DP天圆地方
这一期沧州图书馆与行健情商教育特约李萍老师来沧图讲座。我刚一现场李萍老师紧接着也到了现场，当我看到李萍老师的时候就有种亲切和开放的感觉。由于图书馆的电脑打不开老师的PPT，也就没有以讲课的方式来进行。 直接就我提的问题：尤其是对男孩父母来说总是感觉自己的孩子多动，（这个多动多是父母给贴上去的标签）该怎样教育这样的孩子？李萍老师机智的用现场两位嘉宾一位妈妈一位孩子来做现场咨询，就这个话题展开了深入的探讨。这位妈妈感觉孩子不爱学习假期作业拖着不写，太贪玩。孩子认为每周都会跟妈妈来图书馆学习，每周借的书在家里看完就来图书馆借。看到科教频道钻木取火的荒野求生的技能，找来小木棍和其他的材料在家里模仿钻木取火，妈妈说自己瞎折腾。因为在家里妈妈总是阻止自己所以经常到小区公园里去模仿电视里演的东西。李萍老师用咨询技术让这位母亲认识到是自己与孩子的角度不同。这位母亲又发现与孩子分离上的问题说：“感觉孩子长大了可是还是甩不掉，就是粘在自己身边，”李萍老师用依恋关系解释他们母子的状态，并指导应该慢慢的尝试分开。从现一个一直合在一起的同心圆到最后两个有时候分开的两个圆同心圆有时候合在一起的两个同心圆。李萍老师邀请现场各位家长朋友从多个角度就刚才提的问题和这对母子之间的问题展开讨论。 李萍老师分析到在妈妈身上粘是为什么那，其实是要妈妈对孩子的爱、妈妈的关注和呵护。李萍老师提到一句心理学上的名言“一切问题都是注意力的问题。” 宋老师引用了《正念教养》创始人卡巴金说的一句话“每个孩子都是爸爸妈妈生命里的小禅师，小佛陀。”我们爸爸妈妈在孩子身上学到的智慧反过来影响着我们的爸爸妈妈学习是一个相互的过程。 宋心远老师就刚刚提到的多动症给予了这样的回答：关于多动症是诊断学上的解释而不是心理学上的解释或者是民俗上的解释。在心理学更倾向于把孩子根据不同的特质做一个区分， 比如说有感受性的孩子、有视觉醒的孩子、有听觉性的孩子和有动觉体验型的孩子。每个人在出生他的神经系统的稳定性、转换性、灵活性、兴奋度的不同所形成神的经连接导致我们在气质方面特质的不同。 因此有的孩子视觉是敏感的、有的孩子感受性敏感的、有的孩子听觉是敏感的而有的孩子是动觉敏感的。我们把他们作为动觉特质的时候我们父母的焦虑就减少了，这时候我们针对孩子有效教养的可能性就增加了。同时在孩子那里因为外部评价的压力就会减少了。好多孩子我们说他本来是动觉型的孩子当老师、同学和妈妈说他是一个多动症的时候，第一他可能就会认同我可能就是一个多动症我跟别的孩子不一样，然后他就会对自己保持敏感在乎的别人的评价 。多动因为我们这样一个解释系统而成为一个问题。我们基于动觉特质根据孩子的特点制定孩子的教育方案和沟通方案。阳光成长的方案。 一位营养专业的读者朋友说到孩子的情况放在情景中才行，如果在写作业多动他可能是注意力的问题，如果在玩的时候多动这是正常的情况。 最后我以一位心理咨询师的身份跟前辈李萍老师请教了几个问题。 白鸥：您的学习过程是怎样的？从一开始接触知道现在。 李萍老师：一开始接触是母亲的去世加上女儿的学业问题还有就是自己的性格。我一个好朋友精神康复医院的院长她看见我当时每天都提不起精神来，她说：“李老师你又不触头学习你考个心理咨询师证吧。”我也正好是老师我就去考证了。考了证之后就跟着宋心远老师，宋老师每个星期都有公益沙龙，去了之后感觉挺好，像今天一样大家都是带着困惑来的，大家在这个过程聊的都很开。感觉就有了支持和陪伴。慢慢的就开始学，学着学着就知道问题出在自己身上。妈妈的去世为什么对我影响很大，学的时候才知道是怕分离。在回过来看我与孩子的互动。我没有扮演妈妈，在学校和家里都是扮演的老师。在学校跟孩子们对话那是什么形式是权利斗争啊，我一直都是赢得，我很列害的。所以上了初中就会翻转啊她学习成绩就不好了。这时候我就用阳性强化法。我跟孩子约定，她每周都要钱，她只有听完我每周记录的东西才能给她钱。一开始她很烦不想听，后来就好了。这样下来还是挺管用的。我当时学学习的动力就越来越高了，不光改善了我和孩子的关系还在夫妻关系上包括职业上也有了很大的进步。从这各节点上我就开始了坚持学心理学。 白鸥：您现在学习心理咨询的那个方向？ 李萍老师：精神分析。我当时也是什么都学，走了不少的弯路最后还是学精神分析它是最基础的东西。现在学曾齐峰老师的初级，慢慢的消化，两年以后再学他的中级。
Nightwish阳光
中原焦点团队网初29期王旭坚持打卡第32天 昨天是我们小组复盘的日子。我们在直播间一起解读了《李萍的故事》这个案例。比起前几天我自己的解读有了很大的不同。关键是在大家的共同努力下我看到了更多的正向，也似乎摸着了“聚焦正向”的门。 李萍是一个大三的学生（很难得她已经上到大三了，已经顺利读完两年大学），近来（短期发生）班长告诉你（说明和班长是有联络的，她是有朋友的）她有割腕的行为（至少还活着，知道用她自己的方式缓解自己的负面情绪，没有一个更严重的负面行为），并陪她来心理咨询（李萍懂得求助班干部和心理咨询师，愿意来做咨询）。李萍说她过得很不快乐（说明李萍有自察能力，知道自己的情绪状态，并愿意说出来并寻求改变），因为她的成绩不好（说明她要求上进，对成绩有追求，对自己有期待），老是在三四十名（说明她有在读书，有参加考试，不是倒数，只是她不满足目前排名），不能像大一时可以名列班上前几名（她曾有考前几名的成功经验），她觉得未来考研一定考不上了（她不担心自己毕不了业，她有自己考研的目标），这对当老师的父母会是一个很大的耻辱（她很替父母着想，顾及父母的面子她很希望成为父母的骄傲），她十分自责焦虑（焦虑和自责说明对自己有期待，负责任）。在父母面前她都不敢提起自己的状况（心里有父母，替父母着想，不愿父母为自己担心，很孝顺）。父亲对于她成绩不好很不能谅解（父亲对她有期待，有要求），会早晚提醒她要多念书（父亲很负责任，很关注她）。母亲则是常常要找她谈话（母亲很关心她，希望能帮到她），了解她在想什么（很想尽自己的能力帮助她），但又会告诉她别想那么多（母亲希望她能轻松点快乐点），让她觉得很有压力（李萍觉得自己对不起父母的关心）。她觉得父母都不了解她（她希望父母能够了解她），也不欣赏她（希望父母能够欣赏她），她其实很生气父母偏心考上复旦研究生的哥哥（她希望父母能够肯定她，能够得到父母无条件的爱），但因为自己表现不好（她希望自己表现好），没什么理由好说（挺懂事不找借口，负责任有担当，想找到合理化的理由，她希望能在父母面前有话语权）。她觉得她无法在父母面前抬头（希望得到父母的尊重），也无法像哥哥一样给父母争光（希望自己也能为父母争光）。她的心情一直不好（说明她自己已经试着调整了），但是她不知道要如何跟班上的同学说（说明她想和同学说只是不知道怎么说），因为她的好朋友们成绩仍然很好（说明她也很想和朋友一样一直保持好成绩），他们无法了解她的心情（她很希望被了解），有时她很气她们会取笑她成绩退步（她希望朋友能够同理她安慰她），又说担心她没有时间读书而不会找她去看电影（说明同学关心她，也希望帮她走出困境），但是有事要她帮忙时又会要她一定帮忙（说明她很热心人缘好），她老是会答应（说明她热心愿意帮助别人），答应后又觉得好像被利用了（说明她希望朋友之间能坦诚相待）。她不知道要如何跟这些朋友相处（说明她想知道怎样和这些朋友搞好关系），也不想跟班上成绩更差的同学在一起（说明她对自己有要求，有自尊心），因为会觉得跟成绩差的人再一起，自己更没有身价（说明她想通过优异的成绩提高值感）。所以她觉得很孤独很无助（说明她想要一份良好的友情，想要有人能够站在她的角度看到她帮助她）。近来她喜欢隔壁班的一个男孩（性取向正常对美好生活有向往），他是系里的风云人物（有眼光），长得又很帅（有审美能力），她觉得自己成绩不好、长相平平（她对自己的外表和成绩都有要求），根本配不上他（希望自己能和她喜欢的男孩一样优秀），所以她不敢有所表示（要面子怕拒绝），但是班上同学发现她好像看到那个男孩就不对劲（说明同学关注她），所以一直在闹她，笑她（说明同学愿意和她开玩笑），让她觉得很丢脸（有羞耻心），觉得大家都在看她的笑话（自尊心强）。而且那个男孩好像也知道她喜欢她（说明她成功引起了那个男孩的注意），但却没有什么反应（说明最起码没有反感她），她觉得他一定是不喜欢她（男孩对她很尊重，她希望男孩能表明对她的态度），这简直是世界末日（说明她把感情看的很重，也很希望被爱），她常常会觉得这样活着又有什么意思（她对爱情有追求，希望也能过的多姿多彩，有意义）。她也不是没有念书（她有念书，没有放弃努力），每天晚上她都把书拿出来放在桌上（她很想把书读好），但是不一会，她就因为内容太多，记不起来，或是太难，看不懂（说明她看的内容不了多有压力，心有余而力不足），就想放弃，甚至索性睡觉（很会照顾自己），但是醒来又十分责怪自己没有自制力（很有责任心，希望自己能够有自制力，能够学进去）。尤其想到自己念文科又每一科都在及格边缘（还能及格），简直丢脸死了（有羞耻心对自己有期待），好像白痴一样（希望自己显得聪明，优秀），就更沮丧（能够感受到自己的感受），如果再想到父母、好友、那个男孩的事，就更觉得自己简直没有存在的值（希望自己有存在价值感，能够被爱到被看见），只会造成别人的负担与羞耻（很想成为别人的助力和骄傲）。所以，在心情一直不好的情况下（说明她只是心情不好时这样做），她会不自觉拿起刀片来割腕（说明她在用自己的方法让自己好过一点）。她觉得割腕让她觉得可以惩罚自己（她没有伤害别人），割完之后，往往有莫名的报复的快感（希望父母能够看到她的生命存在本身）。当然，看到自己只能沦落到割腕这种处理方式，她也觉得自己很羞耻（她不想用这种方式，她想要用更合适的方式），连自己也照顾不好（她想照顾好自己），如果割腕的事让大家知道了，她又一定会被大家更看不起。（她希望得到平等的尊重和理解）
优质心理咨询师问答知识库
