猫19820728
微笑是一种令人愉快的表情，在人际交往中起着很重要的作用。
微笑可以在瞬间缩短人与人之间的心理距离。生活中，没有什么东西能比一个灿烂的微笑更能提升你的个人魅力，更能打动人心了。拿破仑希尔是这样总结微笑的力量：“真诚的微笑，其如同神奇的按钮，能立即接通他人友善的感情，因为他在告诉对方：我喜欢你，我愿意做你的朋友。同时也在说：我认为你也是喜欢我的。”
罗伯特.布诺温发现，人在群居生活微笑的次数是独处时的30倍。同时，他还发现，与各种笑话以及有趣的故事相比，和他人建立友好关系这一目的与笑声的联系似乎更加紧密。在引发大笑的各种原因当中，只有15%来自笑话。布诺温通过实验发现，实验参与者处于孤独的环境中时，更多的人会选择自言自语，而不是哈哈大笑。他通过录像记录下实验参与者三种不同环境中观看喜剧电影的情景：独自一人，与同性的陌生人一起以及同性的朋友一起。
虽然实验的参与者所观看的电影在滑稽程度上没有太大的区别，但是三组实验者哈哈大笑的次数却又明显的差别。独自一个人观看电影的实验者笑的比两人观看电影的实验者（无论陪同的是朋友还是陌生人）都要少，而且他们笑的频率和时间也明显要少很多。在人际交往中，发生大笑的频率会更高。所以这些证据和结果都证明了一个事实：社交环境中人越多，人们大笑的次数和时间就越多，越长。
从心理和生理的角度来看，笑与哭其实是相关的两兄弟。想一想上次别人给你讲的笑话，你听后止不住大笑的情景。笑过之后你是什么感觉呢？那是因为，就在你尽情大笑的时候，你的大脑分泌出了内啡肽，是你有一种“自然的快感”。那些因为生理或心理原因而无法正常哈哈大笑的人遇到挫折或困难之后，常常借助于酒精等来麻痹自己，从而获得那种内啡肽的分泌。这就是原本那些行为举止很有分寸的人喝酒之后就像变了一个人，明显多于从前的原因。
所以说，我们之所以被微笑或者大笑的面孔吸引，原因之一就在于这样的表情能够有影响我们体内自主性神经系统的活动。当我们看见别人微笑。就会不由自主的也跟着微笑。于是在这一过程中，我们的脑垂体就会释放出内啡肽。因此，笑会在对方心里产生积极真面的效应，从而使我们在开心的氛围中工作学习。
文：心理专家bill粟超
作者介绍：粟超，坐标京城，拥有磁性好声音的轻大叔，姓su. 做咨询，常写文章。我在北京明心心理咨询中心 ，任心理咨询总监
新浪微博：@心理专家bill粟超 ，月均咨询最多的实战心理专家，督导。中国心理干预协会委员，中国心理卫生协会会员。专栏作家，催眠师，EAP讲师，混合实用主义疗法（MPT）创造者
蜡笔1982
觉得你首先应该反省一下 你知道他那么烦你 为什么不尝试改变一下和他相处的方式呢 少些唠叨多些体贴啊 把自己当他的情人 不要以为自己是老婆了 就可以肆无忌惮的对待爱人，因为这样他迟早是受不了的 还有不要动不动就离家出走 ：当个妈妈真的是很辛苦的，一个已经够累了何况要带两个啊？多跟你老公沟通下吧，希望他可以体谅你帮助你，毕竟孩子是两人共同的，他也希望孩子可以更好的成长。对于你婆婆该强势的时候要强势，你懦弱不会有人同情你的
静静仰望静
没有科学依据，真正运气好的不是爱说爱笑，而是会说会笑的人，“会”指的是会看眼色，看场合，看局面，看形势，得知道什么时候说，说什么，什么时候笑，怎么笑。王熙凤就是一个典范。她的说笑具有很高的含金量，既博得顶头上司贾母的欢心与支持，又能很好地帮助自己化解矛盾，处理事物。没有足够的智商情商，加上多年的磨砺，是根本做不到的。当我们还做不到会说会笑，就让自己真实自然，也许没那么好的人缘，但至少不自找负面情绪。吸引人靠的是魅力，而魅力来自能力与活力。把说笑的精力放在提高能力和培养爱好上，效果会比爱说爱笑好得多。爱笑和运气不存在因果关系，运气是不可控的，理智的人，有能力的人都不会太在意，会承认运气的存在，但绝不会天天盼着好运降临。
candy小蔡
这位朋友，你好！
你的儿子今年12岁，可能正在读六年级或者初中一年级，这个年龄的孩子开始进入青春叛逆期，孩子对家长所说的话不一定能够都听进去。
从你的描述来看，你平时可能对孩子管理的比较细，对孩子要求比较严。我是心理咨询师，也是一个中学老师，也是一个母亲，我非常能够理解你对孩子的拳拳爱心。只是孩子慢慢长大了，他也需要有自己独立的思考，有自己独立的空间，你也需要让他慢慢学会处理和安排自己的基本生活技能。这些年不断的有报道，有的孩子考上大学，不会料理自己的生活，离不开家人的照顾，出现了各种各样的心理健康问题。
从你跟其他网友的交流来看，对于12岁的孩子，他自己应该穿什么衣服，穿几件衣服，是否应该洗澡了，是否应该吃东西了，这些事情你可以慢慢的放手了。你的儿子不愿意听你唠叨，你如果换一个角度思考，你应该为你的儿子感到欣慰，你的孩子长大了，他可以独立的思考问题了。只要你的孩子发展的方向是正确的，学习和生活的习惯是好的，你不妨让自己可以轻松一些。如果你有什么困惑可以跟心理咨询师交流，我会尽力帮助你，祝你开心快乐！
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