备孕心理咨询师

个人觉得婚后要孩子比较好。毕竟婚礼会很累的。会担心这担心那。而且只是时间的早晚，早晚要孩子的。

首先我们应该弄清楚自己恐婚的根源是什么，只有弄清楚了根源，才能彻底地治好结婚恐惧症。同时我们可以以想象一下结婚的好处，对缓解这种症状也有作用。

可以抽一个适当的时间去咨询心理咨询师，等到自己的结婚恐惧症被治愈后再去想备孕的事情。

家家有本难念的经，非常揪心非常痛苦看到你现在这种状态呐，非常尴尬想要备孕却屡屡碰壁，仿佛命运在跟自己开玩笑。三十而立的年龄你在备孕没工作没孩子，非常焦虑，通常来说，有心栽花花不成，无心插柳柳成荫，刻意的去备孕反而会让彼此都非常的紧张。

在做那件事情的时候也会感觉非常的不那么享受，但是在彼此非常放松的情况下，反而更加容易让成功率更加上升，如果是为了备孕而去辞职，那么所有的计划，所有的结果可能都是为了备孕而去的。如果自己备孕没有成功，就可能让自己觉得自己非常的没有用。

因为自己的目标已经非常明显了，就是想要怀孕，就是要让自己在这段时间为了这个家庭做点什么事情，但是反而是这种想法会让自己非常的有压力，本来你以前的那份工作就是有很多很多的压力。现在呢又找了一个比较休闲一点的工作但是它的工资也比较低？

或许你还是需要去让自己找到其他的一些工作，能够维持一定的收入水平，因为我们这个社会还是要看清闲的储备的，如果一个人没有金钱储备的话，那么是很难在这个社会上立足的，就算自己完全依赖另一半，那另一半也不一定就会一直都保质量的稳定输出的状态。

有可能某一天另一半也不能够支撑自己这个家庭的所有的重担，对不对？所以如果是伴侣双方都能够为这个家庭做点什么，可能会比较好一点。你怀过一次但是没有保住，这个呢也或许会对你的身体造成一定的负面的影响，还是要悠着点啊。

还是要让自己能够在平时的生活中都给自己多一些适当的运动和适当的营养。能够听从医嘱按照医生的吩咐来备孕会比较好一点，如果不想要去找一些压力很大的工作我们可以尝试一些兼职，我们可以在某付宝上面找到一些青团社的工作，坚持看一下有没有什么是适合自己的。

很多事情都是并不一定会按照自己的想法来完成的，所以要给自己一定的预期，打个预防针，当出现的那些负面的事情的时候，一定要去理解这种事情发生的可能性，同事那里能够随遇而安，不能够太要求自己太多。

在日常生活中也不能够太过度执着于什么件事情，往往在你非常放松的情况下，这个事情就突然间成功了。推荐你能够进行必要的心理咨询，让自己在专业的心理咨询中找到更加良好的方向，让你自己能够好好照顾自己，安排一些爱好与兴趣，能够去寻求信任的朋友的帮助和安慰，继续加油吧。

祝福你们了，赶快水到渠成吧。

在备孕的时候应该保持一个好的心情，可以选择去做一些兼职，可以学习电脑技能来提升自己，这样日子过得会特别充实，也就不会特别焦虑。