作性的意见。
面对学业问题,家长不应该是置身事外的指责者,胁迫孩子去学习的逼迫者,而应该是和孩子站在一起想办法出主意的同盟者。
屁股决定脑袋,位置决定思维,表达决定结果,对于家长和孩子来说,道理同样适用。
孩子厌学有没有可能是心理问题呢,当然有可能,但一则可能性不大,一般情况下需要家长好好引导孩子认识学习的必要性和重要性,然后该怎么辅导怎么辅导;二则,即使是真有心理问题,那更要照顾孩子的心理承受力,你要找心理咨询师,在 社会 面上来说,大家会认为这孩子脑子有问题,这对孩子来说无异于是新增的羞辱,更无法接受,你说是不是这样呢?
所以,你不是不可以找心理咨询师,但 你应该告诉孩子的是,你请来的是帮他解决问题的人,而不是什么医生什么其他,你要带动孩子将注意力都集中在解决问题上,而不是面子上、不是羞辱上。
综上所述,总结下,就是我 建议你先冷静自己,也让孩子冷静下,认真地去一起面对问题,认清楚问题到底在哪里,再去想办法有针对性解决。 很冒失地请心理咨询师或者是别的什么人,这就好比一人生病可能是感冒了,你乱搞药弄点六味地黄丸来吃,你想他能接受吗?
不要把孩子当成一个完全没有面子、没有思考和逻辑的傻瓜,他很聪明,他懂得一切他应该懂得的东西,他需要的只是解决问题的思维和能力,他需要的是真心的理解和帮助,而不是指责、不是谩骂,不是羞辱。
孩子厌学却拒绝找心理师咨询怎么办?
孩子厌学,普遍是一种潜意识的条件性厌学情绪,就是想学学不进,这时靠讲大道理是无济于事的,本质也是一种焦虑障碍,只有专业的心理咨询师才能解决。
孩子拒绝做心理咨询也是很普遍的,认为我学习不行,不是心理疾病,用不着找心理咨询师。
还有一种,就是找了心理咨询师,甚至找的事比较知名的专家,但没有什么效果,孩子就怀疑了,心理咨询都是说教,没什么用,以后就抵触心理咨询。
以上两种情况很常见,可以找孩子比较认可,亲近的人,和孩子说接受心理咨询,可以找那些说的比较靠谱,解释厌学原理比较科学的心理咨询师,找这些咨询师的文章,音频给孩子看,听。如果孩子觉得有道理,就可以委婉的和孩子说,接受心理咨询。
现在有很多这样的孩子,家长如同热锅的蚂蚁,但孩子就是抵触,只能通过孩子认可的人,一点点引导孩子接受。
当孩子情绪、品行、学习等方面有障碍,又不愿接受父母、学校的管教,父母看在眼里、急在心中,希望寻求心理咨询的帮助,但孩子不配合、不参与怎么办呢?
很多家长联系到我们:
“老师,孩子觉得自己没问题,要怎么让他来呢?
您能不能上门来我家里给孩子做心理咨询呀?孩子怎么也不愿意出门,好说歹说都没用……
老师,我把孩子微信号给您,您能不能加他好友开导开导他呢?”
……
这种情况在心理咨询中很常见,不仅仅是孩子,有些成人也会出现类似的情况,在生活或工作中遭遇了一些打击后非常痛苦,甚至已经出现了情绪问题,周围人看着特别着急,建议他寻求专业帮助,但本人却不愿意,搞得身边人难受得不行。
当孩子不愿意接受心理咨询,
有些父母会软硬兼施把孩子弄过来,结果可想而知,孩子抵触大、难配合,咨询的效果也有限;
还有些父母则选择放弃,让孩子“自生自灭”,结果“问题”持续或恶化。
这种情况该怎么应对呢?
◆ 当孩子出现问题,又没有配合心理咨询的意愿时,可以有两种处理方式:
一是全家一起进行家庭心理咨询,
二是父母应该先过来做心理咨询。
然而,有些家长会很质疑、抵触,觉得孩子的问题与他们无关:有问题的是孩子,为何家长也要做心理咨询?
特别是当他们认为自己作为父母很称职,所做的都是为了孩子好的时候,这种想法便会更加强烈。
那么,家长先进行心理咨询或者全家一起进行心理咨询,有什么必要性和重要性? 儿 童青少年心理专家李建学老师,从多方面进行解析和总结。
01
“孩子抗拒心理咨询的原因:
当孩子出现行为、情绪、厌学、社交冲突等问题时,很多家长首先考虑让孩子去做心理咨询,这个想法是很好的,说明家长很爱孩子,明白孩子的问题通过专业人士的帮助效果会更好。
有些孩子会积极配合家长,但部分孩子觉得自己没有问题,是家长有问题,即使觉得自己有问题,也认为源自父母。父母改变了,我就好了,所以孩子觉得真正要做咨询的是父母。
而家长觉得,我是成年人,有问题没关系,可以自己解决。而孩子的问题不解决,影响学习、成长乃至影响人生。
因此,初来咨询时,有的家长会要求咨询师只针对孩子工作,让孩子能够改变得符合他们的期待,而孩子则希望父母咨询,父母作出改变。
在这种情况下,若强行给孩子咨询,他们会觉得咨询师是受父母委托,按照父母的意愿来管理他,孩子本能就会抵触、抗拒。
所以,想帮到孩子,家长需要先咨询,家长改变,亲子关系改善,孩子更有动力咨询,且咨询效果更好!
02
孩子就像父母的“作品”
孩子出现问题,仅仅是其性格或个性的问题吗?那他的性格又是怎样形成的呢?
一个人的气质更多是先天的,其性格的形成则更多与成长环境、经历直接相关。
家庭是孩子成长之根,对孩子的影响和塑造要比学校、 社会 等环境更直接和深远。 从心理学的角度来看,童年期及青少年时期的家庭对人的影响,即原生家庭的影响是终身的。
父母是孩子的缔造者,孩子成为今天的样子,无论是品行优良、身心 健康 ,还是心理有状况,都是父母的作品。从这个角度来说,要想帮到孩子,父母需要先咨询、先学习。
03
学习如何做合格的父母,
给孩子提供良好的成长环境:
当今 社会 各行各业都有严格的上岗培训,唯有当父母,是没有经过任何学习便走马上任,是凭着一种天然的本能去做。
每个孩子都是上帝赐予我们独一无二的宝贝,其性格、特质各不相同,且在不同的成长阶段有不同的心理特点。
我们家长需要学习了解,才能更好地在孩子不同的发展阶段用有效的方式教育、陪伴、支持孩子,与其良好互动,让孩子感受到爱和自由,感受到成长的快乐。
很多时候,孩子懂父母,远远多于父母懂孩子。家长只有真正理解孩子,懂得孩子的需要,才能够更好地引导、帮助、陪伴他成长。
孩子出现问题,很多时候是家庭出了问题,是我们的教养出了问题。孩子的问题是表象,问题的根源在父母。
所以,只有家长通过咨询、学习意识到问题所在,才能从源头上解决问题,用正确有效的方式跟孩子沟通互动,才能够真正帮到孩子。
若不去学习,只想去改变孩子,
第一,孩子更抗拒,你改变不了他。
第二,即使是孩子自愿,或被威逼利诱过来咨询,在咨询师帮助下,孩子做出了一些改善和调整,一旦回到没有处理好问题的家庭中,还是会被打回原形。
04
父母与孩子同步成长
所以,早期建议父母先过来做咨询,不是不要孩子过来做咨询。而是父母过来心理咨询之后,让心理咨询师引导他们理清问题存在的根源和机制,处理家庭关系、教育模式、改善亲子关系,孩子更愿意配合,重要的是咨询效果更好!
家庭是一个系统,家庭中的每个成员都不是独立存在的,彼此之间是互相影响的,家庭中的某个成员出现的问题也不是他个人的,而是他在为整个家庭“生病”。
孩子是家庭的镜子,孩子的心理问题通常反映了家庭里面潜藏的问题和矛盾。
有些是父母把自己的问题转嫁给了孩子,把自己的焦虑投射给了孩子,把自己对人生未完成事件的压力转移给了孩子,让孩子承担了他不该承受的东西。
有些情况是,孩子已经到了青春期,家长还在用一种学龄前的方式在要求孩子,这压抑、阻碍了孩子的成长,限制了他的发展。
还有一些情况是,本来是孩子该去面对和体验的事情,家长又用所谓的爱,过于包办、代替了他的成长,阻碍了他。
……
所以,当家庭“生病”了,就需要全家一起来面对。 团结起来方法多、改变快,而且不会让某一个人感觉压力太大。
所以,父母可以告诉孩子:“我们家目前遇到了一些困难,我觉得我们需要帮助,我们一起去做心理咨询吧!”父母直面问题,全家团结一致,勇于承担责任,贡献自己的力量,所有的问题都会迎刃而解。
或者父母自己先来做心理咨询,通过学习之后意识到自己的一些问题,给孩子做出一些姿态和改变。
有些情况下,家长改变后,与孩子的互动、相处发生了变化,孩子还没过来咨询,就已经出现了很明显的改善。
而孩子看到心理咨询给父母带来的转变,其实也是给孩子提供一次改变的机会和良好的示范,打消了孩子的一些顾虑,增加了前来咨询的信心和动机。
当与父母的关系改善,孩子有进行心理咨询的动机和意愿,会更愿意打开心扉,把自己的困惑与咨询师沟通,咨询的效果会更好。
这样孩子在咨询中获得的成长和改变,回到家里就不会打回原形。
因为“土壤”也改善了,家长在同步地改变,整个家庭关系、亲子关系得到了改善,孩子会向着正性、良性的方向一步步改善。
你好,我是王一惠老师,站在教育学和心理学双栖身份回答你,孩子厌学拒绝找心理咨询师,这很正常。
原因是,孩子认为自己不是心理问题,干嘛要找心理咨询师呢?
所以,我们要探讨的是,孩子的厌学原因:我认为可能的原因。
1.跟孩子的学习能力弱,学习跟不上,成绩一直上不去有关;
2.跟孩子对学习的压力有关,比如家长对孩子学习方面的严要求、高期待,让孩子一直以来都觉得自己做的不好,达不到家长的满意,于是孩子对学习产生压力;
孩子厌学,也不一定就是心理有问题,也不一定非要找心理咨询师。家长首先要自我反省一下,如果家长太过紧张,给孩子施加太多压力,反而可能孩子真的会出现心里问题。即使孩子真的有心理问题,家长也要以轻松的态度面对,不要让孩子有过多压力,不然只会让事情更加严重。
家长不要着急,好好想一下平时孩子有什么反常的行为,是最近才开始出现厌学情绪,还是一直都不爱学习,是否最近发生了什么特殊的的事,多了解孩子,多和孩子心平气和地进行沟通,找出孩子厌学的原因,问题也就好解决了。家长可以向专业人士多请教学习,通过学习,家长看是否能帮助孩子解决问题,相信通过全家人的一起努力,没有什么是不能解决的。
首先, 孩子厌学,只是家长捕捉到的表象, 但真正的原因却不仅仅是学习本身所致。
要结合孩子的学习心理、学习环境,人际关系去分析原因,再跟孩子侧面求证。
原因一,单纯的不爱学习。
出现厌学的原因,最浅显的可能是学习难度加大,孩子的信心不足,或是挫败感太强所致。
这种问题只需要及时给孩子扶持学习的信心和兴趣,就可以解决。
比如难题案例分析,思路刻意训练,都是解决此类问题的好方法。
总之,要让孩子知道,学习,就是一个从易到难的过程,谁都可能会出现“阶段性厌学”。
但,遇到了拦路虎,要努力找方法,请教老师和同学,这没有什么丢人的。
原因二,学习环境,以及在学校的人际关系不良。
也就是说,家长要观察孩子在学校有没有受到排挤,欺凌。
当孩子内心或者身体遭受到威胁时,他是无法安心学习的,所以,也表现出“厌学”。
尤其是,孩子在青春期很容易遇到一些他们无法处理的困扰,但他们一般拒绝主动和家长沟通。
这就要求家长,能在平时多跟孩子交心,察言观色,旁敲侧击,甚至到校与老师沟通探查,找到孩子“厌学”的真正原因,尤为重要。
总之,家长要保持警惕,做好孩子的心理和人身监护。
《家长当慎!孩子厌学的心理咨询》
孩子厌学就一定要求助于心理咨询师吗?我的意见当慎之又慎!原因及建议如下:
一、一般来说,在学习压力渐渐加大的今天(尤其是进入初二以后),孩子或多或少都有些厌学的情绪发生,做为家长不必过分敏感。
二、心理咨询师也不是百病包治的神医,要理性选择。
三、不能乱贴标签。孩子很敏感,找心理咨询师,就是暗示给孩子:你可能有心理疾患(家长本意并非如此),进一步孩子甚至会怀疑自己有病(精神病,很多孩子还分不清精神病与神经病的区别),这是很吓人的自我心理定位。
四、建议:最了解孩子的还是家长,还是理性分析孩子厌学的真正原因,一般都是习惯问题或方法问题,习惯不好,方法不对,致使成绩下降,一挫再挫,开始厌学,严重的会弃学、考试恐惧、罢考。所以,从习惯的养成开始是治本之策!可能有难度,但必须这么做。
五、再建议:真正需要做的是家长的心理咨询,先把自己打造成教育内行……
孩子拒绝去找心理咨询师,是因为不信任。首先要建立起孩子的信任感,可以先邀请孩子所熟悉、信服的人来逐渐做孩子的工作,打开孩子的心门,对症下药,不可操之过急。
燃情咖啡
病情分析:意见建议:引发沟通障碍的原因父母在与孩子沟通时会出现困难,究其原因,是在于很多父母与孩子沟通时存在着一些不良的心态和行为。下列这些情形,常常是引发亲子之间沟通障碍的导火索:1、命令、指挥、支配:许多父母为了快速实现对孩子的管教预期,常以父母的权威去命令孩子行动。这种情况下的沟通是单向沟通而非双向沟通,只是一昧要求孩子绝对服从,而不听孩子说出自身感受及困难。例如当孩子不想吃饭时,父母的语气常常是这样的:“我要你吃你就吃!不要讲条件、“现在就给我吃!一定要吃完!”,孩子虽然暂时屈服于父母的威权之下,但是也关闭了沟通之门。常常看到许多父母因孩子很听自己的话而沾沾自喜,父母说一孩子不敢说二,却不知道孩子很可能已悄悄为自己开辟了一条暗道,躲避父母的威权,乃至于误入歧途,这是值得很多父母警惕的。2、警告、威胁:“你不听话的话,给我试试看。”、“不去洗碗的话,今天就不让你看电视了。”这是警告、威胁的语气。还有说狠话来威胁孩子:“再说就打断你的腿。”、“你死在外面,不要再回来!”以这种强势的手段来管教孩子,就和上一种方式一样,短期或表面上虽然可以看到孩子的服从,却会逐渐失去孩子的心。3、批评、斥责:在时间紧迫的情形下,父母常常会因为孩子没达到自己的期待而动怒,斥责孩子:“你怎么动作那么慢!皮又痒了是不是?”或是不尊重孩子,不给孩子台阶下,批评他:“看看你这样子,全身都让我看不顺眼!”。甚至是恶狠狠的辱骂:“死孩子,生了你,也不知道是上辈子做了什么孽!”父母宣泄怒气的无心话语,会让孩子感觉更大的挫折,很容易引起孩子情绪上的抵触和逆反心理。4、讥讽、挖苦、羞辱:当孩子的表现不符合期望时,有时候父母会在一时冲动之下,以讥讽、挖苦、羞辱的语气来表达失望,比如责骂孩子:“废物,没用的东西1、“我就知道你天生就是笨脑袋,不是读书的料。”或是嘲讽:“上次两门不及格,这次三门不及格,下次就可想而知了。”甚至指桑骂槐:“真是和你爸爸一模一样,没什么出息。”一句无心的话,损伤了孩子的自尊心,也使他失去努力的动力。5、盘问、审问:对孩子怀有成见或敌意。“又在骗我了,又在找借口了!”父母以严厉的口气。像审问犯人一般问孩子:“你是不是在学校做了什么坏事?为什么这么晚才放学?”这样的话常见于紧张型的父母。不适当的盘问:“你出去干嘛?和谁在一起?在一起做什么?干嘛不待在家里?”因担心而脱口而出的盘问,常让孩子自认为自己在父母心中就是负面的形象或对父母起反感,因而感觉受挫,进而放弃与父母沟通的想法。6、训诫、教条、矛盾:这是传统父母表达望子成龙的心情,急于向孩子说教的方式:“当一个学生就是要上学,难道你不知道吗?”虽然这是父母在表达关心,但是教条式的说词,并不能真的安抚孩子当下不想上学的心情,甚至会激起孩子的不耐烦和反感,无法解决问题。还有些父母管教孩子的时候自身态度很矛盾:买电动玩具给孩子,然而如果孩子玩却又骂他。7、否定、拒绝、疏离:拒绝孩子:“你的事我不管!”;疏离:对孩子漠不关心。或者把孩子总当小孩看,未能尊重孩子也是完整的个体,常会使用这样的否定来回应孩子:“不要再说了!都是借口!”每次总是会有一大堆捏造的理由,关闭了与孩子深入互动的管道,当孩子不断被父母否定,他也就与父母越来越疏远了。8、比较:“你看看隔壁的小明那么乖,要多和人家学学,不要每次都让妈妈没面子。”父母原本是希望鼓励孩子,却使孩子在比较中不断失去了自信心,反而自甘堕落。9、自以为是:主观性强的父母在孩子遇到什么情况时,总是自做主张为孩子下定论:“你一定是功课没写完,要么就是和别人打架了,才不敢去上学,是不是?”让孩子觉得百口莫辩、有口难言,或觉得挫折、不被了解,而懒得理父母。10、宣泄委屈:父母把所有的委屈一股脑儿向孩子宣泄:“我辛辛苦苦赚钱是为了什么?怎么生出你这种不长进的孩子?”孩子将同时背负自己与父母的压力,一旦有一天承受不住而爆发,将更不可收拾。
尝试新鲜
很多时候,和孩子的问题属于冰冻三尺,非一日之寒。参加咨询师培训,可以让你学习一些沟通的技巧,但基本的态度和方式其实是需要你自己来慢慢调整。比如在你的描述里,可以听出来你对孩子是有很多不满的,比如她学习不好,上专科。比如她不和你说实话。似乎沟通不好的所有责任都在孩子那一方面。也许,你需要的是考虑一下,在你自己的这个方面能有什么改变?人际互动的特点就是当一方改变的时候,另一方也会相应改变。既然我们无法改变别人,那我们就需要调整自己。
红泥娃娃
你好,我是张滴滴,一名心理咨询师,欢迎关注,一起用心理学美好生活。 心理咨询师和来访者是有匹配度的,这一点毋庸置疑,一个咨询师,他所习惯的咨询、治疗方式和流派,他的风格和个性特点,是不可能与所有来访者的情况匹配的,而这一点,是由来访者的感受所决定。 当然,初次来访的几项重点,做到后,在一定程度上,会对来访者产生安全感,促进良好的咨访关系。 其一、虽然我们有时候会使用面质的方式,但在咨询中,无论是咨询目标还是治疗方式上的分歧,都是要以尊重来访者需求为原则。 其二,良好的接纳和倾听是建立咨访关系的前提,不以自我的道德标准去评判对方,做一个观察者,而不是批评家。 其三,在初次咨询时,清楚的向来访者说明咨询中的保密原则,也同样有利于倾诉中的安全感增加。 除了以上三点,我们说在咨询中可能会有移情的部份,正确看待移情(爱情类移情除外),也有利于良好的咨询关系。正移情可以让来访者对咨询师增加信任感,负移情有利于抓住来访者情绪,找到心理问题的关键点。 实在匹配度不佳,及时转诊,也是为来访者负责,不担误进程的职业操守。 无条件接纳你,让你如沐春风,就像又回到童年一样:你是个任性的孩子,什么都可以说,自由表达自己的意见,无拘无束,童言无忌。 本质上,每个人都有一个这样的“内在小孩”,渴望被爱,时时刻刻需要被关注、被满足。所以你向咨询师投射了你受伤的“内在小孩”,咨询师接纳了你,向你投射了你“理想父母”,抚慰着你“内在小孩”的深层恐惧和缺乏安全感,通过回到童年的感觉,觉察自己的情绪,用爱去疗愈内在的恐惧,帮助“内在小孩”的成长,提升你的自尊与自我价值感,逐步走出痛苦的阴影。 具体来说: 1、双方建立良好的安全信任的咨询关系,这是核心,有是基石,没有这点,就没有一切。 2、尊重:平等、礼貌、信任、真诚、保护你的隐私、无条件接纳你。 3、热情:认真倾听你的内心。 4、真诚相待。 5、共情:体会你的内心世界,理解你的痛苦 6、积极关注:辩证、客观看待你。 我不是心理医生,也不是大学毕业! 但是我觉得心理医生就好比是患者的内心!指望病人自己讲述不如你来引导他说! 中医讲究望闻问切!我觉得一名好的心理医生要做到观猜说慰! 观:眼神,脸色,心态,行为举止。 猜:经历,身世,感情,心结。 说:用“观猜”来引导话题。 慰:用你们的专业知识抚慰心灵。 心病自然用心医!药物只是辅助手段!用你们内心的光明照亮患者内心的黑暗! 患者即便面对你们也很难打开心扉,打不开的心扉才是心病!如果都能主动给你诉说那说明他们压根就没病! 谢谢你的邀请! 老左心理工作室非常愿意回答你的提问。 心理咨询师做到哪点,你(来访者)才能信任他!才会诉说真情? 你的问题,我从两个方面进行解答。 第一,我们知道,心理咨询是心理咨询师帮助来访者解决心理问题的过程。在这个过程中心理咨询师运用心理学的理论知识和咨询技巧,与来访者形成心理意义之间的对话,在这种对话中,存在着心理深层次的互动,还来访者的心理行为问题不仅能够得到解决,可能在认知、 情感 、行为等心理要素方面也会发生了变化,但是这一切都取决于心理咨询师与来访者能否建立起良好的心理咨询关系。 第二心理咨询师只有做到尊重、热情、真诚、共情、积极关注来访者,把求助者当做一个有自主性和独立人格的个人看待,完整的接纳他这个人;从 情感 情绪上让来访者感到咨询师对他的关注与友爱,全神贯注的投入到会谈和倾听中;以真诚的态度和行为对待来访者,不带假面具,不以专家的身份出现;从来访者的角度,而不是心理咨询师自己的参照框架去理解来访者,让来访者感受到心理咨询师能够感受到他的感受,理解他的心理行为问题;同时能让来访者感受到温暖、关怀、非评价性的态度,即心理咨询师传递出我愿意支持和帮助你、我重视你、我在意你的信息;不评判、不指责、不评价来访者的心理行为问题,来访者才能信任你,来访者与心理咨询师之间才能建立起良好的心理咨询关系,人本主义心理学大师罗杰斯曾经说过,来访者与心理咨询师之间建立起来的良好的心理咨询关系是心理咨询的基础,是来访者要不要心理咨询的基本条件;同样,只有在这个基础上,来访者才会把他的心理行为问题倾诉。第一点能在两三分钟的陈述中找到你的根源,第二点,取得你的认可后,确定需要改变的方向,制订出疗愈方案。第三点,一个小时左右,至少一个心理卡点突破了,消失了。这样的心理咨询师,心理疗愈师,不知道你们能不能认可呢? 做为一个咨询师要人格高尚,真诚,尊重、平等接待来访者。首先就要告知来访者咨询的保密原则,然后根据你观察的情况,选择一种适合对方的方式,进行构通,多倾听,适时共情回应,不评判,让来访者感觉到在你这里是安全的,放松的,是你引领来访者 探索 自己的内心,自己领悟,不是你去帮他分析问题。如果感觉你和对方确实不匹配,做到及时转介。 心理咨询师做到哪点?你才能信任他!才会诉说真情? 心理咨询是心理咨询师运用心理学有关技术理论知识,遵循心理学有关设置规定,帮助有心理问题的人(业内叫来访者),消除症状,摆脱痛苦,恢复正常的工作学习生活,优化个新,完善人格的职业。 心理咨询师为了咨询达到预期效果,也学过很过交流,谈话,倾听,众多方法技巧,经过多年的学习实践,但在实际接个案,做咨询的过程中,好很多时候感觉来访者不相信自己,不认可,终止咨询关系,很难做一个完整,达到预期效果,来访者康复的个案,非常苦恼,不知道究竟哪里出了问题。 心理咨询师要取得来访者的信任,不然来访者不会说出自己的经历,更不会积极配合,那怎么才能让来访者信任配合,说出自己的真实经历和感受呢? 作为心理咨询师,最重要的是要懂得心理问题,心理疾病,心理障碍,包括失眠,焦虑症,强迫症,抑郁症等,学生学习障碍,的形成机制,发作特点和规律,给出科学,能具体操作的方法,方案。来访者觉得你能懂他,能说到他的心里,他肯定会积极配合。 但确实有例外,现在一些娇生惯养的孩子,很认可咨询师,也能理解,觉得对,但就是不懂,不思考,所以效果不好,这种情况,把父母急的团团转,也无济于事。 作为心理咨询师,自己也接受过一些心理咨询,我的体验是: (1)专业,心理咨询师给我的感觉是专业的,在资质上受过良好的训练。 (2)人格,和谐的人格状态是能被感受到的,能给我舒服的感觉,创造安全的空间。都说舒服的感觉是情商高的表现,是向下兼容。 (3)真诚,尊重,而不高高在上的指责教导。 1.在跟心理咨询师见面前,请让其先提供他/她的本科专业是什么。 2.请其提供他自己的个人成长时长及被督导时长。通常各100个小时以上,才算合格。 3.职业受训背景,跟第一个不相同。这个主要是受训流派及相关经验。 4.见面后,看他/她有关特别提及伦理方面的注意事项。无伦理,莫咨询。 5.你个人对他/她的好感度。咨询师再资深专业,如果彼此不合缘,也会是无用功。 6.之后才是其他朋友说的共情、容纳这些。 首先要确认对方够不够格。其次才看优不优秀。 1高品质的咨询关系是双向的滋养。 一次好的深度谈话,是受到对方邀请,并肩走进他的心灵花园做一次理性且又满怀 情感 。通过自己的敏锐、觉察、技术和语言与他人碰撞出一段有营养有深度的关系,在关系中改变他人,滋养自己。在这种深度谈话中,会收获到“心流”。当完全沉浸在一段深刻关系中,在陪伴对方踏入他心灵花园的一刻,略带紧张,诚惶诚恐,砥砺前行。然后,开始去体验一段人世间最微妙的 探索 之旅。深度交互的碰撞与感应,如琴瑟和鸣;人格 探索 的魅力与艰涩,如破土前的喷薄欲出。创造性的思维就出现在这适度的紧张和高度交互性的言语刺激之间,带来无以言表的美妙体验。碰撞产生的洞见,如蜻蜓振翅;交互产生的言语,如行云流水。兴奋和充实感随之产生,甚至会伴随有如高潮体验般的心悸和眩晕。 2心理咨询师是所有行业中最不能像专家的专家,因为在那一个小时里,不能有任何一秒钟是属于咨询师的表达,所有的内容都必须是对方想要的,哪怕他想要的就是沉默。在这种关系中把自己想象成一个先进的脚手架,这个脚手架装有最柔软的安全防护,甚至装有很多反射镜可以帮对方看见死角,对方完全可以放心地靠着你,甚至有时可以忽略你的存在,才能轻松地去搭一座桥,那座桥能助他达到另一个自我高度。 3来访者通常无法将自己内心深层的伤痛关系用语言清晰表述出来,所以他只能用行为让与他交往的人也感受同样的伤痛,以期寻求理解,这就是移情。这一切都在咨询关系中每时每刻潜意识得发生着。而所谓的一对一的深度帮助,就是通过咨询师的深刻觉察,意识到对方带给你或者他周围人的此类潜意识的移情行为和语言,然后帮助他表述出他的需要。改变,或许就从真正被看到需要的那一刻发生。 4长程的一对一咨询,很多时候更像和小孩子捉迷藏。你明知道小孩子藏在哪里,你还要不停地四处找,不能直接揪出他;你要假装在附近绕圈圈,制造出一些快要找到的紧张气氛,否则小孩子会觉得 游戏 玩得不痛不痒,还会无聊地大叫“我在这儿”。咨询的进程也是如此,心知肚明的核心问题,不见得一上来就直击目标,对方没做好准备,也不会接受。你要迂回,但又不能离题太远,让对方觉得你根本无法理解他。你要始终从各个维度一下一下地啄开他那个伤疤附近的硬壳,让他不至于疼到跑掉,却又始终有些异样的微痛感。当有一天他做好准备时,你要敏锐地感知到他那一丝丝想要被你击破核心的渴望,精准地拿下,让对方有一种快乐被俘的感觉。很多待人做事的道理,似乎谁都明白。但是区别在于,说与不说,怎么说,何时说,说得让人接受,这就是专业人士和普通朋友的区别。 5高品质的咨询关系是人格的赤诚交往。咨询师能够传递出对方在人格基底层需要的那些力量。比如无条件的爱,高品质的陪伴,稳定且有力量的关注。这些传递如果建立在技术上,可以拆分成“共情”术,“倾听”技术,“分析”技术等。虽然通过技术也可以传递,但对方接受到的仅停留在意识层面——无懈可击,但也无动于衷。只有你活在那种状态中,活在自信,活在真诚,活在力量中,你才能真的传递至对方的人格层面。 6思想在一张一弛,一松一紧,一深一浅之间总能自由与跳脱。咨询师陪伴的是一个鲜活的生命,被咨询者需要有思考的心智成长,同时也需要有 情感 的烟火生活。雅中带俗,可以资智,俗中带雅,可以处世。
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